Заливной пирог с мандаринами Мандариновый пирог получился ароматным, в меру сладким с хорошо с...
Бабушкин квадрат по-испански - (0)бабушкин квадрат по-испански "бабушкин квадрат ", но по-испански Маст...
Маленькие хитрости упрощающие жизнь "плетунам" - (0)Маленькие хитрости упрощающие жизнь "плетунам" Маленькие хитрости упрощающие жизнь "плету...
Шкатулка из газетных трубочек - (0)Шкатулка из газетных трубочек Шкатулка из газетных трубочек автор мастер класса Совё...
Короб из бумажных трубочек - (0)короб из бумажных трубочек - поэтапно... :) и чуть-чуть про тенты, сетки, пленки... :) ...
Салат с хурмой для похудения |
Этот легкий салат — идеально подойдет для перекуса и поддержания веса в норме. Для одной порции тебе потребуются: хурма — 1 шт; грубые отруби — 1/3 стакана (или овсяные хлопья); нежирный йогурт — 1/3 стакана Все ингредиенты нужно просто аккуратно перемешать и приступать к еде. Отруби значительно улучшают перистальтику кишечника, пища легче проходит по пищеводу. Также в отрубях много полезных микроэлементов, особенно витаминов группы B. Хурма же отлично справляется с задачей утоления голода, а также содержит пектин, который помогает нормализовать пищеварение. Она очень вкусная, сладкая, при этом — продукт диетический. Еще одно полезное свойство хурмы: она содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. http://health.mail.ru/news/145492/
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диеты. Похудеть без проблем
Часть 2 - От этих продуктов вы быстро похудеете
...
Часть 8 - Советуют норвежские диетологи: СЛАДКОЕ БЛЮДО
Часть 9 - Фитнес-завтраки! 6 лучших рецептов
Часть 10 - Салат с хурмой для похудения
Часть 11 - Лимон на страже здоровья и стройности
Часть 12 - Очищаемся от шлаков всего за 3 дня:)
...
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - ДИЕТА 10 ПРОДУКТОВ
Часть 46 - Как быстро и легко постройнеть к Новому году, не вредя здоровью.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |