Ажурный свитер |
Порой, простой ажурный узор может сказать больше, чем замысловатые узоры и огромное количество цветов. Простая классика в этой элегантной облегающей модели видна в каждой детали.
|
|
ФЭЙСБИЛДИНГ |
ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.
На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.
|
|
Смотреть |
Отличный вариант ужина. Запеканка из курицы в сырно - сметанной заливке, готовится очень просто и быстро. Ингредиенты очень хорошие, так что сомневаться в том, что будет не вкусно, не стоит. Это очень вкусно! Она получается очень сочной, нежной и ароматной.
Полезные заметки
Хотите ознакомиться с новыми и старыми добрыми фильмами? Если Вы зайдетё в раздел видео на http://fs.to/video/ , то сами увидите, какой широкий спектр мультимедийного контента там представлен. FS.TO – это настоящий подарок для киноманов и меломанов разных поколений и вкусов.
|
|
Полка из картона |
Склеенные картонные заготовки подаются обработке не хуже дерева или ДСП, поэтому можно создавать мебель самых причудливых форм. А если мебель из картона еще и покрасить, да инкрустировать каким-нибудь декором да покрыть акриловым лаком, никто никогда не догадается, из чего она сделана.
В изготовлении мебели из картона используается упаковочный картон, который можно найти в мебельных магазинах, электро-бытовой техники, в автогаражах. Большую роль играет толщина картона, которая измерятся слоями. Слой картона — это маленькие волны, из которых он состоит. Как правило, чем больше таких слоев, тем прочнее картон. В зависимости от вида мебели и/или части модели в изготовлении мебели используется одно-, дву- и трехслойный картон.
|
|
Гиганское Вязание на руках |
"Гигантское вязание руками" - это превосходное обучающее видео, просмотрев которое вы научитесь использовать свои руки в качестве больших спиц. Такая техника чаще всего используется для создания объемных пледов, покрывал, ковриков,но можно и оригинальный шарф связать. Для этого вам понадобятся большие нитки и немного терпения.
Уверена, что вы останетесь в восторге.
Приятного просмотра и отличного настроения!
|
|
Цветочные чашечки - мастер класс! |
Добрый день всем мастерицам страны, хочу поделиться с вами процессом изготовления цветочной чашечки, на первенство не претендую, уже есть похожие МК по кофейным чашечкам, а я просто покажу вам как это делаю я.
Розочки уже пошли в дело и буду пробовать с ромашками.
|
|
Мужской жилет |
Спицами
1.
2.
|
|
Интересный узор крючком |
|
|
Шоколадный пирог с творожными шариками |
|
|
Пирог-тарелочка |
Самое время побаловать себя...|
|
Сырный пирог |
Да уж, шедевр, а вкусный....ммм. Рецепт не сложный. Вы уже, наверное, заметили, что из простых продуктов получаются очень вкусные блюда. Вот и этот пирог с сырной начинкой, такая вкуснятина. Его стоит приготовить не только в обычный день, но он будет хорош собой и на праздничном столе.
|
|
Стих |
|
|
ДОМАШНЯЯ АДЖИКА |
Вот такую домашнюю аджику я иногда делаю, получается вкусная и остренькая, как любят у нас в семье.
Пока что я сделала всего 3 маленькие баночки, потому что помидоры, да и перец пока еще довольно дорогие, чтобы закрывать большим количеством.
|
|
Пикантный яблочный джем |
Автор 
mariha_kitchen, далее фото и слова Автора
Не откладывая, перехожу к сути вопроса и призываю всех запастись яблочным джемом. Конечно, он и сам по себе лакомство, и хорош утром на поджаренном хлебе или просто к чаю..., но я приготовила для вас кое-что получше. Что именно - скоро покажу. А пока поверьте на слово и сварите пару баночек. Тем более, что понадобится совсем немного времени и такие простые вещи, как яблоки и сахар. Немного воды, лимонного сока, специй. Вот и все!
|
|
Кабачки по болгарски |
Отличный рецепт. Кабачки по-болгарски не требуют много усилий. Заготовка самая простая, получаются очень вкусными. Даже огурцы по такому рецепту маринада, одно объедение. Так что можете попробовать , может и для Вас этот рецепт станет любимым.
|
|
Блюдо из лаваша |
|
|
Симорон |
Серия сообщений "Волшебство. Ритуалы":
Часть 1 - Ритуал на удачу
Часть 2 - Уникальная методика привлечения удачи – «Дракон удачи»
...
Часть 9 - Послать заказ в Небесную Канцелярию
Часть 10 - Симоронский пункт обмена
Часть 11 - Симоронский калькулятор
Часть 12 - Посади свое денежное дерево
Часть 13 - Как найти свою вторую половинку
...
Часть 28 - Симоронская техника «Считаем бабки!»
Часть 29 - Радости полные штаны!!
Часть 30 - Волшебство на все случаи жизни
Серия сообщений "Исполнение желаний":
Часть 1 - Цветик-семицветик
Часть 2 - "Йодная сеточка" Волшебная техника
Часть 3 - Послать заказ в Небесную Канцелярию
Часть 4 - Симоронский пункт обмена
Часть 5 - Симоронский калькулятор
Часть 6 - Очень мощная молитва, способная исполнить любое ДОБРОЕ желание
Часть 7 - Волшебная Книга желаний
...
Часть 15 - Законы исполнения желаний
Часть 16 - Двери желаний!
Часть 17 - Волшебство на все случаи жизни
|
|
массаж |
Такая техника массажа уже была в ролике. Но не всем хватает терпения досмотреть видео до конца.
Поэтому для удобства мы сегодня будем подробно осваивать массаж лица в картинках.
Настоящее название этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица). В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка.
Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на несколько лет назад. Лицо обретает молодой облик.
|
|
Дневник TARAKNA |
|
|
