-Рубрики

 -Цитатник

мы ищем смысл жизни... - (1)

мы ищем смысл жизни... Если не можешь быть океаном, Будь маленькою рекой Или просто воды стак...

Вера Слоним и Владимир Набоков - (0)

Вера Слоним и Владимир Набоков   Про Веру Слоним было известно всему эм...

Тихая Россия - Два удивительных затерянных дома в Чухломе... - (0)

Тихая Россия - Два удивительных затерянных дома в Чухломе...  В Костромской области в 550 км...

«Купите папиросы». История знаменитой песни - (0)

«Купите папиросы». История знаменитой песни Эту песню от лица беспризорника с папиросами на пр...

Тот самый омлет... - (0)

Не ожидала, что этот рецепт вызовет столько откликов в кулинарных сообществах. Тот самый омлет...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Svetlana-k

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.05.2011
Записей: 6519
Комментариев: 22780
Написано: 56614


Спазмированные, зажатые плечи! Сбросьте неподъемный груз со своих хрупких плеч!

Суббота, 21 Декабря 2019 г. 16:18 + в цитатник

 

Это такая распространённая проблема.

Каждая вторая из нас ходит так, будто несёт неподъёмный груз на хрупких плечах.

Плечи поджаты, кровоток нарушен, страдает шея, лицо, волосы.

Неправильное положение спины, плеч и шеи формируется с самого детства,в прямом смысле со школьной скамьи,

т.к. сидим не правильно. Во взрослом возрасте мы пренебрегаем физической активностью,

ведем малоподвижный образ жизни, и проблемы с усталыми, спазмированными плечами только усугубляются.

Но это не значит, что ситуацию нельзя скорректировать.

 



 

Обязательно уделяйте плечам хотя бы несколько минут в день и вы заметите положительные изменения

в своем самочувствие.

 

 



Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Domro4ka   обратиться по имени Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 05:51 (ссылка)
Спасибо, Светочка!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку