Самый простой тест, который поможет нам узнать, на своем ли мы месте или нет, – спросить себя: если бы у меня были деньги и я был обеспечен, занимался бы я той этой деятельностью, которой я занимаюсь сейчас? Приношу ли я своей деятельностью кому-нибудь благо? Ответ "нет" должен заставить серьезно задуматься.


Существует три уровня развития человека в деятельности.

Первый – когда он получает наслаждение от работы в зависимости от того, сколько денег он зарабатывает.

Второй уровень – когда человек получает наслаждение в работе оттого, что его признают и благодарят.

И третий уровень – когда человек получает наслаждение от самого процесса деятельности. И только на этом уровне можно говорить о творчестве, самореализации и о миссии.


Вопросы для самоанализа:

1. Если бы я обрел финансовую независимость – продолжал бы я заниматься тем что я делаю в настоящее время?

2. Нравится ли мне то, чем я занимаюсь, чувствую ли я, как «поет душа» в процессе моей работы?

3. Приносит ли моя трудовая деятельность какую-то пользу миру? Становится ли кто-нибудь счастливей, благодаря ей?

4. Если я завтра умру – станет ли света в мире меньше? Или мир облегченно вздохнет: «Еще одним паразитом, который жил только ради себя и, может быть, своих родственников, стало меньше»?

5. Сами ли мы выбрали свой род деятельности, или сделали это под влиянием окружающих людей (родственников, друзей, общества в целом)?

6. Мы не случайно рождаемся в определенном месте, стране, семье. Наша миссия обычно связанна с нашей нацией и семьей. Задумайтесь, что хорошее я могу сделать для своего народа и семьи, да и зЗемли вообще. Какое предназначение у моей семьи, моего народа?

7. Как много элементов творчества есть в моей работе?

Рами Блект. Персональный сайт

 

Автор фото - Marcin Jagiellicz

 

Автор фото - janedoe87

 

Автор фото - marielliott

Будучи людьми, мы отвечаем за свою собственную жизнь. Мы можем проявлять инициативу и брать на себя ответственность за происходящее. Слово «ответственность» означает «отвечать», выбирать свою реакцию.

Если наша жизнь определяется обстоятельствами и условиями, то это происходит потому, что мы позволяем этим вещам управлять нами - по умолчанию или в соответствии с сознательным выбором.  Делая такой выбор, мы становимся реактивными. На реактивных людей часто очень сильно воздействует даже физическая среда. Если погода хорошая - их настроение в норме. Если плохая - она негативно влияет на их настроение,  установки и работоспособность.

На реактивных людей воздействует и социальная среда, то есть «социальная погода». Если окружающие относятся к ним хорошо, они в норме. Если нет - они обижаются и занимают оборонительную позицию. Реактивные люди строят свою эмоциональную жизнь вокруг поведения других людей, позволяя им управлять собой. Реактивные люди движимы чувствами, обстоятельствами, условиями, окружающей средой.

Проактивные люди способны «носить свою погоду» при себе.  Идет ли дождь, светит ли солнце - они сосредоточены на своих ценностях, которые продуманны и осознаны, они способны подчинять им временные порывы.
 

В.Франкл считает, что жизненные ценности делятся на три категории

* Опытные ценности, или то, что с нами происходит

* Творческие ценности, или то, что мы привносим в свою жизнь

* Установочные ценности, или наша реакция на трудные обстоятельства (например, на смертельную болезнь).

Внешние стимулы - физические, социальные, психологические - воздействуют и на проактивных людей. Но они выбирают свою реакцию на эти стимулы, руководствуясь своими ценностями.

Проактивные люди работают над теми проблемами, с которыми могут что-то сделать или как-то повлиять на их результат. Это рождает уверенность в собственных силах.

Реактивные люди фокусируются на недостатках людей, внешних проблемах и обстоятельствах, которые у них нет возможности контролировать. Эта фокусировка порождает обвинительные установки и усиливающееся чувство собственной жертвенности.
 

Проблемы, с которыми мы сталкиваемся, можно разделить на 3 категории:

* Поддающиеся прямому контролю (связанные с нашим поведением). Эти проблемы можно решать, работая над собой.

* Поддающиеся косвенному контролю (связанные с поведением других людей). Эти проблемы тоже можно решать, работая над своими моделями поведения с другими людьми.

* Не поддающиеся контролю (с которыми мы ничего не можем сделать).  Например, наше прошлое, или ситуационные моменты.  Эти проблемы требуют нашей  реакции. Они требуют, что бы мы принимали их как должное, учились жить с ними, даже если они нам не очень нравятся.

Реактивный подход рассматривают перемены как «извне - вовнутрь» - прежде чем мы изменимся, должны измениться обстоятельства.

Проактивный подход предполагает изменения «изнутри - наружу» - быть другим, и таким образом влиять на обстоятельства снаружи. Я могу быть более находчивым, внимательным, изобретательным, общительным, смелым, ответственным, любящим.
 

Обладая свободой выбора, мы не всегда способны предвидеть его последствия. Так возникают жизненные ошибки. Но мы можем их признать, постараться исправить (саму ошибку или ее последствие), и извлечь из нее урок. Это превращает неудачу в успех, принося ощущение подъема и удовлетворения. Но не признание своей ошибки приводит человека на путь самообмана, самооправдания перед собой и другими. Это  усиливает важность ошибки, и оставляет глубокую внутреннюю рану.

Мы вырабатываем проактивную способность справляться с различными жизненными событиями в обычных повседневных ситуациях. Она определяется тем, как мы даем и сдерживаем свои обещания, ведем себя в различных ситуациях, под каким углом рассматриваем свои проблемы, на чем сосредотачиваем свою энергию.

Источник

Ничего не происходит случайно. Мы часть Вселенной, которая всегда шлет нам определенные знаки и сигналы, часто в виде проблем.

Это не случайность и не совпадение, что именно эта конкретная проблема затронула данную область нашей жизни; наши трудности - это указатели, которые нужно прочитать.

Спросите себя: что эта проблема хочет сказать обо мне? Что она говорит о моих мыслях? Надеждах? Действиях? Альтернативах? Образе жизни? Что эта проблема пытается мне сказать?

Приглядитесь внимательно и подумайте, можете Вы найти настоящую причину. Если Вы всегда себя жалеете или опускаете руки, столкнувшись с трудностями, то упустите предназначенное Вам важное послание.

Какие же возможности ждут Вас прямо сейчас? Вы никогда не узнаете, пока не начнете искать их. Очень редко бывает, что возможности ждут Вас и машут флагом; чаше они маскируются под проблемы и неудачи.

Но возможности в изобилии существуют для каждого из нас и, если Вы захотите обнаружить и исследовать Ваши «проблемы», используя новый подход, то Вас будут ждать милые сюрпризы. Вся наша борьба и стрессы – это шансы и возможности.

Джон Кехо 

Автор фото - Gilad Benari

Размер аватаров 150*150 px, как раз для дневников на ЛиРу:

.

Продолжение

 

Автор фото - Sophie Thouvenin