-Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Цитатник

Заливной пирог с мандаринами - (1)

Заливной пирог с мандаринами Мандариновый пирог получился ароматным, в меру сладким с хорошо с...

Бабушкин квадрат по-испански - (0)

бабушкин квадрат по-испански  "бабушкин квадрат ", но по-испански Маст...

Маленькие хитрости упрощающие жизнь "плетунам" - (0)

Маленькие хитрости упрощающие жизнь "плетунам" Маленькие хитрости упрощающие жизнь "плету...

Шкатулка из газетных трубочек - (0)

Шкатулка из газетных трубочек Шкатулка из газетных трубочек автор мастер класса  Совё...

Короб из бумажных трубочек - (0)

короб из бумажных трубочек - поэтапно... :) и чуть-чуть про тенты, сетки, пленки... :)   ...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:08 17.05.2013
Фотографий: 15

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -Северянка-

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2012
Записей: 2326
Комментариев: 145
Написано: 3044





Мастер-класс. Матирование стекла

Среда, 20 Июня 2012 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Vera-verinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс. Матирование стекла.

Мастер-класс. Матирование стекла.
 

(ссылка)

Давно обещанный мастер-класс по изготовлению вазочек из "матового" стекла











Стекло обезжирить ацетоном, нанести губкой слой краски Frost Medium.

Оттенить по краям розовой краской Butler Magenta, хорошо просушить. Эти краски в Питере видела в магазинах товаров по рукоделию.

Вырезать цветы из декупажной карты на рисовой бумаге.

Цветы наложить на стекло, и промазать разбавленным клеем ПВА, промокнуть салфеткой.



Обвести, если хотите, золотым и немножко белым контуром. Покрыть матовым лаком


 

Рубрики:  Своими руками/Декупаж

Метки:  

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Четверг, 14 Июня 2012 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

2 (238x364, 39Kb)

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что, употребляя это средство, вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров (если таковыми страдаете) и никогда не узнаете , что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!



http://malahov-plus.com
фото:1946.bg.all.biz



Серия сообщений "- настойки, капли, бальзамы, эликсиры":

Часть 1 - Яблочный уксус
Часть 2 - Имбирь поможет похудеть...
...
Часть 12 - КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА "ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ"
Часть 13 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 14 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Часть 15 - Эликсир жизни
Часть 16 - Настойка долгожителей
...
Часть 47 - Микстура "Скорая помощь"
Часть 48 - От миомы и кисты настойка из кедровых орешков
Часть 49 - Цыганская магия для здоровья




Серия сообщений "- долголетие, омоложение":

Часть 1 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 2 - Японские секреты молодости и стройности
...
Часть 11 - КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА "ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ"
Часть 12 - ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ
Часть 13 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Часть 14 - Настойка долгожителей
Часть 15 - Волшебные средства омоложения: Магическая каша, чесночное молоко и серебряная вода
...
Часть 28 - Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения
Часть 29 - Каши увеличивают продолжительность жизни
Часть 30 - Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей


Рубрики:  Здоровье

От этих продуктов вы быстро похудеете

Суббота, 09 Июня 2012 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

От этих продуктов вы быстро похудеете

От этих продуктов вы быстро похудеете
Чего вы больше всего хотите, когда после тяжелого рабочего дня приходите домой? Конечно же, поужинать. Причем чем-то вкусным и быстрым в приготовлении, а главное не вредным для фигуры. Одним словом хочется всё и сразу. Для облегчения жизни мы подобрали продукты, которые должны всегда быть в вашем доме. А также несколько простых рецептов, позволяющих готовить ужин в считанные минуты. И теперь, вместо жадного поедания верного и неистребимого бутерброда, вы сможете оперативно перекусить без нанесения вреда своей фигуре и совести.Читать далее...

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диеты. Похудеть без проблем
Часть 2 - От этих продуктов вы быстро похудеете
Часть 3 - Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
Часть 4 - Пшенная диета - эффективно и полезно!
...
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - ДИЕТА 10 ПРОДУКТОВ
Часть 46 - Как быстро и легко постройнеть к Новому году, не вредя здоровью.


Метки:  

Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу).

Пятница, 08 Июня 2012 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу).

вам никто не рассказал.
Скажу сразу и честно: решил собрать у себя, чтобы потом на все подобные вопросы отвечать ссылкой на этот пост (или из этого поста).
Пользуясь случаем, хочу поблагодарить сообщество Сама_овца. Оно не только меня вдохновило на создание этого сообщения, но и поделилось первыми ссылками.

Итак, здесь будет что-то типа самый полный FAQ по ЛиРу



LI 5.09.15
Рубрики:  Оформление дневника

Метки:  

Нежнейший торт "Мимоза"

Вторник, 29 Мая 2012 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейший торт "Мимоза"

Огромная благодарность автору:
lil-8888


Очень, нежный, воздушный торт со сливочным кремом!
Быстрый и не сложный в приготовлении. Не оставит никого равнодушным и станет украшением стола!
Нам очень понравился, попробуйте и Вы!

читать рецепт

Серия сообщений "Торты":
Часть 1 - Нежнейший торт "Мимоза"
Часть 2 - "Crazy cake" (сумасшедший пирог) - безумно вкусный, безумно легкий!
Часть 3 - Медово-ореховый торт суперлёгкого приготовления
...
Часть 39 - Торт "Диво дивное"
Часть 40 - Торт " Путь к сердцу мужа"
Часть 41 - Рецепт йогуртового торта с киви

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Рулетик к чаю за 20 минут

Вторник, 29 Мая 2012 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка1983 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулетик к чаю за 20 минут

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 03 марта  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

 

рулет (700x525, 48Kb)
Это очень вкусный рулет к чаю, на приготовление которого у меня уходит всего 20 минут, и съедается он тоже очень быстро.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка сладкая

Метки:  

Творожный десерт.

Вторник, 29 Мая 2012 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный десерт
 


Нашла простой рецептик интересного десерта.
Делюсь им с вами.
0,5 кг - творог
0,2-0,3кг 15 %сметана
1-1,5 ст.сахара
2 пачечки(30 гр.)-желатин
(если "гости на пороге" то можно и 3 пачки
-быстрей застынет)
Персики или др.фрукты -консервированные.
Можно натуральные.

Приготовление десерта:
Персики,бананы или другие фрукты режем.Выкладываем в форму.
Желатин замачиваем и растворяем.
Половину сахара взбиваем со сметаной(или сливками),половину перетираем с творогом,соединяем вместе, вливаем желатин, заливаем в форму с фруктами или отдельные формочки.
При подаче хорошо бы полить это дело протертой клубникой,вишней или малиной.
Приятного аппетита!


SvetlanaT

Серия сообщений "Десерты":
Часть 1 - Творожный десерт.
Часть 2 - Желейный торт "Персиковое наслаждение" - Легкий! Вкусный! Низкокалорийный!
Часть 3 - Сырники в маковом соусе
...
Часть 14 - 7 ВЕЛИКОЛЕПНЫХ МАНДАРИНОВЫХ ДЕСЕРТОВ
Часть 15 - 5 НЕОЖИДАННО ВКУСНЫХ ДЕСЕРТОВ ИЗ МАНКИ
Часть 16 - Творожно-шоколадный десерт

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Пирог "Творожная сказка"

Вторник, 29 Мая 2012 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

не просто вкусный, но еще и очень красивый пирог "Творожная сказка"

180172 (300x300, 21Kb)
Это просто красивый пирог. Честно говоря, мне больше нравится смотреть на него, чем есть его, хотя это очень вкусно. Не я придумала рецепт этого пирога, хотя я бы хотела быть его автором. «Зебра» прекрасно сочетается с чашкой крепкого чёрного чая, замечательно – с холодным молоком.












Этот пирог слопает даже ненавидящий творог! Выпечка вкусная и ароматная, радует глаз и просто тает во рту.


0_7fc6e_8741b4d0_S (140x24, 5Kb)
Рубрики:  Кулинария/Выпечка сладкая

Метки:  

"ГАТА"-НУ ООООЧЕНЬ ВКУСНЫЕ РУЛЕТИКИ! И ГОТОВЯТСЯ БЫСТРО!!!

Вторник, 29 Мая 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Pandora1964s [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ГАТА"-НУ ООООЧЕНЬ ВКУСНЫЕ РУЛЕТИКИ! И ГОТОВЯТСЯ БЫСТРО!!!

 

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Кулинария/Выпечка сладкая

Метки:  

Уроки по украшению блюд!

Вторник, 29 Мая 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки по украшению блюд!

Уроки по украшению блюд!

Оливковые «пальмы» для украшения салатов

Нарезаем зелёный лук длинными трубочками — на каждую пальму 3 штучки.
Луковые трубочки нарезаем на лапшу, но прорезаем не до конца. Получается такая юбочка с длинной бахромой.
Чтобы лук хорошо закручивался, надо покупать только что срезанный. Также для лучшего закручивания получившиеся «юбочки» можно чуть-чуть поболтать в тёплой воде.
Затем берется «юбочка» большего диаметра и в неё вставляется меньшего, затем еще одна и еще… (используется принцип телескопической трубы).
На шпажки для шашлычков нанизываются оливки, а сверху надевается зелень. Вместо шпажек можно использовать и срезанные на концах наискось жесткие трубочки для коктейлей.
Чтобы пальмы устойчиво стояли в салате и не падали, их следует воткнуть в половинку крупной редиски или в разрезанный вдоль огурец.

Цветок из ломтиков огурца

   
 
Отрезать от огурца часть длиной 5 см. Разрезать вдоль пополам. Сделать ножом
Читать далее...

Серия сообщений "Украшения блюд":
Часть 1 - ВАРИАНТЫ УКРАШЕНИЯ БЛЮД С ИНЕТА
Часть 2 - Уроки по украшению блюд!
Часть 3 - Как украсить пироги
Часть 4 - КРУЖЕВНАЯ ВЫПЕЧКА... ИДЕЯ...
...
Часть 11 - Новые работы Валентины Цуркан - мини STRUDEL
Часть 12 - Валюша просто чудо
Часть 13 - Украшение праздничного стола (фруктовые букеты)

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Таблица безопасных цветов.

Вторник, 29 Мая 2012 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица безопасных цветов.

Какой выбрать цвет для шрифта поста. Вы можете выбрать здесь.
Дальше делаем так: Копируйте код из окошка.
В этом коде,где написано КОД ЦВЕТА- ВСТАВЛЯЙТЕ понравившийся код Буквенного
или Цифрового цвета,выбрав его из большого разнообразия цветов.
Внутрь кавычек, кавычки не трогаем. А где написано, ВАШ ТЕКСТ, пишите свой текст.
Вот ещё один код,но он работает только на ЛИРУ. [color=red] ВАШ ТЕКСТ [/color]
Вместо слова red вставляйте КОД ЦВЕТА-буквенного или цифрового.
БУКВЕННЫЕ КОДЫ ЦВЕТА.
Aqua Black Fuchsia Green Aquamarine Lime Maroon Navy
Olive Purple Red Silver Teal White Yellow Blue
Gold Orange Pink Peru Chocolate Coral Violet Grey

ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  Оформление дневника

Метки:  

Полезные HTML теги для новичков.

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные HTML теги для новичков.

 (94x60, 5Kb)

По вашим просьбам делаю этот урок.
Я не програмист, поэтому как сама знаю ,так вам по
простому и постараюсь объяснить .
Для форматирования текста существует много тегов.
Одни их них используются часто, другие - редко.
Здесь я выложу всё, чем каждый день пользуюсь я ,
чтобы делать свои посты.
ЗДЕСЬ далее...

 (94x60, 5Kb) (94x60, 5Kb) (94x60, 5Kb)
SvetlanaT
Рубрики:  Оформление дневника

Метки:  

ВАРИАНТЫ УКРАШЕНИЯ БЛЮД С ИНЕТА

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения besta-aks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАРИАНТЫ УКРАШЕНИЯ БЛЮД С ИНЕТА


Читать далее...

Серия сообщений "Украшения блюд":
Часть 1 - ВАРИАНТЫ УКРАШЕНИЯ БЛЮД С ИНЕТА
Часть 2 - Уроки по украшению блюд!
Часть 3 - Как украсить пироги
...
Часть 11 - Новые работы Валентины Цуркан - мини STRUDEL
Часть 12 - Валюша просто чудо
Часть 13 - Украшение праздничного стола (фруктовые букеты)

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

маХонькие пирожки «Быстрые и слоеные» - не рецепт, а чудо какое то!

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

маХонькие пирожки «Быстрые и слоеные» - не рецепт, а чудо какое то!

Пирожки как пирожки, только вкусные очень! Тесто у них дрожжевое и не требует подъема, а это согласитесь очень экономит время. Размером они на 2 укуса, что отлично подойдет для фуршета. Разделка теста очень необычная и здорово ускорит процесс «лепки». В общем не рецепт, а чудо какое то. Попробуйте испечь!
pirojki11 (640x427, 64Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)

Серия сообщений "Выпечка несладкая":
Часть 1 - маХонькие пирожки «Быстрые и слоеные» - не рецепт, а чудо какое то!
Часть 2 - Воскресное солнышко
Часть 3 - Украинские вертуны
...
Часть 30 - Быстрая пицца
Часть 31 - БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ НА РЖАНОЙ ЗАКВАСКЕ "С НУЛЯ"
Часть 32 - Слоеный пирог с сыром "Улитка"!

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Корица и мед

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения San_i_Co [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корица и мед

http://www.myjulia.ru/post/206002/

Корица и мед Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы. *ПРИМЕЧАНИЕ: Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД. Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маска из желатина

Суббота, 26 Мая 2012 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатин поможет от морщин

101 (541x271, 31Kb)

Знаете ли вы, что для подтяжки кожи щек и второго подбородка используют именно желатин, потому что он обладает стягивающим эффектом? Одним из наиболее ценных свойств желатина заключается в том, что в его составе есть коллаген – это белок животного происхождения, именно благодаря этому свойству, хорошо помогает желатин от морщин.
Читать далее...
Рубрики:  Будем красивыми/Уход за лицом

Метки:  

Маска для лица

Суббота, 26 Мая 2012 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Alyssa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из аспирина для лица

maska-iz-aspirina-dlya-lica[1] (565x404, 16Kb)

Такая маска прекрасно освежит цвет лица. Размельчить две таблетки аспирина и смешать с 1 столовой ложкой натурального меда. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставить на 20 минут. Смыть. Аспирин содержит бета-гидрокислоты, компонент, который можно встретить во многих средствах класса люкс.

Рубрики:  Будем красивыми/Уход за лицом

Метки:  

Кефир - уникальное косметическое средство

Суббота, 26 Мая 2012 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефир - уникальное косметическое средство
 

 (275x400, 14Kb)Кефир всемогущий

Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.

Читать далее

Серия сообщений "Уход за волосами":
Часть 1 - Маски для волос
Часть 2 - Кефир - уникальное косметическое средство
Часть 3 - Все о соде!
Часть 4 - МОЯ ЛЮБИМАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС,КОЖИ ЛИЦА,ШЕИ И РУК
...
Часть 35 - Натуральный шампунь для здоровья волос
Часть 36 - Чудо рецепт для волос
Часть 37 - Кефир - прекрасное косметическое средство!

Серия сообщений "Уход за руками":
Часть 1 - Кефир - уникальное косметическое средство
Часть 2 - Питательные маски для рук
Часть 3 - Укрепление ногтей
...
Часть 11 - Мазь "Ухоженные ручки"
Часть 12 - МАЗЬ *УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ*
Часть 13 - Кефир - прекрасное косметическое средство!

Рубрики:  Будем красивыми

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маски для волос

Суббота, 26 Мая 2012 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски с горчицей для волос
 

Как известно, вся женская сила в волосах. Какая представительница женского пола не мечтает о пышных, блестящих и красивых локонах. К каким только средствам (иногда кардинальным) не прибегают женщины, чтобы похвастаться роскошными волосами. Специально для них трудится армия ученых, каждый год внедряя на рынок новинки косметологии. Большинство дам тратит на них огромные деньги, а кто умнее - прибегает к народным средствам, которые им достались по наследству еще от прабабушек.

Рецепты масок с горчицей для волос

Серия сообщений "Уход за волосами":
Часть 1 - Маски для волос
Часть 2 - Кефир - уникальное косметическое средство
Часть 3 - Все о соде!
...
Часть 35 - Натуральный шампунь для здоровья волос
Часть 36 - Чудо рецепт для волос
Часть 37 - Кефир - прекрасное косметическое средство!

Рубрики:  Будем красивыми

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Диеты. Похудеть без проблем

Суббота, 26 Мая 2012 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диеты. Похудеть без проблем
 

 (150x140, 15Kb)
Диета монахов.

Утром монахи едят столько сырых рисинок натощак, сколько им лет. Рис запивать не надо, только тщательно пережевывать. После этого 1 час ничего не есть, а потом до 18.00 можно есть все. После шести можно съесть фрукт или овощ. Через десять дней встаньте на весы. Приятно удивитесь! Так и повторяйте 1 раз в месяц в течение 10 дней. Продолжать диету в течение года и вы очень похудеете.

Читать далее...

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диеты. Похудеть без проблем
Часть 2 - От этих продуктов вы быстро похудеете
Часть 3 - Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
...
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - ДИЕТА 10 ПРОДУКТОВ
Часть 46 - Как быстро и легко постройнеть к Новому году, не вредя здоровью.

Рубрики:  Будем красивыми

Метки:  

Поиск сообщений в -Северянка-
Страницы: 105 ..
.. 3 2 [1] Календарь