-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tani17

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Школа_славянской_магии

Я БЫ МНОГИХ ЛЮДЕЙ ХОТЕЛА СПРОСИТЬ, И СЕБЯ ИНОГДА: А ПОЧЕМУ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ВАС БУДУТ ЖДАТЬ?

Суббота, 01 Апреля 2017 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо, не надо

Спасибо, не надо (698x700, 59Kb)Вначале ты чего-то ждёшь... Очень долго. Веришь, надеешься, проверяешь, может оно уже случилось или скоро случится. Ну там, по обстоятельствам, смотря чего ждёшь... А потом приходит чувство "спасибо, не надо". Спокойное, ровное, без надрыва, понимание того, что даже если это сейчас случится, ты уже не сможешь принять и порадоваться этому, как когда ждал. Поэтому, спасибо, не надо. Вот теперь... вот так... после всего этого - не надо. Нет, я не капризная. Не манипулирую. Не набиваю цену. Просто - нет.
И не важно, что кто-то понял, решил, осознал и наконец-то готов. Раньше надо было думать. Раньше. Поезда уходят, самолеты улетают, люди перестают ждать. Все? Да, все. И не надо вот этого... как же так, это же обстоятельства, как ты не понимаешь? Понимаю. Принимаю. Но уже не хочу.
Мельком посмотришь на это и подумаешь: а тебе не страшно? Хоронить свои мечты, не страшно? Нет, не страшно! Потому что мечта, оскорбленная долгим ожиданием, уже не мечта. Из нее уходит энергия. Давайте уже умрём? - Ну давайте! Поэтому лучше отпускать свои мечты, когда уже понятно, что ожидание входит в привычку.
Я бы многих людей хотела спросить, и себя иногда: а почему вы думаете, что вас будут ждать?
Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/мужчина и женщина
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

НЕ ДЕЛАЙ ИЗ СВОЕГО СЕРДЦА ДЕШЕВЫЙ ОТЕЛЬ

Четверг, 19 Января 2017 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не делай из своего сердца дешевый отель

Картинки по запросу Не делай из своего сердца дешевый отель.
Не делай из своего сердца дешевый отель. В нем появится, конечно, много постояльцев, которых привлечет цена. Но там будут плевать, бросать окурки, царапать стены. Сделай элитную квартиру, в которой могут поселиться только избранные и достойные. Которые не нагадят в вашем сердце, так как будут знать, какую цену пришлось заплатить, что бы его впустили… Цените себя.
 
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/философия жизни
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

ИГРА: ДРАММАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК

Понедельник, 26 Декабря 2016 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИГРА: ДРАММАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК

49468816_dvoe22

 

Прежде чем мы приступим к рассмотрению интересной и важной темы жизненного сценария, я хочу познакомить вас с ещё с некоторыми очень важными для понимания этой темы моментами.

Во-первых – это излюбленная игра, в которую играет всё человечество. Как вы помните в Трансактном анализе (ТА)  играми называется неосознанное поведение людей, благодаря которому они  пытаются получить поглаживания. Поглаживания — это акты получения признания, суть энергия.

Читать далее:

Серия сообщений "Психологические игры":
Часть 1 - ДРАММАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК. ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЬ
Часть 2 - ДРАММАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК. СПАСАТЕЛЬ
...
Часть 44 - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ. 1
Часть 45 - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ. 2
Часть 46 - ИГРА: ДРАММАТИЧЕСКИЙ ТРЕУГОЛЬНИК
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/советы психолога
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

КАЖДЫЙ ПЛАТИТ ПО СВОИМ ДОЛГАМ

Дневник

Суббота, 22 Октября 2016 г. 13:19 + в цитатник

Мы будем говорить об энергетике человека, но начнем с бухгалтерии. Наиболее осмысленный способ взаимоотношений - это экономические отношения - там есть бухгалтерия, чтобы сверять дебет с кредитом, есть аудит, чтобы проверить его...Каждый платит по своим долгам  (в идеальном случае) и получает то, что заслужил.

