Новогоднее печенье «Звездочки» Новогоднее печенье «Звездочки».Время приготовления ...
Скумбрия - (0)Теперь скумбрии меньше 3 килограммов не покупаю - делюсь новым вкуснейшим рецептом из нее ...
Котлеты из капусты - (0)Кулинария>Невероятно вкусные КОТЛЕТЫ БЕЗ ГРАММА МЯСА из капусты ...
Крыжовник - (0)Как увеличить урожай крыжовника Проредите куст. Крыжовник – рас...
Рисовая каша - вкусно - (0)Рисовая каша - вкусно, можно готовить хоть каждый день Рисовая каша Лим...
МИР БЕЗ ЖАЛОБ. ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 21 ДЕНЬ |
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Метки: психология |
21 закон счастливых отношений |
Так заведено в этой жизни,что нам всем необходимо найти пару,чтобы построить семью и крепкие отношения.
И если что то в этом плане не ладится, то довольно сложно испытывать чувство гармонии с окружающим миром и быть счастливым в полной мере.
Любые отношения нуждаются в развитии и над любыми отношениями необходимо работать.
Причем работать правильно,не совершая ошибок,глупостей,приводящих к разводам и разладу
С этой проблемой можно разобраться с помощью советов профессиональных практических психологов центра взаимоотношений.
Для этого даже не нужно посещать тренинг,достаточно просто скачать их уникальную бесплатную книгу
Эта книга, простым и понятным языком, расскажет вам о том, какие ошибки нельзя совершать в отношениях,
|
Один из законов книги
Закон №1:
Исключите контроль из отношений
Когда мы контролируем, мы как будто говорим своему партнеру: «Ты не достоин доверия! Мне нужно все время быть настороже. Я точно знаю, если я не буду тебя контролировать, то произойдет что-то очень плохое».
Когда мы контролируем другого человека, мы теряем друг к другу доверие.
Контроль очень часто вырастает из детства. Если родители контролировали Вас во всем, вероятнее всего, Вы делаете то же самое сейчас в партнерских отношениях.
В этом случае партнерские отношения начинают напоминать родительские. Мы становимся «мамой» или «папой» и выбираем назидательную позицию. В этом много неравенства: кто-то получается «сильным», а кто-то – «слабым».
Человек, которого контролируют, всячески этому сопротивляется. Он начинает отстаивать свою силу, свое «Я». Это превращает отношения в борьбу: один будет доказывать «я могу тебя контролировать», второй, подобно подростку, станет доказывать «нет, ты не можешь меня контролировать».
В итоге контроль всегда разводит партнеров, лишая объединения, близости и доверия. Контроль – это только иллюзия силы.
Остальные двадцать законов счастливых отношений можно узнать,прочитав эту книгу до конца.
Скачать книгу бесплатно можно здесь
Всем удачи и счастливых взаимоотношений с любимыми людьми!
|
Инструкция к жизни |
1. Нравится — скажи.
2. Не нравится — скажи.
3. Скучаешь по кому-то — позвони.
4. Не понятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — пригласи.
6. Хочешь что-то — попроси.
7. Никогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым — объясни.
9. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно, есть ты или нет.
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
17. Не будь занудой.
18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
19. Помни, что ты никому, ничего не должен.
20. Помни, что никто тебе ничего не должен.
21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
22. Не жалей денег на удовольствие.
23. В жизни всегда расчитывай только на себя.
24. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
25. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
26. Жалей всех женщин — им сложней жить.
27. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
28. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
29. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день твоей жизни
|
Как бороться с завистью? |
Метки: психология |
Как улучшить отношения. Способы и методы |
Как улучшить отношения. Способы и методы
Вот и прошли долгожданные праздники... Какое все-таки счастье, иметь возможность собираться в кругу семьи, веселиться, радоваться жизни, любить друг друга, желать всем близким любви и счастья. И что интересно, какие бы ни были взаимоотношения у членов семьи, каждый старается встретить Новый год с минимумом отрицательных эмоций. Мы становимся добрее и внимательнее друг к другу) Ведь не хочется ссориться потом целый год.... А ведь хорошие взаимоотношения с близкими людьми очень важны для нашего внутреннего состояния, для нашего благополучия и успешности в жизни. А вы знаете, что все в наших руках и что любые взаимоотношения поддаются улучшению? Предлагаю вам ознакомиться с интересной статьей и узнать какими могут быть способы и методы улучшения отношений. Если кому-нибудь удастся применить, все сказанное ниже, на практике, буду очень рада)
Метки: психология |
Неслучайные случайности... |
Самые долгожданные события и перемены в жизни всегда происходят случайно. Однако, мы давно уже знаем, что случайностей не бывает и все в этой жизни закономерно и связано между собой. Чтобы увеличить число хороших случайностей не стоит ограничивать себя в вариантах. Всегда имеет смысл пробовать что-то новое, экспериментировать и стремиться выйти за рамки стереотипного мышления. Несколько простых советов, которые вполне могут нам помочь увеличить число приятных жизненных случайностей и новых интересных событий.
Метки: психология |
«О старости» - колонка Владимиро Познера... |
Метки: психология |
10 действительно нелегких способов изменить свою жизнь... |
Самых стоящих вещей в жизни добиться очень нелегко. Все в жизни стоит ровно столько, сколько ты за это заплатил. Некоторые люди придерживаются такой философии: если ты ничего не делаешь особенного, а все само идет тебе в руки, значит, ты живешь правильно. Это не совсем так. Такая позиция - отличное оправдание для пассивных людей, но нормальному человеку это не подходит: в такой ситуации он чувствует, что жизнь проходит мимо. Есть подобное ощущение? Ловите подсказки, как от него избавиться. Только одно предупреждение: все эти способы действительно трудные. Но помните - только трудности наполняют нашу жизнь особым смыслом.
Когда вы работаете на кого-то, вы так или иначе впадаете в зависимость от его компетенции и расположения к вам. Избавьтесь от этого. Начало собственного бизнеса означает (не говоря даже о прибылях, текущих только в ваш карман и никуда больше) то, что вы становитесь хозяином своей жизни. Но и ответственность за все ваши действия, а также действия вашей компании несете теперь только вы.
Каждый имеет увлечение или хобби. Почему бы вам не организовать группу, объединенную общими интересами? Это дает множество привилегий, но, к сожалению (или к счастью для вас) немногие додумываются создать объединение. Станьте тем, кто организует сообщество - и вы автоматически встанете во главе этого сообщества. Если даже вы потерпите неудачу, это станет отличным опытом.
Кому-то в мире постоянно требуется помощь, и подчас совсем не обязательно лететь на Аляску или в пустыню Гоби. Соберите группу для поддержки и сбора пожертвований в пользу городского детского дома, участвуйте в мероприятиях школьных комитетов, возьмите шефство над интернатом и т. д. Ведь многим людям нужно не так много, и вы можете им это дать. К тому же ваш пример может оказаться заразительным.
Сделайте их увлечения своими собственными. Соберите футбольную команду, проводите с ними все выходные, организуйте семейный поход. Самое главное - не беритесь за это, если чувствуете, что на это может не хватить ни сил, ни времени. И еще: не стоит слишком насаждать свое внимание, особенно если у вас дети подросткового возраста - оставьте им немного личного времени, докажите, что вы их уважаете и с вниманием относитесь и к их собственным занятиям и делам.
Это означает не просто завести детей. Семья - не просто наличие ребенка. Это значит принять на себя ответственность за нескольких человек, стать для них примером и путеводителем, а не тем, кто просто зарабатывает деньги. Рискните доверить этим людям ваши опасения, тревоги, неудачи - это сделает вас более сильным.
