Жесты - не лишнее украшение, руки надо не «девать», а самым активным образом использовать. Жесты — сильнейшей оружие с мощнейшим энергетическим потенциалом. Сильные жесты — сильная энергетика. Красивые жесты — энергия, пробивающая любую защиту.
Все перечисленные жесты и позы имеют разную интерпретацию но у них есть одно общие, демонстрируя их вы производите негативное впечатление.

Позы:
Руки на бёдрах – агрессивная поза.
Скрещенные руки на груди – поза зашиты.
Руки в карманах – скрытность, нервозность.
Рука обхватывает вторую руку за спиной – страх, волнение.
«Коза»- считается магическим знаком, защищающим от зла.
Ладони соединены ниже талии (поза футболиста) – поза зашиты, слабость.
Откидываетесь на спинку кресла – явное несогласие с мнением собеседника.

Жесты:
Кулак – враждебный жест, агрессивное настроение.
Жесты указательным пальцем - это обвинительный жест;
Выставленный большой палец - выражение превосходства, пренебрежительное отношение.

Касание рта или других частей лица во время разговора – выдает волнение, люди могут посчитать Вас неискренним.
Прикосновения к уху, ко рту или к шее, когда Вы слушаете - это жесты сомнения и несогласия с собеседником.

Мимика: Что не следует демонстрировать лицом:
Зевание – итак все понятно – Вам скучно.
Сведенные брови - это не деловое, как многие думают, выражение лица, а хмурое, неприветливое.
Сильно поднятые брови - так вы выражаете удивление и сомнение, неготовность к общению, ситуации.

Что делать если вы замечаете у собеседника жесты говорящие о недоверии к Вам или несогласии с Вашим мнением? Например скрещенные руки на груди (закрытая поза).
Вам необходимо изменить ход беседы.
Для начала подайте Вашему собеседнику что небудь в руки (визитку, чай, ручку, образцы продаваемого вами товара).
Когда руки разомкнутся у Вас будет шанс исправить ситуации в Вашу пользу.
Так же часто можно наблюдать жест в виде сцепленных пальцев.
Данный жест говорит про несогласие или недовольство.

Есть два варианта жеста – "сцепленные пальцы"...
При первом варианте руки сцеплены и расположены на локтях напротив лица (максимальная защита). При втором руки лежат на столе(минимальная защита).
Если вы наблюдаете первый вариант жеста «сцепленные пальцы» не стоит убеждать человека в своей правоте или настаивать на своем, результата не будет. Если вам нужно достичь положительных результатов в взаимопонимании сделайте так что б человек разомкнул пальцы и принял более открытую позу.