Лечение храпа.


Вот бывает же такая неприятная болезнь у людей-ХРАП!Это вредно для здоровья,да и доставляет много хлопот окружающим.

Для устранения причины храпа лор клиника им профессора Е.Н. Оленевой проводит операции по удалению полипов,исправлению перегородки носа и высокоэффективное физиолечение.
Специалисты клиники подберут метод лечения,подходящий именно Вам.

На сайте Вы найдете самые часто задаваемые вопросы и ответы по ЛОР заболеваниям и получите бесплатную консультацию специалиста в режиме онлайн.

Для облегчения симптомов храпа можно воспользоваться народными рецептами.
Перед сном выпивайте стакан свежевыжатого капустного сока,для вкуса добавьте столовую ложку меда.

Попробуйте каждый день пить дистилированную воду для того,чтобы вывести слизь из организма.Для увеличения эффекта раз в неделю нужно голодать.

За 4 часа до сна можно закапать по одной капле облепихового масла в каждую ноздрю.

Принимайте 5 раз в день по столовой ложке такой травяной сбор.Смешайте вместе одну чайную ложку хвоща полевого,одну столовую ложку ягод черной бузины,одну чайную ложку корня сабельника, одну столовую ложку ягод черной бузины и 2 столовые ложки репейника обыкновенного. Все это можно купить в аптеке.Ничего дефицитного.Измельчите травки в кофемолке,одну столовую ложку порошка залейте стаканом кипятка. Настаивайте час.

Храп является фактором риска многих заболеваний.
Обратитесь к врачу,не откладывайте на потом и храп будет побежден!

Бананы вас спасут!

Употребление трех бананов в день на 21 проц сокращает риск инсульта. К такому выводу пришла в ходе совместных исследований группа ученых из английского университета Уоррика и итальянского Неаполя, сообщает сегодня британская радиостанция Би-би-си.

В бананах содержится важный для организма человека минерал — калий. Он обладает свойством не допускать образования в кровеносных сосудах головного мозга сгустков, блокирующих движение крови. Калий также снижает кровяное давление и контролирует в организме водный баланс.

В одном банане содержится до 500 миллиграммов калия. Ученые из Уоррика и Неаполя установили, что употребление в сутки 1600 миллиграммов этого активного минерала сокращает сразу на 21 проц угрозу инсульта.

Исследования основаны на данных, полученных за последние 50 лет.

Наряду с бананами калий в активной форме содержится также в рыбе, орехах, молоке и чечевице.

Рождественская мазь

Итак, процесс приготовления Рождественской мази:
* в эмалированную миску влейте 1 стакан растительного масла,
* бросьте в масло кусочек воска размером со спичечный коробок и поставьте посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял.
* Из предварительно сваренного вкрутую яйца выньте желток, отрежьте от него половину и раздавите вилкой на блюдце.
* Затем раздавленный желток берите пальцами и понемногу бросайте в миску с кипящим в масле воском.
* Добавлять постепенно, только в тот момент, когда будет слышно прострелы кипящей смеси!
* С первыми крошками яичного желтка содержимое начнет пениться. Держите на подхвате в руках тряпку.
* Если воск желтого цвета (а это значит, самый лучший!), все содержимое миски может в одну секунду оказаться «за бортом».
* Подхватывайте миску тряпкой, убирайте с огня на некоторое время, пусть перебушует в стороне, а вы в это время продолжайте помешивать смесь.
И так раза три.
* Все — мазь готова! Остается лишь процедить ее. Я это делаю через капроновый тюль, сложенный вдвое. Воск капризен, и марля здесь не поможет, а тюль даже при многократном применении остается, как новый.
* В стеклянной таре мазь хранится в холодильнике до десяти месяцев.
А теперь о ее применении.
Был у меня случай излечения мазью рака груди. Женщина не имела возможности часто бывать у меня, и поэтому лечилась дома мазью сама, хотя я неоднократно советовала ей обратиться к врачу. Но она и слушать об этом не хотела... В результате с маленького комочка в глубине груди опухоль превратилась в корявое на ощупь гусиное яйцо. И вот с четвертой степенью рака (это уже двумя ногами на том свете), с вывалившейся опухолью женщина все же попадает в онкодиспансер, и ей тут же удаляют грудь. При этом она себя чувствует... великолепно, бегая от окна к окну в ожидании родственников. При их появлении моментально покидает больницу и за много километров уезжает домой, плюнув на всякую химию... Врачи были в шоке. Больше никто и никогда ее в больнице не видел. Уже более десяти лет ее живую и здоровую можно увидеть только на собственном огороде.
Вывод: мазь тянет на себя даже эту гнойную жуть, причем вместе с корнями. А это, как вы понимаете, самое главное.
Хорошо это чудо-средство лечит гайморит.
Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных гайморитах.
Не бойтесь. Пока вы добежите до кровати, чтобы лечь и закапать, мазь в ложке немного остынет и вовсе не будет горячей. Наоборот, она может сразу же и застыть, пока вы выберете удобную для вас позу. В таком случае начинайте разогревать мазь заново.
Достаточно закапать мазью нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита.
Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!
Гнойные отиты также не устоят перед этим средством. На скрученную жгутиком ватку надо набрать мази и вставить ее в ухо. Менять по мере надобности, одновременно смазывая мазью за ухом. Были случаи, когда таким образом из уха благополучно вытекало до стакана гноя. Воспаление утихает, и вы оставляете врачей без работы. Но старайтесь больше не простужаться!
При гнойной ангине надо брать мазь прямо пальцем и смазывать ею воспаленную глотку. Если начать это делать с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарывы прорвут. Сплюньте гной и прополощите рот. К обеду вы забудете об ангине.
Бронхиты, боль в желудке, кишечнике, гной в почках, мочевом пузыре, все нарывы и чирьи на теле, ячмень и язва желудка тоже лечатся мазью.
Правда, язву она не излечит, но боль снимет.
Итак, при всех этих заболеваниях мазь надо принимать по 1/3 ч.л. 3 раза в день до еды.
Злоупотреблять нельзя, иначе не будете слезать с унитаза!
Подходит это лечение и тем, кто страдает запорами.
Очень хороша мазь при лечении женских заболеваний. Она вылечивает
фиброму (до десяти недель),
кисту яичника,
снимает воспаление по-женски,
помогает при мастопатии и мастите (грудь смазывать мазью каждые два часа).
И никакие массажи не нужны.
Просто надевайте что-либо старенькое, наматывайте на палец чистую белую хлопчатобумажную тряпочку, окунайте его в баночку с мазью и вводите как можно глубже во влагалище.
И так каждый день. За неделю от кисты и воспаления только воспоминания останутся,
а с фибромой придется повозиться дольше.
Теперь рекомендации по лечению мазью трофических язв. С ними придется поработать долгое время. Посмотрите на свою сине-бордово-фиолетовую ногу и проведите по этой «радуге» ногтем. Увидели желтый след? Это значит, что там, в середине, находится столько гноя, сколько вы себе и представить не можете! Это значит, что много лет вы давали язве процветать на ноге. Вот теперь, чтобы с ней справиться, и времени надо предостаточно, медленно — сантиметр за сантиметром — очищая от язв ноги.
Для этого на чистую салфеточку нанесите немного мази (мазь эффективная, поэтому кусками ее накладывать нет необходимости) и приложите к язве.
Забинтуйте.
Ходите с этой повязкой, превозмогая боль, как можно больше.
Таким образом вы массируете ногу, давая великолепный отток гною, очищая каждую «грязную» клеточку на больной ноге.
Из ран будут сочиться ленты гноя, и вы воочию убедитесь, как нога благодаря вашим стараниям без сумасшедших затрат на всякого рода бездействующие препараты, постепенно начнет белеть.
А еще она начнет приобретать такую же форму, какую имела в семнадцать лет.
У каждого человека на эту очистку идет свое, индивидуальное время. Был случай, когда меня пригласили к старику, у которого икр уже практически не было.
Сорокалетние язвы на двух ногах «съели» деда на нет.
Постоянная повышенная до 38° температура, стада мух, кружащихся вокруг ран, словно хищники, собственный вес деда до ста кг, и годы больного...
В общем, у меня волосы дыбом встали! Но виду я не показала (приходилось и в пострашнее переплетах бывать!) и посоветовала деду вот эту мазь, в душе веря скорее в его кончину, нежели в выздоровление...
Ровно через год ко мне пришла родственница деда и сообщила, что у старика все зажило.
Дед в сто лет бегает, словно молодой, и передает мне превеликую благодарность. Я была в шоке! К слову сказать, дед вены на ногах не оперировал,
а вот женщина, перенесшая операцию и имеющая язву с железный рубль, благодаря этой мази добилась того, что ее ножка стала изящной и светленькой, но, к сожалению, вот уже около десяти лет у нее не заживает ранка величиной с копейку.
А виной тому — операционные нитки. Вместе с гноем тянутся, уже не нужные, и они. Последний раз женщина вытащила нить длиной сантиметров в сорок. Все это я написала для того, чтобы больные не вешали носа.
Месяц упорного труда — и вы сами увидите, с какой быстротой продвигается спасительное лечение. И никогда не стоит забывать, что дорогу осилит идущий!
По возможности менять мазь каждые 2 часа.
Гангрена лечится мазью так же, как и трофические язвы. Старайтесь как можно больше двигать больным органом, давая тем самым лучший отток гною.
Отлично, эта мазь зарекомендовала себя и при лечении геморроя и трещин.
также наносим мазь, снаружи или вводим ее в анальное отверстие.
Результат от степени заболевания, бывает что хватает и недели на исцеление,
а бывает что и месяц придется лечиться.
Но результат будет положительный!
Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей лечатся мазью.
Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его, чистым пальцем
запихивайте мазь в больной зуб и смазывайте ею десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать.
Только не спешите. Дайте время на выздоровление!
Любая сельская женщина знает, к чему может привести мастит вымени у коровы. Если такое случится с вашей буренкой, надо 2-3 раза за ночь сдаивать ее и, не жалея мази, смазывать ею все вымя, особенно тщательно нанося мазь на больную дойку. Ничем не укутывать и не массировать. Просто подстелите животному чистой соломы и продолжайте потихонечку сдаивать дойку, пока из нее не выйдет «творог». Не подмывать, а только вытирать мягкой тряпочкой. На следующий день ваша кормилица будет бегать, задрав хвост!
С уважением — Валентина Сеймовая.
источник