Это очень заманчиво - увидеть свое имя на обложке книги, но еще более заманчивой перспективой для вас должно стать чувство гордости и радости от того, что кому-то может помочь ваша книга. Если вам есть что сказать, передайте свой опыт: с собой его не возьмешь, пусть он останется людям. Время тут не главное, если вы даже пишете по странице в день: зато вы уверены, что каждое ваше слово выверено и точно.
Начните брать уроки живописи или лепки, изучите игру на гитаре - не бойтесь и не ленитесь самовыражаться. Может, вы откроете в себе какой-то скрытый талант. А если нет - обеспечите себе расслабление, эстетическое самовоспитание и духовный рост.
Не обязательно быть президентом. Есть множество выборных должностей и в окружающей нас жизни. Еще даже в пределах собственного школьного коллектива мы постоянно проводим различные выборы. И в случае победы, и в случае поражения участие в подобных мероприятиях - бесценный опыт. Главное - будьте честным, ведь вы принимаетесь за это не для того, чтобы победить во что бы то ни стало, а для самосовершенствования.
Решиться на это - уже трудно. Часто не хватает времени. Но с другой стороны, чем мы старше, тем сильнее ощущаем нехватку и необходимость физических нагрузок. Попробуйте найти себе компанию, или же вообще займитесь командным спортом - это заодно развивает навыки лидерства или работы в группе.
Неудовлетворенность собственной жизнью - тяжкая ноша. Если все вышеперечисленные цели кажутся вам слишком мелкими - не надо под них подстраиваться. Может, вы задумали покорить Эверест или снять собственный фильм? Ничего нет невыполнимого. Просто решитесь; ваша жизнь должна быть полноценной, а такой ее могут сделать только сильные ощущения.
Фото: Photo Benni
http://selfhacker.ru/2008/06/10-deystvitelno-nelegkih-sposobov-izmenit-svoyu-zhizn/
Метки: психология |
"Недовольные и ворчуны тянут вас вниз" - Дона Мария Джило... |
Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение.
|
О хамах... |
Серия сообщений "Умные мысли":
Часть 1 - Про жизнь:))
Часть 2 - Наглость-Азис Каюм
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Нечего возразить!!!:))
Часть 5 - О хамах
|
18 правил жизни от Далай Лама |
18 правил жизни от Далай Лама-великого учителя,высшего океана мудрости
1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.
2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.
3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Не уходи от ответственности за свои действия.
|
ИЕРАРХИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ |
Метки: психология |
6 привычек низкой самооценки. |
Метки: психология |
Для чего нужны несчастья? |
Метки: психология |
Обида... |
|
Дорожите жизнью. |
Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ часть 2":
Часть 1 - Одиночество. Проклятье или благословение?
Часть 2 - Великая сила прощения
...
Часть 13 - 19 жизненных уроков, которые мы до сих пор не усвоили
Часть 14 - Обида...
Часть 15 - Дорожите жизнью.
Метки: психология |
Возможно все |
Метки: психология |
Сильнее смерти Молитва. Боже мой, какой фильм... потрясающий и просветляющий!!! |
|
Волшебное слово -ДА!!! |
С помощью слова "Да" можно поправить здоровье и исправить судьбу
Всем миром "управляет закон притяжения".
Люди объединяются в группы по своим идеям, взглядам на жизнь, кружка упавшая со стола, разбивается на осколки и своим ударом влияет на пол, таким образом волна проходит дальше и влияет на другие события.
Пусть это и кажется не значительно, но в глобальных масштабах это позволяет вселенной жить.
Когда у человека возникает отрицание происходящего внутри и если это отрицание продолжается постоянно, то закон притяжения делает свое дело, у него все что он НЕ хочет в жизни начинает появляться.
Метки: психология |
25 неоспоримых истин о личном развитии |
25 неоспоримых истин о личном развитии
1. Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.
2. Хорошая идея без действий – ничто.
3. Возможности нужно не искать, а создавать.
4. На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся 90% – то, как мы реагируем на эти обстоятельства.
5. То, что мы не начнем сегодня, не может быть закончено завтра, поэтому никогда не нужно откладывать.
Метки: психология |