-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tabelevich

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вышивка крестиком вязание дача кухня(без фанатизма) мой любимый песик -шарпейчик оригами-кусудамы развитие ребенка чтение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.10.2012
Записей: 3303
Комментариев: 86
Написано: 3421





“Собака мордой вниз” – упражнение оздоровит весь организм!

Суббота, 12 Января 2019 г. 21:36 + в цитатник

“Собака мордой вниз” – упражнение оздоровит весь организм!
 

“Собака мордой вниз” – ОДНО ЕДИНСТВЕННОЕ  упражнение ОЗДОРОВИТ весь ОРГАНИЗМ!

5177462_content_D181D0BED0B1D0B0D0BAD0B0_D0BCD0BED180D0B4D0BED0B9_D0B2D0BDD0B8D0B71_28129 (700x466, 56Kb)

 

 

 

Это упражнение не только расслабляет, но и наполняет энергией. Всего одна минута в этой позе каждый день восполнит нехватку энергии и оздоровит ваше тело!

 

На первый взгляд, поза «Собака мордой вниз» вовсе не сложная, однако только человек, который попытается ее освоить, поймет, что для правильного выполнения требует силы, гибкости и стойкости. Данное упражнение укрепляет почти каждую мышцу тела, но это далеко не единственное полезное свойство «Собаки мордой вниз». Что же случится, если принимать позу «Собаки мордой вниз» каждый день?

Избавитесь от горба

Мы все чаще  сидим, сильно сгорбившись над рабочими столами, компьютерами и мобильными телефонами. Это приводит к напряжению груди и верхней части спины и обусловило появление новой проблемы нынешнего поколения – так называемого «компьютерного горба».

Так вот, собака мордой вниз –  отличная поза для растяжки мышц груди и верхней части спины и снятия такого рода напряжения. Стабилизируя верхнюю часть тела, вы задействуете и укрепляете мышцы рук, груди, спины и плеч.

5177462_content00_D183D0BFD180D0B0D0B6D0BDD0B5D0BDD0B8D0B52 (700x495, 232Kb) Укрепите ноги и коленные суставы

Напряжение в ягодичных мышцах, бедрах и икрах – явление повседневное и чрезвычайно распространенное. Поза «Собаки мордой вниз» помогает расслабить вышеуказанные группы мышц – от ягодиц и к самым икрам, а также укрепить квадрицепсы и колени.

Стимулируете органы пищеварения

Помимо этого, задействование мышц живота и втягивание пупка ближе к позвоночнику  помогает улучшить пищеварение посредством стимуляции органов пищеварительного тракта.

Сделаете сильными сухожилия

Поза собаки мордой вниз включает весовую нагрузку, которая помогает укрепить руки и стопы. «Собака мордой вниз» задействует пальцы, руки и запястья, а поскольку вы прижимаете стопу к полу, это помогает укрепить ахиллово сухожилие, свод стопы и пальцы ног.

Проведете профилактику остеопороза

«Собака мордой вниз»  помогает укрепить кости и увеличить их плотность, что является ключевым фактором в предотвращении остеопороза.

Улучшите циркуляцию крови

Такой эффект позы «Собаки мордой вниз» достигается за счет инверсии, поскольку голова находится ниже сердца.  Она улучшает кровоток по всему телу и обеспечивает приток крови к мозгу. Это способствует  выведению токсинов из организма, повышает иммунитет и способствует регуляции кровяного давления.

Ослабите напряжение и избавитесь от стресса

Растяжка шейного отдела позвоночника и шеи способствует ослаблению напряжения позвоночника. Это помогает снять напряжение и избавиться от стресса.

Помимо этого,  приток крови к мозгу успокаивает нервную систему, улучшает память и концентрацию, помогает снять стресс, избавиться от головных болей, бессонницы, усталости и депрессии.

ПРАВИЛЬНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ  ПОЗЫ «СОБАКА МОРДОЙ ВНИЗ»

Для начинающих лучше делать «Собака мордой вниз» на носочках, а не на полной стопе, а потом с каждым новым занятием опускаться все больше и больше. Только с хорошей растяжкой можно опуститься на всю поверхность ноги и чувствовать себя замечательно.

Новичку нужно же соблюдать несколько правил:

  • пальцы на руках должны быть широко расставлены в стороны;
  • руки нужно держать на ширине плеч;
  • спина должна быть полностью выпрямлена, а «хвостик» (копчик) должен тянуться вверх;
  • ноги не нужно сгибать в коленях. Если сложно, вставайте на пальчики, а не на всю стопу.

Любое напряжение в теле во время выполнения позы собаки говорит о том, что что-то идет не так. Ни шея, ни поясница, ни ноги не должны быть напряжены. Максимальное расслабление и глубокое дыхание — это ключ к оздоровлению.источник

 

Краткое описание и вариации

Краткое описание позы выглядит так:

Встать на ступни и ладони с расстоянием друг от друга 35 сантиметров. Расставить и вытянуть пальцы рук. На поставленных параллельно друг другу ногах напрячь пальцы. 

Вытянуть назад бедра и подтянуть коленные чашечки. Пятки должны стоять на полу. Сделать несколько вдохов и выдохов.

На выдохе выровнять конечности и толкать бедра назад, передвигая корпус к ногам.

Оставаться в конечном положении 30-60 секунд, нормализуя дыхание. Во время выполнения движения держать колени и локти прямыми, втянуть лопатки и расширить грудь.

На вдохе подвинуть ступни к ладоням и вернуться в Тадасану. 

Читать далее...
Рубрики:  Красота, здоровье

Метки:  

Понравилось: 29 пользователям

Свитер с рельефным узором

Суббота, 12 Января 2019 г. 17:12 + в цитатник
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Рецепты лечения волос ацетилсалициловой кислотой

Суббота, 03 Ноября 2018 г. 17:50 + в цитатник

Рецепты лечения волос ацетилсалициловой кислотой
 

Аспирин-одно из эффективных средств борьбы с перхотью, зудом кожи головы. Как использовать препарат в домашних условиях( рецепты ополаскивателей, осветлителей, масок с добавлением аспирина.)


МОЖЕТ ЛИ АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВАЯ КИСЛОТА СПРАВИТЬСЯ С ПЕРХОТЬЮ

Ацетилсалициловая кислота в таблетках (аспирин) – всем известное противовоспалительное и жаропонижающее средство.

Фармацевтический препарат позволяет быстро устранить симптомы лихорадки, уменьшает проявления ревматизма, полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Но помимо известных всем вариантов применения аспирина в качестве системного лекарства таблетки используют еще и в косметологии.

Ацетилсалициловая кислота поможет справиться перхотью, раздражением и зудом кожного покрова головы и устраняет еще ряд дефектов волос.

 

И эффективность подобного воздействия не вызывает сомнений, самое главное это правильно научиться применять аспирин в качестве косметического средства.

ПОЛЬЗА АСПИРИНА, КАК СРЕДСТВА ОТ ПЕРХОТИ И ЗУДА

Перхоть на волосистой части головы появляется как следствие нарушения процесса отшелушивания эпидермиса.

Причина этого в большинстве случаев кроется в интенсивном размножении дрожжеподобного грибка – этот микроорганизм меняет работу сальных желез и провоцирует усиление отшелушивания клеток кожи.

Появление перхоти сопровождается зудом и раздражением, которые в свою очередь становятся причиной травмирования кожного покрова.

Аспирин обладает всеми свойствами, помогающими восстановить нормальное функционирование эпидермиса.

Ацетилсалициловая кислота действует сразу в нескольких направлениях:

  • Подавляет размножение дрожжеподобных грибков;
  • Уменьшает воспалительную реакцию;
  • Стабилизирует работу сальных желез, что помогает убрать излишнюю жирность с волос;
  • Улучшает циркуляцию крови, что в свою очередь приводит к усилению питания фолликул волос.

Аспирин от перхоти безоговорочно можно использовать тем, кто наделен повышенной жирностью волос.

Применение препарата в составе масок, в качестве добавки в шампунь или в воду для ополаскивания убирает жирный блеск, делает локоны послушными и легкими.

Дополнительным бонусом можно считать появление красивого блеска и ускорение роста прядей.

СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АСПИРИНА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

 

Применение аспирина для устранения перхоти и улучшения внешнего вида волос наделено несомненными преимуществами.

Аптечный препарат не потребует много времени для приготовления чудодейственного средства и от перхоти с его помощью можно избавиться несколькими способами:

  • Просто добавляя таблетки в шампунь. На разовую дозу вашего привычного шампуня потребуется две измельченные при помощи ложечки таблетки.После тщательного перемешивания смесь наносится на пряди и тщательно втирается в кожу головы. Рекомендуется нанесенный шампунь с аспирином подержать на голове до 10 минут и затем смыть теплой водой.
  • Используя ополаскиватель с аспирином. В пол-литра теплой воды нужно поместить три измельченные таблетки, перемешать и этим составом ополоснуть голову.Воду можно заменить отваром из ромашки, зелени петрушки, крапивы. После ополаскивания лечебным составом обязательно используют чистую воду для окончательного промывания прядей.
  • Применяя курсом маски. Домашние маски на основе аспирина не только убирают перхоть, но и положительно воздействуют на структуру и внешний вид волос, активизируют работу луковиц локонов, тонизируют пряди.

При использовании аспирина в качестве косметического средства для волос не нужно забывать о том, что кислота сушит кожный покров. Поэтому чаще одного раза в неделю применять шампунь или ополаскиватель на основе ацетилсалициловый кислоты не нужно.

А обладательницам сухих локонов стоит выбирать те рецепты, в состав которых дополнительно включены смягчающие и увлажняющие компоненты.

РЕЦЕПТЫ МАСОК НА ОСНОВЕ АСПИРИНА

Аспириновые маски необходимо использовать курсом из 10-15 процедур, с условием их нанесения на волосы не чаще двух раз за неделю.

При первом применении необходимо провести тест, нанеся небольшое количество приготовленной маски на запястье. Отсутствие раздражения, сыпи и покраснений свидетельствует о том, что этот рецепт можно без опаски использовать.

После нанесения маски желательно надевать утепляющий колпак, ополаскивать волосы можно как обычной водой, так и отваром трав или водой с добавлением сока от лимона или яблочного уксуса.

Маски от перхоти.

  • С медом и соком алоэ. В ста миллилитра тепловатой воды нужно растворить три шипучих таблетки аспирина.В этот раствор выливается две столовых ложки жидкого меда и равное количество отжатого из листьев алоэ сока. Время выдержки маски – 25-40 минут.
  • С желтком. Две столовых ложки подогретого репейного масла необходимо смешать с тремя заранее размельченными таблетками аспирина. После этого к смеси добавляется две столовых ложки сока свежего лимона или лайма и один желток. После тщательного перемешивания смесь втирается в кожный покров и распределяется по прядкам, смывают ее через 25 минут. Этот рецепт косметологи советуют использовать обладательницам сухих локонов.
  • На травах. Необходимо смешать две столовых ложки цветков липы, столько же листьев от крапивы и коры дуба. Фитосбор заливается стаканом только что вскипевшей воды, настаивается около 20 минут и фильтруется. Отвар перемешивается с тремя измельченными таблетками ацетилсалициловой кислоты, со 100 мл кефира. Затем в смесь добавляется по 4 капли эфира чайного дерева и розмарина. Маска выдерживается не менее получаса.

Маски от зуда кожного покрова головы.

  • С лавандой. К пяти измельченным таблеткам аспирина добавляется 5 капель эфира лаванды и 10 капель масла из косточек миндаля. Смесь втирается в кожу головы, остатки наносят на локоны. Время выдержки – не больше 20 минут.
  • С чаем. Из черного или зеленого (для блондинок) сорта чая в количестве 20 грамм готовят напиток, заливая заварку 400 мл кипятка. После процеживания в теплом чае необходимо развести 5 таблеток аспирина. Следующий этап – добавление в маску жидкого меда в количестве двух столовых ложек, по 5 капель жидкого витамина Е и А, виноградного сока в объеме двух ложек и по ложке сока от свежего томата и свеклы. Приготовленная маска наносится на 15 минут.
  • С глиной. Две истолченные таблетки аспирина нужно соединить с чайной ложкой белой глины. Сухая смесь до состояния не слишком жидкой кашицы разводится водой и наносится на кожу головы. Держат маску около 30 минут, смывать ее рекомендуется большим количеством воды.

КАК МОЖНО ЕЩЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ АСПИРИН В УХОДЕ ЗА ВОЛОСАМИ

Ацетилсалициловая кислота часто используется и не только как средство от перхоти и сильного зуда кожи головы. Медикамент оптимально решает и другие проблемы волос.

Аспирин советуют использовать в тех случаях, когда окрашенные в светлые оттенки волосы приобретают неестественный зеленоватый цвет при соприкосновении с хлорированной водой, это часто случается при посещении бассейна.

Аспирин прекрасно справляется с приданием прочности и блеска волосам. Таблетки подходят и для осветления локонов на один-два тона.

Ополаскиватели на основе этого медикамента ускорят рост прядей и укрепят корни.

Декапирование (смывка) волос.

Это процедура, позволяющая смыть краску или снизить интенсивность оттенка после неудачной процедуры окрашивания.

Аспирин в качестве смывки готовится из 7 истолченных и смешанных с водой таблеток.

Приготовленная смесь тщательно распределяется по всем волосам, сверху надевается утепляющий колпак и через 40 минут волосы хорошо промываются.

Так как кислота сильно сушит голову наносить на корни приготовленный состав лучше всего за 5 минут до мытья головы.

Обесцвечивание.

С использованием аспирина пригодится, когда волосы приобретают зеленоватый оттенок или в тех случаях, когда блондинки просто хотят оживить цвет своей прически.

От 5 и до 9 таблеток аспирина следует измельчить, развести водой и нанести на 15 минут на волосы от корней и до самых кончиков. Процедуру можно повторить до достижения нужного результата.

Но желательно дополнительно баловать волосы питательными масками, так можно избежать пересушивания.

Ополаскиватель.

Готовится из двух растолченных таблеток и полулитра тепловатой воды, использовать такое средство желательно не чаще одного раза в неделю.

И после него обязательно следует еще раз прополоскать локоны, но уже водой без добавок.

Спрей.

Домашний лосьон на основе аспирина помогает уменьшить электролизацию волос, облегчает расчесывание и усиливает прочность прядей.

Для приготовления спрея пол-литра воды нужно смешать с 10 измельченными таблетками ацетилсалициловой кислоты.

Приготовленный и процеженный через марлю раствор заливается в распылитель и используется по мере необходимости

Рубрики:  Красота, здоровье/Уход за волосами. Прически

Метки:  

Столик-подставка под ноутбук своими руками

Среда, 24 Октября 2018 г. 22:33 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/stolik-podstavka-pod-noutbuk-svoimi-rukami

Как часто вы работаете на ноутбуке в постели? Скорей, всего, довольно часто. Традиционные столики и подставки жесткие, долго держать их на коленях невозможно. Предложенный вариант подставки для ноутбука чем-то напоминает поднос для завтраков в постели: у него жесткий верх и мягкий низ.

пн1

Итак, для изготовления столика-подставки под ноутбук вам понадобится:

  • фанерная доска для творчества с прорезью;
  • поролон 5-7 см толщиной по размеру доски;
  • ткань по размеру доски с достаточным запасом для подгибки;
  • горячий клей-пистолет;
  • мебельный степлер;
  • краска по дереву
  • кисть;
  • декоративный шнур.

Шаг 1. Такую доску для творчества можно купить в специализированном интернет-магазине. Она продается безо всякого декора, чтобы можно было самостоятельно украсить ее по своему вкусу. Если нет возможности купить доску, можно выпилить подставку из фанеры лобзиком.

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельное

Метки:  

Огромная подборка простых и красивых узоров спицами

Среда, 24 Октября 2018 г. 22:07 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/ogromnaya-podborka-prostyh-i-krasivyh-uzorov-spitsami

Предлагаем вашему вниманию большую подборку узоров со схемами для любительниц вязания. Надеемся, что вы найдете здесь что-нибудь для себя :)

1.

2.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Узоры

Метки:  

Плетем шар на елку из бумажной лозы

Среда, 24 Октября 2018 г. 07:14 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/pletem-shar-na-elku-iz-bumazhnoj-lozy

 

Новый год не за горами, не успеешь глазом моргнуть, а он тут как тут. Давайте готовиться к нему вместе!

Предлагаем попробовать сплести ёлочный шар из бумажной лозы в стиле Рустик.

Для этого нам понадобятся следующие материалы:

  • круглая форма (шар, мяч, светильник Икеа и другое);
  • бумажная лоза, лучше окрашенная, примерно 60-70 шт.;
  • клей пва;
  • лак акриловый;
  • краска белая акриловая;
  • шпагат любой (джутовый, льняной или хлопчатобумажный);
  • ткань (лён, хлопок) или мешковина;
  • кружево;
  • кусочек проволоки;
  • нитки.

А также инструменты: кусачки, ножницы, спица 3 мм, губка, кисточка (синтетика), клеевой термопистолет, швейная игла.

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельное/Плетение из газет

Метки:  

Идеи оформления выпечки: для будней или праздников!

Среда, 24 Октября 2018 г. 06:46 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/idei-oformleniya-vypechki-dlya-budnej-ili-prazdnikov

Красивая выпечка требует некоторого усилия, если вы готовы к этому, то эта подборка идей красивого оформления выпечки пошагово вам поможет из сдобного теста сделать красивую выпечку для детей, для гостей и близких, для будней или праздников!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Оригинальный и легкий способ набора петель на ткани для обвязки спицами или крючком

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 07:05 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/originalnyj-i-legkij-sposob...bvyazki-spitsami-ili-kryuchkom

 

Как соединить ткань с вязанием. Замечательный МК соединения ткани и вязания спицами от Светланы (Таshashu). А также эту технику можно использовать и при наборе петель крючком. Использовать при комбинированном соединении ткани и вязаного полотна.

Нам потребуются:

  • Спицы – 5 шт
  • Крючок
  • Нитки для вязания.
  • Ткань
  • Швейная машина

Важно!

Вяжем образец спицами обязательно, т.к. размер петли при вязании должен совпадать с длиной стежка швейной машины. Только при соблюдении этого условия вязание не будет стягивать ткань.

Края ткани (в данном случае квадратов ткани) обрабатываем зиг-загом. По периметру ткани прокладываем строчку равную длине петли.

У автора мастер-класса длина стежка = 4 мм, с каждой стороны квадрата проложено по 26 стежков.

С помощью крючка с каждой стороны протягиваем петли и надеваем их на спицу ( с каждой стороны по 26 петель + 1 петля для уголка).

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Подушка в технике пэчворк полосками

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 07:00 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/podushka-v-tehnike-pechvork-poloskami

Этот мастер класс научит всех желающих интересной технике — пэчворк полосками. Это так просто, быстро, увлекательно и совсем не утомительно! Есть пару часов свободного времени — берёмся за дело! Необычная техника «пэчворк полосками» позволяет создавать очень интересные вещи домашнего обихода.

Материалы

Любая хлопчатобумажная ткань.

Инструменты

Ножницы, линейка, карандаш.

Последовательность шитья подушки пэчворк с полосками

Как и для любой пэчворк работы, нам нужны лоскутки. Только в данном случае не просто лоскутки, а полоски ткани.

Нарезаем полоски ткани шириной 5 см. Их длина может быть совершенно любой и выбирается на усмотрение мастерицы. Полоски закладываем по краям по длине на 1 см и проглаживаем утюгом.

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Лоскутки

Метки:  

Шьем очаровательных сов из ткани: выкройка и мастер-класс

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 06:57 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/shem-ocharovatelnyh-sov-iz-tkani-vykrojka-i-master-klass

Образ совы невероятно популярен среди рукодельниц и идей в сети ну очень много, самых разных. И это не спроста, ведь сова символизирует мудрость и спокойствие. Несмотря на то, что в природе сова — это хищная ночная птица, совы, сделанные своими руками, получаются очень милыми и трогательными, они создают в доме особую ауру и уют. Многие хотели бы получить сову в качестве сувенира. Сегодня мы рассмотрим один из вариантов как сшить сову из ткани своими руками, который подойдет начинающим мастерицам.

Будем шить вот таких милых сов

Лучше всего игрушечная сова получается из жестких тканей типа фетра, джинсовой ткани – они хорошо держат форму, и придают игрушке еще больше реалистичности.

Проявите свою фантазию при создании игрушки — подберите самые красивые и яркие лоскутки ткани, необычные бусины или пуговицы, ленты и пряжу для декора совушки.

Выкройка совы

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Лоскутки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Необычная техника лоскутного шитья, похожа на пэчворк, но намного проще и быстрее

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 19:27 + в цитатник

Источник: 

Представляем вашему вниманию интересную технику лоскутного шитья, которая напоминает пэчворк, но намного проще и быстрее. Почему бы не попробовать сделать в этой технике коврик, покрывало, декоративные подушки, салфетки или прихватки? Назовем эту технику пэчворк раскрой из полос, так как резать мы будем не отдельные квадраты, а полосы и переплетать их. У нас получается такая интересная фактура, которая напоминает квадраты пэчворк. И если вы хотите сделать коврик, то позаботьтесь о прочной и нескользящей подкладке.

Вот такой яркий мозаичный коврик мы будем делать

Идет вставка изображения.../sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/02/idet-vstavka-izobrazheniya-1-40-90x70.jpeg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/02/...-izobrazheniya-1-40-90x70.jpeg 90w" />

/sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/02/word-image-170-768x512.jpeg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/02/word-image-170-768x512.jpeg 768w" />

Готовим отрезы ткани, определяемся с размерами коврика и приступаем к делу. Проще всего сделать изделие квадратной формы: сшивать будет легче, да и считать тоже. Если коврик предназначен для прихожей, то хорошо бы для его изготовление использовать старые плащи, куртки или зонты.

Теперь перейдем к расчетам: определяемся с шириной полоски и считаем количество полос, которое нам понадобится для готового изделия. Для коврика на фото понадобилось 28 длинных полос. Сложите полоску ткани вдоль пополам и прошейте по длинной стороне. Край полоски обрежьте фигурными ножницами, чтобы ткань не осыпалась, да и делать шов будет легче.

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Лоскутки

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мастер-класс: подсвечник с солевым декором

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 18:28 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/master-klass-podsvechnik-s-solevym-dekorom

Подсвечник с солевым декором

В это мастер-классе мы покажем вам как просто и быстро сделать подсвечники из подручных средств. Вообще столько всего можно придумывать, было бы желание.

В каждом доме полно всяких банок-склянок и всех размеров. Так вот они нам сейчас пригодятся. Будем из них мастерить шикарные подсвечники. Нашли банки? Тогда начнём!

Промоем хорошенько наши баночки и вытрем насухо. Ещё нам понадобится соль крупная, лучше морская, и клей ПВА.

Если вы хотите сделать подсвечники цветными, то соль можно покрасить. Смешаем её с какими-нибудь сухими красителями и будет вам цветная соль. Красители можно взять пищевые, а можно и сухие химические, не важно.

Начинаем?

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/Дизайн помещений

Метки:  

Как правильно подобрать иглы для швейной машины

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 18:24 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/kak-pravilno-podobrat-igly-dlya-shvejnoj-mashiny

 

Именно игла, устанавливаемая в швейной машине, определяет бесперебойность работы и качество результата. Современные иглы отличаются широчайшим многообразием – они могут иметь различные варианты заточки, формы ушка, размеров желобка и т.д. Все эти особенности, некоторые из которых практически не видимы человеческому глазу, существенным образом влияют на формирование строчки, на ее целостность и качество.

Обычно соответствие типов игл и видов ткани указывается в инструкциях к швейному оборудованию. Однако целиком полагаться на эти данные все же не стоит – настоящие профессионалы обязаны обладать знаниями и навыками взаимозаменяемости игл, знать их особенности и характеристики, поскольку именно эти знания помогут в дальнейшем облегчить работу.

Как правильно выбрать иглы для домашней швейной машины?

Для того чтобы правильно выбрать и купить иглы для швейной машины, необходимо определиться для каких целей они будут использоваться и с какими типами тканей им предстоит работать. Иглы имеют специальную маркировку, позволяющую точно установить их принадлежность и возможность взаимодействия с материалами различной толщины.

Цифры на маркировке игл для швейных машин

Все бытовые швейные машины челночного стежка уже многие годы оснащаются иглами стандарта130/705H. Вот эти числа «130/705» означают для простого потребителя, что игла предназначена для бытовой швейной машины и имеет плоскую колбу.

Для новичков в шитье: неплохо бы знать, что бывают еще иглы с круглыми колбами, они — для промышленных швейных машин.

Традиционно считаются лучшими иглы немецких фирм, в частности таких как Schmetz, Organ Needles, Grotz-Beckert.

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Советы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салфетка из обрезков ткани своими руками

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 18:18 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/salfetka-iz-obrezkov-tkani-svoimi-rukami

Речь пойдет о полезном применении даже не лоскутов, а обрезков, которые остаются от различных проектов при работе с тканями для пэчворка. Как показала практика, в этом формате можно сочетать между собой даже те, которые, казалось бы, совсем не подходят по цветовой гамме. Вы убедитесь, что сочетание несочетаемого дает результат, который вполне имеет место быть.

Автор мастер-класса Ирина Еремчук

Как любитель быстрого шитья, я сошью салфетку. Тем более, такая салфетка мне понадобилась для очередного проекта, так что появился прекрасный повод пустить в дело накопившиеся обрезки.

Кроме горки обрезков хлопковых тканей нам понадобится основа для салфетки. У меня это — клеевой дублерин. При его отсутствии понадобится клеевая паутинка и подходящая ткань для основы. Ну и стандартный набор для шитья на швейной машинке. В процессе работы на фотографиях появляются необходимые инструменты.

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Лоскутки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Практичный короб для хранения обуви своими руками

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 18:07 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/praktichnyj-korob-dlya-hraneniya-obuvi-svoimi-rukami

 

Смена сезона неотвратимо ведет за собой суету по уборке в шкаф обуви. Для многих встает вопрос: как хранить обувь? Все коробки разного размера, их неудобно складывать в шкаф.

Для себя я нашла выход. Это короба для хранения обуви. Сделать их своими руками совсем не сложно.

Практичный короб для хранения обуви своими руками

Нам понадобится:

  • гофрированный картон;
  • спанбонд (чем толще, тем лучше);
  • клей для картона;
  • горячий пистолет;
  • ножницы, макетный нож.

Я сделала короб размером 47 см х 57 см и высотой 11 см. Такой короб отлично поместился в шкаф глубиной 60 см.

Чертёж деталей из картона:

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/Полезные советы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чехол для одежды своими руками

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 18:03 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/chehol-dlya-odezhdy-svoimi-rukami

Для дома и путешествий: этот подвесной чехол с застежкой-молнией и двумя ручками защитит вашу одежду от пыли, грязи, повреждений в любых условиях.

Чехол для одежды своими руками

Вам потребуется:

Чехол для одежды своими руками/sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/03/chehol-dlya-odezhdy-svoimi-rukami-4-768x621.jpeg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/03/...y-svoimi-rukami-4-768x621.jpeg 768w" width="800" />

  • хлопчатобумажная ткань,
  • застежки-молнии: 1х длиной 100 см и 1х длиной 22 см,
  • флизелин Decovil,
  • готовая косая бейка длиной ок. 2,80 м,
  • сантиметровая лента,
  • портновские булавки,
  • ножницы,
  • масштабная и длинная линейки,
  • нитки

Шаг 1

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Лоскутки

Метки:  

Невероятно красивая техника игольного кружева: примеры и мастер-класс

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 09:43 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/neveroyatno-krasivaya-tehni...ruzheva-primery-i-master-klass

Тонкие и воздушные листья, вышитые как будто прямо по воздуху, кажутся чем-то невероятным. Тем не менее они достаточно прочны, чтобы использоваться в скрапбукинге или для украшения одежды. Нитки не распустятся, и эта красота останется с вами надолго.

Идет вставка изображения.../sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/05/idet-vstavka-izobrazheniya-1-38-768x255.jpeg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/05/...zobrazheniya-1-38-768x255.jpeg 768w" />

Для проекта понадобится:

  • нитки для вышивки;
  • острые ножницы;
  • иглы;
  • клей (лучше для резины);
  • узор листа, распечатанные или нарисованный на бумаге

Напечатайте нужный рисунок, а затем подклейте еще несколько слоев бумаги к нему снизу. Толщина должна быть такой, чтобы лист хорошо держал швы, но был достаточно гибким. Клей мажем по краям, вдали от самого узора. Для толстой бумаги он не нужен. Нанесите основные проколы по линиям веточек до того, как приступить к вышивке.

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/Дизайн помещений

Метки:  

Корзинка для мелочей из бельевой веревки

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 09:40 + в цитатник

Источник:  https://sozdavaisam.ru/s-pomoshhyu-veryovki-i-prya...kom-potryasayushhuyu-veshhitsu

При помощи пряжи можно связать много интересных вещей. А что вы скажете насчёт соединения пряжи с другим материалом, например, с верёвкой? Всё верно: в такой технике можно создать удивительно прочную и в то же время красивую вещь своими руками. Одним из примеров таких поделок может служить вместительная корзинка для всякой мелочёвки.

/sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/05/word-image-439-90x70.jpeg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/05/word-image-439-90x70.jpeg 90w" />

Если вы когда-либо вязали двумя нитями одновременно, вплетая одну в другую, то для вас техника не представит особой сложности. В этом мастер-классе вместо второй нити используется обычная верёвка, поскольку она довольно прочная, а значит, хорошо подойдёт для создания корзины.

Итак, вам понадобится:

  • верёвка (в МК использовалась верёвка 38 м в длину и 6 мм в диаметре для корзины 22 х 42 х 17 см);
  • моток пряжи (в МК – 310 см 100 % хлопковой пряжи);
  • крючок 5 мм (лучше вязать металлическим).

Начинаем работу:

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/Дизайн помещений

Метки:  

Помпоны. Отличная идея для декора

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 09:09 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/otlichnaya-ideya-dlya-dekor...e-podojdet-dlya-lyuboj-komnaty

Для этого проекта понадобится несколько мотков цветных ниток, пластиковый или резиновый коврик-сетка и, как бы странно это ни звучало, втулка от рулона с бумажными полотенцами…

Отрежьте от клубка нить небольшой длины. Она понадобится для того, чтобы собрать помпон.

/sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/05/word-image-478-768x567.jpeg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/05/word-image-478-768x567.jpeg 768w" />

Втулку от рулона нужно разрезать пополам. Можно использовать две втулки от рулонов туалетной бумаги. Соедините две половинки вместе и обмотайте нитками.

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/Дизайн помещений

Метки:  

Техника капитоне: изюминка вашего интерьера

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 09:00 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/tehnika-kapitone-izyuminka-vashego-interera

Совсем не сложно сделать своими руками оттоманку и, наверняка, вы уже задумывались о том, чтобы дополнить такой нужной вещью свой интерьер. Внутри неё можно уместить множество вещей для хранения и на ней удобно сидеть. Если вы решились на этот проект, не останавливайтесь на простом оборачивании сиденья материалом, — вы способны на большее.

Обратите внимание на французскую стяжку капитоне — она опять на пике популярности и, как всегда, придаёт мебели изысканность и шарм. В России техника капитоне прижилась под названием «каретной стяжки» и использовалась для обивки сидений в каретах знати. Изюминка техники в том, что пухлые квадраты или ромбы на стёганой обивке дополняются утопленными в обивку пуговицами. Для этого проекта использовалась упрощённая техника по насадке пуговиц. О результате можете судить сами по этой фотографии

Итак, обо всём по порядку. Для начала, пришлось снять крышку и все металлические детали, чтобы было удобнее наносить разметку для будущих пухлых ромбов. Чтобы предположить, какой размер ромбов будет выглядеть наиболее удачно и сколько линий потребуется, использовались кнопки.

Затем с помощью калькулятора сделаны вычисления для сетки. Для нанесения сетки использовалось острое шило.

Читать далее...
Рубрики:  Переделки

Метки:  

Украшаем вязание бусинами в процессе вязки

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 08:54 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/ukrashaem-vyazanie-businami-v-protsesse-vyazki

Бывает необходимо украсить вязаное изделие отдельными бусинками. Каждую из них пришивать долго и неудобно, так как надо прятать хвостики от ниток или делать длинные протяжки по изнанке. Я вам расскажу, как нанизать бусинку на петлю в процессе вязания. При этом бусинки можно брать и небольшие, а пряжу средней толщины.

Вот что нам понадобится: вязание, которое хотим украсить, бусинки и нитковдеватель.

/sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/06/ukrashaem-vyazanie-businami1-768x768.jpg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/06/...vyazanie-businami1-768x768.jpg 768w" width="1000" />

Нанизываем бусинку на проволочку вдевателя:

/sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/06/ukrashaem-vyazanie-businami2-768x768.jpg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/06/...vyazanie-businami2-768x768.jpg 768w" width="1000" />

Захватываем нужную петельку нитковдевателем с уже надетой бусинкой:

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Вязание с бисером

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 2 пользователям

Возьмите верёвку и немного бисера, чтобы создать потрясающее украшение

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 08:46 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/vozmite-veryovku-i-nemnogo-...dat-potryasayushhee-ukrashenie

Вышивка бисером по верёвке – это очень интересная и захватывающая работа, результатом которой является классное украшение, созданное своими руками. Для работы потребуется совсем немного – собственно, верёвка диаметром 5-8 мм (она может быть любой, но лучше с х/б оплёткой; отлично подойдёт бельевая верёвка) и бисер (можно плести украшение одного цвета или же сделать цветные вставки-узоры). Также вам потребуется нить с иглой и застёжка для украшения (продаются в любых магазинах для творчества).

/sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/07/word-image-42-90x70.jpeg" target="_blank">https://sozdavaisam.ru/wp-content/uploads/2018/07/word-image-42-90x70.jpeg 90w" />

По этой простой технике можно сделать не только бисерное ожерелье, но и симпатичный браслет, который вышивается ещё быстрее. Начинаем работу:

Читать далее...
Рубрики:  Бисероплетение/Вышивка бисером

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Имитация пэчворка: схемы для вышивки крестом в необычном стиле

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 08:35 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/shemyi-dlya-vyishivki-krestom-v-stile-pechvork

Предлагаю вам веселые и яркие схемы в стиле пэчворк. В этой подборке вы найдете как несложные, так и стильные и красочные схемы вышивки пэчворк от британской вышивальщицы Michaela Learner. Силуэты слона, свиньи, кошки и жирафа заполнены ярким орнаментом, что создает впечатление кусочков «ткани». К сожалению, к некоторым дизайнам отсутствуют ключи для ниток, но вы без труда сможете подобрать их сами. Готовые работы станут настоящим украшением интерьера или приятным подарком для близких.

Красочная вышивка крестом в стиле пэчворк

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка крестом

Метки:  

Узелковая вышивка на одежде и аксессуарах

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 08:25 + в цитатник

Источник: https://sozdavaisam.ru/simpatichnye-idei-kotorye-v...hivka-na-odezhde-i-aksessuarah

Французский узелок – пожалуй, единственный допустимый узел в вышивке. Повторить его довольно легко – нужно лишь намотать дважды нить на иглу по часовой стрелке и проколоть одежду, затягивая узелок.

Интересно в этом узелке то, что с его помощью можно необычно украсить одежду и аксессуары, такие как сумки, шарфы, шапки и т. п. Узелковая вышивка – наверное, целое направление в искусстве рукоделия, и результатом его может стать необычная переделка одежды, которая зачастую выглядит эффектнее, чем та, которую украсили бусинами, лентами или аппликацией. Посмотрите, какие замечательные узоры и фигуры можно выполнить при помощи этого простого узелка!

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка крестом

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Tabelevich
Страницы: [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь