-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svital47

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Темы_дня

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.11.2010
Записей: 413
Комментариев: 67
Написано: 688


Как впервые пройти дистанцию по спортивному ориентированию

Четверг, 03 Марта 2011 г. 02:36 + в цитатник

Пособие для студентов

     Знаете, от чего люди гибнут, когда ядовитая змея укусит? Думаете от яда? Нет! От того же, от чего и в воде тонут – от страха. В нашей стране нет змей, чей укус был бы смертелен для человека. Ну, укусила, ну и ладно. Постарайтесь высосать яд. Если место не доступно, например, ниже спины, то мужчинам надо попросить какую-нибудь женщину оказать услугу. Женщинам, наоборот, надо обратиться к мужчине. Дополнительное эмоциональное воздействие отвлекает от неприятностей с ядом. Можете даже в больницу не обращаться. Поваляетесь неделю в горячке с высокой температурой и очухаетесь. Главное – не бояться, чтобы не получилось, как в эксперименте с металлом и утюгом. Показывают человеку раскаленный металл, а потом неожиданно к спине прислоняют холодный утюг. У бедняги тут же волдырь на полспины вскакивает, как от страшнейшего ожога.

Со спортивным ориентированием аналогичная история.

Если начнете бояться, то запаникуете; если запаникуете, то потеряете голову; если потеряете голову, бесконечно будете шастать по лесу без всякого удовольствия. Хорошо, если кругами в одном месте будете ходить, вас тогда судейская бригада до темна выловит. А если вас в одном направлении понесет? У нас в северных областях леса плавно из Украины в Россию переходят. Несколько часов ходу и ты уже по брянским болотам шастаешь. Это, если повезет и на границе не пристрелят, как шпиона.

А вот если будете спокойны, неторопливы и усвоите то, о чем я напишу ниже, то, без всякого сомнения, осилите дистанцию по ориентированию и получите удовольствие.

Итак, лес. В лесу стоят контрольные пункты, сокращенно – КП. Ваша задача – пройти через эти КП. Кто сделает это быстрее, тот и победитель. В руках у вас три предмета – карта, компас и легенды КП.  Путь движения выбираете, какой хотите. Ну, а теперь по порядку.

1. Карта. Карта – это рисунок леса. Но он совсем не похож на  полотна «Утро в сосновом лесу» или  «Мачтовый лес в Вятской губернии». Это не художественный рисунок, это схема. При этом всё, что на карте:

1.1.  Желтое – это открытые пространства: поля, луга, полянки.

1.2. Синее – это вода: реки, озера, родники, болота.

1.3. Коричневое – это рельеф местности.

1.4. Черное – дороги, дома, заборы, кромки.

1.5. Остальное – это лес.Белый – легко бежать . Светло-зеленый – бежать можно, но ветки по лицу хлещут. Зеленый – какой там бежать?!; тут хоть бы пройти и очи не повыкалывать. Темно-зеленый – это Камбоджа, заросли, мачете, вьетнамские партизаны прячутся от американцев.

Автор - мастер спорта Фулеров Евгений, город Сумы

Продолжение будет.

Серия сообщений "спортивное ориентирование":
Часть 1 - Как впервые пройти дистанцию по спортивному ориентированию
Часть 2 - Спортивное ориентирование в Полтаве. Соревнования 8 марта
Часть 3 - Соревнования по спортивному ориентированию в праздничный день 8 марта
...
Часть 40 - Эстония, Таллинн, 7 августа. Квалификация спринта. Вторая часть
Часть 41 - Эстония, Таллинн, 8 августа. Финалы спринта
Часть 42 - Без заголовка

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку