Кто может ответить на вопрос - сколько мне ещё осталось жить? Это остаётся загадкой даже для многих гадалок и экстрасенсов.

Наша наука постоянно двигается вперёд и ищет способы определить, какой период времени сможет ещё существовать наш организм. Ведь ресурсы нашего тела постоянно исчерпываются. И мы не очень его бережём.

Отсутствие нагрузок или их переизбыток, нерациональное питание и переедание, стрессовые ситуации и вредные привычки - увеличивают наш биологический возраст гораздо быстрее. Поэтому он часто обгоняет календарный возраст.

Читать далее

Группа ученых-геронтологов объехала весь мир с целью собрать информацию об образе жизни людей, перешагнувших вековой рубеж.

Вывод оказался неожиданным: несмотря на радикально различающиеся биографии, у всех долгожителей есть несколько общих правил!

Ступень 1: Не откладывай на завтра то, что можно не делать вообще.
Прежде чем пытаться сделать все, из этого «все» надо вычерпать все не нужное. И это больше, чем вы думаете. Причем вам нужен именно отказ от выполнения 99% действий, а не откладывание на потом. Отложив на потом, вы положили нужное дело в копилку вашего стресса и вместе с ним растите угрызения совести из-за того что вы ничего не успеваете. Когда вы отказались от дела, то вы чувствуете свободу и прилив сил.

Читать далее

В нашем мире не все люди испытывают любовь к природе, к её растениям и деревьям. Хотя, по правде говоря, именно зелени мы должны быть благодарны за очищение кислорода, за спасительную тень в знойный день.

Деревья служат обиталищем для многих животных и насекомых. А как они ещё и прекрасны.

Ведь некоторые экземпляры выглядят так красиво, что аж дух захватывает.

На снимках представлены 16 самых невероятных, восхитительных и непревзойдённых представителей флоры нашей планеты.

Здесь есть не только деревья, но и кусты(рододендрон), лоза(глициния) и злаковые(баобаб), но мы не могли лишить вас возможности лицезреть их. Ведь о такой красоте должны знать абсолютно все!

Читать далее

Согласно русскому поверью, часы дарят к расставанию. Теперь становится понятно, почему нельзя дарить часы любимым, только, если вы не хотите расстаться с ними.

Есть и другие приметы, которые касаются подарков. Нельзя дарить свечи, например. Воск накапливает в себе как позитив, так и негатив.

То же касается крестика, который носит человек на груди. Он защита, но он и может привлечь зло. Таких поверий очень много. Узнайте детали про часы именно в этой статье!

Читать далее

Знакомьтесь, это Эрнестина Шепард из Балтимора, ей 80 лет, и она — персональный тренер, профессиональная модель, действующий бодибилдер и просто замечательная женщина. В 2010 году она вошла в Книгу рекордов Гиннесса как самый возрастной бодибилдер женского пола. Но Эрнестина не всегда была такой мускулистой.

Читать далее

  Салат с жаренными грибами – получается красивым, ярким. Невероятно вкусным! Делаем его слоями, и выглядит такой салатик очень нарядно! Прекрасное сочетание продуктов.

Салат с жаренными грибами: ингредиенты

Читать далее

Болеть не хочет никто и никогда. Даже простудой. Что уже говорить о других заболеваниях, требующих комплексного и долгого лечения. Одним из таких является сахарный диабет: суть его заключается в том, что поджелудочная железа по ряду причин прекращает вырабатывать инсулин в нужной дозировке. А ведь именно он крайне важен для правильного жизнеобеспечения организма! Итак, как не заболеть сахарным диабетом, как диабет проявляет себя, кто входит в группу риска? Разберемся!

Читать далее

Ремонт квартиры
1. Гвоздь легко вбивается, если его острие окунуть в растительное масло.
2. Если в раствор цемента добавить сахар, он станет значительно крепче.
3. Алебастр, разведенный молоком, дольше застывает — им легче заделывать щели щеткой.
4. Если щетка для масляных работ очень жесткая, нужно на 1 минуту опустить ее в кипящий уксус.

Читать далее

  Канапе с креветками – очень вкусная и красиво оформленная закуска. Канапе украсит любой стол! Я предлагаю вариант с креветками. Классика!

Канапе с креветками: ингредиенты

Читать далее

Если вы любите смотреть кино дома, приготовив какао с зефирками и попкорн, то вас наверняка может заинтересовать сайт бесплатных фильмов, который при нормальной скорости интернета покажет вам качественно любимый художественный фильм или сериал.

Многие крупные кинотеатры в сети готовы предложить вам только лучшие фильмы онлайн без всякой регистрации.

Читать далее

Когда у нас болит живот очень сложно определить причину, если нет иных симптомов. Иногда неприятные ощущения бывают нам знакомы, поскольку возникают часто. К примеру, боли при менструации у женщин, расстройство желудка или изжога.

Читать далее

  Пирог с сухофруктами – невероятно ароматный, нежный и полезный! Настоящее удовольствие. Отличный вариант угощения и в праздничные дни.

Пирог с сухофруктами: ингредиенты

Читать далее

Что мы знаем об индейцах?
Это самый загадочный народ в истории мира. Никто в точности не может сказать, сколько знаний и умений у них накопилось за многие годы. Их познания о космосе и астрономии в частности, разгадываются до сих пор и вносят много нового в современные книги и записи. Учёные на протяжении долгого времени трудятся над письменами индейцев. Их давние заповеди дошли до нас в первозданном виде. Они многое познали в этом мире и смогли научить этому своих детей. А сколько ещё секретов не разгадано и не раскрыто!
 

Читать далее

Недавно нашла в интернете такую умилительную историю, что просто не смогла пройти мимо. 

Читать далее

  Для кого-то утренняя чашка кофе – ритуал, без которого не начинается день. Кому-то сон на шелковых простынях придает сил. А другие раз в неделю ходят в ресторан, чтобы подарить себе ощущение праздника. Какими еще доступными способами можно побаловать себя?

1. Откажитесь от чайных пакетиков

Пакетированные чаи манят своими ароматами и привлекают простотой приготовления, но только развесной чай принесет вам наслаждение полноценным чайным вкусом. Так вы почувствуете самые тонкие нотки напитка, а не будете пить ароматизированный кипяток. К тому же, пакетики сделаны преимущественно из пластика, а это вредит природе (и вам).

Читать далее

Известный сыщик приехал в соседний город, чтобы отдохнуть. Там он остановился в пятизвездочном отеле, и случайно обратил внимание на одного мужчину. Тот стоял в окружении нескольких чемоданов и получал ключи у администратора.

Читать далее

Этот способ использовал китайский профессор. Узнай, как он спасает жизнь! Игла может спасти жизнь пациента в случае инсульта.

Этот совет был дан китайским профессором, который говорит, что вы всегда должны иметь иголку при себе. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения человека от инсульта

. Всем необходимо потратить время, чтобы прочитать эту статью, потому что вы никогда не знаете, чья жизнь может зависеть от вас через минуту.

После того, как кто-то получит инсульт, ему необходим отдых и неотложная помощь. Эти советы помогут сохранить жизнь больному!

Читать далее

  Восточные целители утверждают, что именно теплая вода не только улучшает состояние здоровья, но и омолаживает организм, а также продлевает жизнь. О том, почему полезно начинать утро со стакана воды, температурой 40-45 градусов мы расскажем в этой статье.

Зачем пить по утрам теплую воду

Читать далее

Многим людям необходимо, да и просто любопытно знать, какие игрушки интересны ребенку в 2 года? Вопрос занимает родителей, и тех, у кого есть племянники, крестники, малыши близких друзей и знакомых. Дабы узнать список подходящих игрушек для ребенка, читайте советы в нашей статье!

Читать далее