На четвертом десятке до меня дошло. =) Презрение унижает. Презирать можно и так, что самому это не заметно вроде того бревна в глазу. Это становится настолько стилем и образом мышления, что распознать и вычленить эту беду для себя трудно. И даже если тебе открытым текстом говорят "почему ты держишь меня за дуру?!" и обвиняют в высокомерии, все равно ты чувствуешь свою непогрешимость, ведь человек и правда ведет себя как тупая дура. Оказывается разница в том, что можно просто уважительно относиться к чужим потугам и страданиям, как неотъемлемому процессу приобретения жизненной мудрости. =) Не осуждать сложно, особенно если это привычка. Не судить невероятно трудно, потому что это часть процесса умозаключений.
Почему важно освободиться от презрения? Потому что оно учит на собственной шкуре. И в ответку за свое мы получаем чужое, которое уже унижает тебя. Отсюда страдания, бесконечный пересмотр ситуации, заготовки ответов, потеря зубов в конечном счете, особенно у тех, кто боится конфликтовать. Кто не боится, тот сражается в бессмысленных стычках.
Лууле пишет, что презрение есть намеренная злоба и ведет к раку. К счастью, так далеко я еще не плавала.