-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlanan43

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) МИР_АФОРИЗМОВ_И_СТИХОВ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2017
Записей: 2549
Комментариев: 574
Написано: 3159


☕☕☕ЧАШЕЧКА КОФЕ☕☕☕...

Воскресенье, 07 Апреля 2019 г. 13:55 + в цитатник
Цитата сообщения ЕЖИЧКА ☕☕☕ЧАШЕЧКА КОФЕ☕☕☕

0_b2bff_38d17887_XL (150x136, 22Kb)
Что может быть лучше, чем начать день со вкуса ароматного терпкого кофе? Последние опросы показывают, что 60% взрослого населения выпивают, в среднем, одну чашку кофе в день. Более того, четверть признают, что это зависимость. Такое количество любителей кофе не удивительно.

Что удивительно, так это узнать, что кофе может быть полезным для вашего здоровья!

Как и во всем, с кофе нужно знать меру, и злоупотреблять им ни к чему. Но те, кто наслаждаются кофе в «здравых» объемах, на самом деле, с его помощью улучшают свое здоровье!

Некоторые из этих полезных свойств кофе меня просто поразили – ну кто бы мог подумать, что кофе помогает в борьбе с сахарным диабетом второго типа или даже с некоторыми видами рака? Тем не менее, мы узнали, что это так.

5 болезней, которые боятся кофе, как огня.

№ 1: Цирроз печени.

Конечно, не стоит рассматривать кофе, как панацею от цирроза печени. Не стоит надеяться, что он предотвратит алкогольное отравление организма. Но он может положительно влиять на печень и предотвратить развитие этой ужасной болезни.

Если верить CNN, «2 дополнительные чашечки кофе в день могут понизить риск развития цирроза печени на 44%».

Так что, если вы переживаете о своей печени, чашечка кофе – это то, что доктор прописал!

№ 2: Диабет 2 типа.

Диабет является серьезным заболеванием, которое следует лечить с помощью медицинских специалистов. Тем не менее, кофе может стать одним из способов предотвратить сахарный диабет 2 типа.

«Некоторые исследования показали, что пьющие кофе — особенно те, кто пьет много кофе — имеют более низкий риск развития диабета, чем другие люди», —пишет WebMD.

И хотя говорят, что именно кофеин является ключевым элементом в борьбе с диабетом, исследования показывают, что это не кофеин, а сам кофе создает положительный эффект.

№ 3: Сердечные заболевания.

Эффект кофеина на сердце все еще изучается, и когда речь идет о здоровье сердца, вы всегда должны прислушиваться к рекомендациям лечащего доктора. Тем не менее, кофе на самом деле может быть полезным в предотвращении от смертельной болезни сердца.

В статье Tech Times под названием «Ежедневный кофе снижает риск смерти от болезней сердца» обсуждается исследование, в котором говорится:

«Регулярное употребление кофе было прямо пропорционально связано с риском … смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.»

Так что те, кто озабочен здоровьем сердца возможно прямо сейчас потянутся за дополнительной чашечкой кофе.

№ 4: Рак.

Хотя исследования все еще продолжаются, ученые Американского института по изучению рака заявляют:

«Исследования показали, что определенные продукты, такие как кофе, могут помочь в борьбе с раком.»

Очевидно, что кофе нельзя назвать «лекарством». Тем не менее, те, кто пьет кофе регулярно, могут незаметно для себя предотвратить развитие рака.

№5: Болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.

Кроме поддержания нормальной активности мозга, кофе также может быть полезным в предупреждении болезни Альцгеймера и борьбе с симптомами болезни Паркинсона.

«Новые исследования показывают, что три чашки кофе в день могут предотвратить болезнь Альцгеймера у пожилых людей, испытывающих ухудшение памяти», — рассказывает CBS News.

Также в исследовании говорится, что ежедневный заряд кофеина может облегчить симптомы протекания болезни Паркинсона у больных. Эти исследования могут очень порадовать тех, у кого есть риск этих наследственных заболеваний!
0442_abfb_560 (560x541, 224Kb)

Серия сообщений "Кулинарные советы":
Часть 1 - Кулинарные хитрости ...
Часть 2 - ☕☕☕ЧАШЕЧКА КОФЕ☕☕☕...
Часть 3 - ПРАВИЛЬНОЕ ХРАНЕНИЕ РАЗРЕЗАННОГО ЛИМОНА...
Часть 4 - «Окончательно: полезен ли хумус для здоровья»...
...
Часть 28 - ОТЛИЧНАЯ ПРИПРАВА ДЛЯ РЫБНЫХ БЛЮД: ПРОСТО И БЫСТРО!...
Часть 29 - БАКЛАЖАНЫ - ФАНТАСТИЧЕСКИЕ ХРИЗАНТЕМЫ! ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ С МЯСОМ...
Часть 30 - ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НЕОБЫЧНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ РЕЦЕПТА: МАСКАРПОНЕ, БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ УКСУС И Т. Д....

Серия сообщений "ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ":
Часть 1 - ☕☕☕ЧАШЕЧКА КОФЕ☕☕☕...
Часть 2 - Салат из брокколи...
Часть 3 - Гречневая мука — лучшие рецепты для здоровья!
...
Часть 5 - 15 важных причин, чтобы стать вегетарианцем...
Часть 6 - 6 идей фитнес-салата для полезного ужина...
Часть 7 - 5 ПОЛЕЗНЫХ И НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ САЛАТОВ С БРОККОЛИ...

Серия сообщений "Чаи, напитки":
Часть 1 - Молочный улун — чай для похудения! Как заваривать и пить?...
Часть 2 - ☕☕☕ЧАШЕЧКА КОФЕ☕☕☕...
Часть 3 - 2 минуты и 5 минут после заваривания зеленого чая: как различается эффект...
Часть 4 - ПЯТЬ ДОМАШНИХ СРЕДСТВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВОТОКА...
...
Часть 9 - ВИДЫ ЧАЯ, КОТОРЫЕ СЖИГАЮТ ЖИР...
Часть 10 - Рецепт чая с корицей и куркумой...
Часть 11 - ЭЛИКСИР КРАСОТЫ...

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Все о продуктах.Польза.Вред

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку