-Рубрики

 -Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tatianka3

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 12427

Выбрана рубрика нужное! не забыть!.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(12), это интересно(92), травник(3), торты(34), соусы(24), советы из интернета(18), скрап(9), Симорон(3), салаты ( с сайтов)(30), ручная работа(125), рукоделие(120), разное в дизайне(43), разное(25), природа(6), праздники(5), похудательное(97), полезные советы(49), полезные советы(114), пироги, пирожки(5), открытки(7), напитки(26), Моя диета(15), мои мысли(4), мои детки(12), мне нравится(29), МК(64), магия(16), лекарственные травы(27), кулинария (не мое) первые блюда(15), кулинария(67), красота и здоровье(124), красота(83), красивая шея(4), красивая грудь(4), коты(3), картинки(4), йога, фитнес и т.п(8), ИП(3), изделия из бумаги/газет(4), здоровье(117), закуски (рецепты с сайтов)(72), закуски (мое приготовление)(21), закуски(67), заготовки не мои(74), заготовки мои(12), жизнь моя(58), еда(не мое) салаты(55), еда (не мое) разное(509), еда (не мое) закуски(415), для сада/дачи(8), для мужа(21), для меня(416), дизайн интерьера(60), Диеты(7), детям(37), десерты(65), деньги(4), декупаж(5), выпечка - пирожные(36), выпечка - пироги(50), выпечка(108), всяко-разное(84), Волшебные техники(21), витражи(0), вести с полей(6), блюда из мяса(36), блюда из курицы(41), астрономия(1), артурчику(9), FlyLady(3)

Универсальный маринад

Дневник

Вторник, 25 Июня 2030 г. 11:31 + в цитатник
Ингредиенты
Для маринада на 1 литр воды:
2 ст.л. соли
5 ст.л. сахара
100 мл уксуса (5%)
Специи на выбор и по желанию: перец черный горошком, перец душистый, гвоздика, семена горчицы, семена укропа, лавровый лист
Овощи:
опять же из расчета на 1 л маринада
1 головка (ок 1 кг) цветной капусты
1 кг мелких помидор
1 паприка
4-5 больших зубков чеснока

Способ приготовления:


Воду закипятить, всыпать соль, сахар и специи, прокипятить минут 5, влить уксус. В горячий рассол сложить разобранную на соцветия цветную капусту, порезанную на дольки паприку, помидоры, предварительно освобожденные от кожицы, порезанный на лепестки чеснок.
Оставить овощи остывать и мариноваться в рассоле на сутки при комнатной температуре. Потом убрать в холодильник, разложив по баночкам.
И Главное!!! Через сутки можно и даже нужно есть!!!



взяла здесь: http://www.liveinternet.ru/users/lora_gold/post128042653/
не смогла процитировать, нет прав для цитаты. сорри автору
 (620x465, 64Kb)
Рубрики:  кулинария
еда (не мое) закуски
еда (не мое) разное
нужное! не забыть!
для меня
заготовки мои
закуски (мое приготовление)

Метки:  

нужное, полезное не забыть!!!

Дневник

Воскресенье, 15 Сентября 2024 г. 17:53 + в цитатник
http://cosmobrand.ru/ бесплатные образцы
http://slovo.ws/resh/006/03/06/021.html математика 3 классс
http://www.audioknigi-online.com/13-bride.html аудиокакаонлайн
исчо много

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
для меня

Метки:  

Русская тройчатка Иванченко

Дневник

Четверг, 11 Августа 2022 г. 13:23 + в цитатник
Русская тройчатка доктора Иванченко от паразитов
2 варианта русской тройчатки доктора Ивченко: убивают более 100 видов
паразитов и грибков. В результате многочисленных исследований, известный
доктор Хильда Кларк пришла к выводу, что все хронические болезни человека возникают из - за двух причин: это паразиты и экотоксины.

О каком здоровье может идти речь, если в нашем организме спокойно уживаются аскариды, власоглавы, дизентерийные амебы, двуустки кошачьи и прочая гадость.

А кожа, это первый орган человека, который показывает, что в нашем организме поселились паразиты - появляется экзема, страшный зуд до крови, различные высыпания и т. д.
Русская тройчатка обладает широчайшим спектром действия, убивая более 100 видов паразитов, вирусов, грибков и бактерий. А входящая в состав русской тройчатки гвоздика убивает личинки и яйца паразитов.

Большинству людей, паразиты, живущие в организме никаких неудобств не доставляют. Это симбиоз, который устраивает обоих. Многие люди думают, что если из них не валятся клубки червей, то глистов у них нет и быть не может. Это конечно не так.

Большинство паразитов "успевают" к выходу из организма перевариться. Однако, если возникли проблемы с пищеварением (вздутие, диспепсия, запор и т.д.), проблемы с кожей (акне, псориаз, витилиго и т.д.), то причина - это чрезмерно расплодившиеся паразиты, которые своими токсинами отравляют человека.

Поэтому так важно, даже если вы очень чистоплотны и не верите, что у вас что-то там может быть, но у вас есть проблемы с пищеварением или кожей - то хотя бы для профилактики стоит пропить тройчатку курсом 1-2 раза в год.

Доктор медицинских наук В. А. Иванченко разработал 2 варианта тройчатки - №1 и №2.

В русскую тройчатку №1 входят пижма, полынь и гвоздика. Эти три компонента оказывают глистогонное, жаропонижающее, сокогонное, антимикробное и антисептическое действие. Все компоненты следует
измельчить до порошкового состояния в кофемолке.

Разовая доза цветков пижмы составляет 1г, а суточная соответственно 3г.

Для травы полыни горькой разовая доза - 300 мг, а суточная - 1г.

Для порошка гвоздики соответственно - 0,5 и 1,5г.

Для большего эффекта приём следует производить сразу всех трёх компонентов. Лучше, если смешать всё по весу заранее и засыпать эту порошковую смесь в пустые капсулы для лекарств (они иногда продаются в некоторых аптеках). Если нет капсул, то можно принимать порошком и запивать его водой, так как он очень горький.

Схема приёма русской тройчатки №1

Порошок принимается всегда за полчаса до еды.
В первый день принять 1 раз разовую дозу утром.
Во второй день принять 2 раза утром и в обед.
С 3 дня и всю неделю принимать 3 раза в день.
Затем принимать уже суточную дозу 1 раз в неделю в течении нескольких месяцев.

Противопоказания:
русскую тройчатку №1 не рекомендуется принимать при язвенной болезни и эрозивном гастрите, а при гипертонии с осторожностью, так как гвоздика повышает артериальное давление. Также не стоит применять во время месячных.

Учитывая противопоказания к приёму первой тройчатки, В. А. Иванченко разработал тройчатку №2.

В русскую тройчатку №2 входят тмин обыкновенный, цветки календулы и корень аира. Все эти компоненты также следует измельчить до порошкового состояния.
Разовые и суточные дозы:
тмин - 0,5 и 1,5г,
цветки календулы - 1 и 3г,
корни аира - 0,5 и 1,5г.

Так как эти травы не токсичны, то их можно применять без капсул, т. е. порошок запивать половиной стакана воды.
Принимать русскую тройчатку №2 следует также как и №1, только ежедневный приём следует продлить до 2 недель.
А затем также в качестве профилактики принимать суточную дозу 1 раз в неделю.

И ещё замечено, что принимая русскую тройчатку 2 недели, человек полностью избавляется от прыщей, кожа становится чистой и эластичной.

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 46 - густые волосы
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
для меня
красота
здоровье
красота и здоровье

Метки:  

Сколько вешать в граммах (с)

Дневник

Понедельник, 08 Июня 2020 г. 08:30 + в цитатник
Сколько граммов воды, крупы, сахара или соли вмещается в чайной или столовой ложке — как отмерить нужный вес продуктов не взвешивая



1 чайная ложка (наполнена "без горки"/"c горкой", при нормальной влажности) содержит гр.:

воды - 5/- г (грамм)
молока - 5/- г
растительного масла - 5/- г
сахара - 5/7 г
соли - 7/10 г
муки - 4/5 г
риса - 5/8 г
лекарственная трава - 2/3 г (вес сухой травы)




1 столовая ложка, наполненная "без верха"/"с верхом", вмещает (весит в граммах, для полноразмерной ложки с длиной черпала 7 сантиметров и шириной - 4 сантиметра):

воды - 18/- г
молока - 20/- г
растительного масла - 17/-
сахара - 20/25 г
соли - 25/30 гр.
муки - 10/15 г
риса - 15/20 г
молотых орехов - 10/15 гр.
сухой травы - 5/10 г
свежей травы - 10/15 г



Вместимость для меньшей по размеру (пятисантиметровой длины) столовой ложки:

воды - 12/- г
молока - 12/- г
сахара - 10/15 г
соли - 14/20 г
муки - 7/12 г
риса - 12/17 г
молотых орехов - 8/12 г
сухой травы - 4/6 г
сырой травы - 8/10 г


Примечание: как правило, если говорится "одна столовая (чайная) ложка", речь, скорее всего, о полной ложке - "с горкой"




1 стакан ("до риски"/"до края", при обычной влажности воздуха в помещении) содержит продуктов в граммах:

воды - 200/250 г (максимальный вес в 250 грамм (= 250 миллилитров) - стакан полный, наполнен до верха)
сахара - 200/250 г
соли - 290/320 г
муки - 140/150 гр.
риса - 210/230 г
манки - 200/220 г
толчёных орехов - 140/150 г



1 стакан ("с горкой") вмещает:

11 столовых ложек крупы
10 столовых ложек сахара или соли





Универсальные разновесы (монетки):

Медные монеты советского образца (не стёртые, целые) весили точно в соответствии с их номиналом (N копеек = N граммов):
1 копейка = 1 грамм
2 копейки = 2 грамма
3 кoпейки = 3 грамма
5 копеек = 5 грам



Приблизительный вес современных монет:

1 копейка = 1,6 грамм
5 копеек = 2,7 грамма
10 копеек = 2,05 грам
50 кoпеек = 4,2 грамма
1 рупь = 4,5 грама
2 р. = 5,2 г.
10 р = 8,7 г



1 грамм воды = 1 миллилитр воды = 1 кубический сантиметр воды, по весу (то есть, имея стандартный шприц на двадцать миллилитров с обычной водой, можно получить эталонный вес от 1 до 20 грамм с точностью до долей грамма, а также - объём до 20 куб. см.)



В качестве эталонов мер большого веса, в быту, можно использовать спортивные гантели и гири (на 16, 24, 32 кг). В качестве "лабораторных весов" можно применять доску, положенную серединой на трубу.

По поводу того, как ещё используют пудовую гирю, можно почитать у писателя-сатирика Михаила Задорнова на его сайте – http://www.zadornov.net/

источник http://mer.kakras.ru/stakan.html



Словарик:

Осьмушка – восьмая часть, раньше этим словом обозначали вес пачки чаю в 50 грамм (восьмая часть фунта)

Чекушка (четвертинка, четверть, четвертушка) – бутылка ёмкостью в четверть литра (0,25 л)

еще
Рубрики:  нужное! не забыть!
для меня
заготовки не мои

Метки:  

Сыр из кефирного гриба. С форума)

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рихтер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сыр из кефирного гриба. С форума)

http://vseforum.ru/t171-30.html

здравствуйте все!
очень рада, что вновь нашла этот форум /потеряла года 2 назад по техническим причинам, а потом руки не доходили и названия вспомнить не могла/... потом вспомнила про кефира - и по нему все нашла, тольк регистрироваться заново пришлось, потому как не вспомнить пароля и проч.
ура кефиру, короче!

по существу.
гриба знаю давно,с 85 года, но тогда по юности-глупости быстро его уморила, а потом - не складывалось /до такой степени не складывалось, что, когда добрый человек Sergey мне его прислал, не смогла по независящим от меня причинам получить посылку/за что приношу отдельные искренние извинения/ /...
пришел гриб, как и полагается в интересных историях, неожиданным несчитаемым способом - в магазине древняя старушка всучивала горстку своей не менее древней товарке, жалуясь на перенаселенность собственной популяции, а товарка,соответственно, открещивалась... /интересна история тем, что в магазин я захожу примерно раз в месяц, старушек недолюбливаю, как и вообще гегемонов любого возраста, пищевые продукты из неясных источников не употребляю.../

все, вводную закончила! он живет, мы с ним дружим, и теперь у меня есть время и интуиция для экспериментов, про которые и хочу посоветоваться.

я с грибовой помощью делаю не кефир, а сыр, нескольких видов причем.

вид первый, быстрый
на литр стандартного пастеризованного магазинного молока - полная женская горсть гриба; квашу 3-4 дня, пока не отделится сыворотка, не перемешивая, потом сутки цежу, полученное заправляю солью и травами и ставлю в тепло еще на сутки. в итоге - что-то вроде альметте или рама-bonjour, только вкуснее.

вид второй, подольше.
пропорции те же, только молоко беру чуть подкисшее - еще не простоквашу, но уже не для кипятить. это, кстати, загадочным для меня образом увеличивает выход отфильтрованного продукта примерно на 15% /ключевой фактор - именно подкислость молока, экспериментов было много, и прочие изменяемые факторы тщательно отслеживались/, причем именно выход, а не скорость брожения, что мне по простоте душевной казалось более логичным. цежу дОльше и немного прессую примерно неделю /соль - перед прессованием, типовая магазинная поваренная/. итог - явновыраженный плавленный /"тянущийся"/ сыр с энергичным сырным запахом /вкусноты необычайной!/

третий вид - исходники от первого, цедить дольше, прессовала 2 недели в тепле плюс месяц в холодильнике, результат - аналог магазинного российского, чуть менее резиновый.

сейчас происходит эксперимент по выведению четвертой породы: два месяца прессовала, потом искупала в воске, положила в прохладу, намерена вытерпеть месяца 3-4 - а вдруг глазкИ появятся?...

существенная деталь, отличающая мои процессы от описаний стандартной сырной технологии, которые мне удалось найти: 1. ни на каких стадиях процесса продукт не нагревается выше комнатной t; 2. никаких добавок на стадии брожения

общий итог: 1.без сыра №1 мои дети отказываются прожить больше 2х дней 2.нет мучительной проблемы "пристройки котят" /я так и не научилась бестрепетной дланью гриба выбрасывать, а непрерывно повышающийся спрос на сыры №1 и 2 обеспечивает работу всей разросшейся колонии, и есть еще резерв на новобранцев/ 3. гриб сам себя кормит - соседи-знакомые сыра хотят, а возиться - наоборот, поэтому гриба не берут, а приходят со своим молоком; торговать - не мой жанр, а так - все довольны...

оч хочется услышать от умных людей, что я такое делаю? это все чистая алхимия, сиречь лженаука, или штатное развитие процесса? ну и м.б. еще кому делать нечего, и он тож до чего-нибудь доэкспериментировался?

заранее спасибо за отзывы и удачи всем! }}}

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 35 - Зачем нужно массировать "точку Конфуция" на затылке
Часть 36 - Как избавиться от красных сосудов на лице недорогими средствами из аптеки
Часть 37 - Сыр из кефирного гриба. С форума)
Часть 38 - алкоголь
Часть 39 - «Стульчик у стены» – лучшее упражнение для похудения!
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  кулинария
полезные советы
еда (не мое) разное
нужное! не забыть!
мне нравится

Метки:  

Как избавиться от красных сосудов на лице недорогими средствами из аптеки

Воскресенье, 18 Августа 2019 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnishanti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от красных сосудов на лице недорогими средствами из аптеки

У многих женщин на лице появляются сосудистые звездочки, сеточки.

Причин для этого очень много.

У меня они тоже были. Одна под глазом, вторая сбоку на переносице и еще один как красная точка. Появились они довольно давно, новых не возникало.

Я просто выравнивала тон BB кремом. Но в какой-то момент они стали меня напрягать и я решила избавиться от этого украшения.

Хотела было убрать их лазером, но не дошла. :)))

Попались народные рецепты и я решила попробовать.

Сейчас от этих злосчастных сосудов ничего не осталось, поэтому могу поделиться опытом.

Чтобы убрать сосуды, мне понадобилось около полугода.

Но, так как никаких усилий прилагать не нужно и эффект есть, способ вполне хороший.

Я использовала два средства. Применяла точечно, именно на сосуды, а не на всё лицо.

Аскорутин от сосудистой сетки

Аскорутин продается в аптеках. Это аскорбиновая кислота и рутозид, витамины. Они укрепляют сосуды и уменьшают ломкость капилляров. Я покупала баночку 50 таблеток за 40 рублей. Его я использовала с двух сторон :), если можно так выразиться.

Месяц принимала внутрь по 1 таблетке 2 раза в день и длительное время пользовалась самодельным тоником из аскорутина и ромашки.

Как сделать тоник от сосудов на лице
Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 34 - Красивая Грудь за 15-20 минут в день
Часть 35 - Зачем нужно массировать "точку Конфуция" на затылке
Часть 36 - Как избавиться от красных сосудов на лице недорогими средствами из аптеки
Часть 37 - Сыр из кефирного гриба. С форума)
Часть 38 - алкоголь
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
для меня
красота
здоровье
красота и здоровье

Метки:  

Упругая попка

Среда, 08 Августа 2018 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
здоровье

Метки:  

Сборник кулинарных таблиц на все случаи жизни!

Вторник, 26 Июня 2018 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Добряночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сборник кулинарных таблиц на все случаи жизни!

Сборник кулинарных таблиц на все случаи жизни!

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 26 - Полезное применение перекиси водорода на кухне, в санузле и комнате
Часть 27 - Как правильно хранить продукты
Часть 28 - Сборник кулинарных таблиц на все случаи жизни!
Часть 29 - Упругая попка
Часть 30 - Что можно сделать из крафт-бумаги. Идеи
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
всяко-разное
нужное! не забыть!
для меня
похудательное

Метки:  

Как правильно хранить продукты

Вторник, 26 Июня 2018 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно хранить продукты

Вы любите готовить, покупаете продукты впрок, но короткая жизнь овощей и фруктов не дает вам покоя? Есть выход! Ознакомитесь с этими простыми советами, которые помогут вам сохранить продукты намного дольше. Все просто, как дважды два.

Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 25 - ЛАЙФХАК ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МУЛЬТИВАРКИ
Часть 26 - Полезное применение перекиси водорода на кухне, в санузле и комнате
Часть 27 - Как правильно хранить продукты
Часть 28 - Сборник кулинарных таблиц на все случаи жизни!
Часть 29 - Упругая попка
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
для меня
мне нравится

Метки:  

Полезное применение перекиси водорода на кухне, в санузле и комнате

Вторник, 26 Июня 2018 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезное применение перекиси водорода на кухне, в санузле и комнате

Перекись водорода можно применить не только традиционно в медицинских целях для обработки ран, но и в быту. Перекись водорода на кухне, в санузле и комнате

перекись водорода

Перекись водорода на кухне

1. Перекись прекрасно справится с дезинфекцией разделочных досок и других поверхностей, уничтожит вредоносные микробы – сальмонеллы и кока-бактерии.

Далее

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 24 - Ракушки, камешки, стекляшки
Часть 25 - ЛАЙФХАК ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МУЛЬТИВАРКИ
Часть 26 - Полезное применение перекиси водорода на кухне, в санузле и комнате
Часть 27 - Как правильно хранить продукты
Часть 28 - Сборник кулинарных таблиц на все случаи жизни!
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
всяко-разное
нужное! не забыть!

Метки:  

ЛАЙФХАК ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МУЛЬТИВАРКИ

Вторник, 26 Июня 2018 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Нескучная_мама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛАЙФХАК ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МУЛЬТИВАРКИ

Советы от хозяйки хозяйкам.

Самое главное преимущество мультиварки не в том, что она готовит вкуснее, а в том, что она готовит сама, без вашего присутствия!!!!

 Блюд можно приготовить сотни и тысячи разных. Умелые хозяйки ее только крестиком вышивать не научили! 

Как использовать  мультиварку «не по программам»:

Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 23 - Штрафная, стременная, закурганная и почему нельзя ставить пустую бутылку на стол?
Часть 24 - Ракушки, камешки, стекляшки
Часть 25 - ЛАЙФХАК ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МУЛЬТИВАРКИ
Часть 26 - Полезное применение перекиси водорода на кухне, в санузле и комнате
Часть 27 - Как правильно хранить продукты
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
для меня

Метки:  

Жиросжигающий супчик для «съедания» лишнего веса "Ау! Где мои 8 кг?"

Суббота, 26 Мая 2018 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий супчик для «съедания» лишнего веса "Ау! Где мои 8 кг?"

Жиросжигающий супчик, который поможет сбросить 8 кг за неделю, существует и это не сказки. Однако, надеяться на то, что лёжа на диване и поглощая в любых количествах варёные овощи, вы сбросите лишние килограммы, не стоит.
Во-первых, суповая диета может длиться не более недели, подобный стресс организму не советую устраивать чаще, чем один раз в 2-3 месяца. Я смотрела отзывы про об этом супчике, все его хвалят.
Во-вторых, несмотря на низкую калорийность ингредиентов, входящих в состав рецепта, считать и записывать съеденные калории нужно обязательно, чтобы не превышать установленную дневную норму.
В-третьих, чтобы похудеть, придётся добавить в комплекс к питанию двигательную активность, ведь основа любого похудения – трать больше калорий, чем поглощаешь! Если тренажерный зал и беговая дорожка вызывают у вас ужас, то необходимо ежедневно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе, причем, чем дольше, тем раньше вы замените результат.
9928 (700x466, 284Kb)
 
Этот суп основа недельного диетического меню. В первый день я сварила целую кастрюлю, тщательно взвесила и рассчитала калории, затем взвесила готовое блюдо, определила одну порцию – 240 г, именно столько умещается в небольшой обеденной тарелке для первого. 
На приготовление понадобится 45 минут. Из указанных в рецепте ингредиентов получится примерно 7-8 порций.
Рубрики:  еда (не мое) разное
нужное! не забыть!
для меня
похудательное

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 18 Мая 2018 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумрудный отвар для похудения

Девочки, начинаем худеть прямо сегодня! Чтобы эффективно и без вреда, приготовьте изумрудный отвар…

Петрушка — это просто находка для тех, кто пытается очистить свой организм и оздоровить его. Ее ценят не только за пряный вкус, но и за полезные свойства. Петрушка сочетает в себе уникальный набор витаминов и микроэлементов. Многие незаслуженно относятся к ней как к украшению блюд, забывая о том, насколько она полезна. 


chaj-iz-petrushki (547x374, 55Kb)

Итак, поговорим о том, почему же петрушка настолько полезна и с какими проблемами она помогает справиться  и   приготовим напиток для похудения на ее основе.

125480716_0_1b6a2d_14901d86_L (86x100, 7Kb)
Рубрики:  нужное! не забыть!
для меня
красота и здоровье

Метки:  

Ракушки, камешки, стекляшки

Суббота, 13 Мая 2017 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ракушки, камешки, стекляшки

Хотите сделать своими руками необычные и оригинальные аксессуары для дома, декор, напоминающий о прекрасных днях, проведенных на берегу моря? 
Вооружившись дарами моря, клеевым пистолетом, красками и фантазией, можно сотворить умопомрачительно красивые, бесподобные, сногсшибательные вещи!
К тому же, вы обнаружите, что это удивительно приятное занятие!

4497432_5 (545x700, 107Kb)

4497432_8 (564x439, 77Kb)

4497432_40 (416x700, 208Kb)

4497432_15 (525x700, 178Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 22 - Как украсить подоконник
Часть 23 - Штрафная, стременная, закурганная и почему нельзя ставить пустую бутылку на стол?
Часть 24 - Ракушки, камешки, стекляшки
Часть 25 - ЛАЙФХАК ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МУЛЬТИВАРКИ
Часть 26 - Полезное применение перекиси водорода на кухне, в санузле и комнате
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
рукоделие
для меня
ручная работа
дизайн интерьера
мне нравится
открытки
разное в дизайне

Метки:  

Штрафная, стременная, закурганная и почему нельзя ставить пустую бутылку на стол?

Четверг, 13 Апреля 2017 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Штрафная, стременная, закурганная и почему нельзя ставить пустую бутылку на стол?

Исправленный и дополненный пост от 3 сентября 2012 года.

4497432_stak (600x464, 55Kb)

Что такое «штрафная рюмка»? 

Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 21 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА
Часть 22 - Как украсить подоконник
Часть 23 - Штрафная, стременная, закурганная и почему нельзя ставить пустую бутылку на стол?
Часть 24 - Ракушки, камешки, стекляшки
Часть 25 - ЛАЙФХАК ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МУЛЬТИВАРКИ
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  нужное! не забыть!
для меня
это интересно

Метки:  

Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота

Среда, 29 Марта 2017 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_стройности [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.

Как работает техника

6026433_014905340591490534061 (650x366, 1999Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Риосуке назвал это диетой долгого дыхания.Техника заключается в том, чтобы занять определенную позу, сделать трехсекундный вдох, а затем — сильный выдох на протяжении семи секунд.

Большинство европейских врачей поддерживают использование дыхательных упражнений для похудения и объясняют их работу следующим образом: жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда вдыхаемый нами кислород достигает жировых клеток, он расщепляет их на составляющие (углерод и воду). Поэтому чем больше кислорода используют наши тела, тем больше жира мы сжигаем.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
похудательное

Метки:  

кунжут

Дневник

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 16:59 + в цитатник
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

«Сезам, откройся!» – говорил Али-Баба перед входом в пещеру с сокровищами. Сезам, или кунжут, сам по себе сокровище. Его уникальный химический состав не имеет аналогов. Как в мясе, в нем очень много белка, как в рыбе – полиненасыщенных кислот, как в овощах и фруктах – клетчатки. К тому же он содержит почти полный спектр витаминов и необходимых нам химических веществ. Одно из самых полезных среди растительных масел – тоже кунжутное. Оно содержит редкие антиоксиданты – сезаминол и сезамол, которые в других продуктах встречаются крайне редко. Еще со времен Авиценны кунжут применяли для лечения многих заболеваний. Например, при сильной простуде или приступах астмы кунжутное масло нагревают до температуры человеческого тела и быстро втирают в грудную клетку. Во многих восточных странах женщины ежедневно съедают по 1 ч. л. кунжутных семян, тщательно их разжевывая. Считается, что это очень благотворно влияет на здоровье. Это уникальное растение широко применяется и в косметических целях. Настой из листьев кунжута укрепляет волосы, излечивает кожные раздражения. Масло снимает мышечное напряжение, заживляет ссадины, синяки и ожоги, сужает поры. Смазанные кунжутным маслом трещины и мозоли заживают с поразительной быстротой. В кулинарии вообще нет никаких ограничений для использования кунжута. Им посыпают овощи, обваливают в нем мясо и рыбу и, конечно же, делают вкуснейшую выпечку. Маслом заправляют салаты, холодные мясные и рыбные блюда. И хранится оно до 9 лет, не теряя своих полезных свойств. Но вот готовить на чистом кунжутном масле не рекомендуется – оно очень быстро нагревается и горит.

Серия сообщений "советы из интернета":
Часть 1 - От грибка на ногах
Часть 2 - Разные эликсиры молодости
...
Часть 13 - Унизительное сожительство
Часть 14 - дом и интерьер
Часть 15 - кунжут
Часть 16 - новогодние идеи
Часть 17 - саше
Часть 18 - АЛЬТЕРНАТИВА ХИМИИ: НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА СВОИМИ РУКАМИ!

Рубрики:  всяко-разное
нужное! не забыть!
для меня

Метки:  

упражнения для живота

Дневник

Воскресенье, 21 Августа 2016 г. 06:48 + в цитатник
ПЕРЕЙТИ НА САЙТ На правах рекламы
Упражнение № 1:

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение № 2: «Злая кошка».

Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение № 3:

Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Рубрики:  нужное! не забыть!
для меня
красота
похудательное
красота и здоровье

Метки:  

оформляем красиво

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Leo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОФОРМЛЯЕМ КРАСИВО ЕДУ

В продолжение утренней темы, варианты оформления еды для деток.
Мамочкам, творческих успехов и вдохновения, а деткам приятного аппетита!
Превью 8 (640x267, 80Kb)Превью 1 (550x413, 229Kb)Превью 2 (560x357, 136Kb)Превью 3 (670x446, 167Kb)Превью 4 (550x424, 187Kb)Превью 5 (541x427, 188Kb)Превью 6 (612x462, 170Kb)Превью 7 (426x480, 63Kb)
mamamv7.ru
Рубрики:  всяко-разное
нужное! не забыть!
для меня
закуски (рецепты с сайтов)
дизайн интерьера
мне нравится

Метки:  

Хозяйственное мыло

Дневник

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 07:39 + в цитатник
๑♥๑ Нą†āωÅ ๑♥๑ ♥ღНΘЖоßล (Литвинова)♥ღ
Народные секреты хозяйственного мыла! Такого вы точно не знали!

У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышала о его пользе. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом. А еще однажды… Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".

А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.

Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы - и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет...

Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.

Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены)

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).

Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.

Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.

Хозяйственным мылом советуют умываться – хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.

Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри

Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.

При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.

После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет

Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. При молочнице здорово помогает, намылить безымянный палец и обмазать влагалище на сколько палец влезет, так мне в роддоме сказали.

Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена.

В хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Недаром в медицине грубое хозяйственное мыло до сих пор используют в качестве антисептика.

Я когда служил в армии лечил грибок на ногах хозяйственным мылом. Просто на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало!

Несколько лет назад мои только что проколотые уши воспалились - сзади на мочке образовался просто комок черный. Я уже настроилась снять сережки и "зарастить" уши, но моя мама взяла обычное хозяйственное мыло, натерла его мелкой стружкой, добавила сок лука и все это приложила мне на мочку на день. Вечером все сняла, потом я еще пару дней смазывала ухо спиртом, и все прошло. Больше проблем не было.

Хозяйственное мыло – прекрасное средство для снятия отёка. Для этого достаточно развести мыло в воде и натереть полученным раствором ушиб. Производить процедуру необходимо несколько раз за день.

Средство от прыщей. Настрогать хозяйственное мыло в мисочку, добавить воды и взбить его помазком в пену. Теперь взять 1 ст. л. получившейся пены, 1 ч. л. соли «экстра» и перемешать. Эту смесь накладывать на хорошо вымытое лицо. Предупреждаю - будет сильно щипать, но это как раз и означает, что идет лечебный процесс. Держать маску полчаса. У вас на лице останется сухая соль, смахните ее и умойтесь сначала горячей, а потом холодной водой. Делать такую процедуру нужно 2-3 раза в день в течение 2-3 недель.

Средство от нарывов. Смешать в равных частях натертый лук, хозяйственное мыло и сахар. Эту мазь наложить на нарыв и забинтовать.
Делать это нужно на ночь, утром вы увидите, что рана полностью очистилась.

Врачи рекомендуют раз в две недели мыться хозяйственным мылом: вы защитите себя от вирусов и бактерий

От трещин на пятках и натоптышей делают ванночку из 2 литров горячей воды, 1 чайной ложки соды и 1 столовой ложки наструганного
хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло и дождевая вода от выпадения волос избавят навсегда. Применять для намыливания волос только темное хозяйственное мыло. Никаких других моющих средств не использовать. Мыть голову следует 2 раза в неделю. Я делала так в течение двух месяцев. Результат прекрасный

Если ушибленное место помазать хозяйственным мылом - синяка не будет.

У меня мама еще делала такой домашний пилинг - ей косметолог еще в советские времена советовала: нанести на влажную кожу лица пену из хозяйственного мыла и ваткой, смоченной хлористым кальцием, протереть лицо по массажным линиям. Кожа очень хорошо очищается. Мама выглядит очень хорошо и не понимает моих затрат на салонные кислотные пилинги.

Если намылить место ожога хозяйственным мылом и дать подсохнуть, то не будет не только пузырей от ожога, но и покраснения не останется! Проверено на себе много раз.

Наши хозяюшки делают быт проще! Каждый день! :)

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - мк по рукоделию
Часть 2 - заговор на деньги
...
Часть 12 - Лекарства, аналоги
Часть 13 - бабушкины советы
Часть 14 - Хозяйственное мыло
Часть 15 - элексир молодости
Часть 16 - как убрать живот
...
Часть 47 - ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ
Часть 48 - Русская тройчатка Иванченко
Часть 49 - нужное, полезное не забыть!!!

Рубрики:  полезные советы
нужное! не забыть!
для меня
это интересно
здоровье

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1