-Цитатник

Баклажаны в духовке и икра - (1)

, и я вас, и я! Рецепт баклажан на днях писала Ватрушечка, дублирую: Короче, баклажаны ржем вд...

Без заголовка - (0)

Как сшить длинную пляжную тунику Как сшить длинную пляжную тунику. Сшить пляжную тунику смогут...

Текстильный петушок - держатель занавески - (0)

Оооо, котик держатель у меня есть, надо на кухню петушка сшить)) хотя шторы до сих пор не куплены на...

Интерьерное - (0)

Интерьерное 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ...

Бешамель из кабачка - (0)

Бешамель из кабачка Это не классический бешамель , а очень легкий и малокалорийный, для всех...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Встреча однокурсников СФ БГПА 2013
Встреча однокурсников СФ БГПА 2013
23:45 15.04.2013
Фотографий: 100
Посмотреть все фотографии серии Одноклассники 2013
Одноклассники 2013
14:40 06.03.2013
Фотографий: 114
Посмотреть все фотографии серии Встреча одноклассников 18.02.2012
Встреча одноклассников 18.02.2012
17:00 03.03.2012
Фотографий: 82

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tachilka

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2004
Записей: 2826
Комментариев: 10149
Написано: 20375


Влад

Среда, 22 Ноября 2006 г. 00:10 + в цитатник
Пока меня здесь не было, очень много всего произошло. Мы все таки съездили в Вильнюс. ;)
Но начну с другого ;).
В пятницу ходила к Владу на степы. Так здорово потанцевали, так все хорошо получалось, уже не задумывалась о ногах и замечательно кружилась на степах. Уже думала о музыке и даже подпевала.
Договорились пойти еще и в субботу на тайбо к нему же. Правда мне как-то не слишком хотелось, но девчонки меня пристыдили и пришлось идти ;). Правда сначала Влад минут пятнадцать рассказывал нам о новой музыке и новых композициях, которые у него появились. Зато потом за 45 минут так загонял, как за час. ;)

А еще Влад прочел нам лекцию про правильное питание, сказал, что все зависит только от питания и только спортом фигуру не сделаешь; рассказал, что он кушает и в каких количествах. А началось с того, что он спросил у нас, как можно поправляться после того, как вы так работаете на занятиях??? Мы даже как-то смутились, неужели мы так поправились? :D...

Потом девчонки убежали в раздевалку, а мы увидели на стойке газеты, развернули, а там про Влада статья и первые два абзаца сплошные комплименты Владу.
"Да))) Влад, после таких слов, с тобой только на ВЫ и шепотом ;)" - посмеялись и побежали тоже в раздевалку. Я захожу и девчонкам статью зачитываю, а они: "Ой, и нам такую же бы))))))" Ну я вернулась, взяла еще пару газет и говорю: "Влад, ты имеешь успех ;)" Он засмеялся и пообещал мне музыку принести на дисках новую.

В понедельник принес, я сегодня весь день на работе слушала и наслаждалась, все до одной композиции понравились ;). Он сам делает сборки - только ту музыку, что нравится: один диск в ритме Латино DJ CLUBFIRE "Sielo Brazilia", а другой - ритмичная - Angelka-Trin Лайт mix.

А в понедельник занимались с боди-барами снова. Так замечательно, мне так нравится! Еще круче, чем просто гантели.

Шли домой со Светой и обсуждали. Нам сказали, что Влад только в нашей группе такой заводной и хороший и зажигает, а в других группах он только работает - без эмоций. Сначал мы думали, что он перед девчонками, которые после нас приходят на пилатес выделывается, они смотрят, как мы занимаемся, их много обычно приходит. А на 8 часов зрителей нет, вот он и не старается. А вчера поняли, что на самом деле это мы такие хорошие (не скромно, правда? ;)). Мы же когда "уползаем" с его занятий так восторженно его благодарим и с таким старанием выполняем все упражнения, что он и старается, когда видит, что его работа кому-то радость приносит. Девчонки на пять которые ходят, вечно стонут, что он их слишком напрягает, всегда хочется спросить, а зачем вы собственно ходите сюда? А на восемь часов только пару девчонок сильных ходит, остальние новенькие, вот он их и учит. Алеся говорила, что мы по три связки за урок танцуем, а им он от силы полторы дает. Я слышала в раздевалке, как девчоки отговаривали новенькую: "Ты к Владу на шесть не ходи, там профессионалы занимаются, там все время рискуешь "простоять" Конечно, приятно, услышать такую оценку, но с другой стороны, мы тоже начинали со "стояния" и лучше заниматься с сильной группой, чтобы было куда стремиться. В слабенькой группе расслабляешься ;)...

Уходя с занятий в понедельник так живо все обсуждали, что Ирина заметила, что у нас состояние сейчас кайфа, как будто мы выпили ;).
А я вспомнила, когда Влад сказал, что на какой-то тусовке постеснялся танцевать, хотя очень хотелось. "Я же не пью", сказал он,- "а ноги сами в пляс просились." На что Алеся вполне справедливо заметила, что мы тоже не пьем, но когда в компании хорошей, танцуем и веселимся и без выпивки, а наутро все равно, почему-то, стыдно бывает ;) :D...

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Допрыгалась
Часть 2 - Влад
Часть 3 - Еще
Часть 4 - Спонтанно...
...
Часть 40 - Видео Popcorn с Живи танцуя
Часть 41 - Popcorn
Часть 42 - Fitcurves Живи танцуя! Осеннее танго


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку