МЕД С КУРКУМОЙ: САМЫЙ МОЩНЫЙ АНТИБИОТИК В МИРЕ, КОТОРЫЙ ДАЖЕ ДОКТОРА НЕ СМОГЛИ ОБЪЯСНИТЬ |
Одной из наиболее широко используемых специй в настоящее время является куркума.
Люди в основном используют ее на кухне из-за ее уникального вкуса, но она также использовалась в альтернативной медицине на протяжении многих веков. Ее цвет уникален.
|
ИСТОЧНИКИ ВИТAМИНОВ. |
|
|
ВИТАМИН B3 ПОЛЬЗА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА |
Расширение мелких кровеносных сосудов
Стимулирование микроциркуляцию крови
Сохранение здоровья кожи, полости рта и слизистой оболочки кишечника
Принимает участие в процессах синтеза нужных гормонов
Укрепление нервной системы
Стимулирование функции мозга, полезен при профилактике некоторых видов шизофрении и болезни Альцгеймера
Улучшает подвижность в суставах и может оказать положительное воздействие при лечении артрита
Улучшает усвоение растительного белка
Снижает риски сердечных заболеваний
Снижает уровень вредного холестерина, способен снижать его от 5 до 20%, одновременно увеличивая уровень полезного холестерина
Стимулирует сердечную деятельность
|
ВАЖНЫЙ МИКРОЭЛЕМЕНТ СЕЛЕН. КОМУ И ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ |
Микроэлемент селен необходим для здоровья организма. Его полезное действие заключается в борьбе со свободными радикалами, нормализации функций щитовидной железы и иммунной системы. На этом ценные качества селена не исчерпываются.
В каких продуктах присутствует столь полезный микроэлемент?
Химический элемент селен незаменим для здоровья человека. Он требуется для обеспечения правильного обмена веществ, функционирования щитовидной железы, борется со свободными радикалами и укрепляет иммунную систему. Кроме того, селен выступает мощным антиоксидантом.
Что еще нам полезно знать об этом чудо-микроэлементе.
|
ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ПРОСТОЙ ТАБЛЕТКИ! |
|
ОРГАНИЗМ САМ СКАЖЕТ, ЧЕГО ЕМУ НЕ ДОСТАЁТ… |
Знаете ли вы, КАК организм рассказывает нам, ЧТО именно ему не хватает? Мы нашли для вас очень интересную инфо об этом. Читайте под фото, дабы не выглядеть, как эта замученная стрессом и житейскими невзгодами девушка)
|
Дефицит витамина B12: порочный круг |
Недавно беременным женщинам была предоставлена новая информация о том, как помочь обеспечить оптимальное здоровье их детей: убедиться в присутствии витамина B12. Новое исследование показало, что у новорожденных, матерям которых во время беременности недоставало B12, могут быть выше шансы развития диабета 2 типа, а также других серьезных нарушений обмена веществ.
Если вы когда-нибудь ощущали «ту самую усталость» и общий упадок сил, вы, возможно, не осознавали, что у вас недостаток витамина B12. Он может годами сохраняться незамеченным.
Тем не менее, ряд, казалось бы, таких не связанных между собой симптомов, как плохая память, одышка, потеря вкуса и запаха, депрессия и покалывание в конечностях, может указывать на то, что неплохо было бы проверить уровень B12.
|
Осень, Зима...проблема недостатка витамина Д более чем актуальна |
Первая причина — жизнь в «вечной осени», малое количество солнечных дней, вторая причина — жизнь «в закрытых пространствах». Мы постоянно находимся в помещении и даже в те редкие минуты, когда светят те самые лучи, которые синтезируют витамин Д (с 12.00- до 15.00), мы находимся не на улице, а где угодно — на работе, дома, в машине, фитнес-клубе…
А от уровня витамина Д в крови зависит жизнь более чем 40 органов и тканей нашего организма. В их число входит не только костная и мышечная ткань, но и иммунные клетки, клетки молочной железы, клетки кожи и ее придатков, состояние нервной, репродуктивной системы и даже кишечника.
Дефицит витамина Д может стать причиной депрессии и синдрома хронической усталости, выпадения волос и развития кожных заболеваний, болезненных менструаций и ПМС у женщин.
Интересный факт: еще в 2008 году ВОЗ опубликовал обзор на тему связи витамина Д и раковых заболеваний. А это значит, что нормальный уровень витамина Д в организме является профилактикой онкозаболеваний.
Оптимальный уровень для профилактики онкологии: 40−60 нг/мл.
Существуют различные подходы к терапии дефицита витамина Д. Можно, конечно, попробовать скорректировать его питанием, но, это не вполне реально. Витамин Д содержится в морепродуктах, в икре, тунце, лососе, окуне, в говяжьей печени, в печени таких рыб, как палтус или треска, в желтке яиц, в сое, в некоторых видах грибов, а также в зелени: петрушке, люцерне, хвоще.
Согласитесь, не каждый день у нас в рационе присутствуют эти продукты.
Поэтому в мировой практике есть схема приема витамина Д, которая себя хорошо зарекомендовала.
В месяцы, в названии которых, есть буква «р» (сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь, январь, февраль, март, апрель) необходимо принимать 50 000 МЕ (международных единиц) витамина Д один раз в 2 недели, т.е. 2 таблетки в месяц.
В месяцы, в названии которых отсутствует буква «р» (май, июнь, июль, август) необходимо принимать 50 000 МЕ витамина Д один раз в месяц.
Обращаю внимание: это только профилактическая схема! Для лечения используются более сложные механизмы. Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно хотя бы раз в год обследоваться на наличие витамина Д в крови и поддерживать его уровень — на отметке «40». Будьте здоровы!
|
Как нас всех обманули насчет кальция |
Нас с детства учили, что основной источник кальция — молочные продукты.
Кальций — самый распространенный микроэлемент в человеческом организме.
Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. Нас с детства учили, что основной источник кальция — молочные продукты.
Но как оказалось… Самый кальцийсодержащий продукт – это … МАК!
Удивительно, но в 100 граммах семян мака содержится 1460 мг Ca. Но согласитесь, что есть мак как-то грустно, особенно в таком количестве. Однако его можно перемолоть в муку кофемолкой и добавлять в каши, овощные и фруктовые салаты.
Давай посмотрим правде в глаза:
Растительные продукты, богатые кальцием:
Мак 1460 мг/100 г
Кунжут 670 — 975 мг/100 г
|
ФАКТЫ О ВИТАМИНАХ И МИНЕРАЛАХ |
20 обалденных фактов о витаминах и минералах
1. В ходе недавних исследований выяснилось, что хотя кальций и полезен для костей, но витамин К ещё полезнее. Прощай, молоко, привет, бананы!
2. В 1912 году польский биохимик Казимир Функ впервые ввёл понятие витаминов. Он называл их «vital amines» то есть «амины жизни».
3. Некоторые исследования показали, что крем «Медерма» (содержащий витамин Е и экстракт лука) на самом деле бесполезен при заживлении шрамов.
4. Попадание на кожу витамина Е вызывает дерматит примерно у 30% людей.
5. Недостаток йода может вызвать заболевание щитовидной железы, при котором опухает шея. Он также может вызвать замедление роста у ребёнка.
6. Для восполнения недостатка йода была введена в употребление йодированная соль, и с тех пор средний IQ на планете вырос.
7. В мужском организме витамин Д взаимосвязан с тестостероном. Чем больше солнечного света получает мужчина, тем выше его уровень тестостерона.
8. Если подержать бананы на солнце, в них увеличится количество витамина Д
9. НАСА заставляло своих астронавтов есть глину, чтобы укрепить кости в состоянии невесомости. Благодаря сочетанию минералов в глине, содержащийся в ней кальций усваивается лучше, чем чистый кальций.
10. В экстремальных условиях чай из сосновых игл может быть источником витамина С, что продемонстрировали жители Ленинграда во время осады. Также считается, что сосновые иглы предотвращают цингу.
11. В сценах с употреблением кокаина актёры обычно используют порошок лактозы. В случае непереносимости лактозы используется порошок витамина В.
12. Употребление в пищу печени полярного медведя могло бы вас убить из-за невероятно высокого содержания в ней витамина А. Эскимосы обычно закапывают печень после разделки туши, чтобы её не съели собаки.
13. Чтобы получить передозировку калия, надо съесть 400 бананов за 30 секунд.
14. Стронций, как элемент родственный кальцию, иногда назначают при лечении переломов и для укрепления костей. В некоторых случаях он действует эффективнее, чем кальций!
15. Порция перца чили содержит в 400 раз больше витамина С, чем порция апельсинов.
16. При наименовании витаминов пропущены буквы от Е до К, потому что витамины под пропущенными буквами оказались либо подтипами витамина В, либо ошибочными открытиями.
17. Меласса, или чёрная патока, необычайно полезна, хоть и является побочным продуктом при производстве сахара. Она содержит значительное количество кальция, магния, витамина В6, калия и железа.
18. В девяти печёных картофелинах содержится более чем достаточно калорий и основных аминокислот на сутки для человека весом около 65 кг.
19. Многочисленные исследования показывают, что витамин С и другие пищевые добавки не снижают риск заболевания простудой или гриппом.
20. В 1990-х годах был создан «золотой рис», обогащённый витамином А. Он мог бы способствовать предотвращению детской слепоты во многих странах, но был запрещён из-за предубеждения против ГМО продуктов.
|
Зачем нужны Биологически Активные Добавки к пище (БАД): польза,вред,отзывы врачей- Лучшие биодобавки |
|
Как всех обманули насчёт кальция |
|
Филимоненко: причина смерти Человека - Калий 40 (00:03:05) |
|
Витамин Е - убийца рака |
|
Витамины: какие, в каком возрасте и зачем. |
|
Человек и кальций |
|
Самым эффективным витамином признан витамин В3 |
Ученые из США установили, что наиболее эффективным витамином в деле противостояния всевозможным инфекциям является витамин В3. Оказывается, этот витамин справляется со множеством бактерий еще лучше, чем антибиотики.
Исследование доказало, что ниацин, коим является витамин В3 в чистом виде, способен повысить силу иммунной системы человека в 1000 раз. При этом иммунитет активизируется настолько, что может защитить организм от вреда, наносимого золотистым стафилококком и не менее серьезными вирусами. По мнению ученых, большие дозы ниацина способны остановить даже развитие ВИЧ-инфекции. Во время проведение эксперимента исследователи использовали превосходящую рекомендуемую дозу витамина, но вместе с тем ниацин абсолютно безвреден для организма.
Еще в пятидесятых годах прошлого столетия ученый Л. Рон Хаббард заявлял, что витамин В3 может выводить из организма человека токсины. Им же было доказано, что витамин можно принимать в больших дозах, вплоть до нескольких тысяч миллиграммов ежедневно. Больше всего витамина В3 содержится в продуктах, в которых также содержатся и остальные витамины, принадлежащие к этой группе. Таковыми являются печень, мясо, кисломолочные продукты и почки. В 100 граммах печени его содержание составляет 14 миллиграммов, а в 100 граммах тунца – 19 мг. Мясо индейки также богато этим витамином.
Кроме того, большое количество ниацина содержится в семенах подсолнуха и арахисе. Он также есть в пшенице, гречке, овсе, ячмене, кукурузе, фасоли, сое, горохе и грибах.
|
По д’Арко или муравьиное дерево |
|
Без заголовка |
|
О пользе селена... |
Селен – редкий и очень ценный микроэлемент.
Первые химические исследования селена утвердили за ним звание токсического вещества.
Однако вскоре было установлено, что в микродозах селен не только не вреден, но крайне необходим для нормальной работы нашего организма: в соседстве с ионами селена около 100 ферментов гораздо активнее трудятся на благо здоровья человека.
Ученые выяснили, что селен:
-входит в состав важного фермента, борющегося со свободными радикалами в нашем организме;
-защищает от повреждения клеточные мембраны, препятствует атеросклеротическим отложениям на стенках сосудов, улучшает кровоснабжение тканей и органов, предохраняет от инсультов и инфарктов;
-повышает устойчивость организма к бактериям, ускоряет выздоровление при инфекционных заболеваниях;
-поглощает токсические вещества, которые извне попадают в организм, а также токсины, образующиеся в процессе пищеварения;
-способствует хорошему зрению, так как защищает от повреждений хрусталик, сетчатку и ткани глаза, препятствуя возникновению возрастных заболеваний глаз;
-обладает антиканцерогенным действием, его прием снижает риск возникновения опухолей;
-облегчает состояние при артрите, снижает частоту возникновения приступов бронхиальной астмы, улучшает работу щитовидной, поджелудочной желез и печени.
При дефиците селена возможны слабость, повышенная утомляемость, снижение сопротивляемости организма, интоксикация, анемия, атеросклероз, болезни кожи, волос и ногтей, заболевания щитовидной и поджелудочной желез, замедление роста, ухудшение зрения, катаракта, мужское бесплодие, недостаточно хорошая работа печени, патологии легочной системы, ревматоидный артрит, преждевременное старение, онкологические заболевания.
В каких продуктах его искать?
Больше всего селена содержится в кокосах, фисташках, грецких орехах, кешью, тыквенных и подсолнечных семечках, чесноке, сельди, скумбрии, тунце, икре рыб, мидиях и устрицах, креветках и кальмарах, морских водорослях, пшеничных отрубях, белых грибах, яйцах, сое, сметане, неочищенном рисе, капусте, моркови, маслинах, кукурузе, цельнозерновом хлебе, бобовых, льняном семени, луке.
При этом селен, получаемый из растений, по биологическому действию сильнее селена, содержащегося в животных продуктах.
По мнению специалистов, в день взрослые женщины должны получать около 55, а мужчины 70 мкг селена. И содержаться эта суточная доза может, например, в 50 г белых грибов, 100 г фисташек, 100 г сардин, 200 г морской капусты, 300 г отварной капусты брокколи.
Враги селена.
Оказывается, у сладкоежек селен (и из пищи и из препаратов) усваивается гораздо хуже. Почти тоже можно сказать и любителям мяса. И вот почему: в мясных продуктах содержится много цинка, который активно мешает усвоения селена.
Еще один серьезный противник селена – это фтор. К этому небольшому списку добавляются некоторые лекарства: парацетамол, фенацетин, противомалярийные препараты.
Полезный совет.
Старайтесь ежедневно включать в свое меню продукты, содержащие селен, а время от времени устраивайте себе исключительно «селеновые» трапезы. Например, такие:
-завтрак: пшенная каша с тыквой или омлет из двух яиц, какао со сливками;
-второй завтрак: горсть пшеничных отрубей и фисташек (или грецких орехов), апельсиновый сок;
-обед: салат из морской капусты с луком, уха из сельди, грибы, тушеные в сметане, напиток из шиповника;
-ужин: салат с кальмарами, отварная брокколи со сметаной, творог с финиками, чай с душицей, зверобоем, мятой перечной.
Недельный курс лечения краснокочанной капустой улучшит ваши скудные запасы селена в организме, укрепит клетки и активизирует работу щитовидной железы. В результате у вас прибавится энергии и уменьшатся жировые запасы.
Красный салат: 300 г краснокочанной капусты мелко нарежьте, 2 яблока натрите на крупной терке, смешайте с капустой. Заправьте 1 ст. ложкой лимонного сока, 1 ст.ложкой растительного масла, посолите по вкусу.
Употребление селена способно снизить заболеваемость раком на 40%, а смертность от него – на 50%. После 20 лет клинических испытаний официальные власти Скандинавских стран рекомендовали всем жителям после 45-50 лет принимать препараты с селеном.
Хочу сразу предупредить, что прием только этого препарата не гарантирует Вам излечение от перечисленных заболеваний. Необходимо комплексное лечение, в состав которого будет входить селен. А вот профилактический прием его значительно уменьшит вероятность возникновения этих заболеваний. Но только грамотный его прием.
Если Вы перестарались с употреблением селена, это незамедлительно скажется на Вашем самочувствии. Появится ломкость ногтей, аллопеция (очаговое выпадение волос), артрит, мышечные боли, выпадение волос, ухудшение состояния кожи (покраснение, изъязвление, шелушение), гниение зубов, снижение функции печени и почек, проблемы с иммунитетом, нарушения в нервной системе.
|
Что такое БАДы? |
|
Фильм о БАД. Пищевые добавки, что это? |
|
Мнения специалистов о биологически активных добавках |
|
БАД-ы, пища для лохов… или наоборот? |
|
Почему БАДы не называют лекарствами, желудочно кишечный тракт, онкология Профессор, нутрициолог |
|
Без заголовка |
|
Полезные таблицы. |
Для чего мы едим? Не удивляйтесь, функции еды чётко распределены: наполнение нашего тела энергией, усиление активности мозговой активности, избавление организма от стрессов, сжигание лишнего жира. Выбирай, что тебе надо.
|
Какие заболевания вызывает недостаток витаминов |
|
Правда о БАД... |
|
Кислотно- щелочной баланс - основа здоровой жизни |
|
Целебные свойства Меди |
![]() В Древней Индии с помощью меди пытались лечить болезни кожи и глаз. Аристотель часто засыпал с медным шариком в руках. Врачи Древнего Востока при переломах костей рекомендовали принимать порошок красной меди, запивая его молоком или водой. И сейчас в Египте и Сирии существует обычай надевать медные кольца на ноги и руки детей до тех пор, пока у них не прорежутся зубы. Из медицинской статистики известен факт: во время холерных эпидемий этот страшный недуг словно обходил стороной рабочих меднолитейных заводов. Рецепты различных медных лекарств были в арсенале древних врачей всего мира. Шло время, и о лечебных свойствах меди вспоминали все реже и реже. В наши дни мало кому придет в голову, что, если его постоянные головные боли, быстрая утомляемость; плохое настроение, причиной может быть недостаток меди в организме. Нехватка меди. Какая норма и почему медь уходит из организма? У взрослого человека ее приблизительно 100—200 миллиграммов. В сутки организму требуется три миллиграмма меди. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, молочная и некоторые виды мясной диеты, на которых так любят сидеть желающие избавиться от лишнего веса, истощают запасы меди в организме. В результате — уменьшение содержания гемоглобина в крови, бесплодие, ишемическая болезнь сердца, аритмия, нервные и психические расстройства, снижение сопротивляемости организма к различным инфекциям и многие другие болезни. ![]() |
|
Антибиотики как фактор рака |
|
Все что нужно знать о витаминах |
Благодаря этой инфографике вы узнаете в каких продуктах содержатся те или иные витамины, какая суточная норма витаминов необходима для поддержания организма в полной работоспособности, а также чем опасен избыток или недостаток витаминов для вашего здоровья.
|
Витамин Е - эликсир красоты и молодости |
http://bud-schastliva.ru/zdorovoe-pitanie/polza-vitamina-e.html
Витамин Е является, очень мощным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы и защищает организм от различных вредных болезней.
Витамин Е - это мой самый любимый витамин. Его называют некоторые, витамином молодости, из-за его влияния на весь организм в целом.
Вот основная польза витамина Е:
Поддерживает функцию мозга
Снижает риск рака предстательной железы и рака мочевого пузыря
Снижает кровяное давление
Защищает от судорог ног
Делает вашу иммунную систему сильнее
Может помочь устранить или замедлить дальнейшее развитие болезни Альцгеймера.
Витамин Е можно найти в масле зародышей пшеницы, подсолнечном масле, орехах и семечках, авокадо, яичном желтке, и зеленых листовых овощах.
|
Хондропротекторы |
|
Дефицитные состояния. Йод. |
|
Дефицитные состояния Селен |
|
Дефицитные состояния. Цинк |
|
Новые открытия в науке о питании нутрициологии |
|
Дефицит магния в организме |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
То, что Вы прочитаете, может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом радикально изменить Вашу судьбу и судьбу Ваших близких.
Текст переведен на русский язык и напечатан с сохранением
авторской лексики в 1995 году.
Доктор Уоллок очень популярен в США.
В 1991 году был выдвинут на соискание
Нобелевской премии.
Мне очень приятно встречаться со всеми Вами. Я вырос на ферме, на западе графства Сент-Луис. В 50-х годах мы начали с
разведения мясных коров. Если Вы знакомы с разведением домашнего скота, Вы, наверное, знаете, что единственный путь заработать в сельском хозяйстве — это вырастить собственные корма, собственные кукурузу, соевые бобы, сено. На мельнице для нас размалывали кукурузу, бобы и сено, добавляя туда множество витаминов и минералов. Так мы готовили корм для коров.
Через 6 месяцев этих коров можно было уже выставлять на рынок; мы производили отбор, оставляя лучшее поголовье для себя.
Что интересно, делая это для коров, мы сами, представьте, не принимали никаких минералов и витаминов, а ведь мы были молоды, хотели прожить 100 лет без всяких болей и недомоганий.
Это меня очень волновало, и я спросил своего отца: «Папа, скажи, почему ты и для нас не делаешь то же, что и для коров?» И тогда отец подарил мне мудрую мысль, он сказал: «Помолчи, парень, ты должен ценить то, что ежедневно ешь свежие продукты с фермы, надеюсь, ты это понимаешь?».
Я, конечно, не стал больше приставать, не хотел лишиться обеда или ужина.
Затем я поступил в сельскохозяйственную школу и, получив научную степень, стал специалистом по животноводству, по полевым культурам и почвоведению. После этого поехал на 2 года в Африку. Там мне удалось исполнить свою мальчишескую мечту, я работал с Мауром Паркинсом. Это великолепный человек.
Через 2 года получил телеграмму с приглашением работать в зоопарк в Сент-Луисе. Национальный Институт здоровья выделил зоопарку ссуду в размере $78 млн., и им был нужен ветеринар, чтобы производить вскрытие животных, умерших естественной смертью в зоопарке. Я согласился, приехал. Мне приходилось делать вскрытие животных, умерших не только в этом зоопарке, но и в зоопарках Брукволдском, Чикагском, Нью-Йорском национальном, Лос-Анжелесском и так далее.
В мои обязанности входило не только вскрывать животных, умерших естественной смертью, но и найти и наблюдать особей, сверхчувствительных к загрязнению окружающей среды, потому что в начале 60-х годов никто толком не знал об экологических проблемах и катастрофах. Итак, исследуя причины смерти людей и животных, я сделал 17500 вскрытий и вот к какому заключению пришёл:
|
Особенности гинкго. Размножение гинкго. Лекарства из гинкго. |
|
Витамины для улучшения памяти и внимания |
Слон, как известно, ничего не забывает. Если вы не слон и хотите быть более злопамятным - заведите ежедневник и начните учить какой-нибудь иностранный язык. Ну а вообще, в дополнение к посту про витамины для родителей напишу еще кратенький обзор о витаминах и добавках для улучшения памяти и концентрации внимания. Только сразу скажу, это все для здоровых и относительно работоспособных людей. Если нарушения памяти вызваны каким-то заболеванием, то это вообще ни разу ни сюда.
Гинго билоба - самый популярный вариант. По телику часто крутят "гинго ум", помните? Его очень часто рекомендуют для улучшения памяти и концентрации у людей старшего поколения. Нарушение кровотока головного мозга приводит к снижению памяти и снижению мозговой активности. Экстракт улучшает кровообращение во всем организме, и в голове соответственно. Кроме того у этого вещества есть выраженное антиокседантное действие. Гинго билоба можно принимать независимо от возраста и в 25 во время сессии и в 55 при возрастных изменениях. Выбирайте стандартизированный экстракт с содержанием 20-25% активных веществ (флавонгликозидов). Дозировка не более 150 мг\день.
Парочку средств для улучшения качества памяти и концентрации внимания подглядела у "ведических девочек". Это аюрведический растительный экстракт травки Bacopa Monnieri. Разве что, в отличие от гинго, ее нужно пропить минимум три месяца, а лучше все полгода. Только в этом случае бакопа оказывает сильное антиоксидантное действие, улучшает обучаемость и память, способность усваивать большие объемы информации. Второе интересное средство - ашваганда, который вообще - тоник! Да-да, его так и называют - омолаживающий тоник расаяна. Вещества в корне ашваганда способствуют долголетию, обостряют ум, защищают от разрушительного действия стресса и уменьшают тревогу. Собственно за счет принципа действия анти-стресс он и повышает работоспособность и качество умственной деятельности.
Готу кола или центелла азиатская - советуют ну вот буквально везде. И для похудения,и для омоложения и для мозгов. Это еще один препарат для улучшения кровообращения со множеством лечебных свойств. Я очень сомневаюсь в направленности этого экстракта, тк стимулирование кровотока одинаково пихают и на борьбу с варикозом и против целлюлита. Но судя по всему - хуже не будет. Экстракты центеллы стимулируют выработку холина, который активизирует функцию мозга. Готу кола часто советуют пожилым людям, у которых ухудшение памяти является результатом возрастных изменений. На хербе есть из чего выбрать - жидкие, травки, таблетки - на любой бюджет и курс.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Синтетические витамины 2 |
|
Без заголовка |
|
СТЕВИЯ |
|
Без заголовка |
|
Страницы: | [2] 1 |