Серия сообщений "вкусный обед":

Домоводство

Часть 1 - Чесночные пальчики
Часть 2 - >Готовим в горшочках... 17 рецептов
...
Часть 12 - САЛАТ "ВИОЛЕТТА"
Часть 13 - Плов в горшочке!
Часть 14 - ГОЛУБЦЫ МЯСНЫЕ
Часть 15 - Самая вкусная скумбрия на обед

Серия сообщений "Здоровье":

Здоровье

Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро
Часть 2 - Камни в почках истребит подсолнух
...
Часть 23 - Важные правила травяного чая.
Часть 24 - 9 продуктов, которые буквально съедают твой жир!
Часть 25 - Как избавиться от холки на шее? Разъяснения специалиста. Полезные советы.
Часть 26 - Постукивание пятками о пол: простой способ позаботиться о здоровье ног

Серия сообщений "советы врачей":

Здоровье

Часть 1 - Галина Шаталова: «У человека всегда есть выбор – меняться или умереть».
Часть 2 - мазь от боли в суставах
...
Часть 4 - Только для себя ЛЮБИМОЙ!
Часть 5 - Боремся с трещинами на пятках.
Часть 6 - Как избавиться от холки на шее? Разъяснения специалиста. Полезные советы.
Часть 7 - Постукивание пятками о пол: простой способ позаботиться о здоровье ног

За все придется заплатить - Дешевле, или же дороже, За каждый шаг неосторожный, За все неверные пути. За выбор призрачных дорог, За праздность и за суетливость, За краденый билет счастливый, За каждый дармовой кусок. За все придется заплатить - За вожделенную халяву, За популярность и за славу, За неумение ценить Все то, что жизнь тебе дает, За все, что тратишь так беспечно, За все бессмысленные речи, За прерванный души полет. За каждый спрятанный талант, За не пророщенные зерна, За то, что к цели иллюзорной Взошел по чьим-то головам... За эфемерные мечты, И за веселые утехи, За все огрехи и успехи, И за сожженные мосты... За все плати, как за товар, - Чем он ценней, тем больше траты. Судьба потребует уплаты. И лишь любовь дается в дар. Арина Забавина

Серия сообщений "З.":

Часть 1 - Леонид Зеленский Наша жизнь
Часть 2 - Леонид Зеленский Научитесь собой управлять
...
Часть 46 - Дочь Земли. Бывает так, как будто замкнут круг
Часть 47 - Златенция Золотова. Мне душу скроили
Часть 48 - Арина Забавина. За все придется заплатить...

Серия сообщений "Стихи":

Стихи

Часть 1 - >Стихи -Возраст...Он для женщин - не помеха
Часть 2 - ТЫСЯЧА!!!!!!!!!! Тысячный пост
...
Часть 22 - Привыкайте счастливыми быть!
Часть 23 - Красивое, нежное поздравление с Женским днём 8 марта.
Часть 24 - Арина Забавина. За все придется заплатить...

Серия сообщений "стихи читать":

Стихи

Часть 1 - >Стихи -Возраст...Он для женщин - не помеха
Часть 2 - Как много надо женщине
...
Часть 19 - ПОЖЕЛАНИЯ НА НОВЫЙ ГОД
Часть 20 - Привыкайте счастливыми быть!
Часть 21 - Арина Забавина. За все придется заплатить...

Серия сообщений "Психология":

Психология

Часть 1 - Для чего человеку даются тяжёлые обстоятельства
Часть 2 - Медитация "Отпусти обиду"
...
Часть 18 - LONG Playlist of Relaxing Soft Piano Music to Sleep and Study
Часть 19 - Семь секретов счастья:
Часть 20 - Письмо мудрой женщины, адресованное всем, кто боится старости!
Часть 21 - 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

Серия сообщений "размышления,притчи":

Психология

Часть 1 - Для чего человеку даются тяжёлые обстоятельства
Часть 2 - Не ищите счастья вне себя
...
Часть 4 - О старости, которая может не наступить!
Часть 5 - Хочется одобрения и поддержки? Найдите их в себе! (ШколаЖизни.ру)
Часть 6 - Письмо мудрой женщины, адресованное всем, кто боится старости!

Серия сообщений "Разное":

Разное

Часть 1 - Капуста и ее польза.
Часть 2 - Характер и судьба по дате рождения
...
Часть 23 - Из сапожника в миллионеры: как бедный одесский еврей основал бизнес империю
Часть 24 - Молитва Отче наш
Часть 25 - Психосоматика болезней

Серия сообщений "интересно прочесть":

Разное

Часть 1 - Капуста и ее польза.
Часть 2 - Характер и судьба по дате рождения
...
Часть 17 - Beauty-проблемы расскажут о здоровье
Часть 18 - Из сапожника в миллионеры: как бедный одесский еврей основал бизнес империю
Часть 19 - Психосоматика болезней

Серия сообщений "вкусный обед":

Домоводство

Часть 1 - Чесночные пальчики
Часть 2 - >Готовим в горшочках... 17 рецептов
...
Часть 11 - Замечательный творожный десерт с черносливом и шоколадом
Часть 12 - САЛАТ "ВИОЛЕТТА"
Часть 13 - Плов в горшочке!
Часть 14 - ГОЛУБЦЫ МЯСНЫЕ
Часть 15 - Самая вкусная скумбрия на обед

Серия сообщений "Психология":

Психология

Часть 1 - Для чего человеку даются тяжёлые обстоятельства
Часть 2 - Медитация "Отпусти обиду"
...
Часть 17 - ..Relaxation music -Chinese Bamboo Flute Yoga -Meditation Natural
Часть 18 - LONG Playlist of Relaxing Soft Piano Music to Sleep and Study
Часть 19 - Семь секретов счастья:
Часть 20 - Письмо мудрой женщины, адресованное всем, кто боится старости!
Часть 21 - 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

Серия сообщений "советы психолога":

Психология

Часть 1 - Анетта Орлова .Как найти свое место в жизни
Часть 2 - Здоровье зависит от мыслей
Часть 3 - 10 способ как прожить на 7 лет дольше
Часть 4 - Лень: как вырваться из прекрасного плена?
Часть 5 - Семь секретов счастья:
Часть 6 - 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

Серия сообщений "Здоровье":

Здоровье

Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро
Часть 2 - Камни в почках истребит подсолнух
...
Часть 22 - Шелковица - калорийность и свойства
Часть 23 - Важные правила травяного чая.
Часть 24 - 9 продуктов, которые буквально съедают твой жир!
Часть 25 - Как избавиться от холки на шее? Разъяснения специалиста. Полезные советы.
Часть 26 - Постукивание пятками о пол: простой способ позаботиться о здоровье ног

Серия сообщений "советы диетологов":

Здоровье

Часть 1 - Потому, что без воды.
Часть 2 - Пейте воду на пустой желудок !!!
...
Часть 7 - 7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
Часть 8 - Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи
Часть 9 - 9 продуктов, которые буквально съедают твой жир!

Важные правила травяного чая.

Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны.

* Если вам сложно просыпаться по утрам, а ночью вы никак не можете заснуть, не спешите браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настой боярышника или чай из акации.

* Некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют. Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду, а этот же горячий чай способен заставить пропотеть при простуде.

* Чтобы травяной чай максимально обогатился полезными веществами, нужно соблюдать правила приготовления.

- Отвары лучше всего готовить на водяной бане.
- Травки, которые не нуждаются в длительной (10-15 мин) тепловой обработке, нужно настаивать в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаются).
- Измельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуется заваривать в термосе, настаивая их в течение нескольких часов.

* Когда нужно пить травяной чай?

- Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветки и листья клевера, лимонник, лаванда, любистик).
- Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (зверобой, иван-чай, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни и т.п.).
- Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья малины, ежевики, черной смородины, крапивы, моркови, плоды шиповника, рябины, барбариса, облепихи, черной смородины и т.п.).
- Летом травяные чаи готовят только из свежих трав, этот период года надо использовать с максимальной пользой для организма.

* Лучшие рецепты травяного чая.

- Земляничный.
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.

- Брусничный чай.
12 г сушеных листьев брусники, 10-15 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать листья брусники, залить кипятком и настоять 10-15 мин, добавить сахар и разлить в чашки.

- Шиповниково-медовый.
20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.

- Рябиновый.
30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—7 мин. Используют как заварку.

- Из шиповника и чабреца.
10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, добавить мед.

- Витаминный.
20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.

Серия сообщений "Здоровье":

Здоровье

Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро
Часть 2 - Камни в почках истребит подсолнух
...
Часть 21 - Гимнастика для ленивого кишечника
Часть 22 - Шелковица - калорийность и свойства
Часть 23 - Важные правила травяного чая.
Часть 24 - 9 продуктов, которые буквально съедают твой жир!
Часть 25 - Как избавиться от холки на шее? Разъяснения специалиста. Полезные советы.
Часть 26 - Постукивание пятками о пол: простой способ позаботиться о здоровье ног

Серия сообщений "травы,и их применение":

Здоровье

Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро
Часть 2 - Камни в почках истребит подсолнух
...
Часть 7 - Шиповник
Часть 8 - Шелковица - калорийность и свойства
Часть 9 - Важные правила травяного чая.

Серия сообщений "Стихи":

Стихи

Часть 1 - >Стихи -Возраст...Он для женщин - не помеха
Часть 2 - ТЫСЯЧА!!!!!!!!!! Тысячный пост
...
Часть 21 - ПОЖЕЛАНИЯ НА НОВЫЙ ГОД
Часть 22 - Привыкайте счастливыми быть!
Часть 23 - Красивое, нежное поздравление с Женским днём 8 марта.
Часть 24 - Арина Забавина. За все придется заплатить...

Серия сообщений "стихи с мелодией":

Стихи

Часть 1 - ТЫСЯЧА!!!!!!!!!! Тысячный пост
Часть 2 - Вальс Парижского Дождя
Часть 3 - Красивое, нежное поздравление с Женским днём 8 марта.

Серия сообщений "заготовки в прок":

Домоводство

Часть 1 - Сало???Сало!!!
Часть 2 - >Соленья и маринады на зиму
Часть 3 - Закуска из помидор черри с сыром
Часть 4 - Остренькая капуста быстрого приготовления

>

Привыкайте счастливыми быть! Просыпаться с улыбкой лучистой… И со взглядом, по детскому, чистым, Привыкайте друг друга любить… Научитесь плохое не звать, Предвещая заранее беды… Вы ведите другие беседы… Научитесь душой расцветать… Привыкайте добро замечать И ценить то, что жизнью даётся… И за счастьем бежать не придётся… Будет счастье за вами бежать! Научитесь подвоха не ждать От людей незнакомых и близких… Ведь у всех, у высоких, и низких Есть желание – счастье познать… Привыкайте не злиться на зло, А рискните помочь, разобраться… Если кто-то вдруг начал кусаться, Значит, в чём-то ему не везло… Научитесь прощенья просить И прощать… Вам судьба улыбнётся. И весна в вашу душу вернётся! Привыкайте счастливыми быть… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт. geniavegas

Серия сообщений "Стихи":

Стихи

Часть 1 - >Стихи -Возраст...Он для женщин - не помеха
Часть 2 - ТЫСЯЧА!!!!!!!!!! Тысячный пост
...
Часть 20 - Стихи о женщине
Часть 21 - ПОЖЕЛАНИЯ НА НОВЫЙ ГОД
Часть 22 - Привыкайте счастливыми быть!
Часть 23 - Красивое, нежное поздравление с Женским днём 8 марта.
Часть 24 - Арина Забавина. За все придется заплатить...

Серия сообщений "стихи читать":

Стихи

Часть 1 - >Стихи -Возраст...Он для женщин - не помеха
Часть 2 - Как много надо женщине
...
Часть 18 - Стихи о женщине
Часть 19 - ПОЖЕЛАНИЯ НА НОВЫЙ ГОД
Часть 20 - Привыкайте счастливыми быть!
Часть 21 - Арина Забавина. За все придется заплатить...

>

Спящие и смешные
Котэ спят порой в очень забавных позах, некоторые из которых хозяевам удалось запечатлеть.
Чтобы принять такую позу для сна, нужно просто начать качать пресс, а потом вдруг заснуть в процессе.
Но для кошек это не проблема! Ради хорошего сна они готовы заснуть в любой позе и в самом неожиданном месте.
Эти невероятные фотографии просто изменят ваш взгляд на мир!


Читать далее...

Серия сообщений "Животные ":

Животные

Часть 1 - Котоматрицы-2011
Часть 2 - Зверье!
...
Часть 39 - Тигр в тигровой рамке. Красота.
Часть 40 - Топ самых популярных собак
Часть 41 - Спящие и смешные

Серия сообщений "рассказы о животных":

Животные

Часть 1 - Фелинотерапия: от чего и как лечат кошки
Часть 2 - Топ самых популярных собак
Часть 3 - Спящие и смешные

Серия сообщений "советы по домоводству":

Домоводство

Часть 1 - Сахарим, крахмалим вязаные вещи
Часть 2 - Как подручные средства помогают хозяйкам по дому
Часть 3 - 100 Секретов идеальных хозяек...
Часть 4 - Полезные советы: Возможности микроволновки, о которых вы не знали

strong>

100 Секретов идеальных хозяек...

Всем быстренько на кухню, за содой!))) 

Просто универсальное средство! 
Экономит немало денег!))) 

Серия сообщений "советы по домоводству":

Домоводство

Часть 1 - Сахарим, крахмалим вязаные вещи
Часть 2 - Как подручные средства помогают хозяйкам по дому
Часть 3 - 100 Секретов идеальных хозяек...
Часть 4 - Полезные советы: Возможности микроволновки, о которых вы не знали

strong>

Читать молитву «ОТЧЕ НАШ» нужно 40 раз в день… Действительно помогает!

ПРИМИРЯЕТ — супругов во время большой семейной ссоры.
УСПОКАИВАЕТ – детей, делая их послушными — своим родителям.
ПОМОГАЕТ — успешно проводить любые сложные деловые переговоры.
Эта молитва – ВСЁ и ВСЕХ – УСПОКАИВАЕТ и вокруг неё устанавливается — МИР.
Молитва — «Отче наш» читаемая 40 раз в день – СПАСАЕТ человека в этот день от любой катастрофы, бури, землетрясения, наводнения, аварии, от любых стихийных бедствий и даже неминуемой — смерти на войне.

Почему молитва с повтором 40 раз?
40 — число сакральное- 40 недель беременность. Человек подсознательно проецирует на свои бытовые и сакрально-магические акты то, с чем он столкнулся у истоков своей жизни: беременность женщины длится ровно 40 недель. В нас закодировано это число.

Сорокадневный период весьма знаменателен в истории и предании Церкви как время, необходимое для приуготовления, для принятия особого Божественного дара благодатной помощи Отца Небесного.
Пророк Моисей удостоился беседовать с Богом на горе Синай и получить от Него скрижали закона лишь после сорокадневного поста.
Израильтяне достигли земли обетованной после сорокалетнего странствия.
Сам Господь наш Иисус Христос вознесся на небо на сороковой день по воскресении Своем. Принимая все это за основание, Церковь установила совершать поминовение в сороковой день после смерти, чтобы душа преставившегося взошла на святую гору Небесного Синая, удостоилась лицезрения Божия, достигла обетованного ей блаженства и водворилась в небесных селениях с праведными.
40 дней постился Христос в пустыне, в честь чего 40 дней длится Великий пост; 40 дней — время, прошедшее между Воскресением Христа и его Вознесением; купол главного православного храма мира — византийской Святой Софии в Константинополе имел 40 «воздушных» круговых окон.



Источник: ООО «Елисе Групп»

Серия сообщений "Разное":

Разное

Часть 1 - Капуста и ее польза.
Часть 2 - Характер и судьба по дате рождения
...
Часть 22 - Beauty-проблемы расскажут о здоровье
Часть 23 - Из сапожника в миллионеры: как бедный одесский еврей основал бизнес империю
Часть 24 - Молитва Отче наш
Часть 25 - Психосоматика болезней

Серия сообщений "обратить внимание":

Разное

Часть 1 - Перепост! Нужна помощь Огородниковой Анне
Часть 2 - Молитва Отче наш

Серия сообщений "вкусный обед":

Домоводство

Часть 1 - Чесночные пальчики
Часть 2 - >Готовим в горшочках... 17 рецептов
...
Часть 10 - Домашняя еда. Вкусно, полезно, экономично! Вкусная коллекция
Часть 11 - Замечательный творожный десерт с черносливом и шоколадом
Часть 12 - САЛАТ "ВИОЛЕТТА"
Часть 13 - Плов в горшочке!
Часть 14 - ГОЛУБЦЫ МЯСНЫЕ
Часть 15 - Самая вкусная скумбрия на обед

1.

В составе этой удивительной ягоды входят витамины С, А, В, калий, кальций, железо, магний и многие другие полезные вещества. Шелковица является замечательным средством для повышения иммунитета и сопротивляемости организма различным недугом. 

 

Незаменима шелковица и для нервной системы организма. Эта удивительная ягода помогает в борьбе со стрессами и депрессивными состояниями, которые так широко распространены в современном мире. Шелковица избавляет от бессонницы и улучшает качество сна. Шелковица рекомендуется при повышенных физических нагрузках и умственном переутомлении. Она поднимает настроение и повышает общий тонус организма.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":

Здоровье

Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро
Часть 2 - Камни в почках истребит подсолнух
...
Часть 20 - Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи
Часть 21 - Гимнастика для ленивого кишечника
Часть 22 - Шелковица - калорийность и свойства
Часть 23 - Важные правила травяного чая.
Часть 24 - 9 продуктов, которые буквально съедают твой жир!
Часть 25 - Как избавиться от холки на шее? Разъяснения специалиста. Полезные советы.
Часть 26 - Постукивание пятками о пол: простой способ позаботиться о здоровье ног

Серия сообщений "травы,и их применение":

Здоровье

Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро
Часть 2 - Камни в почках истребит подсолнух
...
Часть 6 - ОЧИЩЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Часть 7 - Шиповник
Часть 8 - Шелковица - калорийность и свойства
Часть 9 - Важные правила травяного чая.

Серия сообщений "украшение блюд":

Домоводство

Часть 1 - Украшение блюд
Часть 2 - Украшение блюд - КАРВИНГ
...
Часть 6 - Праздничные закуски для новогоднего стола!!!
Часть 7 - УКРАШАЕМ СТОЛ
Часть 8 - ПРАЗДНИЧНЫЕ БУТЕРБРОДЫ

Серия сообщений "Разное":

Разное

Часть 1 - Капуста и ее польза.
Часть 2 - Характер и судьба по дате рождения
...
Часть 21 - Сода для себя любимой или станем здоровее и красивее с содой
Часть 22 - Beauty-проблемы расскажут о здоровье
Часть 23 - Из сапожника в миллионеры: как бедный одесский еврей основал бизнес империю
Часть 24 - Молитва Отче наш
Часть 25 - Психосоматика болезней

Серия сообщений "интересно прочесть":

Разное

Часть 1 - Капуста и ее польза.
Часть 2 - Характер и судьба по дате рождения
...
Часть 16 - Сода для себя любимой или станем здоровее и красивее с содой
Часть 17 - Beauty-проблемы расскажут о здоровье
Часть 18 - Из сапожника в миллионеры: как бедный одесский еврей основал бизнес империю
Часть 19 - Психосоматика болезней

Серия сообщений "Здоровье":

Здоровье

Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро
Часть 2 - Камни в почках истребит подсолнух
...
Часть 19 - 7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
Часть 20 - Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи
Часть 21 - Гимнастика для ленивого кишечника
Часть 22 - Шелковица - калорийность и свойства
Часть 23 - Важные правила травяного чая.
Часть 24 - 9 продуктов, которые буквально съедают твой жир!
Часть 25 - Как избавиться от холки на шее? Разъяснения специалиста. Полезные советы.
Часть 26 - Постукивание пятками о пол: простой способ позаботиться о здоровье ног

Серия сообщений "лечебная гимнастика":

Здоровье

Часть 1 - Гимнастика для ленивого кишечника

Серия сообщений "вкусный обед":

Домоводство

Часть 1 - Чесночные пальчики
Часть 2 - >Готовим в горшочках... 17 рецептов
...
Часть 9 - Любимая картошка. Рецепты, которые нравятся всем!
Часть 10 - Домашняя еда. Вкусно, полезно, экономично! Вкусная коллекция
Часть 11 - Замечательный творожный десерт с черносливом и шоколадом
Часть 12 - САЛАТ "ВИОЛЕТТА"
Часть 13 - Плов в горшочке!
Часть 14 - ГОЛУБЦЫ МЯСНЫЕ
Часть 15 - Самая вкусная скумбрия на обед

Серия сообщений "Здоровье":

Здоровье

Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ОБОБЩЕНИЕ. Продолжение скоро
Часть 2 - Камни в почках истребит подсолнух
...
Часть 18 - 10 способов сделать новогодний стол полезнее
Часть 19 - 7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
Часть 20 - Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи
Часть 21 - Гимнастика для ленивого кишечника
Часть 22 - Шелковица - калорийность и свойства
...
Часть 24 - 9 продуктов, которые буквально съедают твой жир!
Часть 25 - Как избавиться от холки на шее? Разъяснения специалиста. Полезные советы.
Часть 26 - Постукивание пятками о пол: простой способ позаботиться о здоровье ног

Серия сообщений "советы диетологов":

Здоровье

Часть 1 - Потому, что без воды.
Часть 2 - Пейте воду на пустой желудок !!!
...
Часть 6 - 10 способов сделать новогодний стол полезнее
Часть 7 - 7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
Часть 8 - Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи
Часть 9 - 9 продуктов, которые буквально съедают твой жир!