, 05 2013 . 09:22
+
5819
, . , , . , , . , .
, 1 , 10 !
? !
1.
. , , , , . . . . .
40-60. . , , , , . , , , .
: , . , , .
![breath2 (340x445, 16Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/99/347/99347837_breath2.jpg)
2.
, . , ? . , , , , , .
, . . , . , , , . . . 15 . 3 15- .
, , , , .
: . .
3.
. . , , . , , . : , . . . - .
: - 5 , 10 . , , . . ! . , , . , .
- , 3 .
. , , , , , , .
myJane
: