1.
: -, , . - , , . 17 , 1 .
Co : , . , .
2.
: , , , , , (). 81 , 8 3 .
Co : .
3.
: , . , - . . 60 , 1 8 .
4.
: 57 , . , . 8000 . 135 , 1 4 .
Co : . .
5.
: (117 , ) - - , , . 853 , . . 97 , 1 2 .
6.
: , , . 144 . .
Co : 100- .
7.
: , , . . , , , 50 , . 26 , 1 . .
Co : - .
8.
: - , . 218 , 3 . .
Co : .
9.
, B6, - " ", . 37-48 , 2 , 0 .
10.
: C, . .
Co : , .
11.
: - Quercetin'. , . 61 , 3 0 .
Co : . , . .
12.
: , , - , , . 60 , 7 .
Co : 30-40 . . .
13.
: . 1 , 0 , 0 . .
14.
: -3- sulforaphane, . -. 25 , 0 3 . , .
15.
: , , , . , . 7 , 1 .
Co : .
16.
( ) : , , , . , , , . 158 (16% ), , 20 , 3 . .
Co : .
17.
: -, . 80 , 6 1 .
Co : () , , . .
18.
: , " ". 4 , 1 .
Co : , , .
19.
: , , , . 4 .
Co : 15-20 , .
, ,
20.
() : 5 (, ), , ( 2) . 318 . : 5 .
Co : . , .
21.
: 7% , . . 27 , 1 . .
22.
: (Isoflavones), , 9 . 115 , 8 . , , . , .
23.
: , ( ) ( "" ) 20 . 166 , 17 2 . , , , .
24.
: 25 , . 103 , 1 6 . , .
25.
: ; . 155 , 4 . , - .
26.
: ( B) . D. 86 , 0 0 .
27.
(, ) : B12 - , , , , . 126-146 , 2-4 . "" , .
28.
: , , -3 , . 3 127 , 4 .
29.
: B12 . 3 84 , 1 . ; .
http://sukora.com/archives/1268#more-1268