Серия сообщений "Народный доктор":

Часть 1 - Для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы
Часть 2 - Уникальные рецепты и полезные советы практически на все случаи жизни!!!
...
Часть 98 - Лечебные свойства перекиси водорода.
Часть 99 - Лечебные свойства пищевой соды
Часть 100 - Рецепты Ванги.

Серия сообщений "Рецепт на заметку":

Часть 1 - Средство для повышения иммунитета
Часть 2 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
...
Часть 98 - Средства от простуды
Часть 99 - Тут и пьянке конец
Часть 100 - Хвойное варенье для укрепления иммунитета

Серия сообщений "Подворье":

Часть 1 - Клетки для кроликов.
Часть 2 - ВЫРАЩИВАНИЕ И КОРМЛЕНИЕ ГУСЯТ
...
Часть 30 - Подворье-домоводство
Часть 31 - Домашняя пасека
Часть 32 - Рождественская мазь

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕКА ПО ЕГО РУКАМ

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕКА ПО ЕГО РУКАМ Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться. Ират

Как избежать весной проблем со здоровьем.

Весной могут обостриться проблемы со здоровьем. Усталость, сонливость, перепады настроения, бледный вид — вот верные «спутники» первого весеннего месяца. Причин у такого состояния несколько — это и гиповитаминоз, ведь организм уже исчерпал накопленные за лето витамины, и резкие перепады атмосферного давления, которые бьют по артериальному давлению. Я расскажу о том, как помочь своему организму справиться с весенними проблемами, чтобы в полной мере насладиться долгожданным потеплением. Ират

Купить эксклюзивные обложки для документов и аксессуары из дорогой высококачественной экзотической кожи Вы можете в интернет-магазине skat.kiev.ua с весенней скидкой.Красивые,солидные и стильные!

Самые полезные напитки

Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.

Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.

Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.

Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.

Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.

Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:

Читать далее...

Пчелиный терроризм. Защищаемся.

В одном из предыдущих постов я рассказывала как справиться с последствиями укусов комаров. На сей раз поговорим о других насекомых. Они, конечно, приносят человеку и природе огромную пользу: опыляют растения, угощают нас сладким медком. Но иногда из друга и кормильца могут превращаться в жестоких врагов. Как вы уже догадались, речь пойдет о пчелах.

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с укусом пчелы - явление крайне неприятное: жгучая непроходящая боль, волдырь на месте укуса - это самое безобидное, что может произойти. Бывают последствия и пострашнее - аллергическая реакция на пчелиный яд может оказаться настолько сильной, что за считанные секунды наступает анафилактический шок и человек может погибнуть от отека органов дыхания.

Прежде всего стоит помнить - пчела жалит лишь тогда, когда чувствует опасность. Поэтому основное правило - не суетиться. Завидев рядом с собой пчелу, не стоит делать резких движений: кричать, бежать, размахивать руками. Это лишь усугубит ситуацию. Если вы отдыхаете на природе, старайтесть не ходить босиком по низкорослой цветущей траве (например, клеверу), не стоит оставлять открытыми на столе сладкие напитки и фрукты. Женщинам не рекомендуется пользоваться лаками для волос и парфюмерией (последнее касается и мужчин). В одежде насекомых больше всего привлекают яркие краски. Будучи на природе, не позволяйте детям играть вблизи старых пней или стволов деревьев - там могут быть расположены гнезда диких пчел. А перед тем как сесть в машину и отправиться домой убедитесь, что насекомое случайно не влетело в салон.

Теперь о самих укусах. Если человек страдает любой аллергией, то вероятность развития анафилактического шока у него достаточно высока. Если есть аллергия на мед или другие продукты пчеловодства - дело обстоит еще серьезней. Имейте в вииду - аллергия на укусы пчел может передаваться по наследству от одного из родителей. При этом первый укус может пройти относительно бессимптомно. Но второй укус бывает смертельно опасным. Поэтому чтобы не случилось несчастья, заранее примите все меры предосторожности.

1. Запаситесь инсектицидами и наносите их на кожу каждый раз, когда отправляетесь на прогулку в лес, в городскоц парк, в поле или просто едете в деревню к родственникам.

2. Всегда имейте при себе антигистаминные средства - тавегил, супрастин, димедрол. Неплохо иметь в автоаптечке с собой преднизолон в ампулах, пару одноразовых шприцев и жгут - его наложение поможет остановить распространение яда по току крови.

3. Если насекомое все-таки ужалило, при первых же признаках аллергической или токсической реакции немедленно обращайтесь к врачу. Такими признаками могут быть:

- сильный местный отек или крапивница (возникновение огромным зудящих волдырей по всему телу,  не только в месте укуса);

- внезапная слабость, падение артериального давления, тошнота, рвота, головная боль;

- повышение температуры тела;

- отек лица, гортани, ушных раковин, затрудненное дыхание, внезапная осиплость голоса;

- потеря сознания, шок, судороги.

Если же вы переносите укусы пчел относительно спокойно, то снять интоксикацию и отек с места ууса помогут народные рецепты. Но сначала извлеките жало из раны - дело в том, что на конце жала есть мешочек с ядом и после укуса он может продолжать пульсировать под кожей, выделяя новые порции. Это продолжается примерно 2-3 минуты. Поэтому вооружитесь любым подходящим предметом - от булавки, маникюрных принадлежностей до собственных ногтей и постарайтесь аккуратно извлечь жало из раны, не повредив мешочек с ядом.

А теперь поможем организму.

• приложите к ранке кусочек сахара - он поможет вытянуть яд;
• протрите место укуса тампоном, смоченным перекисью водорода или спиртом (обычным или нашатырным);
• приложите пузырь со льдом или холодное мокрое полотенце - холод поможет уменьшить боль и воспаление, снимет отек;
• неплохо помогают прикладывания кашицы из листьев смородины или петрушки;
• можно приложить свежий капустный лист - компресс охладит и снимет отек;
• место укуса можно протереть разрезанной долькой чеснока, соком одуванчика,
• слегка намочите в воде таблетку аспирина и натрите ей место укуса - он нейтрализует некоторые составляющие пчелиного яда;
• растолките пару таблеток активированного угля, смочите их водой и прибинтуйте к ранке - это поможет вытянуть яд и снять отек;
• чайную ложку питьевой соды смешать с таким же количеством воды - чтобы получилась густая кашица. Ей намазать место укуса и забинтовать. Процедуру можно повторять несколько раз или оставить повязку на ночь.
• приложите к месту укуса кашицу из листьев березы;
• можно сделать компресс из огуречного рассола - смочить салфетку и приложить на 10-15 минут;
• натереть волдырь также можно кашицей из листьев подорожника или перечной мяты, соком календулы или свежеразрезанной луковицей;

Лимонное лечение


Лимонное лечение

http://ru-news.ru

Бронхит

КАК можно мельче нарежьте 5 луковиц или же натрите их на мелкой тёрке. Перемешайте кашицу с 7 столовыми ложками мёда. В полученную массу добавьте пропущенный через мясорубку лимон. Ещё раз всё тщательно перемешайте. Принимайте средство по 2–3 чайные ложки 3–4 раза в день в течение 10–14 дней.

Ларингит

ОТОЖМИТЕ сок из 1 небольшого лимона, тщательно размешайте его с 3 столовыми ложками мёда и влейте пол-литра кипятка. Полощите горло тёплой смесью через каждые 3–4 часа.

Читать далее...

Корица + мед от старости и инфаркта

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий. СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием полстоловой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли. ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

смотрим далее

И все таки заболела (((

Еще вчера подозревала, что несколько подозрительных "апчхи" с утра были неспроста. Так и вышло. Сегодня меня полноценно накрыло... Правда, пока без температуры обходится, но общее состояние просто караул! Голова как чугунный горшок, глаза краснючие, нос распух от постоянного шмыгания и одноразовых платков.

Весь день тупо провалялась в постели, вылезая только для того, чтобы приготовить очередную чашку травяного чая и слопать очередную ложку меда. К вечеру, вроде, немного полегчало. Правда, не факт что завтра утром все будет радужно(((

Ненавижу болеть! Терпеть не могу это дурацкое состояние... Раньше относилась к этому проще. Считала, что главное - не обращать внимания на простуду, быстрее пройдет. Сколько гриппов, ангин и ОРВИ я перенесла на ногах и на работе - не пересчитать. Дура была потому что! Так не хотелось подводить людей, уходить на больничный. При этом мне редко приходила в голову мысль, что оставаясь "в строю" я только делаю хуже и себе (на работе нет времени полноценно лечиться) и коллегам (кто-нибудь может от меня заразиться). А потом как-то в очередной раз заболела и попала на прием к отличному терапевту - Вере Дмитриевне. Она мне мноооого чего интересного рассказала о том, какие осложнения можно заполучить, перенося простудные заболевания "на ногах". И сказала: "Запомни на всю жизнь. Если не давать больному организму максимум покоя и отдыха, то даже самые лучшие таблетки будут помогать очень слабо. Щадящий режим и полноценный сон - вот лучшие лекарства". И я прислушалась к ее словам. С тех пор плевать мне на горящие планы и упреки начальства. Я у себя одна. И здоровье у меня одно. И мой героизм никто не оценит. А вот проблем можно нажить кучу. Даже от самого банального гриппа.

Так что, в ближайшие пару дней буду валяться в тепленькой кроватке, попивать чаек и теплое молоко с медом, и воевать с настигшей меня простудой.

Самые известные Мифы о лечении простуды

Простудные заболевания настигают нас в холодное время года с завидной регулярностью. В среднем за период с октября по май каждый житель нашей страны болеет ОРВИ или гриппом два-три раза. Не спасают и традиционные прививки от гриппа, поскольку каждый год вирус мутирует и невозможно с точностью предсказать, вирус какого типа будет превалировать в этом сезоне.

К сожалению, многие считают что и сами в состоянии вылечиться от простуды, не прибегая к помощи врачей. Да и окружающие дают заболевшему немало советов. Вот только все ли из них верны? И не навредите ли вы самому себе этакой самоуверенностью: "я и сам/сама знаю как мне лечиться"? В народе ходит множество мифов о простуде. Давайте же рассмотрим самые распространенные, чтобы не стать жертвой собственного невежества и вовремя помочь организму справиться с болезнью.

ПРОСТУДА НЕ ЗАРАЗНА - самый опасный миф. Любое заболевание не возникает просто из-за того, что вы переохладились или выпили чего-то холодного. Заболевание ВСЕГДА! вызывают либо бактерии, либо вирусы. Ваше переохлаждение - это просто катализатор, стартовый механизм, а истинная причина именно в этих маленьких вредителях. Поэтому любое простудное заболевание очень заразно. По крайней мере, в первые 3-5 дней. К вашему сведению, возбудителей ОРЗ и ОРВИ более 300 видов! И любой чихающий, кашляющий человек - источник потенциальной опасности. Делайте выводы - стоит ли приходить больным на работу или отводить приболевшего малыша в детский сад - ведь это прямая угроза всем здоровым членам коллектива.

100 ГРАММОВ ВОДКИ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО. Как раз наоборот. Водка просто расширяет сосуды и возникает ощущение, что ты согреваешься изнутри. На самом же деле, никакой целебной силой водка не обладает. Наоборот - она только угнетает иммунную систему. Гораздо полезнее заболевшему выпить на ночь теплого вина. Можно с медом. НО! только раз - так как это совсем не лекарство, а скорее способ немного расслабить и успокоить организм, чтобы погрузиться в нормальный сон.

ЛУЧШЕЕ ПИТЬЕ - ГОРЯЧИЙ ЧАЙ С ЛИМОНОМ. Хороший совет, но только чай должен быть не горячим, а теплым. Витамин С разрушается при воздействии высоких температур, поэтому хлебать обжигающий кипяток с долькой лимона - занятие совершенно бессмысленное. Чтобы чай был полезным, дольки нужно бросать в теплый чай и пить сразу.

ГЛАВНОЕ ПИТЬ БОЛЬШЕ ГОРЯЧЕЙ ЖИДКОСТИ - заблуждение. Слишком горячее питье раздражает горло и слизистую оболочку желудка. Это особенно плохо при ангинах. Оптимальная температура для потребления противопростудных напитков (чай, морс, молоко, травяные чаи или сборы) не более 37-38⁰С.

НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИТЬ ЧАЙ С МЕДОМ - да, но во-первых, не стоит забывать об умеренности. Банка меда, экстренными темпами съеденная за день, нанесет больше вреда, чем пользы. А во-вторых помните, все целебные свойства меда РАЗРУШАЮТСЯ при нагревании его свыше 40 градусов. Поэтому если вы кладете мед в горячий чай, считайте что вы просто пьете сладкий напиток - как с сахаром. Намного полезнее есть мед вприкуску с теплым чаем - 1-2 столовые ложки за чаепитие.

САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ ЕДА ПРИ ПРОСТУДЕ - КУРИНЫЙ БУЛЬОН. Не совсем верно, хотя доля истины в этом есть. Бульон, как и любое горячее питье, обладает смягчающими и отхаркивающими свойствами. Но для организма. ослабшего от борьбы с инфекцией, наваристые мясные бульоны - не лучшее средство. Гораздо полезнее для пищеварительной системы на время болезни перейти на овощные супы, блюда на пару и слизистые каши.

ПРИ ПРОСТУДЕ НУЖНО ПИТЬ МОЛОКО. Тоже верно лишь отчасти. С одной стороны, молоко хорошо выводит из организма токсины и продукты жизнедеятельности вирусов и микробов. Но пить его можно не более 1 стакана в день. Для больного организма пресное молоко, сметана и сливочное масло - очень тяжелые продукты. Их лучше временно исключить из рациона, заменив  нежирным творогом, кефиром и продуктами с бифидобатериями. Такие биопродукты особенно полезны, если больной принимает антибиотики.

НУЖНО ХОРОШО ПОПАРИТЬСЯ В БАНЕ - только если вы переохладились. Но если заболевание уже началось, поход в баню следует отложить дней на 10-12. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя париться с повышенной температурой.

ОДЕВАТЬСЯ НУЖНО КАК МОЖНО ТЕПЛЕЕ - вообще-то, гораздо полезнее иметь хороший иммунитет, чем теплые носки и шубу, ведь простуду вызывают риновирусы, поселяющиеся на слизистой оболочке носоглотки. В любом случае, не стоит кутаться сверх меры. Заболевшему лучше носить дома легкую одежду из натуральных тканей (х/б, лён) и обязательно проветривать помещение.

ПРОСТУДУ МОЖНО И НЕ ЛЕЧИТЬ, ВСЕ РАВНО ПРОБОЛЕЕШЬ НЕДЕЛЮ. Такое утверждение очень опасно. Лечить простуду нужно обязательно. Если не помогать организхму с самого начала,инфекция может пойти ниже - в бронхи, легкие. И помните, что ударные дозы витаминов, противовирусных препаратов и иммуномодуляторов нужно принимать именно в первые часы заболевания. Уже через сутки-двое их употребление станет почти бесполезным.

ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО - КАПАТЬ В НОС СОК ЛУКА ИЛИ ЧЕСНОКА. Только если правильно его приготовить! Не стоит закапывать жгучую жидкость сразу после отжима. Немало любителей этого способа лечения в попадают ежегодно к врачам с ожогами слизистой. Чтобы приготовить  эффективное и безопасное средство от насморка, несколько капель сока лука (чеснока) нужно развести с растительным (лучше оливковым) маслом в пропорции 1:2. И только после этого закапывать в нос. К тому же такую смесь нельзя хранить - необходимо использовать сразу после приготовления. Поэтому если сомневаетесь в рецепте, лучше воспользуйтесь проверенными аптечными средствами.

ЖЕЛАЮ ВАМ, ДРУЗЬЯ МОИ, БЫТЬ ВСЕГДА ЗДОРОВЫМИ И УСПЕШНО СПРАВЛЯТЬСЯ С ЛЮБОЙ ПРОСТУДОЙ!