-Рубрики

 -Цитатник

ШАПОЧКА ЧЁРНЫЙ ЛЕБЕДЬ - (0)

шапочка Чёрный лебедь ...

МОДЕЛИ И ВЫКРОЙКИ ВЕЧЕРНИХ ПЛАТЬЕВ - (0)

Модели и выкройки вечерних платьев 2. 3. 5. 6. ...

МОДЕЛИРОВАНИЕ: РУКАВ - (0)

Моделирование: рукав   Моделирование: рукав Летняя коллекция из четырёх славных ц...

ПЛАТЬЯ - (0)

Платья Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю за просмотр. _ ...

ВЫКРОЙКИ ЖЕНСКОЙ БЛУЗКИ - РУБАШКИ СО СМЕЩЕННЫМИ БОКОВЫМИ ШВАМИ: - (0)

Выкройки женской блузки - рубашки со смещенными боковыми швами: Силуэт модели свободный. ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Svettei

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 8582

Выбрана рубрика Красота и здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: Эзотерика, магия(72), Шторы, подушки(45), Шитьё. Юбки, брюки(58), Шитьё. Уроки.(111), Шитьё. Платья. халаты(130), Шитьё. Пальто, плащи, куртки(58), Шитьё. Моделирование, конструирование(42), Шитьё. Головные уборы(73), Шитьё. Блузки, туники, кардиганы(102), Шитьё. Бельё(22), Шитьё. Аксессуары(12), Шитьё.(242), Шитьё для детей(3), Цветы. Вышивка лентами(46), Цветы из фетра, кожи, меха(41), Цветы из ткани и лент(270), Цветы из капрона, ганутель(20), Цветы из бумаги(51), Холодный фарфор(1), Фитнес, цигун, йога, массаж(181), Фаберже,ювелирые украшения.(6), Упаковка(31), Украшения(67), Сумки(225), Рукоделие(218), Рисование(12), Психология, притчи(179), Полезности(231), Обряды,заговоры(21), Музыка, стихи,кино(79), Молитва,медитация(42), Мода.(117), Кулинария(659), Красота для настроения.(30), Компьютер,программы,картинки(174), Искусство, картины(3), Интерьер(16), Иностранные языки(18), Изделия из кожи(18), Здоровье(404), Журналы,книги(53), Диеты(67), Десерты, напитки(167), Вязание.Шарфы.Шали.(201), Вязание.Топы.Юбки.Кофточки.(30), Вязание.Кофты.Жакеты.Кардиганы.(223), Вязание.Джемпера.Туники.Платья.(172), Вязание.Головные уборы(492), Вязание.Варежки.Носки.Перчатки.(168), Вязание.Болеро.Шраги.Накидки.(80), Вязание. Пальто. Жилеты .Безрукавки(161), Вязание спицами(325), Вязание с мехом(61), Вязание крючком(242), Вязание детям(51), Вышивка(12), Выпечка(1117), Видио(6), Бисероплетение(166), Аксессуары.Сумочки.Цветы.Вязание(132), Аксессуары(44), Шитьё. Мех. Кожа.(26), Цветы. Канзаши.(97)

Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью

Пятница, 10 Августа 2012 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение яблочного уксуса для ухода за внешностью

Применение яблочного уксусаС некоторых пор яблочный уксус стал моим любимым натуральным продуктом. Это – уникальное вещество, сохраняющее практически все полезные свойства свежих яблок.

 

Он воистину универсален.  сейчас я хочу рассказать о применении яблочного уксуса в качестве средства по уходу за внешностью и средства для оздоровления организма.

 

Читать далее

4287072_000000000000000000000000 (209x41, 8Kb)4287072_kotenok_sladko_spit_na_serdechke (270x270, 84Kb)

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Классическое каре, как самый оптимальный вариант.

Пятница, 10 Августа 2012 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Luaza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Стильные прически

Хотите сбросить пару лет? Забудьте про скальпель пластического хирурга и шприц косметолога! Ножницы в руках профессионального стилиста способны изменить не только форму прически, но и сделать вас гораздо моложе.

 

 

 

 

Классическое каре 

 

КАК ОБЪЯСНИТЬ 

Сделайте классическое каре. Волосы спереди должны доходить до подбородка и плавно укорачиваться к затылку. Если у вас тонкие волосы, оставьте кончики идеально прямыми, за счет этого волосы будут выглядеть гуще. Филировка подойдет для обладательниц жестких волос.

 

ПОЧЕМУ ЭТО ВАМ ПОДХОДИТ 

Стрижка каре визуально удлиняет лицо, благодаря тому что волосы ниспадают ниже подбородка по обе его стороны. За счет этого скулы будут казаться выше, чем есть на самом деле. Удлиненное каре поможет скрыть провисание кожи, а также сделать овал лица более четким.

 

ЧЕГО СТОИТ ИЗБЕГАТЬ 

Слишком короткого каре. Стрижка не должна быть короче, чем уровень роста волос сзади. Если у вас лишний вес или круглая форма лица, не стоит делать ровное каре, самое оптимальное решение для вас – градуировка. Короткую шею поможет скрыть удлиненный вариант стрижки каре.

 

Рваная стрижка

КАК ОБЪЯСНИТЬ 

Попросите стилиста сделать «скользящий срез», чтобы в результате получилось много разных уровней. Лучше, если ваш мастер вместо ножниц будет использовать парикмахерскую бритву: такую прическу легко укладывать, и она дольше сохранит свою форму.

 

ПОЧЕМУ ЭТО ВАМ ПОДХОДИТ 

Рваные стрижки создают хороший объем, поэтому они идеальны для обладательниц тонких волос. Многоуровневые стрижки визуально делают волосы более густыми и здоровыми. А еще прически а-ля сэссон мгновенно оживляют лицо и отлично скрывают худобу.

 

ЧЕГО СТОИТ ИЗБЕГАТЬ 

Если пряди слишком короткие по бокам и чересчур длинные сзади, рваная стрижка будет выглядеть старомодной. Проследите, чтобы длина волос по всему периметру была примерно одинаковой. Со стороны лица волосы должны быть короче, чем сзади, максимум на 3 см.

 

СЕКРЕТЫ СТИЛЯ 

Укладка очень важна для каре. Если у вас густые волосы, нанесите на мокрые волосы разглаживающий крем. Обладательницам тонких волос лучше воспользоваться муссом для объема. Прежде чем приступить к укладке, нанесите по всей длине волос защитный спрей. Накрутите прядь на круглую расческу и высушите горячим воздухом, сглаживая кончики. Наш выбор: спрей «Термозащита и блеск», Pantene PRO-V.

Подчеркните неровные кончики. После сушки выдавите на руку небольшое количество воска. Затем наклоните голову вниз и нанесите воск на волосы, двигаясь от корней к кончикам. Таким образом, вы сохраните объем, уберете пушистость, подчеркнете форму стрижки и, главное, придадите лицу моложавый вид. Завершите укладку нанесением лака. Наш выбор: воск для подчеркивания текстуры волос Slick Works, Paul Mitchell; лак Fix&Smooth, Syoss.

 


Стрижка «Каскад»

 

КАК ОБЪЯСНИТЬ 

Попросите стилиста подстричь волосы ступеньками, чтобы они, ниспадая вокруг лица, постепенно спускались вниз. Таким образом, длина будет постепенно меняться, образуя красивый каскад. А лучше покажите мастеру фотографию звезды, прическа которой вам нравится.

 

ПОЧЕМУ ЭТО ВАМ ПОДХОДИТ 

Поскольку длинные волосы обрамляют скулы и шею, прическа отлично скрывает возрастные недостатки внешности – морщины, складки на шее, дряблую кожу. Стрижка «Каскад» подойдет как нельзя лучше, если овал лица нуждается в коррекции.

 

ЧЕГО СТОИТ ИЗБЕГАТЬ 

Лучше всего, если мастер применит технику «поинткат» (точечный срез). Прямой жесткий стрез образует четкие линии – такая прическа по форме будет напоминать горшок. Не переусердствуйте с длиной: волосы ниже плеч не лучший вариант для женщин старше 40 лет.

 

 


 

Удлиненная челка

 

КАК ОБЪЯСНИТЬ 
Чтобы описать такую челку, скажите «ниспадающая в одну сторону» или «плавная». Чтобы сделать такую челку, волосы должны быть достаточно длинными. Бонус – вне зависимости от формы вашего лица челка сделает черты более тонкими и изящными.

 

ПОЧЕМУ ЭТО ВАМ ПОДХОДИТ 
Челка позволяет скрыть морщины на лбу, а также подчеркивает скулы, зрительно удлиняет лицо. Если челка будет начинаться на макушке, она сделает прическу более объемной. Кстати, удлиненную челку можно добавить к любой из трех предыдущих причесок.

 

ЧЕГО СТОИТ ИЗБЕГАТЬ 
Опасайтесь прямых густых челок до бровей. Такая челка зрительно укоротит лицо, а еще обозначит линию на вашем лбу, которая скорее прибавит вам пару лет, нежели наоборот. Также не стоит делать челку выше бровей – так вы лишь обнажите то, что пытаетесь замаскировать.

