Говоря о симптомах мигрени можно отметить один самый существенный признак подобного заболевания — сильная боль чаще всего локализующаяся в определенной части головы человека.

Ведь если обратиться к истокам происхождения соответствующего термина, то станет ясно, что перевод слова «мигрень» как раз и означает «половина головы». Подобное аномальное состояние известно нам достаточно давно, ведь еще философы Древней Греции в своих трудах описывали такое заболевание.

Все симптомы и виды мигрени

В настоящее время около одиннадцати процентов всего населения нашей планеты хорошо знакомы с мигренью. Кстати, у женского пола подобное заболевание встречается гораздо чаще, чем у представителей мужского части человечества.

Виды и симптомы мигрени

Прежде чем подробно рассмотреть «мигрень симптомы» и некоторые предвестники, которые могут предупредить о скором приближении приступа стоит отметить, что подобное заболевание имеет две основных разновидности: классическую и общую. Важно, что классическим образом болезнь проявляется только у десяти процентов пациентов, во всех остальных случаях мигрень имеет общий характер. В зависимости от формы заболевания течение приступа может существенно отличаться у разных пациентов.

Классическая форма заболевания

При классическом течении болезни, за некоторое время до приступа у больного человека начинают проявляться предвестники болезни, которые также называются аурой. В качестве ауры может выступать нарушение нормального функционирования зрительной системы. Пациент начинает жаловаться на пелену, застилающую глаза, мелькание мушек в поле зрения или наличие ярких вспышек. Иногда приближающийся приступ предвещает потеря обоняния или нарушение согласованности движений у пациента. В других случаях, свидетельствовать о начале заболевания могут расстройства слухового аппарата или речи. Количество предвестников и вид проявление ауры напрямую связан с теми участками человеческого мозга, которые больше всего страдают от дисфункции процесса кровообращения, спровоцированного мигренью.

Общая форма

При течении болезни общего характера приступ резкой головной боли начинается резко и неожиданно, без дополнительных сигналов и предзнаменований. На фоне самого болевого синдрома, сконцентрированного в определенной области головы, пациент может ощущать тошноту или приступы рвоты, а также может испытывать повышенную чувствительность к громким звукам или источникам света.

В самом начале приступа болевые ощущения не слишком сильные, но постепенно они нарастают и приносят пациенту немало дискомфорта. Длиться подобное состояние может от нескольких часов, до нескольких суток. Когда болевые ощущения нарастают, то они четко концентрируются в области виска, глаза, лба или уха, а иногда концентратором напряжения может стать даже шея или плечо. Причем, в особенно тяжелых случаях боль может распространиться на все тело и полностью парализовать жизнедеятельность пациента. При этом подобная форма мигрени может сопровождаться не только тошнотой, но даже ознобом, расстройством кишечника, частым мочеиспусканием и другими признаками дисфункции различных систем человеческого организма. После окончания обострения мигрени пациент находится в состоянии сильного истощения, как физических, так и психологических сил, поэтому требует осторожного обращения со стороны родных и повышенного внимания к себе.

Провоцирующие факторы

Так как мигрень симптомы имеет малоприятные, то пациенту с подобным диагнозом необходимо избегать факторов, которые могут спровоцировать резкое обострение болезни. Среди факторов риска можно выделить несколько групп провокаторов мигрени:

Пищевые стимуляторы.

Физические факторы.

Психологические раздражители.

Вредные привычки

Иногда приступ заболевания может спровоцировать какой-либо продукт питания или напиток, к которому у больного наблюдается повышенная чувствительность. Достаточно часто провокатором может оказаться алкоголь, а также продукты, содержащие большое количество тирамина, типа шоколада, сыра или некоторых сортов рыбы. Также провоцирует обострение мигрени наличие резких раздражающих запахов, быстрая смена погоды, курение или нервное перенапряжения. В некоторых случаях стать причиной проявления болезни могут нарушения сна или сильные эмоции, а также гормональная перестройка женского организма во время климакса.

Как правило, мигрень абсолютно по-разному проявляется у различных групп пациентов. Поэтому лечение подобного заболевания должно учитывать индивидуальные характеристики и общее состояние

больного.

Принципы лечения

Для профилактики и лечения заболевания необходимо как можно точнее установить провоцирующие факторы и постараться полностью исключить их влияние на организм больного. В том случае, если устранить причину полностью невозможно применяется соответствующее медикаментозное лечение. В настоящее время существует множество лекарственных препаратов, которые эффективно купируют приступы мигрени. Но назначить соответствующее средство может только квалифицированный специалист, с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Помните, что начинать лечение необходимо как можно раньше, поэтому обратиться к врачу стоит уже после появления первых предвестников заболевания или при наличии даже слабых болевых ощущений. Также больному во время лечения рекомендуют находиться в темном помещении, изолированном от резких звуков, с прохладным воздухом.

 

В мире около 46 процентов взрослых страдают головными болми. В рейтинге причин инвалидности Всемирной организации здравоохранения головные боли входят в топ-10 самых тяжелых состояний для мужчин и топ-5 — для женщин. В этой статье мы собрали несколько неявных причин возникновения головной боли и определили, как можно от нее избавиться.

С помощью наших советов вы сможете предотвратить головную боль либо уменьшить ее в кратчайшие сроки простыми, но эффективными методами.

1. Дефицит солнечного света и витамина D

Дефицит витамина D может увеличить риск хронической головной боли, согласно новому исследованию Университета Восточной Финляндии.

Были проанализированы уровни витамина D в сыворотке крови приблизительно у 2600 человек. Люди с самым низким уровнем имели более чем двукратный риск развития хронической головной боли. Особенно явно этот признак выделялся у тех, кто был обследован не в летние месяцы, поскольку в этот период уровень солнечного излучения понижен.

2. Яркий свет

Люди, испытывающие головную боль, часто избегают яркого света и стараются дольше находиться в темных помещениях. Исследования Медицинского центра Бет-Изрэйел выявили ранее неизвестную связь между чувствительными к свету нервными клетками в глазу и центрами в мозге, которые регулируют настроение и множество физических параметров, таких как частота сердечных сокращений, одышка, усталость и тошнота.

Помимо того что яркий свет становился причиной головных болей, он также заставлял пациентов чувствовать себя раздражительными, сердитыми, нервными, подавленными и тревожными. Участники исследования также сообщили, что испытывают физический дискомфорт, включая тошноту и затрудненность дыхания.

3. Гроза и молнии

Ученые из Университета Цинциннати использовали математические модели, чтобы определить, является ли сама молния причиной увеличения частоты головной боли или же проблему можно отнести к другим погодным факторам. Результаты выявили 19 %-ный повышенный риск возникновения головной боли именно в те дни, когда была гроза. Это говорит о том, что молния имеет свое уникальное влияние на возникновение боли в голове.

Джеффри Мартин (Geoffrey Martin) обращает внимание на то, что многие исследования показывают противоречивые данные о том, как погода, включая такие элементы, как давление и влажность, влияет на начало головной боли. Однако данное исследование показывает корреляцию между молниями, связанными с метеорологическими факторами, и появляющимися болями в голове.

4. Депрессия и тревога

В исследовании Медицинского центра национальной обороны в Тайване принимали участие 588 пациентов, которые посещали амбулаторную клинику, жалуясь на головную боль. В большинстве случаев болевые ощущения являлись следствием тревожности и депрессии, а также плохого качества сна.

Выяснилось, что такие факторы, как эмоциональный стресс и частота головной боли, могут влиять друг на друга через общий механизм взаимодействия. Например, эмоциональные реакции могут изменить восприятие боли через определенные сигнальные пути.

Автор исследования доктор Фу-Чи Ян (Fu-Chi Yang) отметил, что полученные результаты потенциально предполагают, что адекватное медицинское лечение для снижения частоты головной боли также может снизить риск депрессии и тревоги у пациентов с мигренью.

5. Кодеиносодержащие препараты

Согласно исследованию Университета Аделаиды, использование больших доз болеутоляющих, содержащих кодеин, может способствовать появлению тяжелой головной боли. Это частая проблема у пациентов, которые обладают высокой степенью чувствительности.

По словам Джасинты Джонсон (Jacinta Johnson), болевая чувствительность является основной проблемой тех, кто использует опиоидные препараты. Чем чаще человек принимает такие лекарства, тем выше риск развития чувствительности к боли, вследствие чего пациент никогда не сможет получить необходимый уровень облегчения. В долгосрочной перспективе это приводит к обострению проблемы, а не к ее решению.

6. Ожирение
Последние исследования Университета Джонса Хопкинса в Балтиморе подтверждают, что ожирение является причиной головной боли, в частности мигрени, и соприкасается с некоторыми вторичными состояниями, такими как идиопатическая внутричерепная гипертензия. Также отмечается, что риск появления головной боли от избытка веса наиболее высок в репродуктивном возрасте.

Чем выше индекс массы тела, тем больше вероятность, что периодическая головная боль может перейти в хроническую форму. В то же время физическая активность и снижение веса могут помочь снизить частоту возникновения болевых ощущений — вплоть до полного избавления от них.

7. Холод

Ученые из Института эволюционной антропологии общества Макса Планка отмечают, что адаптация человека к низким температурам может в какой-то степени способствовать изменению распространения головной боли среди населения. Феликс Кей (Felix Key) отметил, что это исследование хорошо показывает, как прошлые эволюционные признаки могут влиять на современные фенотипы в условиях холодной среды.

Из-за воздействия низких температур могут возникать спазмы сосудов головного мозга, вследствие чего нарушается процесс кровоснабжения. В холодных условиях наблюдается пониженное содержание кислорода в организме, что может приводить к головной боли и мигреням. Особенно этот фактор касается тех, кто чувствителен к изменению погодных условий.

Что может помочь

1. Кофеин

Кофеин широко потребляется во всем мире как в еде, так и в напитках, а также имеет множество важных медицинских применений. Для пациентов, страдающих от головной боли, кофеин может быть полезен в качестве болеутоляющего, а холодная вода со льдом, напротив, может усилить болевые ощущения.

Клинические испытания, проведенные в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна, показали, что лучший результат достигается при сочетании кофеина с эффективными противоболевыми лекарствами.

Также стоит отметить, что отмена кофеина может стать причиной головной боли. Если человек регулярно выпивал кофе по утрам, а потом резко прекратил это делать, то у него могут появиться болевые ощущения в голове.

2. Иглоукалывание

Исследования Мюнхенского технического университета показывают, что акупунктура эффективна для лечения частой эпизодической или хронической головной боли. Иглоукалывание сравнивалось с фиктивной акупунктурой в семи испытаниях. Среди участников, получавших реальное иглоукалывание, по крайней мере у 51 % наблюдалось уменьшение головной боли вдвое. Через шесть месяцев регулярных процедур результаты были улучшены.

3. Зеленый свет

Ученые из Гарвардской медицинской школы определили, что зеленый свет значительно снижает светобоязнь и чувствительность к яркому свету, а также может снизить тяжесть головной боли.

Участников исследования, перенесших острые приступы боли в голове, попросили сообщить о любом изменении в физическом состоянии при воздействии различных интенсивностей синего, зеленого, янтарного и красного светов. В хорошо освещенной комнате около 80 % пациентов сообщили об усилении головной боли во всех цветах, кроме зеленого.

Профессор Рами Бурштейн (Rami Burstein) и его коллеги неожиданно обнаружили, что зеленый свет уменьшил боль примерно на 20 %.

4. Медитация

Исследование Университета Уэйк-Фореста было проведено для оценки последствий стандартизированной медитации и йоги, вызывающей снижение стресса на основе осознанности, у взрослых с регулярной головной болью.



взято тут https://www.abcfact.ru/8147.html