Лечение гипертонии без лекарств. Лучшие упражнения растяжки #Анна_Кочетова_ютуб
#гипертония
#лечение_гипертонии_без_лекарств
В этом видео начало упражнений растяжки для разблокировки шеи и всего позвоночника: 06:50
Также рекомендую к просмотру канал Александра Шишонина. У него тоже очень хорошие упражнения для лечения гипертонии! Вы можете сочетать его упражнения с теми, которые представлены в моëм видео.
Вот несколько ссылок для ознакомления:
