-Приложения

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Svetlanka-777

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей: 6472
Комментариев: 156
Написано: 7499

Комментарии (0)

Квашеную капусту сегодня считают лучшим пробиотиком.

Понедельник, 06 Февраля 2023 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_Kvashenaya_kapysta_ (700x393, 55Kb)

«Квашеная капуста — это действительно настоящий суперфуд. Причем покруче всех новомодных "заморских" по ряду причин, — рассказывает нутрициолог Ананстасия Зеленина, сооснователь проекта Nutrisol. — Во-первых, это один из самых богатых источников витамина С, который не синтезируется нашим организмом, в отличие от организма животных. Поэтому так важно ежедневно употреблять в пищу различные источники витамина С. И если не через добавки, то в продуктах. Кстати, в составе цитрусовых его будет меньше — из-за условий хранения и долгой перевозки. Во-вторых, сок квашеной капусты — это источник аминокислоты L-глютамина, которая заживляет стенки кишечника. Он же используется во многих лечебных протоколах по его восстановлению. Капуста служит источником пробиотиков и пребиотиков одновременно. Поэтому, ежедневно добавляя в рацион квашеную капусту, вы улучшаете иммунитет и функционирование кишечника. В составе такой капусты огромное количество важных для организма бактерий — не только лакто-, но и бифидо-. Порой даже в таблетированных пробиотиках вы не найдете такого количества. Поэтому при отсутствии синдрома избыточного бактериального роста капусту просто необходимо употреблять на регулярной основе. Достаточно есть хотя бы одну столовую ложку в день, можно и больше. Сочетайте как с морковью, так и с клюквой. Она отлично дополняет блюда из мяса и рыбы, некрахмалистых овощей. В целом сочетать квашеную капусту можно с чем угодно».

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/народная медицина
0- КУЛИНАРИЯ/рецепт ПЛЮС
0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Салат "Обжорка" - аппетитный и сытный из 4-х ингредиентов

Воскресенье, 29 Января 2023 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Салат "Обжорка" - аппетитный и сытный из 4-х ингредиентов

Этот салат готовится всего из 4-х ингредиентов, но получается вкусным и сытным. Для приготовления можно использовать разные виды мяса: куриное филе, говядину или свинину, а также субпродукты. Но в данном рецепте за основу берется отварная говядина. Маринованные огурцы и чеснок придадут блюду особую пикантность, а пассерованные репчатый лук и морковь сделают его более сочным. Для заправки салата подойдет не только домашний майонез, а можно его заменить сметаной или натуральным йогуртом. Уверена, что салат "Обжорка" вам понравится, а возможно по достоинству его оценят в первую очередь мужчины.

салат Обжорка - аппетитный и сочный 1 (700x466, 397Kb)

Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/рецепт ПЛЮС
0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/закуски

Комментарии (0)

Салат "Французский" - слоеный, легкий и вкусный

Вторник, 03 Января 2023 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Салат "Французский" - слоеный, легкий и вкусный

Наверное, многим из вас после новогодней ночи хочется побаловать себя легким и простым салатом. Предлагаю вам точно такой. Готовится он быстро. Потребуются для приготовления самые доступные ингредиенты. Майонез можно заменить сметаной или натуральным йогуртом. Попробуйте приготовить, результат вам обязательно понравится.
салат Французский - легкий и вкусный (320x240, 66Kb)

Ингредиенты:

  • яблоки - 2 шт.
  • яйцо (вареное) - 4 шт.
  • морковь (свежая) - 2 шт.
  • майонез - по вкусу
  • лук - по вкусу
  • сыр - по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/рецепт ПЛЮС
0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

«Метелка», «Щетка», «Фантазия», «Свежесть и стройность» -

Четверг, 22 Декабря 2022 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лучшие салаты для стройности

С этими рецептами вы быстро забудете о лишних килограммах. Легкость и простота. Салаты для похудения очищающие помогают и легкие очень. 

salat-dlya-poxudeniya-ochishchaushchii_1324471314_0_max (400x303, 102Kb)


147792323_147649117_147628011_147614563_96783649_34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Только ела и худела, благодаря белковому салату для похудения:

Четверг, 11 Августа 2022 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

- 4кг в день

Мне нужна была очень эффективная и простая диета, которая поможет мне расстаться с лишними кило за короткий срок.

Меня ждало очень важное мероприятие, а я выглядела, мягко говоря, не очень.

Я, итак, всю жизнь веду борьбу за стройность и красоту, а годы идут и худеть удается все медленнее, да еще и срывы.

На просторах всемирной паутины интернет, я вычитала, что есть монодиеты.

dieta+pohudenie+7959190658 (700x464, 191Kb)

Когда: ешь одно блюдо и теряешь лишний вес.

Так и я только ела одно блюдо и худела, благодаря белковому салату для похудения: мой результат - 4кг в день.


34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Холодник на кефире:

Среда, 15 Июня 2022 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

блюдо для этой адской жары - хоть на обед, хоть на ужин

b296a1f19d6ec8badd66f5fc10158451 (35x47, 1Kb)Холодник на кефире, он же литовский борщ. Это идеальное освежающее блюдо для этой адской жары - хоть на обед, хоть на ужин. Если купить готовую стерилизованную или маринованную свеклу - хлопот с ним получается минут на 10 максимум. И плиту включить придется только для варки яиц.
 
изображение_2022-06-14_221322882 (570x700, 766Kb)


изображение_2022-06-14_221646170 (84x113, 1Kb) 
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/рецепт ПЛЮС
0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 08 Декабря 2016 г. 03:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морепродукты и блюда с ними

Морепродукты и блюда с ними

Рецепты с морепродуктами на Новый год/5281519_salat_quotcarskiiquot_s_krevetkami_i_krasnoi_ikroi261068 (700x466, 217Kb)

Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/рецепт ПЛЮС
0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 11 Ноября 2013 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежность по -Кубански! Салат

Нежность по -Кубански! Салат

Нашла вот такой салат! Не знаю, почему автор назвал его именно так, но я оставила все, как есть и даже попробовала приготовить. Уверена, что сейчас у многих в холодильниках есть кусочек сыра и ветчины, а свежим огурцам-самый сезон. О майонезе не может быть и речи, он всегда найдется, на любом столе.

Этот салат очень вкусный и быстро готовится. Для его приготовления понадобится продукты: ветчина 150-200 гр, сыр 150гр, 1 свежий огурец, майонез. Ветчину, сыр, режем кубиками, сыр можно натереть на крупной терке, огурец тоже трем на крупной терке, перемешиваем все ингредиенты, добавляем майонез и выкладываем на блюдо и теми же ингредиентами украшаем салат. Приятного аппетита.

http://fotki.yandex.ru/users/basovskaya57/view/558646?page=3

Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 23 Октября 2013 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной салатик.

Вы только посмотрите, какая красота получается. Этот овощной салатик очень вкусный и что самое главное, готовится без майонеза. Очень ходовой даже на праздничном столе. Попробуйте приготовить, Вы не пожалеете.


2170 (530x410, 112Kb)

Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 08 Мая 2013 г. 03:41 + в цитатник
Это цитата сообщения KATIKA18 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты с авокадо


Авокадо, очень полезный и сытный фрукт, сам по себе уже угощение, а в сочетании с креветками, курицей, беконом и в салатах или соусах просто объедение.
Мягкий, нежный на вкус авокадо популярен теперь во всем мире, но так было не всегда. Несмотря на то, что выращивают авокадо в Южной Америке (где этот фрукт появился впервые) более 7000 лет, культивировать в Америке его начали не раньше середины 1800, а в Европе он появился намного позже.
Авокадо придают приятный вкус салатам и бутербродам, прекрасно подходят к курице и креветкам, или хороши просто намазанными на кусочки хрустящего хлеба. Едят авокадо обычно сырым, так так они содержат тинин, из-за которого при тепловой обработке авокадо горчат. Поскольку очищенные фрукты быстро темнеют на воздухе, приготовление нужно оставить на последнюю минуту, или их необходимо побрызгать лимонным соком или соком лайма. Есть еще один удивительный способ заставить авокадо не темнеть: всего лишь нужно вернуть косточку в уже размятую в пюре мякоть авокадо.

Салат с авокадо и помидорами

Мелко нарезать и соединить 3-4 очищенных авокадо, 100 гр сыра Фета (или брынзы), 4 очищенных от семян и кожуры помидоров и 15 гр свежего базилика. Налить в плотно закрывающуюся банку 1 ст л красного винного уксуса, 5 ст л оливкового масла, 1/2 ч л дижонской горчицы, щепотку сахара, соли и черного перца, закрыть и хорошенько встряхнуть. Заправить салат получившейся заправкой и подавать.
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 26 Апреля 2013 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат » Провансаль»

Салат » Провансаль»

wpid-ibHoGmaADqc (604x453, 64Kb)

Примерно 300 гр. капусты, нашинковать, размять руками
Половину болгарского перца тонко нарезать соломкой, небольшая морковь на крупной терке,
Пучок лука зеленого, зубок чеснока порезать
Пол банки консервированной кукурузы.
Заправка: 1 ст.л. яблочного уксуса, 1 ст.л. соевого соуса (лучше густой и сладковатый, как Хаинц оригинальный), растит.масло, соль и сахар на вкус.

http://vkusnolog.ru/
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 26 Апреля 2013 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛенчЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный и простой салатик!!!!

На удивление очень вкусный салатик всего лишь из ничтожно  малого количества продуктов!!!!!!

3723679_P1050973 (700x525, 239Kb)

Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Хэлел"

Салат "Хэлел"

Ингредиенты

  • Грибы шампиньоны - 300 г.
  • Лук - 1 шт.
  • Сметана - 150 г.
  • Куриная грудка - 300 г.
  • Яйца - 3 шт.
  • Майонез - 400 г.
  • Ананасы - 1 банка маленькая.
  • Сыр - 100 г.
  • Киви - 3 шт.

Способ приготовления

  • Этап 1 Отварить куриную грудку в подсоленной воде. Остудить и нарезать соломкой.
  • Этап 2 Лук и грибы мелко нарезать и обжарить в сметанном соусе.
  • Этап 3 Яйца отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке.
  • Этап 4 Сыр натереть на средней терке.
  • Этап 5 Выкладываем салат слоями: грибы тушенные в сметане с луком, куриная грудка, майонез, яйца, майонез, ананасы, майонез, сыр.
  • Этап 6 Очистить киви от кожуры, нарезать и украсить салат цветочками из киви.
Приятного аппетита!http://www.jrati.ru
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постное меню: готовим постные салаты

 

post-salati (700x525, 148Kb)

Сегодня для вас в рубрике постное меню рецепты приготовления необычных постных салатов. Эти блюда можно готовить не только в пост, так как они вкусные и полезные

Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 27 Марта 2013 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сальса из хурмы

Ингредиенты
хурма 2 шт.
белый лук 1/2 шт.
кинза 4 веточки
молотый имбирь 1/4 кофейной ложки
сок лайма 2 ст.л.
растительное масло 1 ст.л.
соль, перец по вкусу

Этот пряный микс из хурмы с луком и специями можно подавать в качестве салата или соуса к мясным и рыбным блюдам.

Подавай сальсу как салат или соус к мясу
Подавай сальсу как салат или соус к мясу.

Хурму и зелень помыть, лук почистить. Хурму, лук и зелень кинзы мелко нарезать.

Добавить имбирь, соль, чили, сок лайма и масло, перемешать. Подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным или рыбным блюдам. 

 

Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Tisulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из квашеной капусты

            Если у вас еще зима и не кончилась квашеная капуста, предложу замечательный салатик. Очень вкусный, полезный и питательный "зимний" салат, в который входят очень простые продукты, доступные в зимний период. Актуальное блюдо на постном столе.

3626684_IMG_7006 (700x531, 176Kb)

Смотреть рецепт
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 21 Марта 2013 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять рецептов постных салатов

Постные салаты: ТОП 5 рецептов kulinariya

Поститься — вовсе не значит голодать и есть невкусную пищу. Разнообразные рецепты салатов помогут не заметить трудностей поста, и позволят улучшить не только свой моральный дух, но и физическое состояние всего организма.

Салаты
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Марта 2013 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Изумрудная шапка"

Салат "Изумрудная шапка" украшенный виноградом станет изюминкой праздничного застолья! Он эффектно смотрится на столе и является ярким вкраплением экзотики. В состав салата входят следующие ингредиенты: отваренное куриное филе, твердый сыр, вареные яйца, майонез, виноград и грецкие орехи для украшения.

Салат необходимо делать послойно. Первым слоем выложите отваренное мелко нарезанное куриное мясо. Вторым слоем выкладываем твердый сыр, натертый крупно на терке. Третьим слоем идут вареные яйца, натертые на терке. Каждый слой следует промазывать майонезом. Сверху слоеный салат с курицей украшаем зеленым виноградом.  

Для того чтобы салат выглядел высоким и похожим на шапку слои нужно повторить. А виноград с орехами выложить на самый последний слой. Подаем "Изумрудную шапку" и удивляем своих гостей! Кстати, по своему усмотрению ингредиенты салата можно менять и добавлять новые. Изюминка этого блюда состоит именно в его оформлении.

3407372_0_48830_dbab009d_L (500x375, 61Kb)


Прекрасные блюда из куриного фарша дополнят праздничный или ежедневный рацион. Сытные, полезные, ароматные домашние котлеты и рулеты из куриного фарша могут вполне заменить покупные колбасные изделия. Натуральное питание - основа здоровья!

Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат слоеный с курицей

Салат слоеный с курицей

cead94_wmark (600x450, 62Kb)
В каждой семье, на любом празднике или в повседневной жизни салаты признаются обязательной частью любого угощения. Салат может появиться на столе в любой момент трапезы, а иногда сам по себе является отдельным блюдом.

Салат на основе мяса курицы не является чем-то новым, но может получиться нечто иное, это зависит от фантазии кулинара.

Ингредиенты:

1. Куриное филе (грудка, бедро) — 250-300 г
2. Грибы — 200 г
3. Яйца куриные — 4 шт.
4. Морковь — 1 шт.
5. Лук репчатый — 1шт.
6. Сыр — 100 г
7. Майонез — 100 г
8. Зеленый лук — 20 г
9. Масло растительное для жарки
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты Елены Цинковской - часть 1

Превью 10348129-6 (600x583, 63Kb) Салаты Елены Цинковской

Украшение салата редисом (600x337, 51Kb)

Салаты Елены выглядят потрясающе красиво. Салаты не сложные по рецептуре, готовятся всего из нескольких продуктов, но вот чтобы так их украсить…надо быть художником, уметь хорошо владеть острым ножом, чтобы вырезать эту красоту, и быть женщиной, которой нравится радовать всех своими шедеврами.Фотографии кликабельны. Читать далее

Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с тунцом

Автор: "Кофеманка"

2835299_GLAVNAYa (525x700, 312Kb)

 

Ингредиенты
Тунец (консервы в масле) 1 бан.
Сыр твердых сортов 150 г
Огурец свежий 1-2 шт.
Яйцо куриное 4 шт.
Морковь 1 шт.
Майонез по вкусу
Этот салат получается очень нежным на вкус. Состав салата - сугубо моя фантазия. Дело в том, что традиционно в салаты с тунцом кладут рис (не люблю салаты с рисом почему-то) или картофель. Но мне хотелось достичь более воздушного, легкого вкуса.
Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты из сырой цветной капусты

Салат из цветной капусты
Описание: Не поленилась, да и чтоб душа была спокойна, взяла и просмотрела все, что есть на Поваренке на цветную капусту. Нет такого рецепта. Значит так, всем сыроедам и просто любителям цветной капусты-посвящается!

 

Салат из сырой цветной капусты по-одесски

Девочки очень вкусненький салатик, нашла в интернете, переписала и автора найти не могу. Делала его несколько раз всем нравится. 500 грамм цветной капусты (сырой, не варенной) 3 средних огурца 3 варенных яйца 1 луковица полукольцами 1 пучек укропа майонез Капусту разобрать на соцветья и мелко порезать Огурцы разрезать вдоль на 4 части и порезать к капусте, как на салат Яйца порезать как на оливье и лук (можно без лука), добавить порезанный укроп, чуть присолить и добавить майонез. Все готово!!! Очень вкусный салатик, капуста цветная, как то мне напоминает молодые грецкие орешки. Фото к сожалению нет, добавлю позже, поверьте на слово и попробуйте!!!

 

 

Салат из сырой цветной капусты

Автор: richinna 29.11.2010 23:09
Салат из сырой цветной капусты

Легкий салат с необычайным вкусом и соусом.

 

Вам потребуется: 1 маленькая головка цветной капусты, 
грецкие орехи(или любые какие есть) 5-6шт.
Для соуса-заправки: 2ст.л масла(подсолнечного или оливкового) 
2ст.л соевого соуса, 
1ст.л. сахара(можно и две ложки)

Капусту надо разобрать на мелкие соцветия,чем по-мельче (берем только цветочки,из остального будет другой салат ---по-позже) перемешать с измельчеными орехами. Готовим заправку: все ингридиенты поместить в кастрюльку и мешать до однородной состояния на огне, но не доводить до кипения. Заправить салат и дать немного пропитаться.Салат для тех, кому надоели обычные вкусы.

 

 

 салат из сырой цветной капусты с орехово-чесночной заправкой

 
Давно хотела попробовать сырую цветную капусту в салате. После прочтения этого рецептарешилась окончательно. Я руководствовалась  рекомендациями автора, но салат приготовила другой, из имеющихся продуктов. Очень порадовал результат. Получилось пикантно, вкусно, хрустяще, нам очень понравилось. На следующий день тоже было вкусно!
Кто не привык к сырой цветной капусте, пробуйте, это очень вкусно и полезно!

Продукты:

капуста цветная (только соцветия) 300 г
изюм 30 г
лимон 0,5 шт.
орехи грецкие молотые 3 ч. л.
мёд 1 ч. л.
чеснок 1 зубчик
соль
масло оливковое 1 ст. л.

Приготовление:

Капусту разобрать на мелкие соцветия и залить водой с лимонным соком.

Изюм замочить. У меня изюм крупный, я бы сказала даже, гигантский. С мелким будет более симпатично.


Для заправки орехи растереть с лимонным соком до побеления,

добавить мёд, раздавленный чеснок, соль и оливковое масло. Взбить вилкой до однородного состояния.

Капусту смешать с изюмом, залить заправкой, перемешать и дать настояться. Можно дополнительно посыпать сверху орехами.


Приятного аппетита!

Рецепт - Салат из сырой цветной капусты

 

Рецепт - Салат из сырой цветной капусты

 

Ингредиенты для рецепта Салат из сырой цветной капусты

 

  • Цветная капуста,укроп,чеснок,майонез

 

Способ приготовления рецепта Салат из сырой цветной капусты

 

  • От цветной капусты брать только соцветия (остальное положим в супчик).Разделим их помельче,если не получается,порежьте.Порубим пол-пучка укропа (нежную часть),чеснок на мелкой терочке по вкусу и заправим майонезом.Если покажется пресноватым,досолить и добавим чуть-чуть уксуса или лимонного сока.
  • Хрустите на здоровье!

Салат из сырой цветной капусты

 

 

051020092947-уменьшенное.jpg


Небольшой кочан капусты разделить не соцветия и нарезать.Добавить 1 тёртую морковку,1 нарез.луковицу,укроп,кинзу,ч.перец и майонез.Посолить,перемешать,оставить немного настояться и можно хрумкать! :D

041020092946-уменьшенное.jpg

 

салат "Царица Тамара"

 

Рецепт этого салата давала Jungle на сайте Кулинар.
Салат изумительной вкусноты - остренький, пикантный.
Прост в приготовлении и может занять достойное место на праздничном столе.
Я ради интереса попросила вкушающих определить составляющие этого салата. Определили все - от сыра до соли. Но что за основная составляющая - не узнал никто. Да и потом, когда я раскрыла секрет, долго не верили и удивлялись.

 

СОСТАВ

300г цветной капусты, 1~2 зубчика чеснока, 100г сыра, 1/3 стакана грецких орехов, зелень петрушки или укропа, майонез

 

Свежую цветную капусту натереть на самой мелкой терке.
Зелень мелко нарезать. Грецкие орехи размолоть. Чеснок продавить через пресс. Сыр потереть.


салат Царица Тамара

Все перемешать и заправить майонезом. При желании - немного подсолить.

 

салат Царица Тамара

 

 

Салат из цветной капусты (сырой)

[Салаты из свежих овощей]
Салат из цветной капусты (сырой)ингредиенты салата:
  • Цветная капуста – 1 шт.,
  • Помидор свежий – 1 шт.,
  • Листья салата – для украшения,
  • Растительное масло, соль, уксус – по вкусу.
способ приготовления салата:

Свежую молодую цветную капусту нашинковать, заправить смесью растительного масло, уксуса, добавить соль. Можно заправить майонезом.

Очень красиво выглядит этот салат, если его выложить на листья салата, украсить помидорами

 

 

Салат из сырой цветной капусты

Салат из сырой цветной капусты

Состав:

  • 300 гр. цветной капусты
  • 1 средняя сладкая морковка
  • зерна 1 початка кукурузы
  • петрушка, укроп по вкусу
  • соль морская по вкусу
  • любое растительное масло первого хол. отжима

Как приготовить салат из сырой цветной капусты:

Если готовите летом все просто — срезаете с початка кукурузы зерна. Если зимой, то нужно иметь заготовки: либо замороженная кукуруза, а лучше засушенная с лета для проращивания зимой. В идеальном варианте салата используем пророщенную кукурузу.

Капусту нарезаем мелко, морковку измельчаем на терке, нарезаем зелень и смешиваем все ингредиенты.

Приятного аппетита!

 

 

Серия сообщений "Кулинария*Овощи*Капуста":
Часть 1 - Кимчхи
Часть 2 - Запеченая молодая капуста
...
Часть 13 - капуста цветная маринованная
Часть 14 - капустная шарлотка
Часть 15 - Салаты из сырой цветной капусты
Часть 16 - совершенно замечательный КАПУСТНЫЙ ПИРОГ-запеканка с БЕКОНОМ
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты на скорую руку

Настоящая женщина
может сделать из ничего
три вещи: шляпку, салат и скандал.

Французская пословица

 

Ситуация, когда нужно приготовить что-нибудь по-быстрому, довольно щекотливая. Внезапные дорогие гости или оголодавшие после прогулки домочадцы требуют быстрого угощения, и в этом случае на выручку приходят салаты на скорую руку. Настоящая женщина и в самом деле может сделать из ничего буквально всё, что угодно, но мы оставим в стороне шляпку и скандалы и займёмся салатиками.

Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Тиффани"

Салат "Тиффани"

 

Салат

Салаты – это те блюда, которые я больше всего люблю готовить, часто придумываю сама и не могу пройти мимо, если вижу оригинальный салатик в сети.

d7294377f5d4 (110x35, 1 Kb)
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 04:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 САЛАТА ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ

 

 

 4979645_receptreceptsalatizpechenitreskisfasolyui_820_1 (300x220, 15Kb)4979645_1293341508_18425090_1_1 (357x200, 13Kb)

4979645_67c11c0f0531a0cad76de0bfe3383b55_1 (300x200, 7Kb)4979645_receptreceptsalatizpechenitreskisyaichnymi_2709_1 (300x241, 16Kb)

Анимашки Еда
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из рыбы
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из капусты со свеклой и сельдереем

2835299__2_ (640x332, 40Kb)

 

Салат из капусты со свеклой и сельдереем, благодаря своему составу, настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. А когда полезное еще и вкусно, это придает ему особую ценность!

Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат со свеклой, грибами и черносливом.

salat_s_gribami_i_svekloi_10 (500x375, 136Kb)

Ещё один простой, но очень вкусный салат. Не знаю как Вам, но мне со свеклой салаты безумно нравятся. Этот салат тоже со свеклой, грибами и черносливом. Сочетание отличное.

Читать далее...
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ "ЕРАЛАШ"- НИЧЕГО ЛИШНЕГО,ОДНИ ВИТАМИНЫ!!

 

 

 Нарядный, удивительный  салат, можно готовить  для гостей  с разными вкусами и для семьи. Угодишь обязательно.

0_55134_1f73ff59_S.gif
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из мяса
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 28 Января 2013 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Sharmi-777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

два простых салата из редьки..

1) САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ С ЯБЛОКАМИ И МОРКОВЬЮ....


2)САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ СО СВЕКЛОЙ


ДАЛЬШЕ
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 28 Января 2013 г. 01:39 + в цитатник
Это цитата сообщения AndPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из редьки.

 Попалась на базаре черная редька. Салат из нее получается очень интересный, полезный и можно даже сказать, что вкусный, не говоря уже про то, что более простого салата я не знаю. J

Итак, чистим редьку. Натираем на крупную терку. Отдельно делаем заправку – столовая ложка меда и три-четыре ложки нерафинированного, ароматного,  лучше домашнего подсолнечного масла.

Заливаем заправкой натертую редьку, перемешиваем, выкладываем в салатницу и подаем на стол. Удивительное блюдо. Единственное предупреждение – салат желчегонный, поэтому, если у Вас проблемы с желчным пузырем, он Вам может и не подойти – обязательно надо проконсультироваться с доктором.


DSC_3169 (700x468, 141Kb)

Собственно сам несложный процесс
Рубрики:  0- КУЛИНАРИЯ/салаты
0- КУЛИНАРИЯ/блюда из овощей
0- КУЛИНАРИЯ/закуски
0- КУЛИНАРИЯ/диетическое


 Страницы: [10] 9 8 ..
.. 1