 

СЕКРЕТЫ СТИЛЯ 
Высушите феном корни волос, чтобы придать прическе объем. Затем захватите небольшую прядь круглой расческой и просушите, 
немного оттягивая назад. Если волосы пушатся, нейтрализуйте статическое электричество утюжком или специальной расческой. Наш выбор: структурирующий мусс для зрелых волос Substantive, Age- Premium, Kérastase; расческа Braun Satin Hair 7 с технологией Iontec.

 

 

Не наносите на челку слишком много стайлинговых средств – мусса или спрея для объема будет достаточно. Челка находится   в постоянном контакте с кожей, а значит, пачкается быстрее, чем остальные волосы. Накрутите челку на круглую расческу и вытяните ее, направляя воздух от корней к концам. Как только челка высохнет, позвольте ей естественно лечь. Наш выбор: несмываемый спрей, увеличивающий объем волос, Matrix Biolage Volumathérapie Full-Lift Spray-in Volumizer. 

ФОТО: KAREN PEARSON 
ФОТО: FOTOBANK/GETTY, PHOTOXPRESS Стрижка 
ФОТО: АЛЕКСАНДР ЗЕЛЕНЦОВ, FOTOBANK/GETTY, TASSPHOTO.RU, АРХИВ ЖУРНАЛА

Читать всё: http://www.goodhouse.ru/krasota/uhod-za-volosami/stilnye-pricheski/#ixzz22Yr9YpwX

Серия сообщений "причёски":
Часть 1 - Простой колосок - эффектная прическа!!!
Часть 2 - Видео урок вечерние прически для длинных волос. Часть 4
...
Часть 9 - Очень красивые прически для длинных волос
Часть 10 - Причёски на каждый день и не только
Часть 11 - Классическое каре, как самый оптимальный вариант.
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Стрижка: в какой день стоит идти к парикмахеру?

Пятница, 03 Августа 2012 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Источник: edinstvennaya.ua

 

Стрижка: в какой день стоит идти к парикмахеру?
Хороша ли будет твоя новая стрижка, во многом зависит не только от мастерства парикмахера, но и от влияния планет!
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Ваш Виртуальный Салон Красоты

Пятница, 03 Августа 2012 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный сервис подбора причесок позволит вам быстро смоделировать новый имидж.

1343723213_999999999 (600x399, 53Kb)

 

Виртуальный салон красоты

 

Онлайн программа покажет вам, как вы будете выглядеть с новой стрижкой, выбранным макияжем, различными аксессуарами и украшениями, сережками, очками и даже шляпками!

Теперь, Вам не потребуется часами визуализировать, пытаясь представить как вы будете смотреться с той или иной прической, другим цветом волос или безумными усами :) (Кстати в сервисе представлены как женские так и мужские прически и стрижки)

 

Загружаем свое фото — выставляем необходимые настройки и наслаждаемся своим шикарным внешним видом!!!

Жду в комментариях изображения вашего нового облика :) (сервис позволяет сохранять выбранный имидж)

 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

ТРАВЫ ОТ МОРЩИН.

Вторник, 31 Июля 2012 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многие травы очень эффективны в борьбе с имеющимися на лице морщинами.

1. Рецепт из трав от морщин для всех возрастов

  • 1 ст. л.  овсяных хлопьев
  • 1 ст. л.  травы тысячелистника
  • 1 ст. л.  календулы

Все ингредиенты измельчить в кофемолке или блендере. Измельченную смесь залить 2-3 ст.л.  кипятка до образования густой кашицы. Когда масса немного остынет, нанесите ее на кожу лица, и оставьте на 15-20 минут.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ: РАБОТАЕМ ПО СТАРИНКЕ

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выражение «дедовские методы» изобрели явно мужчины, нам же достались по аналогии бабушкины методы. Профессиональный уход за лицом вполне возможен и такими, бабушкиными, то есть домашними способами, без покупной косметики.

babuchkini (350x530, 50Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Выбери себе причёску

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромный выбор причесок, которые наши девушки могут сделать,
пользуясь подсказками на фотографиях в продолжении.

Креативные женские прически (27 фото)


Далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Фито-шампунь "Копна волос"

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_таролог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

фито-шампунь "Копна волос!" из трав и ржаной муки с«побочным эффектом» кондиционирования




Наши прабабушки для мытья волос использовали яичные желтки, ржаной хлеб, полоскали волосы отварами различных целебных трав.... Поэтому ни у кого не вызывала удивления или восхищения коса ниже пояса, скорее удивление вызывали слабые, безжизненные волосы...

