(и еще 1427107 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
баклажаны бисер бисер украшения бисер цветы блины букеты из конфет выпечка выпечка несладкая выпечка сладкая вышивка вязанные цветы головные уборы десерты дет. головные уборы детское джут женское закуски здоровье из газет ирландское кружево кабачки канзаши картофель комнатные растения консервация красота красота и здоровье мотивы крючком мыло мясные блюда напитки новый год пинетки птица различное рукоделие салаты салфетки советы бытовые советы по вязанию тесто точечная роспись узоры узоры спицами фарш филигрань холодный фарфор цветы из лент цветы из ткани шитье
Чтобы взгляд был ясным... |
Метки: здоровье |
Свекольный квас для гипертоников |
Метки: здоровье |
5 минут, которые продлят твою жизнь. Так просто и так полезно |
Но, конечно, это утопия. Никакие призы в виде идеальных фигур и здорового сердца не заставят нормального человека ежедневно ползать вверх по лестнице. Потому что это долго, скучно и, честно говоря, утомительно.
Но мало кто знает, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: нагрузка на мышцы-сосуды в этом случае идет очень приличная.
А самое главное — делать это куда легче и веселее. Кстати, если иногда спускаться по ступенькам спиной вперед, то можно не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и очень неплохо нагрузить обычно полубездействующие мышцы задней поверхности бедра и поясницы.
2. Шея человека, который вступил в симбиоз с компьютером, обычно влачит жалкое существование. И рано или поздно она начинает выражать свое недовольство — жалобным хрустом при повороте головы, болью в плечевых мышцах и прочими неприятными ощущениями, которые весьма мешают качественному отстрелу монстров Азерота, графоманству в блогах и другим твоим рабочим обязанностям.
Сделать приятное шее можно, если хотя бы раз в день совершать следующую штуку: зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит — от А до Я.
Шейный отдел твоего позвоночника будет в восторге. Кстати, русскоязычные граждане получают дополнительный бонус: в нашем алфавите на 9 букв больше, чем у многих европейцев. А вот китайцам с их обязательным образовательным минимумом в 10 000 иероглифов придется попотеть.
3. Купи морской соли в порошке или гранулах.
Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло.
Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит.
Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.
4. Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал:
Метки: здоровье |
Одно из лучших перцовых общеукрепляющих средств |
Метки: здоровье |
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА |
Метки: здоровье |
Простой рецепт от сахарного диабета |
Для приготовления настоя нужно взять 2кг. свежих огурцов и протереть их на крупной терке, положить в 3-х литровую банку, добавить 0,5л.коньяка, все перемешать и поставить на 1 месяц в холодильник, изредка смесь нужно встряхивать, а после процедить в стеклянную посуду, хранить в холодильнике. Принимать по 50гр.за 30 минут до еды 3 раза в день. Сахар понизится! Удачного лечения!
Метки: здоровье |
Как понизить давление быстро |
Гипертония (повышенное артериальное давление) в последнее время становится все «популярнее». Если ранее этот диагноз ставили в возрасте за сорок, то сейчас она значительно «помолодела». От неё страдают люди в пожилом и сравнительно молодом возрасте. И все бы ничего, если бы гипертония не становилась бы причиной целого «букета» попутных заболеваний: головных болей, инфаркта, проблем с почками, инсульта.
Метки: здоровье |
Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту |
|
Метки: здоровье |
Убираем солевые отложения. |
Неприятно, да и некрасиво, когда беспокоят и даже видны солевые отложения. Предлагаю Вам познакомиться с одним методом по их избавлению.
Средство, которое готовится по этому рецепту сможет привести Вас в порядок и убрать все солевые отложения в любом месте. Попробуйте, если у кого такая проблема.
Надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на места, где есть отложения. Смывать просто тёплой водой.
Особенно на этот рецепт надо обратить своё внимание женщинам ,так как у многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка". Эта мазь сможет Вам помочь и Ваша шея после нескольких процедур вновь станет гибкой и красивой.
Метки: здоровье |
Свекольный квас от давления спас |
Предлагаю рецепт одного простого, но очень эффективного средства для лечения гипертонии, а также для чистки крови и улучшения общего самочувствия. Кроме того, это средство защищает кишечник от вредных микроорганизмов, позволяет избавиться от лишнего холестерина, повышает уровень гемоглобина.
Метки: здоровье |
Настойка чеснока на красном вине |
Настойка чеснока на красном вине
В прозрачную бутылку поместите 12 зубков чеснока, разделив каждый на 4 части. Залейте 3-мя стаканами красного сухого вина. Закройте и поставьте на солнечную сторону окна сроком на 2 недели. Ежедневно смесь взбалтывайте 3 раза. Процедите и перелейте полученное лекарство в темную бутылку.
Принимайте чесночный ликер по 1 чайной ложечке трижды в день в течение целого месяца. Ликер с чесноком, настоянный на красном вине помогает вывести соли из организма, повышает работоспособность, очищает кровь, улучшает иммунитет, укрепляет сосуды и сердце, дарит организму тонус, улучшает обмен веществ, употребляется при женских воспалительных процессах.
Метки: здоровье |
Первая помощь при инсульте. |
Обратите своё внимание на эти советы. Такая первая помощь при инсульте сможет помочь многим, если правильно всё сделать.
СОВЕТ ОТ КИТАЙСКОГО ПРОФЕССОРА.
Держите в доме шприц или иглу.
Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта.
Прочитайте это до конца, вы никогда не знаете, что он может помочь кому-то в один прекрасный день.
Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.
Метки: здоровье |
Уникальный настой для профилактики инсульта |
В народной медицине существует очень хороший и эффективный рецепт для профилактики инсульта и других проблем с сосудами, он помогает стабилизировать давление, очистить и укрепить сосуды, улучшить питание и кровоснабжение клеток мозга.
Настой для профилактики инсульта - приготовление и применение
Метки: здоровье |
Маска с аспирином |
|
Метки: здоровье красота |
Как употреблять семена льна для очищения организма и похудения? |
Дневник |
Семена льна традиционно одни из самых эффективных средств, которые используются, чтобы очистить организм, точнее, кишечник, а в последнее время еще и похудеть. С такой целью многие ищут эффективные рецепты, как можно использовать семена льна, какие блюда или отвары из них готовить. Ну, что ж, готовьте листок и ручку, начинаем записывать.
Самым простым способом употребление семян льна является их добавление в пищу. Разнообразные салаты, каши, фруктовые и овощные блюда, молочные продукты (йогурт, кефир, творог, молоко) можно обогатить семенами льна. Семя льна придает соусам очень необычный вкус. Даже в вафли, торты, блинчики и любую выпечку также можно добавлять эти семена. Семя льна можно смешивать с семечками подсолнуха и кунжутом. Подробнее о том, как употреблять семена льна
Метки: здоровье |
С атеросклерозом боритесь каждый день! |
Метки: здоровье |
Очищающий кисель из лимона и меда |
Метки: напитки здоровье |
Бальзам «Золотая звезда» |
Метки: здоровье |
Чтоб исчез лишний вес |
Метки: диета здоровье |
Новая/другая жизнь чайного пакетика |
Метки: советы бытовые здоровье |