3.

http://tutdizain.com/ukrasheniya/686-broshka-v-vide-mishki-master-klass.html

http://shemy-vyazaniya.ru/klassicheskiy-korichnevyiy-zhaket-gladyu/

Вяжем мужчинам. Жакет " Хорошее настроение".
Источник:
http://vse-sama.ru/vjazanie-dlja-muzhchin-spicami/zhaket-horoshee-nastroenie.html





Размер 54-56

Материалы: 850 г фитильной пряжи синего цвета, разъемная застежка-молния длиной 65 см в тон.
Спицы № 6.
Резинка 1x1: лиц. р.: попеременно 1 лиц., 1 изн.; изн. р.: по рисунку.
Фантазийный узор: по схеме.
Плотность вязания: 10 х 10см = 15 п. х 22 р.

Описание работы

Спинка

Набрать 87 п. и вязать узором по схеме, начиная с 1 изн. вместо 3 изн. по схеме. На высоте 47 см убавить для пройм с обеих сторон в каждом 2-м р., отступив 4 п. от края, 8 раз по 1 п. На общей высоте 73 см закрыть по 22 п. для каждого плеча, 27 п. для горловины и закончить вязание.

Правая полочка

Набрать 44 п. и вязать узором по схеме, начиная с 1 изн. вместо 3 изн. по схеме. На высоте 8 см для входа в карман вязать первые 24 п. на протяжении 15 см, отложив вязание оставшихся 20 п. Затем возобновить вязание 20 п., набрав дополнительно с внутренней стороны 14 п. для мешковины кармана. Связать 15 см, закрыть 14 п. мешковины кармана, объединить все п. и вязать прямо. На высоте 47 см от начала вязания убавить для проймы в каждом 2-м р., отступив 4 п. от края, 8 раз по 1 п. На высоте 65 см от начала вязания закрыть для выреза горловины в каждом 2-м р. 2 раза по 4 п., 3 п., 2 п. и 1 п. На общей высоте 73 см закрыть 22 п. для плеча и закончить вязание.

Левая полочка

Вязать симметрично правой.

Рукава

Набрать 39 п. и связать 12 см резинкой 1x1. Продолжить вязание узором по схеме, прибавляя с обеих сторон в каждом 6-м р. 14 раз по 1 п. = 67 п. На высоте 56 см от начала вязания убавить для оката рукава с обеих сторон в каждом 2-м р., отступив 4 п. от края, 8 раз по 1 п. и затем закрыть 3 раза по 4 п. На общей высоте 68 см закрыть оставшиеся 19 п. и закончить вязание.

Сборка

Детали наколоть на выкройку, увлажнить и дать им высохнуть. Выполнить швы и вшить рукава в проймы.

Для воротника по краю выреза горловины поднять 73 п. и вязать резинкой 1x1, начиная и заканчивая 1 изн. Вязать, прибавляя с обеих сторон в каждом 4-м р., отступив 4 п. от края, 5 раз по 1 п. На высоте 14 см закрыть все п. по рисунку. По краям входов в карманы поднять по 23 п., связать 4 р. резинкой 1 х 1 и закрыть все п. по рисунку.

Пришить мешковины карманов и вшить застежку-молнию.

Серия сообщений "Вяжем мужчинам":
Часть 1 - Футболки для папы и сына
Часть 2 - Вяжем мужчинам.Свитер. Спицы.
Часть 3 - Вяжем мужчинам. Жакет "Хорошее настроение".
Часть 4 - "Verena - Вяжем мужчинам". Журнал по вязанию.
Часть 5 - "Вязание для взрослых - мужская мода". Журнал по вязанию
...
Часть 7 - Мужской свитер спицами2
Часть 8 - журнал
Часть 9 - Мужская жилетка и шарф с оптическим рисунком

Вкусная закуска из болгарских перцев от Даши Малаховой.
http://dashamalahova.com/video/241/videorecept-marinovannyy-bolgarskiy-perec.html

Все, что нам понадобится – свежие перцы и несложный маринад.
Подавать такой перец можно как с хлебом и сыром, так и к запеченному мясу.

Способ приготовления

1. Вымойте и обсушите болгарские перцы.
2. Разогрейте сковороду гриль и обжарьте перцы со всех сторон до тех пор, пока кожица не начнет чернеть. Уложите перцы в пластиковый пакет, дайте им пропариться 4-5 минут и очистите от кожицы.
3. Соедините в небольшой кастрюльке воду, уксус, сахар, соль, горошины душистого и черного перцев, а также бадьян. Доведите смесь до кипения, убавьте огонь и прокипятите 2-3 минуты.
4. Плотно уложите перцы в банку, залейте маринадом и отправьте в холодильник на 5-6 дней.

Если вы готовите такой перец «на сегодня», прокипятите его в маринаде 2-3 минуты и подавайте на стол!

Видеорецепт. Маринованный болгарский перец: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7kB8Zk42jHI

От себя добавлю: люблю такой перец давно, но вместо бадьяна добавляю чеснок по вкусу и немного растительного масла, пеку в духовке и кожицу не снимаю, перец и так съедается очень быстро :)

http://satwarez.ru/forum/138-703-1

Сумка с бусинками

Размер: 16 см (в самой широкой части) х 16 см.



altДля вязания сумочки Вам потребуется:
• 50 г (100% хлопок);
• крючок № 2,75.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ: 34 столбика без накида = 10 см.

УЗОРЫ ВЯЗАНИЯ.

Основной узор: столбики без накида с бисером.
Бисер (640 серебристых бисерин № 6) нанизывается перед работой и размещается на изнаночном ряду.
Размещение бисера: вытяните петлю, сдвиньте бисерину к петле на крючке. Сделайте накид и протяните через обе петли.
Убавление: из 1-го столбика, вытянуть петлю, из 2-го столбика, вытянуть петлю, сделать накид и провести через все 3 петли.

ВЯЗАНИЕ СУМОЧКИ.

Передняя и задние панели сумочки вяжутся сверху вниз.
Нанижите половину бисерин на пряжу.
Наберите 40 воздушных петель.
1-й ряд основания: начать со 2-й петли от крючка, столбик без накида на каждой петле ряда, всего 39 петель, 1 воздушная петля, поворот.
2-й ряд основания: столбик без накида на каждом столбике, 1 воздушная петля, поворот.
1-й ряд (лицевая сторона): столбики без накида на каждом столбике, 1 воздушная петля, поворот.
2-й ряд (изнаночная сторона): столбики без накида на первых 2 петлях, * бисерина, столбик без накида *, повторять от * до * до последних 3-х петель, бисерина, столбик без накида на последних 2 петлях, 1 воздушная петля, поворот.
3-5-й ряд: столбик без накида на каждом столбике, 1 воздушная петля, поворот.
6-9-й ряд: повторять 2-5-й ряд.
10-13-й ряд: повторять 2-5-й ряд.
14-й ряд: повторять 2-й ряд.
15-й ряд: столбики без накида по всему ряду, 3 воздушные петли, поворот.
16-й ряд: со 2-й воздушной петли, столбики без накида на следующие 2 петли, столбики без накида на каждом столбике ряда, 3 воздушные петли, поворот = всего 41 столбик.
17-й ряд: со 2-й воздушной петли столбики без накида, на следующих 2-х воздушных петлях столбики на каждом столбике ряда, 1 воздушная петля, поворот, всего 43 столбика без накида.
18-й ряд: повторять 2-й ряд.
19-й ряд: столбики без накида, на каждой петле ряда, 1 воздушная петля, поворот.
20-й ряд: столбики без накида на 1-й петле, 2 столбика на 2-й петле, столбики на каждой петле до конца ряда, 1 воздушная петля, поворот = 44 петли.
21-й ряд: повторять 20-й ряд = 45 петель.
22-й ряд: столбик на 1-й петле, бисерина, столбик*, повторять от * до * до последних 2-х петель, столбик на последней петле, 1 воздушная петля, поворот.
23-25-й ряд: повторять 19-21-й ряд.
26-й ряд: повторять 2-й ряд.
27-29-й ряд: повторять 19-21-й ряд = 49 петель.
30-й ряд: повторять 22-й ряд.
31-33 ряд: повторять 19-21-й ряд = 51 петля.
34-й ряд: повторять 2-й ряд.
35-37-й ряд: повторять 19-21 -й ряд = 53 петли.
38-й ряд: повторять 22-й ряд.
39-41-й ряд: повторять 19-21-й ряд = 55 петель.
42-й ряд: повторять 2-й ряд.
43-й ряд: столбики по всему ряду, 1 воздушная петля, поворот.
44-45-й ряд: убавление, столбики без накида до конца ряда, 1 воздушная петля, поворот.
46-й ряд: повторять 22-й ряд.
47-49-й ряд: повторять 43-35-й ряд = 53 петли.
50-й ряд: повторять 2-й ряд.
51-53-й ряд: повторять 43-45-й ряд = 51 петля.
54-й ряд: повторять 22-й ряд.
55-57-й ряд: повторять 43-45-й ряд = 49 петель.
Сложите панели лицевыми сторонами вместе, соедините полустолбиками без накида.
Сборка.
Вам понадобится - 1 никелированная рама для дамских сумочек шириной 13,8 см, 180 см цепочки, 2 кольца. Пришейте раму для сумочек, приделайте кольца для ручки. Прикрепите цепочку.

Голубая сумочка


Размер: 30 х 27 х 8 см.

Вам потребуется: 150 г пряжи «Милода (100% хлопка, 400 м/100 г) бирюзового цвета, крючок № 3, прозрачный бисер, жемчужные бусины диаметром 5 мм, швейные нитки в тон пряжи, светлая подкладочная ткань, молния 30 см.

Крючком: в. п., п/ст, ст б/н, ст. с/н, ст. с 2/н, патентный столбик (для столбиков с накидами: прежде чем провязывать 1-й накид, у основания столбика вывязывается в. п., рельефный ст. б/н, пышный столбик, «рачий шаг».

Сумка состоит из одной цельновязанной детали (передня часть, задняя часть, клапан) и боковых цельновязанных частей с ручкой.

Цельновязанная деталь: наберите цепочку из 57 в. п. и вяжите согласно схеме. Свяжите 14 вертикальных мотивов, затем вывяжите угол клапана. Обвяжите угол клапана согласно схеме и выполните бахрому. Длину нитей бахромы от 8 в. п. до 25 в. п. (чередуйте произвольно).

Боковые части сумки и ручка: наберите цепочку из 10 в. п. (= низ боковой части):

1-й р.: 2 в. п. подъема, 1 ст. б/н в каждую петлю цепочки;

2-й р.: 2 в. п. подъема, 1 рельефный ст. б/н за заднюю стенку столбика предыдущего ряда; ст. б/н в последнюю петлю ряда.

Далее чередуйте ряды в этой последовательности. Прибавки или убавки петель в вязании делайте по краям детали, ориентируясь на лекало боковой части. Вывязав боковую часть, не отрывая нити, свяжите ручку длиной 60 см.

Ширина ручки равна ширине верхнего среза боковой части. Выполнив ручку, не отрывая нити, вывязывайте вторую боковую часть сверху вниз, повторяя вязние первой боковой части в обратном направлении.

Сборка и отделка сумки: Сшейте основную деталь и бококовые части сумочки на ребро. Шов соединения, ручку и бококовые стороны клапана обвяжите одним рядом столбиков без накида, а затем «рачьим шагом». Из подкладочной ткани вырежете детали сумки и сшейте подкладку. Вшейте молнию. Пришейте подкладку к сумочке. По краю клапана, между нитями бахромы на швейных нитках в два сложения из бисера выполните подвески с жемчужными бусинами на концах. Расшейте клапан сумочки короткими протяжками из бисера и бусин.

http://club.osinka.ru/topic-126269?&start=0

Носки крючком
Источник: http://www.klubka.net/model/hand/811-noski-kryuchkom.html
Здесь для пяточки оставляется отверстие, а затем на этом отверстии вяжется пятка.
Данные носки связаны простым узором, но можно выполнять просто СБН.

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С ГРИБАМИ и ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
Для этого понадобится, конечно же, филе, никакие другие части птицы я не использую В жире, который содержится во всех остальных частях, особенно в коже, полно не только насыщенных жирных кислот и калорий, но и бОльшая часть вредных веществ, которые получают куры из своего корма - гормоны роста, антибиотики, да и просто пестициды, которыми обрабатывали ту же кукурузу, из которой в основном эти комбикорма и состоят. В самом чистом мясе их относительно немного. Так что даже с грудки обязательно срезаю весь видимый жир в первую очередь.
Сначала нужно подготовить начинку - на сухой сковородке без масла обжарить лук, через пару минут добавить грибы и готовить до испарения всей жидкости.
Параллельно нарезаю тонкими пластами филе и отбиваю как можно тоньше, практически до дыр. Толстые дают принципиально другой вкус.
По всей поверхности раскладываю шампиньоны с луком и заворачиваю рулетом.
Выкладываю в разогретую хорошо на режиме "выпечка" - 40 минут, как обычно, смазанную кисточкой маслом мультиварку. Несколько раз надо заглянуть и перевернуть, но часто не открывать. Конечно, можно и в ту же сковородку. Так же сперва налить 1 чайную ложку рафинированного масла, лучше рапсового, размазать кисточкой и нагреть. Рулетики сперва обжарить со всех сторон, затем долить немного воды и накрыв крышкой еще немного протушить.
Рецепт пюре я уже писала, но все же повторю: отварить на пару или в воде разобранную на соцветия цветную капусту. Варить не менее 15 минут, можно и 20, чтобы была достаточно мягкая. Затем блендером превратить в пюре. Если получается слишком густое, добавить немного воды или отвара. При желании - немного соли, чайную ложку нерафинированного масла (льняного, горчичного или оливкового).
В комментариях к прошлому посту одна замечательная девушка Юля, которую также вполне уместно вспомнить в рамках данной темы, рассказала о своем варианте: "у меня нет блендера, поэтому я его толку "толкушкой" для картошки, получается рассыпчатая кашка. Туда еще добавляю молотой паприки, черного перца, кориандра и укропа. С помидорами вприкуску очень вкусно!"

Источник:http://tastydiet.livejournal.com/18999.html

Тыква не просто содержит массу всевозможных полезностей, а так как это наш, местный, сейчас еще и сезонный овощ, все они устаиваются по максимуму.
Многим известно, что гликемический индекс (ГИ) тыквы очень высокий, хотя на самом деле есть некоторые нюансы. Возможно, некоторые мои новые читатели вообще не знают, что это такое.
Так что расскажу все, что знаю сама.

Итак, гликемический индекс тыквы – 75. Само по себе это значит, что 75% углеводов из нее может быть преобразовано в глюкозу в крови и соответственно вызывает значительный выброс инсулина, который глюкозу утилизирует. В свою очередь, инсулин непосредственно способствует запасанию жира в организме. Поэтому его избыток всегда приводит к лишнему весу. Если в организме никаких отклонений нет, то, в общем случае, инсулина вырабатывается ровно столько, сколько нужно, и жирозапасания не происходит. Но часто этот механизм нарушен, в том числе из-за неумеренного употребления продуктов с высоким индексом (в первую очередь сахар и мучное). Так что для многих людей процесс похудания происходит гораздо более эффективно, если от этих продуктов отказаться.
Кроме того, существует понятие гликемической нагрузки (ГН). Этот параметр учитывает ГИ, а также количество углеводов, содержащееся на 100 г продукта. В тыкве их немногим больше 4, поэтому ее ГН достаточно низкая – 3,12. Даже диетологи, которые считаю гликемический индекс критичным параметром в питании (а не все с этим согласны), разрешают употреблять до 150 г тыквы в день в любом виде.

Я привыкла обходиться сырой тыквой. Высокая температура обработки всегда повышает ГИ, к тому же разрушает витамины.
Например, порезать ее кубиками и полить лимонным соком. Особенно так вкусны дынные сорта тыквы. Можно посыпать сушеным имбирем, кто его любит, или корицей, измельченными орехами.



Мой хит на сегодняшний день – сушеная тыква. Никаких лишних ингредиентов, просто порезанная тонкими ломтиками (использую терку Бернер) тыква сушится при низкой температуре до состояния чипсов. У меня специальная сушилка для овощей и фруктов, хотя такое делают и в духовке.


Напоследок интересная и полезная информация от Елены Стояновой «Как перехитрить гликемический индекс»:
· Чем больше в пище, включающей различные продукты, содержится клетчатки, тем ниже будет суммарный гликемический индекс.
· Сырые овощи и фрукты имеют менее высокий гликемический индекс, чем подвергшиеся тепловой обработке. Вареная морковка, например, имеет индекс 85, сырая – 35.
· Картофельное пюре имеет более высокий гликемический индекс, чем вареная в мундире картошка. Это связано с разной степенью «денатурирования» крахмала в процессе варки картофеля. Вообще, излишнее разваривание любых содержащих крахмал продуктов (макарон, зерновых каш) повышает их гликемический индекс.
· Сочетание белков с углеводами снижает общий гликемический индекс. С одной стороны, белки замедляют всасывание сахаров в кровь, с другой стороны, само присутствие углеводов способствует наилучшей усвояемости белков.
· Чем больше размельчен продукт, тем выше его гликемический индекс. В основном это касается зерновых. Цельная гречка и сечка имеют разные гликемические индексы, так же, как и каша из пшеничного зерна и изделия из белой муки.
· Добавление очень небольшого (подчеркиваем: очень небольшого) количества жира к углеводам удлинняет время их усвоения и тем самым снижает гликемический индекс.
· Чем дольше пища пережевывается, тем медленнее усваиваются углеводы (по-научному: тем ниже посталиментарная гликемия).

Поэтому есть смысл:

· сочетать крахмалистые продукты (у них средний гликемический индекс) с овощами (у них, как известно, гликемический индекс низкий. Макароны без овощей хуже, чем те же макароны, но с овощами;
· употреблять каши из цельного зерна и хлеб из цельной муки с отрубями, а не рафинированные изделия. Так, различные сорта хлеба из цельной муки имеют гликемический индекс от 45 до 77, а гликемический индекс багета из белой муки может доходить до 96; выгодное значение 45 принадлежит хлебу с отрубями;
· кушать натуральные фрукты (они, в отличие от соков, содержат клетчатку);
· предпочитать сырые овощи вареным. Овощи, подвергающиеся тепловой обработке, не разваривать, они должны сохранять твердоватость и хрусткость. Это означает – не разрушать клетчатку;
· стараться по возможности потреблять овощи и фрукты вместе с кожурой. И не только потому, что львиная доля витаминов прилегает непосредственно к кожице, но и потому, что кожица состоит из ценной клетчатки, снижающей гликемический индекс продукта. Хорошую картошку можно сварить в мундире, предварительно тщательно вымыв, а затем съесть вместе со шкуркой;
· не варить макароны до клейкообразного состояния, а каши, какие возможно (гречку, геркулес), заваривать кипятком и укутывать на несколько часов. Тогда крахмал под воздействием воды и высокой температуры не перейдет в легко- и быстроусвояемое организмом состояние;
· сочетать белковые продукты с овощами, и, если Вы не являетесь сторонником раздельного питания, кушать крахмалы одновременно с белками. Кстати говоря, раздельное питание вполне допускает сочетание крахмалов с кисломолочными продуктами;
· хорошо пережевывать пищу;
· если уж очень захотелось сладкого, не есть его отдельно от белков и продуктов, богатых клетчаткой. И ни-ко-гда не употреблять сладкое вместе с жирным, но к овощам и зерновым блюдам добавлять минимальное количество жира.

Источник: http://tastydiet.livejournal.com/18772.html

Торт "Пражский".

Тесто:

1 банка сгущенки (400 г), 1 стакан муки, 2 яйца, 1 ч. л. соды погасить 1 ст. л. уксуса, 3 ст. л. какао.
Все ингредиенты смешать и разделить полученное тесто на 2 части. Выпечь на смазанной маргарином сковороде.
Остывшие коржи разделить вдоль на 2 части.

Крем:

В банку из-под сгущенки налить молоко, вылить в кастрюльку. Добавить 1 яйцо, 2 ст. л. муки, заварить и остудить.
Отдельно 150 г сливочного масла размешать с 1 стаканом сахара и 3 ст. л. какао. Соединить с остывшей заваренной массой, хорошо перемешать и перемазать коржи.

Украсить и на 2 часа в холодильник.
Украшать можно тертым печеньем, любыми орехами, шоколадом...

Вот, что у меня получилось...не судите строго, а лучше сами попробуйте :)

Блог о вязании и всевозможных видах хэндмейда.