Это нормализует пищеварение, укрепит иммунитет, очистит весь организм

Читать далее...

Укрепляем иммунитет - напиток для здоровья


Каждый вечер употребляйте полезный напиток. Этот напиток укрепляет иммунитет, помогает избавится от проблем с желудочно-кигечным трактом и просто придает сил и хорошее настроение.

Возьмите:

один плод киви,
стакан кефира (любой жирности),
молотую корицу на кончике чайной ложки.

Киви тщательно помойте, удалите верхнюю твердую часть, измельчите вместе с кожурой.
Смешайте киви, корицу и кефир.
Напиток готов!

Вирусы больше не будут страшны

Самая лучшая защита от вирусов — натуральные средства укрепления собственной системы обороны и закаливание. 

Натуральная защита от вирусов гораздо более эффективна, чем лекарства, так как наша система сопротивляемости является интеллектуальной. Она безо всяких усилий с нашей стороны сама идентифицирует «агрессора», выбирает самое подходящее оружие для контратаки, чтобы как можно быстрее вернуть здоровье. И лишь в немногих ситуациях дело доходит до повышения температуры, кашля, воспаления слизистой оболочки, головной боли, боли в мышцах и т.п. В таком случае это означает, что образовалась некая брешь в системе сопротивляемости.

Есть множество веществ, имеющих огромное значение для укрепления естественных барьеров нашего организма: аминокислоты, антиокислители, гормоны, минералы, витамины и микроэлементы.    читать далее