5 аудиокниг Вениамина Каверина - включи и слушай Серия сообщений "Аудиокниги": ...
Без заголовка - (0)Самоучитель - Английский для дебилов https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/6817449/ ...
Без заголовка - (0)Никогда не спорьте с идиотами. Марк Твен Никогда не спорьте с идиотами: 30 ироничных цитат Мар...
Без заголовка - (0)Эффективные упражнения при болях в спине и пояснице Упражнения являются эффективным средством ...
Без заголовка - (0)30 китайских пословиц на все случаи жизни Читайте по теме: Арабская мудрость * 100 японских посло...
Без заголовка |
Чтобы выполнить упражнение для улучшения концентрации внимания, нарисуйте на потолке точку около 1 см в диаметре.
Вечером, перед тем, как заснуть, в течении одной минуты смотрите на точку и постепенно приучайте себя думать только о ней и ни о чем другом. Таким образом будет улучшатьсяконцентрация внимания. Для невнимательного ребенка, которому трудно сосредоточиться, сначала это будет не простой задачей, поэтому постарайтесь терпеливо помочь ему.
Для начала, присаживайтесь на край кроватки, при этом старайтесь быть максимально спокойными и держите малыша за руку. Через некоторое время ребенок поймет, что это упражнение помогает ему сосредоточиться и ваша помощь ему уже не будет нужна. Данное упражнение действительно помогает многим детям. Стоит попробовать!
Рассеянность и нарушение внимания.
Родители очень часто жалуются, что их ребенок не может сосредотачиваться на каком-то деле, а главное – на долгое время. Это нарушение вызывают множество причин, и они дают о себе знать именно в первые школьные годы, когда развитие ребенка идет быстрыми темпами.
Прежде всего, сами постарайтесь ответить себе на вопрос: а не слишком ли сильно отвлекают ребенка от важных дел какие-то ненужные и вредные вещи, например, не умолкающая ни на минуту музыка, или вечно включенный телевизор, или непомерные родительские требования к школьным успехам? Многое вы можете прояснить для себя, поговорив с врачом или детским психологом.
взяла тут: http://www.childnmom.ru/igry/uprajnenie-dlya-koncentracii-vnimaniya
Рубрики: | Здоровье/упражнения |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |