30 целебных напитков

Целебные напитки поддержат иммунитет, снимут усталость, справятся с ломкостью ногтей.

Для приготовления все ингредиенты пропустите через соковыжималку. Употребляйте свежеприготовленными.

Для восстановления сил

1 апельсин
1/4 грейпфрута
1/4 лимона с кожурой

Рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после напряженного рабочего дня.

От простуды

1 большой апельсин
1/2 лимона с кожурой
1/4 стакана минеральной воды

Для украшения добавить кусочек апельсина.

Для снижения веса

1/2 розового грейпфрута
2 яблока

Если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи.

Для очищения крови

3 сладких яблока
8 ягод клубники

Сок замечательного цвета и приятный на вкус.

Чтобы улучшить цвет лица

8 ягод клубники
2 веточки зеленого или черного винограда

Общеукрепляющий

1 хурма
1 кружочек порезанного ананаса
1 груша

Для поддержания иммунной системы

3 морковки
1 пучок сельдерея
1 яблоко
1/2 свеклы с листьями
листья проросшей пшеницы
небольшой пучок петрушки

Для укрепления нервной системы

1/2 помидора
100 грамм капусты
2 пучка сельдерея

Для улучшения состояния кожи

6 шт. моркови
1/2 зеленого перца

Особенно рекомендуется подросткам.

Для обогащения крови железом

5 шт. моркови
6 листьев шпината
4 листа салата
1/4 репы
4 веточки петрушки

Для выведения токсинов

Если вы употребляете очень много мяса, вам рекомендуется этот сок.

2-3 шт. моркови
1/2 огурца
1/2 свеклы с листьями

Благоприятное воздействие на желудок

1/2 помидора
100 грамм капусты
2 пучка сельдерея

Для укрепления костей

5-6 шт. моркови
4 листочка капусты
4 веточки петрушки
1/2 яблока

Рекомендуется детям.

Для укрепления ногтей

6 шт. моркови
1/2 пастернака

Для улучшения сна

5 шт. моркови
2 стебля сельдерея
пучок петрушки

Для здоровья

6 шт. моркови
1/2 свеклы с листьями

Для прекрасного самочувствия

6 шт. моркови
1/2 свеклы с листьями
3 пучка петрушки

​​Для снятия усталости глаз

6 шт. моркови
1/4 кочана капусты

Снимает покраснения глаз.

При дискомфорте в желудке

120 г фенхеля
30 г свеклы с листьями
2 яблока

Тонизирующий и укрепляющий

1 кружочек нарезанного картофеля
5 шт. морковки
1 яблоко, пучок петрушки

Витаминный

5 шт. моркови
1 яблоко
пучок петрушки

Чтобы очистить легкие от токсинов

5 шт. моркови
4 веточки петрушки
1/4 картофеля от полной порции продуктов
4 веточки водяного кресс-салата

Для укрепления иммунной системы

6 шт. моркови
2 стебля сельдерея
пучок петрушки
две головки чеснока

Рекомендуется как противовирусное средство.

Для укрепления ногтей

1 маленький огурец
4 шт. моркови
3 листа капусты
1/4 всей порции зеленого перца

Придает коже гладкий вид

5 шт. моркови
1 яблоко, имбирь

Для улучшения работы поджелудочной железы

4 шт. моркови
1 яблоко
4-5 листочков салата
60 г брюссельской капусты

Для поднятия энергетического тонуса

6 шт. моркови
5 веточек петрушки

Успокаивающий нервную систему

2 кружочка ананаса
2 стебля сельдерея

Один из лучших соков для очищения организма

5 шт. моркови
1 яблоко
свекла с листьями

Для очищения кожи

6 шт. моркови
3 шт. зеленых перца
немного капусты
шпинат
листья репы