В наше время здоровыми и блестящими волосами похвастаться может далеко не каждая женщина, но, как и в старину, красивые и ухоженные волосы являются лучшим украшением как женщин, так и мужчин... К счастью, сохранились рецепты средств для мытья волос, основанные на использовании исключительно натуральных компонентов... Стоит на несколько недель исключить агрессивное воздействие современных косметических средств и использовать для мытья волос шампуни и маски, сделанные собственноручно, как волосы преображаются, оживают, прекращается их выпадение и появляется здоровый блеск...

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Льняное масло - 6 супер рецептов с его применением.

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Среди всех растительных масел льняное едва ли не самое полезное. Оно имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина. Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%. Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
len-maslo (600x403, 43Kb)
Для красоты льняное масло тоже находка. Вот лучшие рецепты бьюти-процедур с его применением.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС ЖЕНЩИНЫ

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 (700x520, 126Kb)


1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

Далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Кефир +овсянка=красивая кожа!

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения нармина_насруллаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброго времени суток, дорогие мои! Пришла поделится с вами секретом красоты))
Мои отчаянные поиски крема "Глико А" для пилинга не давали результата.НО я открыла для себя новый метод очищения кожи от загрязнений, пилинг, умывание, удаление макияжа с лица!!! И как вы думаете, какой это метод, который стоит практически ничего, а результат обалденный? Может быть кто то и знает, а может для кого то будет открытием, как и для меня) Значит, берем овсянку. не слишком грубую, среднюю, 1 на 1 добавляем кефир, перемешиваем, получается жижа!! Потом эту жижу пальчиками, или же ватными дисками круговыми движениями втираем на кожу лица в течение 3-5 минут. оставляем на коже лица как маску еще 5 минут, потом смываем теплой водой или минералкой. Если чувствуете жжение вовремя процесса сразу смойте лицо. После процедуры мажем лицо любимым кремом. Всего 10 минут и ваша кожа станет гладкой, нежной, поры ( если они есть) станут незаметными, и кожа приобретет свежий вид! Можно делать каждый вечер. Я просто в восторге! Только что делала и результат на лицо! Даже не помню когда последний раз видела свою кожу такой красивой))
Один нюанс! Я перед пилингом парила лицо хорошенько!
Дамы с сухой кожей, и те у кого кожа слишком тонкая, раздражается от всего - будьте осторожны!
Вот так вот, милые мои!! Бегите и делайте. если у вас сейчас дома есть кефир и овсянка!)) Жду ваших отзывов!))
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Восточные женщины и их секреты.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточные женщины хранят тысячи рецептов красоты, многие из которых уникальны и передаются из поколения в поколение. Это объясняется довольно просто. Что испокон веков было самым главным в жизни девушки? Удачно выйти замуж. И красота могла сыграть гораздо большую роль, чем знатное происхождение.
_GzyvsMr9YY (241x361, 14Kb)
Разумеется, далеко не все методы ухода за собой, привычные восточным женщинам, подойдут девушкам европейским, славянским. Но многое из их бесценное опыта почерпнуть можно. К тому же многие из восточных секретов обладают важным свойством - помимо очевидной эффективности, они чрезвычайно эстетичны, и сам процесс ухода за собой может превратиться в священный обряд. Обряд поклонения Ее Величеству Красоте.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Реаниматор волос. Витаминная маска - рецепт народный.

Среда, 25 Июля 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения LEKUCHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Этот рецептик мне поведала моя хорошая подружка ... Я попробовала на себе ... и волосы ожили...

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше даже отечественного и бюджетного, и добавляем в него по одной апмуле витаминов группы В , которые свободно продаются в аптеке за всё те же бюджетные деньги :


B1 Тиамин 
B2 Рибофлавин 
B3 Никотиновая кислота 
B6 Пиридоксин 
B12 Цианокобаламин 

плюс одну ампулу сока алоэ .

Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению . А алоэ придаёт волосам жизненную силу !

...вообщем , смешали тщательно вилкой, помыли голову шапмунем и на 10-15 минут наносим на волосы наш обогащенный витаминный бальзам. Смываем .

По словам подруги -- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней... Вот и решила попробовать . Сбегала я в аптеку , прикупила витаминчиков , и теперь оживляж головы делаю !

Советую всем попробовать !
 

 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Японский массаж от морщин

Пятница, 20 Июля 2012 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У этого массаж нет противопоказаний и делать его можно в любом возрасте, что уже порадует наших юных читательниц, которым большинство гимнастик и массажей противопоказано.

Лучше всего его выполнять утром, а если вечером, то не позднее полутора -двух часов до сна.

Этот простой массаж много времени не занимает, зато позволяет расслабить и укрепить мышцы лица, шеи, и плечевого пояса, улучшить цвет лица и питание кожи, вымыть ненужные продукты жизнедеятельности кожи.

Все задействованные точки связаны с энергетическими потоками, идущими через голову и лицо.

При массаже точек энергия освобождается, увеличивается кислородный обмен, проходит головная боль, нормализуются процессы пищеварения и улучшается самочувствие в целом.
Далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

9 лучших суперсредств для укрепления ногтей

Вторник, 17 Июля 2012 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2749438_2__kopiya (480x303, 116Kb)

1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Читаем дальше))

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Cамые действенные профилактические антивозрастные маски.

Суббота, 14 Июля 2012 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У вас кожа на лице теряет эластичность и упругость, стала шелушиться, появляются первые признаки её старения, а качественная антивозрастная косметика сейчас вам не доступна? Это не повод для расстройств, ведь эффективные средства против старения кожи можно приготовить самостоятельно.
W3IjcP4aE3o (274x258, 20Kb)
Вот самые действенные профилактические антивозрастные маски.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Основные продукты для женское здоровье.

Суббота, 14 Июля 2012 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://totalbeautyglamour.ru/images/pages/fill/h600/41958c3776806095c762f4ca054b9651.jpg

Продукт №1 -  обычные яйца. Они очень полезны для костей, так как выступают главным источником витамина Д, помогающим организму удерживать кальций и защищающим от остеопороза – ломкости костей. Заметим, что данная напасть нередко настигает прекрасный пол после достижения 45 лет. Необходимо уточнить, что пополнить запасы витамина Д легко, достаточно лишь баловать себя одним яичком в день.

Продукт №2 – листовой салат. Он незаменим для сердца. В зеленом листовом салатике огромное количество лецитина – вещества, которое спасает сосуды от закупорки холестерином. А ведь последнее выступает еще одной бедой зрелых дам, с которой они сталкиваются ближе к 50-летнему юбилею. Дабы защитить сердечко, 4-5 раз в неделю  стоит вводить в рацион не менее 150 г салата.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Золотые правила, которые должна знать каждая женщина

Воскресенье, 08 Июля 2012 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2749438_1 (500x338, 89Kb)

1) Жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
Читаем дальше))

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Добавляем витамины в шампуни

Суббота, 07 Июля 2012 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При мытье волос добавляем в шампунь витамины A.B,PP,C,B12,P6 в ампулах( продаются в аптеке).
Волосы становятся очень блестящими,с сумасшедшем объемом.

2749438_1_5_ (500x334, 38Kb)

Читаем дальше))

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Овсяные хлопья для омоложения и разглаживания кожи

Четверг, 05 Июля 2012 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

  Давно известно, что овёс является мощным источником энергии и жизненной силы. Он содержит разнообразные белки, большое количество марганца, магния, селена, кальция, кремния, калия, железа и множество разных витаминов. Овёс – настоящий чемпион по содержанию цинка, хрома, витаминов группы B и F. Все эти вещества чрезвычайно необходимы нашему организму и коже. Трудно переоценить значение продуктов из овса для здоровья и красоты кожи.
 
Экстракты из овса, благодаря своим уникальным свойствам ускорять клеточное деление, регенерировать повреждённые ткани, усиливать барьерную функцию кожи, оказывать противовоспалительное действие.
 
Содержащийся в овсе  кремний препятствует образованию морщин, а магний укрепляет коллагеновый каркас кожи.
 
Доказано, что применение продуктов, содержащих овёс, оказывает на кожу великолепное омолаживающее, разглаживающее и оздоровляющее действие.
 
Поэтому целебные свойства овсянки широко используют в профессиональной лечебной косметике, при изготовлении кремов, гелей и мазей для профилактики и лечения различных кожных заболеваний.
 
Многие женщины во всём мире начинают каждое утро с завтрака различными продуктами из овса, это очень правильно и чрезвычайно полезно для сохранения здоровья и красоты. Очень полезно при этом также побаловать свою кожу лосьонами, приготовленными на основе овсянки. Для утреннего увлажнения кожи, смягчения и сохранения красивого и здорового цвета лица на целый день, перед наложением увлажняющего крема и макияжа протрите кожу лица и шеи тоником, приготовленным на основе овсяных хлопьев.
 
Вот несколько простых и очень полезных лосьонов на основе овсянки:
 
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: 18 ..
.. 5 4 [3] 2 1