А теперь мы рассмотрим обычное социальное повседневное общение. Мы будем отталкиваться от тех легко доказуемых фактов, что слова - это переносчики состояний людей (по сути энергии). Простейшее доказательство. Вам сказали грубое слово - у вас изменилось состояние  (можно намного более глубоко рассмотреть, но сейчас другая тема). Так же во внешне «хорошие» слова можно вкладывать негативные посылы. Все, наверное, это тоже знают, что внешне обычным словом можно причинить большую боль человеку.

Энергетические аспекты человеческих взаимоотношений

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

10 СПОСОБОВ СТАТЬ СВОБОДНЕЕ В ОТНОШЕНИЯХ

Дневник

Среда, 05 Октября 2016 г. 23:58 + в цитатник

1. Перестать «делать вид» 
Это простое правило снимет напряжение в общении, откроет партнеров друг другу с неожиданных сторон и, возможно, позволит вам узнать получше саму себя.

 

Часто мы говорим одно, а думаем другое, не договариваем, просто изображаем какие-то другие эмоции. Это странно, особенно если никто не просит, и создает барьеры, которые сложно преодолевать. 

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/мужчина и женщина
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

10 НЕДОСТОЙНЫХ ВЕЩЕЙ, УНИЖАЮЩИХ ЧЕЛОВЕКА

Дневник

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 12:07 + в цитатник

 Когда думаешь какими качествами должен обладать хороший человек,можно перечислять многое,Очень понравилась эта формулировка- "ценная моральная черта личности — брезгливость к недостойному в своем собственном поведении, активное стремление к достойным поступкам,"Называя по-разному,именно об этом пишут и древние философы,и французские моралисты,многие педагоги,вот и Сухомлинский:

В практике воспитательной работы нашей школы за многие годы выработались нравственные правила о "Десяти недостойных вещах, унижающих человека". Мы утверждаем в сознании детей мысль о мерзости, недопустимости ряда поступков. Только на основании мысли, убеждения крепнет чувство презрения к недостойному.Слияние мысли и чувства утверждает ценную моральную черту личности — брезгливость к недостойному в своем собственном поведении, активное стремление к достойным поступкам, возвышающим человека; готовность, несмотря ни на что, действовать так, как подсказывают собственные убеждения о достойном и недостойном. 10 недостойных вещей, унижающих человека1. Недостойно добывать свое благополучие, радости, удовольствия, спокойствие за счет притеснения, неустроенности, огорчения, беспокойства другого человека. Мы стремимся к тому, чтобы в детском коллективе царствовала гармония благополучия, радости, счастья. Благополучие одного ребенка не должно ущемлять благополучия другого. Маленькийчеловек не должен замыкаться в скорлупе своего счастья. Идеал мы видим вот в чем: счастливый переживает угрызения совести от того, что его сверстник лишен счастья. Это переживание — очень чувствительный уголок детской души, в котором таится тонкое чувство достоинства. Подлинное достоинство не может быть самодовольным, спокойным, безразличным к тому, что делается в сердце другого человека. 

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/философия жизни
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Болезнь под названием «Я занят»

Дневник

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 12:07 + в цитатник

 

Болезнь под названием «Я занят»Пару дней назад я встретил на улице подругу. Остановился, спросил: «Как ты, как семья?» Она посмотрела на меня снизу-вверх и тихо пробормотала: «Я так занята... Так сильно занята. Столько всего навалилось, не представляешь». Почти сразу я столкнулся со своим другом и спросил, как он. И опять тот же тон, тот же ответ: «Я так занят... столько всего надо сделать». Дребезжащий голос, усталый, надтреснутый. Так не только со взрослыми. Когда мы лет десять назад переехали в Северную Каролину, мы пришли в восторг: огромный город, прекрасные школы. Мы поселились в хорошем районе, где жили семьи с детьми. Я был уверен: всё прекрасно. Через пару дней после переезда мы предложили дружелюбным соседям, чтобы наши дочки собирались и вместе играли. Соседка — отличный, к слову, человек — потянулась за телефоном и открыла ежедневник. Она листала его... и листала... и листала. Долго листала. Наконец, она сказала: «Вот, у нее есть свободные 45 минут через две с половиной недели. Остальное время занимают гимнастика, фортепиано и уроки вокала. Она просто, ну... очень занята». Эта ужасная, разрушительная привычка «быть занятым» развивается в нас очень-очень рано. 
Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/философия жизни
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

21 золотое правило хороших отношений (Re.)

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 золотое правило хороших отношений (Re.)

21 золотое правило хороших отношений (Re.) (604x602, 49Kb)Отношения — это тот базовый инструмент, через которую лежит путь к успеху и достижению жизненных целей. Люди, которые жили в советское время - более остро ощущали необходимость в хороших отношениях. Ведь, чтобы что-то достать, нужны были знакомства. Например, если необходимо было купить мясо, вместо прилавочных костей, нужно было знать мясника или того, кто знает мясника. Да и сегодня тому, кто не умеет выстраивать отношения — трудно по жизни.

Мы собрали двадцать одно золотое правило, которые помогут вам строить хорошие взаимоотношения с другими людьми.

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.

2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.

3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.

4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.

5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда видьте в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить.
Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/философия жизни
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Ситуации вторжения в личностные границы

Дневник

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 13:24 + в цитатник

Ситуации вторжения в личностные границы. Впору каждому из нас распечатать и повесить на видном месте. И очень хочется парочку экземпляров раздать окружающим. 

Нарушать границы - это .... 
 

  • -говорить, что человек чувствует, хочет, думает или что должен делать; 
     
  •  подводить, нарушать обещание, опаздывать, делать не то, что говорит сам; 
     
  •  лишать достоверности чьи-то чувства - принижать, игнорировать, отрицать ("Нечего тут бояться! Какого черта ты возмущаешься?Прекрати сейчас же рыдать!Я никогда себе этого не позволяю!") 
     
  • дразнить, передразнивать, поддевать, подшучивать (если в этих отношениях нет дружественности и доверия - то это нападение); 
     
  •  снисходить, вести себя с человеком, как с маленьким ребёнком - покровительственно или панибратски; 
     
  • игнорировать, не слушать, перебивать или резко прерывать контакт - хотя никто не обязан предоставлять кому-то внимание, если не хочет, НО, если общение начато, человек вправе ожидать, чтобы другой присутствовал в этом общении); 
     
  • не соблюдать физическое пространство: брать без спроса вещи, не возвращать то, что взяли взаймы; навязанные объятия, похлопывания по плечу и другое неуважение к личной территории; 
     
  •  не уважать сказанное "Нет"; 
     
  • угрожать наказанием - покину, ударю, наору, бойкот, оскорбления и т.д.; 
     
  • предъявлять требования и давать указания "Ты должен", "ты должна"; 
     
  • манипулировать с помощью вины, гнева, настроения, ожиданий, болезни, любви и секса; 
     
  •  критиковать, давить, осуждать, "навешивать ярлыки", принижать; 
     
  • давать непрошенные советы; 
     
  • оставлять за собой последнее слово, быть всегда правым. 

    Нарушения границ вызывают агрессию (которая часто подавляется), замирание, уход от контакта. 

    Самое сложное - признать в себе не только жертву, но и нарушителя. Потому что по-другому не бывает. И из этого часто состоит вся наша жизнь.
 
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Полезные психологические приемы при общении.

Дневник

Вторник, 04 Ноября 2014 г. 22:44 + в цитатник

 Кому не хотелось бы нравиться абсолютно всем окружающим? Наверное, никто бы не отказался, ну, может, за редким исключением. Однако производить одинаково благоприятное впечатление на разных людей – задача очень непростая.

1-d51198178744002

Универсального рецепта выстраивания отношений не существует, однако есть некоторые психологические факты, которые могут помочь повернуть сложную ситуацию в свою пользу. Разумеется, как и всяким сильным средством, пользоваться этими методами нужно с большой осторожностью.

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Пять способов заставить всех себя ненавидеть.

Дневник

Суббота, 16 Августа 2014 г. 22:42 + в цитатник

obida

 Бывало ли с вами такое, чтобы друзья, коллеги или просто знакомые вдруг разозлились на вас без всякой причины? Может быть, вы говорили себе, что эти ребята слишком чувствительны и вообще не имеют права сердиться, потому что вы ничего и не сделали? Психолог Дэвид Вонг считает, что причины у такого поведения есть всегда. Оказывается, можно нанести человеку сильнейшую смертельную обиду и даже не заметить этого.

1 Способ. 

Вы молчите, следовательно, вы игнорируете
Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Inception или как засеять человеку в голову идею

Дневник

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 18:46 + в цитатник

 Для того чтобы человек сделал что-то с удовольствием, он должен быть уверен в том, что сам так решил или придумал. Есть люди, которые хорошо в этом разбираются. И благодаря им в вашем доме появляются все те странные и ненужные предметы, а в гардеробе — вещи, которые мы никогда в жизни не надели бы на себя. И мы делаем то, что вроде бы и не собирались.Благодаря фильму «Inception» можно подумать, что посеять свою идею в чужую голову так, чтоб она показалась родной, очень сложно. Но на самом деле сделать это гораздо проще, просто действовать нужно более тонко, чем мы привыкли!

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

ЧЕТЫРЕ СТАДИИ В ОТНОШЕНИЯХ МАТЕРИ И ДОЧЕРИ

Дневник

Суббота, 07 Июня 2014 г. 13:27 + в цитатник

6 (385x300, 22Kb)Долгое время у меня мамы не было. Ну то есть она была всегда, физически. Но внутри у меня не было ощущения корней, не было ощущения, что она старше и больше. Не было уважения, любви. Мы могли ругаться, мириться, мило общаться, пить чай вечерами литрами. Она была моим родным человеком. Но мамой… Мамой я ее почувствовала не так давно. Когда наконец перестала от нее чего-то ждать, что-то ей доказывать и пытаться ее переделать. Когда повзрослела и перестала заниматься ерундой.

Вот ведь правда. Есть мама как человек. Который из другого века. Ей сложно осваивать технику — а мне вообще непонятно, чего тут сложного. И есть я, которая читает всякие умные книжки — и видит проблемы всех в этой книге. Кроме своих, конечно. Особенно мамины. И можно ее учить жить — ты вот поэтому незамужем. Вот тут ты неправа, тут ты делала не так. Как будто я старше, опытнее. 
А еще есть обиды. Обиды маленькой девочки, которой не хватило маминого внимания. Но не в 15 лет, когда этого внимания стало слишком много. Мне оно нужно было тогда. Помните, как в этой шутке: «Если у вас с 5 лет не было велосипеда, а в 25 вы купили себе Мерседес, то у вас все равно не было велосипеда в 5 лет». Так и тут. Мне сегодняшней, как и мне в подростковом возрасте и старше — маминого внимания было слишком много. И хотелось его мне пятилетней. Мне ребенку. Тогда. А это «тогда» уже недостижимо. 
И вот я вся такая умная и с мешком обид. И мама. Мама, которая все сделала для меня, что могла. Мама, которая любила как могла и как умела. В разы больше, чем любили ее. Мама, которая из кожи вон лезла, чтобы мы выжили. Мама, которой не так много и нужно от меня. Принятие. Уважение. Благодарность. 
Только мешок с обидами не дает уважать. Не дает любить. Память о детской боли заставляет строить стены, переставать общаться по душам. И продолжать умничать и учить жизни. Так можно и всю жизнь прожить. И никогда не увидеть свою Маму за этим мешком. Никогда не увидеть в ней человека. А за ней — ее судьбы.

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/воспитание детей
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Про жизнь

Пятница, 28 Марта 2014 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про жизнь

 

Про жизнь

Профессор по психологии Кембриджского университета как то спросил у своих учеников: 
– Почему, когда люди ссорятся, они кричат? 
Зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом? Разве нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен? 

4045361_Gas4Xgr3oZY (604x403, 53Kb)

Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил профессора. В конце концов он объяснил почему это происходит:

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/советы психолога
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Черты характера, которые раздражают.

Дневник

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:46 + в цитатник

Черты характера, которые раздражают. Реально раздражают

Наш сайт — настоящее сборище хейтеров, и это весьма занятно. Не сказал бы, что ненависть — хорошее чувство, зато оно любопытнее, чем симпатия. У меня есть теория, которая, вероятно, есть еще у какого-нибудь другого человека, настоящего психолога и специалиста, который может научно аргументировать свое мнение. Теория заключается в следующем: наша ненависть проистекает из того, что мы видим в себе способность уподобиться человеку, которого ненавидим. Широк человек, слишком широк, а значит, хватит в нем простора для любой крайности и гадости — следовательно, уподобиться можно сколь угодно плохому примеру. Все ненавидят всех, ведь никто не совершенен. Такая, в общем, теория. Больше всего сегодня достанется обладателям следующих неприятных качеств:

Псевдонеуверенность

Этим грешат в большинстве своем девушки и тем самым доводят мужскую половину населения до зубовного скрежета. «Ой, я такая жирная и страшная, я такая уродливая, вот вам десяток моих самострелов в Инстаграме — полюбуйтесь на мое ужасно лицо». Реально бесит, не? Во-первых, критиковать себя при других людях — это уже смешно, всё равно что в открытую напрашиваться на комплименты. Во-вторых, все здравомыслящие люди понимают: кто по-настоящему недоволен своей внешностью, тот не будет фотографировать сам себя и выставлять на всеобщее обозрение. Так не делается.ДАЛЕЕ... 

Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

3 психологические теории, которые научат вас общаться с любым человеком

Дневник

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:24 + в цитатник

3 психологические теории, которые научат вас общаться с любым человеком

развернуть

Белл Бет Купер — создатель сервисов Buffer и Exist, ведет популярный блог о науке и социальных сетях.

Психологические теории часто кажутся мне слишком запутанными (наверняка есть теория, которая и это объяснит), но есть и такие, которые довольно просто понять и которые я часто вспоминаю, особенно когда взаимодействую с другими людьми. Вот три из них, которые особенно важны в бизнесе, маркетинге, лидерстве и в целом для навыков коммуникации.

Число Данбара

3 психологические теории, которые научат вас общаться с любым человекомРобин Данбар — эволюционный психолог, разработавший модель предсказания социальных факторов поведения приматов, исходя из их размера мозга. Данбар использовал для измерения этих размеров объемы новой коры, поскольку именно на нее в основном приходится увеличение мозга у приматов. В частности, Данбар изучал размеры социальных групп и близких, ухаживающих за особью партнеров у разных видов обезьян. К примеру, у шимпанзе социальные группы составляли около 50 обезьян, но у каждой обезьяны было только два-три «близких друга».

Исходя из размеров неокортекса, Данбар научился очень точно предсказывать размеры социальной группы и близкого круга у разных видов приматов. Применительно к людям оказалось, что большинство социальных групп должны состоять примерно из 150 людей: примерно к такому количеству людей вы можете обращаться с просьбой оказать услугу и ожидать, что просьба будет удовлетворена.

Наш более близкий круг — это примерно 12 человек. Но 150 — важное число. Это максимальное число людей, с которыми большинство из нас могут поддерживать стабильные социальные связи. Все, что свыше этого числа, уже напрягает наш мозг, и по мере добавления новых людей старые будут отпадать. Сам Данбар давал и такое определение: «Это число людей, к которым вам будет не стыдно напроситься выпить вместе, если вы встретите кого-то из них в баре».

Писатель Рик Лакс попытался опровергнуть тезисы Данбара, но в итоге обнаружил вот что: «Пытаясь доказать, что Данбар был не прав, я доказал его правоту. Я доказал, что даже если вы знаете о числе Данбара и даже если вы специально выделяете время на расширение своего социального капитала, все равно количество дружеских отношений не бесконечно. А точнее говоря, меньше 200».

Число Данбара особенно интересно в плане маркетинга, брендинга и работы в социальных медиа. Если иметь в виду, что каждый человек, с которым вы общаетесь, в эмоциональном смысле учитывает лишь около 150 других людей, это сильно упрощает коммуникации. Вместо того, чтобы расстраиваться, что ваш бренд не цепляет клиентов, подумайте: каждая эмоциональная связь, которую они устанавливают с вами, стоит им отношений с другом или родственником. Так что когда люди все-таки привязываются к вашему бренду, это прорыв.

Можно подумать, что число Данбара противоречит идее социальных сетей. Напротив, именно поэтому в социальной сети Path число контактов ограничено 150. С другой стороны, социальные сети опираются на слабые связи: «друзья друзей» или «теория шести рукопожатий». Мортен Хансен пишет в своей книге Collaboration, что важно не столько количество контактов, поддерживаемых человеком, сколько их разнообразие, число разных типов людей, опыта, технологий, точек зрения, к которым люди получают доступ благодаря своим социальным сетям. Слабые связи помогают «наводить мосты в миры, по которым мы не ходим», тогда как сильные связи обычно устанавливаются с людьми в уже известных нам мирах.ДАЛЕЕ... 

Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Психологическое упражнение «Дружили бы вы с собой»

Среда, 12 Марта 2014 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психологическое упражнение «Дружили бы вы с собой»

или Глупый вопрос психолога, который творит чудеса

Глупый вопрос психолога, который творит чудеса (саморазвитие, техники самоанализа)

Как-то на «психологических средах» нам, участникам, был предложен к творческому осмыслению один простой вопрос. Мы сначала даже посмеялись, его услышав, так он звучал «прикольно». А потом вдруг всем стало резко не до смеха.

4360286_107330922_3166706_209650772 (130x100, 23Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Уверенный?.. Неуверенный?.. Агрессивный?..

Среда, 12 Марта 2014 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уверенный?.. Неуверенный?.. Агрессивный?..

4360286_Kontakt_lightbox_1_ (700x465, 60Kb)4360286_105983760_3676362_0 (250x8, 4Kb)4360286_105983760_3676362_0_1_ (250x8, 4Kb)

Очень часто мы ведём себя как неисправный смеситель в ванной комнате — то брызжем струёй кипятка с паром, то течём холодной струйкой, когда надо бы изобразить обычный, несложный, тёплый, приятный душ...

4360286_efb7890ededa (150x130, 29Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Как вести себя в конфликте – советы психолога

Среда, 12 Марта 2014 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вести себя в конфликте – советы психолога

4360286_0315006cuplu_cearta_canapea_north_29c7df85f8 (700x377, 26Kb)


Когда молчание золото, а когда совсем наоборот

 

Мы нередко оказываемся в затруднительном положении перед лицом чужой грубости и не знаем, как поступить, как вести себя в конфликте: сделать вежливое замечание, дать резкий отпор, обхамить в ответ или промолчать и потерпеть, уйти и не связываться? Как найти верный алгоритм поведения? Существует ли он?


4360286_107604749_3166706_0_a45678M (121x87, 8Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/советы психолога
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Отношения – Как бороться с хамством

Среда, 12 Марта 2014 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отношения – Как бороться с хамством

Отношения - Как бороться с хамством

«Хамство – это сознательное пренебрежение нормами нравственной гигиены». Данное высказывание принадлежит Ишхану Геворгяну. Оно попадает в точку, потому что хамское отношение действительно представляет собой абсолютно управляемое человеком проявление неуважения к окружающим в целом или конкретному субъекту. Однако в наше непростое время, лишённое в большинстве случаев норм морали, данное поведение всячески поощряется. Конечно, это происходит не напрямую, а путем смирения с происходящим. Но ведь такой подход говорит именно о поощрении. Настоящий материал призван ответить на вопрос: что такое хамство и каким образом его победить.

4360286_84880492_0_5edb7_885ce5a5_XS (100x44, 8Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/советы психолога
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Как научиться ладить со сложными людьми

Среда, 12 Марта 2014 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться ладить со сложными людьми

4360286_76557 (615x409, 130Kb)
Вы можете припомнить последний случай, когда вы общались с плохим или сложным человеком? Или случай, когда кто-то пытался уколоть вас словами? Как вы поступили в этой ситуации? Каков был результат? Как вы планируете поступать в таких ситуациях в будущем, чтобы сохранить мир и быть тактичным?
 
Бесспорно, куда бы мы не направлялись, мы всегда будем сталкиваться с плохими людьми, которые противоречат нашим идеалам, с людьми, которые раздражают нас или которых раздражаем мы. В мире - 6,4 миллиарда человек, и конфликты – это часть нашей жизни. Это не значит, что это обязательная её часть, но конфликты выражаются эмоциями, а эмоции берут начало в инстинкте самосохранения. Поэтому человек реагирует на ситуацию определённым образом и, отражая её, пытается защитить себя.
4360286_96773960_14 (120x60, 8Kb)
4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/советы психолога
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Как говорить убедительно: 25 работающих принципов

Дневник

Вторник, 11 Марта 2014 г. 11:06 + в цитатник

В какой-то степени это - манипуляция? Как говорить убедительно: 25 работающих принципов

развернуть

В какой-то степени это - манипуляция? Как говорить убедительно: 25 работающих принципов

 

4278666_EMhMo39YDM (604x230, 39Kb)

1. Говори "и" вместо "но".
Например: "Это вы хорошо сделали, и если вы...", вместо: "Да, это хорошо, но Вы должны...". Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.

2. Говори "и" вместо "и все же".
Например: "Я понимаю, что вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте...", вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше...". Потому что "и все же" говорит собеседнику, что тебе глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.ДАЛЕЕ... 



 
 
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/советы психолога
ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

5 самых важных личностных качеств

Дневник

Суббота, 08 Марта 2014 г. 01:20 + в цитатник

5 самых важных личностных качеств

Каждый имеет свои представления о том, какие качества в человеке самые важные. Однако большое значение имеет и вопрос: «Качества важные для чего?». Ведь многие скажут, что качества, важные для работы – одни, а, например, для личной жизни совсем другие. Но психологи в ходе исследований смогли определить 5 самых важных универсальных качеств личности для того, чтобы быть успешным, жить полноценной жизнью и оставаться довольным собой и другими. Авторы данной концепции Г. Олпорт, Г. Айзенк и Р. Кеттел, которые дали ей название «Большая пятерка».

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Красота или обаяние - что важнее?

Дневник

Пятница, 07 Марта 2014 г. 19:03 + в цитатник

 

Красота или обаяние - что важнее?

Иногда в жизни человека происходят стрессовые ситуации, которые могут очень плотно подключить его к деструктивному каналу. В состоянии сильнейшего стресса человек отключает Сознание, и начинает действовать подсознательно. И ситуация-Образ, которая происходила на тот момент, сохраняется в его подсознании.

Например, жена скандалит и дерется с мужем – ситуация стрессовая, и тут жена кричит мужу: "Ты дурак, и вообще ни на что не способен, даже денег заработать".

Или девочку окружает толпа одноклассников, и начинают морально прессовать и обзывать уродиной.

Ситуация слишком уж тяжелая для психики человека, а наиболее впечатлившее отложится в подсознании. Человек забудет эту ситуацию, но в подсознании останется образ, который будет влиять на его характер и судьбу.

Подсознание человека живет образами, эти образы являются его представлением о себе и внешнем мире.

Человек, получивший в стрессовой ситуации деструктивный образ и новое представление о себе – получит изменения в характере, психике и внешности.

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Психология взаимоотношений между людьми

Дневник

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 00:17 + в цитатник

 

Психология взаимоотношений между людьмиВзаимоотношения  имеют огромное значение для людей.  Всем нам необходимо иметь  любимых, друзей, коллег, с которыми  можно разделить как радости, так и  горести. Но все же,  мы не можем преодолеть психологический барьер, чтобы протянуть руку ближнему.

Нам необходимо найти способы, как гармонизировать наши взаимоотношения, для того, что бы обогащать и поддерживать друг друга.  Наша откровенность к другим вызывает  ответную откровенность.  Хорошие взаимоотношения вызывают в нас чувства  свободы и бодрости.

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей

Существуют 9 типов людей

Дневник

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 17:27 + в цитатник

Существуют 9 типов людей

1. Есть люди — Ветер
Сегодня здесь, завтра там, ничего нет постоянного и устойчивого, увлечения сменяются одно другим, ни на чем долго не задерживаясь.

2. Есть люди — Цветы
С ними надо быть очень осторожными, оберегать и защищать от непогоды, ибо они хрупки и ранимы. Но в этой хрупкости и есть своя прелесть и привлекательность - они позволяют о себе заботиться и чувствовать себя сильным. 

3. Есть люди — Библиотеки
У них всегда можно чему-то научиться, открыть для себя новые горизонты знаний, особенно, если запастись терпением и не лениться потратить много свободного времени. 
Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО ЖИТЬ/живем среди людей


 Страницы: [1]