Есть подобные рецепты, которые именуются - сердечная каша, паста Амусова...Судя по отзывам рецепт - золотой!   Правда, правда я очень много отзывов прочла! Я уже как-то писала, что снабжают нас и орехами и сухофруктами, да еще и медом...Спасибо заботливым родственникам! Решила сделать смесь для всей нашей, теперь уже большоооой семьи - для профилактики и  решения некоторых проблем. Уж лучше болезни предупредить, чем потом лечить. Верно? ;) Смесь очень полезна при проблемах с сердцем, для поднятия иммунитета и профилактики заболеваний, при атеросклерозе и при анемии, так же укрепляет сосуды.

Вот, уже недели 2 принимаем во внутрь утром натощак )))))) Тем более! Что! Если Вы не Знали! Очень полезно кушать сладкое утром! Не вечером, а именно утром! А еще очень полезно утром выпивать натощак стакан воды. Эти 2 процедуры мы так и совмещаем. Если кто не верит в аюрведу, поверьте медикам - они советуют делать тоже самое ))) Да, да! Мне не верите, спросите тетю Малышеву ))) И между прочим в индийской кухне есть подобные рецепты, прада их кушают в виде конфеток.... Так вот, насчет рецепта...

 Советую боярышник и шиповник прокрутить через кофемолку, так помол будет мельче. В следующий раз так и сделаю, потому как семечки крупные попадаются. Сначала можно измельчить в блендере, а потом в кофемолке, чтоб не испортить последний агрегат (или можете, как советует автор, перемолоть абсолютно  все ингредиенты в мясорубке).  Далее чистенькие вымытые лимоны, перетираем с маслом, добавляем сухофрукты и орехи - перемалываем. (фотопроцедуры ниже))))  Смесь готова! Раскладываем по баночкам, даем настояться 10 дней, теперь можно употреблять вовнутрь...Желательно использовать тару с темным стеклом или светлое стекло обернуть фольгой. Все просто!

СОСТАВ:

1/3 стакана раст.масла * 250 гр. меда * 3 лимона * 100 г чернослива * 100 г изюма * 100 г кураги * 100 г грецкого ореха * 50 г боярышника * 50 г шиповника * 4шт. инжира * 50гр. Кунжута * 100гр. Кешью * 100гр. миндаля

принимать  натощак ежедневно по 1 ст.ложке. Смесь получилась очень вкусная, кисло-сладенькая...все как я люблю ))) 

Как приготовить Пасту Амусова, Сердечную кашу, чем полезны ингредиенты в составе можно прочесть во втором дневнике ЗДЕСЬ. Не хотелось этот пост засорять ))  

Эта смесь — просто кладезь микроэлементов и витаминов.
Курага, изюм, грецкие орехи – источник калия.
Калий крайне полезен для сердца! Некоторые исследователи утверждают, что для здоровья более важен калий в нужных количествах, и на фоне избытка калия — избыток натрия (соль) в организме не имеет никакого значения.
Лимоны — источник витамина C, а это сильнейший антиоксидант

p.s. Вообще подобный рецепт увидела ЗДЕСЬ, это было процитированное сообщение, сам же оригинал сообщения был удален. Провела небольшое расследование, если не ошибаюсь оригинал сообщения принадлежит  Под музыку флейты. Большое тебе спасибо! Не нужно удалять такие замечательные посты! :))))

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