Лариса Шахбазян Не храните обид в сердцах... Ах, как сильно душа болит - Перехватывает ды...
Без заголовка - (0)Азбука вязания. Спецвыпуск №1 2023 Издательство: Газетный мир Язык: русский Увлекатель...
Без заголовка - (2)***МОИ 3 СХЕМЫ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ВАШИХ ДНЕВНИКОВ ОТ KLAVDIA-FRANCE*** ***Сосновая веточка*** ...
Без заголовка - (1)Полезные ссылки Интернета Генератор промотки для текста Форматирование текста ...
Без заголовка - (5)Онлайн приложения и сервисы На данном сайте вы найдете удобные программы, инструменты д...
Звериный Позитив #Постила - (0)
Навител 5.0.0.1069 Windows Mobile & CE 5-6 Россия, Украина, Беларусь (10.04.11) Rus » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета - (0)
Программа навигации Семь Дорог (7Ways) 1.0 RC2 (2011) » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета - (0)
Сборник видео приколов на мобильный (2012/3GP) » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета - (0)
песня иду к тебе с повинной |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Вы хотите сохранить свое лицо молодым, красивым?
Конечно!
Читать далее
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
нужное |
Дневник |
|
Без заголовка |
|
почему предки не боялись смерти? |
Дневник |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Говоря о симптомах мигрени можно отметить один самый существенный признак подобного заболевания — сильная боль чаще всего локализующаяся в определенной части головы человека.
Ведь если обратиться к истокам происхождения соответствующего термина, то станет ясно, что перевод слова «мигрень» как раз и означает «половина головы». Подобное аномальное состояние известно нам достаточно давно, ведь еще философы Древней Греции в своих трудах описывали такое заболевание.
Все симптомы и виды мигрени
В настоящее время около одиннадцати процентов всего населения нашей планеты хорошо знакомы с мигренью. Кстати, у женского пола подобное заболевание встречается гораздо чаще, чем у представителей мужского части человечества.
Виды и симптомы мигрени
Прежде чем подробно рассмотреть «мигрень симптомы» и некоторые предвестники, которые могут предупредить о скором приближении приступа стоит отметить, что подобное заболевание имеет две основных разновидности: классическую и общую. Важно, что классическим образом болезнь проявляется только у десяти процентов пациентов, во всех остальных случаях мигрень имеет общий характер. В зависимости от формы заболевания течение приступа может существенно отличаться у разных пациентов.
Классическая форма заболевания
При классическом течении болезни, за некоторое время до приступа у больного человека начинают проявляться предвестники болезни, которые также называются аурой. В качестве ауры может выступать нарушение нормального функционирования зрительной системы. Пациент начинает жаловаться на пелену, застилающую глаза, мелькание мушек в поле зрения или наличие ярких вспышек. Иногда приближающийся приступ предвещает потеря обоняния или нарушение согласованности движений у пациента. В других случаях, свидетельствовать о начале заболевания могут расстройства слухового аппарата или речи. Количество предвестников и вид проявление ауры напрямую связан с теми участками человеческого мозга, которые больше всего страдают от дисфункции процесса кровообращения, спровоцированного мигренью.
Общая форма
При течении болезни общего характера приступ резкой головной боли начинается резко и неожиданно, без дополнительных сигналов и предзнаменований. На фоне самого болевого синдрома, сконцентрированного в определенной области головы, пациент может ощущать тошноту или приступы рвоты, а также может испытывать повышенную чувствительность к громким звукам или источникам света.
В самом начале приступа болевые ощущения не слишком сильные, но постепенно они нарастают и приносят пациенту немало дискомфорта. Длиться подобное состояние может от нескольких часов, до нескольких суток. Когда болевые ощущения нарастают, то они четко концентрируются в области виска, глаза, лба или уха, а иногда концентратором напряжения может стать даже шея или плечо. Причем, в особенно тяжелых случаях боль может распространиться на все тело и полностью парализовать жизнедеятельность пациента. При этом подобная форма мигрени может сопровождаться не только тошнотой, но даже ознобом, расстройством кишечника, частым мочеиспусканием и другими признаками дисфункции различных систем человеческого организма. После окончания обострения мигрени пациент находится в состоянии сильного истощения, как физических, так и психологических сил, поэтому требует осторожного обращения со стороны родных и повышенного внимания к себе.
Провоцирующие факторы
Так как мигрень симптомы имеет малоприятные, то пациенту с подобным диагнозом необходимо избегать факторов, которые могут спровоцировать резкое обострение болезни. Среди факторов риска можно выделить несколько групп провокаторов мигрени:
Пищевые стимуляторы.
Физические факторы.
Психологические раздражители.
Вредные привычки
Иногда приступ заболевания может спровоцировать какой-либо продукт питания или напиток, к которому у больного наблюдается повышенная чувствительность. Достаточно часто провокатором может оказаться алкоголь, а также продукты, содержащие большое количество тирамина, типа шоколада, сыра или некоторых сортов рыбы. Также провоцирует обострение мигрени наличие резких раздражающих запахов, быстрая смена погоды, курение или нервное перенапряжения. В некоторых случаях стать причиной проявления болезни могут нарушения сна или сильные эмоции, а также гормональная перестройка женского организма во время климакса.
Как правило, мигрень абсолютно по-разному проявляется у различных групп пациентов. Поэтому лечение подобного заболевания должно учитывать индивидуальные характеристики и общее состояние
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Если мы хотим добиться желаемого, мало бросать монетки в фонтаны и шарахаться от черных кошек.
У каждого человека есть заветные мечты, вот только они не всегда сбываются. Одни мечтают, не прикладывая усилий, другие стараются изо всех сил, но капризная Судьба вновь и вновь дает от ворот поворот. Не удивительно, что разные народы приписывали магическую силу всевозможным местам, в надежде, что они воплотят мечты в реальность. Мы изучили легенды 12 известных объектов планеты, к которым люди приходят, чтобы загадать желание!
Нулевой меридиан необычайно важен, так как считается началом отсчета географической долготы. Конечно, этому месту приписывают самые разнообразные мистические свойства. Согласно одной из легенд, Гринвичский меридиан помогает людям начать жизнь с нуля, если они встанут на его отметку. И, разумеется, меридиан – одно из популярных мест для загадывания желаний! Чтобы мечта исполнилась, надо встать так, чтобы одна нога находилась в западной части меридиана, а другая – в восточной.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
![]() Причина такого истощения может быть связана с тем, что иногда наши проблемы носят не только физический или психологический характер. Порой уставшими оказываются не тело или разум, а сама душа. «Душевное истощение» или «душевное расстройство» имеют место в том случае, если мы продолжительное время игнорируем крик своей души и не уделяем должного внимания своему духовному благосостоянию. Одним из самых видимых признаков душевного истощения является желание дольше спать и неспособность выполнять даже элементарные функции вроде своевременного приема пищи или занятий физическими упражнениями. Если не обращать внимания на эти тревожные сигналы на ранних этапах их появления, то в будущем они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем вроде хронических тревожных состояний или глубокой депрессии. Когда душа человека истощена, он может стать чрезмерно чувствительным, постоянно находясь на грани нервного срыва. Если ничего с этим не делать, то рано или поздно его ожидает эмоциональный коллапс. Ниже перечислены самые распространенные признаки и симптомы душевного истощения. 1. Необъяснимая боль и страдания. Наши разум, тело и душа тесно связаны между собой. Если где-то наблюдается дисбаланс, то это неизменно влияет на весь организм. Следовательно, если душа или сердце человека устали, то привлечь к себе его внимание они могут с помощью физического недомогания. Так, это могут быть необъяснимые боли и страдания, головокружение, тошнота, мигрень или сильные головные боли, нарушения зрения и проблемы с пищеварительным трактом, которые невозможно объяснить с медицинской точки зрения. 2. Беспокойство и панические атаки. Когда наша душа устает, нам трудно обрести внутреннее спокойствие, а мир вокруг кажется мрачным и непонятным. Можно перепробовать массу способов взбодриться, которые ранее отлично справлялись со своей задачей, но теперь ни один из них не работает. Это приводит к чувству страха и безнадежности, а они – к беспокойству и паническим атакам. 3. Трудности с решением проблем и преодолением препятствий. Жизнь полна взлетов и падений, и каждый из нас изначально умеет с ними справляться. Но когда нашу душу одолевает усталость, мы не можем найти в себе сил решить даже самые простые проблемы, которые возникают у нас на пути. Здесь очень важно сделать шаг назад, передохнуть и позаботиться о своем духовном благосостоянии. Для восстановления энергии и преодоления жизненных трудностей отлично подойдут йога, медитация, время, проведенное в тишине, или посещение духовных приютов. 4. Бессонница. Если мы не можем обрести спокойствие и чувствуем себя несчастными, то с крепким ночным сном можно попрощаться. Даже если нам и удастся поспать несколько часов подряд, они все равно будут преисполнены тревожных мыслей или кошмарных сновидений, после чего мы проснемся уставшими и истощенными. И в таком состоянии мы целый день будем ходить словно зомби, неспособные сосредоточиться абсолютно ни на чем. 5. Негативные эмоции вроде обиды, злости, ненависти или зависти. Все мы иногда оказываемся во власти негативных эмоций, но когда состояние нашего тела и разума не соответствует состоянию души, мы чаще и сильнее подвержены эмоциям вроде обиды, злости, ненависти или зависти. Если же перечисленные выше негативные эмоции начинают преобладать над позитивными (любовью, состраданием и радостью), то причина может заключаться в усталости нашей души и ее просьбах уделить ей внимание. 6. Острое чувство одиночества даже в окружение других людей. Если у человека не установлен контакт с его собственной душой, он может чувствовать себя невероятно одиноким, даже находясь среди людей. Ему кажется, что его никто не понимает, а потому он не может доверять окружающим. В таких случаях часто начинается экзистенциальный кризис — человек задается вопросом о смысле своей жизни и о том, каким образом все люди взаимосвязаны между собой. Ответы на подобные вопросы можно найти только в одиночестве, а потому такого человека одолевает непреодолимое желание уединиться. 7. Чувство дезориентации или отсутствия синхронизации. Нам может казаться, что наше тело, разум и душа не синхронизированы между собой. Когда мы находимся в состоянии стресса и тревоги, то уходим в себя, атакованные самыми разными мыслями. В итоге телу становится очень сложно синхронизироваться с разумом, а это приводит к чувству сильной усталости или дезориентации. Замкнувшись в себе, мы либо живем прошлым, либо переживаем о будущем. Но в каждом из случаев мы полностью оторваны от реальности и чувствуем, будто функционируем где-то в другом измерении, отделенные от собственного тела. Техники осознанности вроде медитации и глубокого дыхания помогают снова синхронизировать разум и тело, давая отдохнуть душе. 8. Сильнейшее физическое и эмоциональное истощение. Стресс и беспокойство делают дыхание неглубоким, вследствие чего наши запасы энергии сокращаются. А все потому, что дыхание является важнейшим источником энергии для нашего организма. В теле и мышцах ощущается слабость, а любое движение кажется невероятно изматывающим. В такие моменты нам хочется просто лечь и пролежать целый день. Здесь очень важно взять себя в руки с помощью специальных дыхательных упражнений и небольших рабочих нагрузок. Это прибавит нам смелости, наполнит тело кислородом, снизит уровень стресса и добавит жизненных сил. 9. Беспокойство и неуверенность в своем будущем, а также неспособность жить в настоящем. Если у вас наступило душевное истощение, вы можете перестать строить планы на будущее. В таком состоянии человек просто бесцельно блуждает в пространстве. В итоге его охватывает сильное беспокойство и неуверенность в собственном будущем, что лишает его возможности наслаждаться настоящим. 10. Очень сильные эмоции. Душевное истощение может проявляться в виде повышенной чувствительности. Это словно аттракцион эмоций, когда сначала ваше сердце наполнено любовью, состраданием и слезами радости, а через мгновение они сменяются головной боль и грустью. Душевное истощение может быть вызвано рядом причин. Так, на эмоциональное и психическое здоровье негативно влияет тяжелое расставание с любимым человеком. К таким же последствиям приводит неожиданная утрата или поворот событий, которые меняют наше восприятие реальности до неузнаваемости. А еще мы можем просто оказаться в окружении токсичных людей, начать жить не по своим принципам или потерять смысл жизни, ставя на первое место окружающих и боясь ответить им отказом. Быть может, причиной духовных проблем является неправильный образ жизни, в котором нет места физическим упражнениям и который построен на зависимости от алкоголя или наркотиков. Но какой бы ни была причина, очень важно уделять немного времени заботе о своем теле, разуме, душе и их синхронизации. Ниже перечислен перечень советов, которые помогут вам исцелить свою уставшую душу: 1. Сделайте заботу о себе своим приоритетом номер один. 2. Отдыхайте ровно столько, сколько вам хочется. Выключите всю технику, выйдите из сети и займитесь чем-то приятным: чтением, искусством, танцами, рисованием, пением, походами или любыми другими вещами, которые заставляют душу радоваться. 3. Выделите себе время на достижение духовного благосостояния с помощью йоги, медитации, пребывания в духовном приюте или на природе, прогулок в лесу или рассматривания ночного неба. 4. Пройдите быстрое очищение (реабилитацию) или попробуйте альтернативные методы исцеления вроде аюрведы, рэйки или массажей. 5. Не будьте слишком строги с собой, относитесь к себе с терпением и добротой. 6. Сосредоточьтесь на дыхательных упражнениях и техниках приземленности. Наши души являются очень сильными и стойкими, что помогает им быстро оправиться от боли или скорби. Просто будьте терпеливыми по отношению к себе и позвольте интуиции помочь вам в путешествии навстречу исцелению. Это автоматически избавит вас от любых нежелательных или негативных факторов в вашей жизни, заменяя их на любовь, а также на позитивные и значимые впечатления. ![]() ![]() |
|
нависшие веки |
Дневник |
|
для здоровья |
Дневник |
|
Без заголовка |
|
|