В какой-то момент родители превращаются в детей, а дети - в родителей. И то, как они заботливо и терпеливо не давали вам нам тянуть в рот все, что плохо лежит, так же терпеливо и заботливо предстоит научить их заботиться о себе и своем здоровье. Мне иногда кажется, что после определенного возраста у родителей случается период пофигизма: дети выросли, похоронный узелок собран, можно доживать. Жить полной жизнью почему-то получается не у всех. Поэтому важно заботиться о своих близких, чтобы у них и дальше хватало сил, здоровья и настроения путешествовать, заниматься огородом и возиться с внуками.

В нашей семье баночки с таблеточками были восприняты насторожено. Но после того, как я подробно рассказала про мультивитаминные и минеральные комплексы, про свои ощущения от их приема и про более доступные и эффективные средства, которые не идут ни в какое сравнение с нашими аптечными витаминами, мама робко попросила: "Ребенок, а закажи и мне что-нибудь такое?". Собственно, ниже привожу список комплексов витаминов и биодобавок для родителей и старшего поколения.

   сбалансированные мультивитаминные комплексы   

На самом деле, при здоровом и разнообразном питании прием дополнительных групп витаминов совершенно ни к чему - все что нужно, попадает в наш организм во время еды. Но кто сегодня может похвастаться привычкой к здоровому и главное - разнообразному питанию? По своему опыту могу сказать, что мои родители привыкли отказывать себе в нормальной еде, ограничиваясь чем-то сомнительным и дешевеньким "и так сойдет". Бабушки и дедушки и вовсе не привыкли покупать фрукты, заставить их есть что-то действительно полезное нереально - что у нас, праздник что ли? Это же так дорого! Поэтому иногда проще купить витаминки тк к лекарствам отношение более адекватное и осознанное читать дальше