ВИДЕО, а также о том, что есть целлюлит и как с ним бороться представлено  ЗДЕСЬ, 

 Вы вместе с тренером сделаете эффективные упражнения из курса стретч гимнастики. На сегодняшний день это из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом на уровне физических нагрузок.

Упражнения очень простые и совсем не утомительные. Я даже бы сказала весьма увлекательные.

  ИТАК, ВАМ СЮДА: http://swetarin.com/?p=5224

Проблема апельсиновой корки или иначе целлюлит – остается актуальной на сегодняшний день. И , как мне кажется, с каждым годом возраст апельсиновой корочки делается моложе. Сейчас не трудно увидеть совсем молоденьких девочек с прогрессирующим целлюлитом. Понятное дело, продукты играют не маловажную роль, а также экология. Но все –таки, хочется оставаться стройной, красивой и с отличными формами.

Фитнес –это замечательно. Но порой только одни упражнения не могут справиться с ненужными отложениями, необходимо прибегнуть к специальным массочкам.

Так как же избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Подробно на сайте: http://swetarin.com/?p=4746

Также, на сайте Вы сможете посмотреть  видео ролик , из которого ВЫ наглядно узнаете о многих тонкостях, причинах возникновения столь неприятного эффекта, а также узнаете о некоторых методиках массажа , масках и средствах, останавливающих прогрессию столь данного явления