Есть медитации статические, есть динамические. Ходьба, танец -это динамическая медитация, позволяющая наш мозг направить на излучение альфа-уровня. Это такое состояние, когда мысли ясные и четкие, это состояние сознания, когда ясно понимаешь что делать и куда идти.
Эта медитация направлена на исцеление женщин, и особенно опорно-двигательного аппарата, и внутренних ран.
наташа проценюк

Серия сообщений " мантра,медитация":
Часть 1 - Гаятри мантра-духовная мантра процветания
Часть 2 - Семь чакр
...
Часть 10 - Еще материалы для Вишуддхи
Часть 11 - Медитация "Освобождение от чуждых беспокойных мыслей"
Часть 12 - Динамическая медитация "Моя внутренняя богиня купается в волнах блаженства.
Часть 13 - Медитация "Очищение Ауры И Тонких Тел"
Часть 14 - Счастье входит в наш дом.
...
Часть 45 - Самая известная универсальная защитная мантра.
Часть 46 - Мантра Исполнения Желаний.Побеждает демонов.Убирает препятствия
Часть 47 - САМОИСЦЕЛЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ ВОЗМОЖНО!