-Я - фотограф

Природа и достопримечательности Великобритании.

СтоунхенжПарусная яхта в г.ПортсмутЛондон Памятник королевы Англии-Виктории.Весна.Цветущие нарциссыАнглия

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SVETLANA-FOTINIYA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.12.2013
Записей: 997
Комментариев: 521
Написано: 1910






Этой дорогой я шла много лет,Шла и попутно о счастье мечтала,И на вопросы искала ответ,Знанья о мире я собирала.
И представлялось мне много картин,Много ролей я уже поменяла,Много узнала падений,вершин,Много страданий в пути испытала.
Я отказалась от тысячи звёзд,Много не нужного я потеряла,Но предрассудки держали мой рост,Только о том я тогда не гадала.
Мир изменился,мой мир-это свет!В этом пути я о многом узнала,На перепутии прожитых лет,Истину всё-таки я отыскала!

NdIM-1cg-1 (640x640, 218Kb)


Денежное деревоПравославные праздники
Сертификат на никнейм SVETLANA-FOTINIYA, зарегистрирован на SVETLANA-FOTINIYA

Flag Counter

Новогодний салат из копчёной курицы с черносливом и грибами с оригинальным названием «Обжорка»

Четверг, 03 Января 2019 г. 19:03 + в цитатник
Новогодний салат из копчёной курицы с черносливом и грибами с оригинальным названием «Обжорка»
Этот изумительный салат приготовить достаточно просто !Как и большинство салатов, основным ингредиентом в «Обжорке» является куриное мясо, которое замечательно сочетается и другими ингредиентами: черносливом и грибами. Корейская морковка придает этому салату остроту, а огурцы свежесть. Салат можно подавать как в общей салатнице, так и порционно.
Ингредиенты:
200 гр. свежих шампиньонов
150 гр. копченного куриного мяса
80 гр. корейской морковки
80 гр. чернослива
150 гр. свежих огурцов
150 мл майонеза
растительное масло
перец, соль, зелень.
Приятного аппетита!


Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  

Вкуснейший десерт шоколадный чизкейк (без выпечки)!Как приготовить шoколадный чизкейк( без выпечки) .

Четверг, 03 Января 2019 г. 18:58 + в цитатник
Вкуснейший десерт шоколадный чизкейк (без выпечки)!Как приготовить шoколадный чизкейк( без выпечки) . Chocolate Cheesecake!
Ингредиенты:
Печенье 115 гр.
какао 2 стол.л
слив.масло 55 гр
Для крема:
маскарпоне сыр 800 гр
сахарная пудра 200 гр
сок пол апельсина
цедра 1 апельсина
молочный шоколад(можно чёрный)175 гр
коньяк 2 стол.л
Приятного аппетита!



Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  

Потрясающе вкусный салат "Розовый фламинго "

Четверг, 03 Января 2019 г. 18:52 + в цитатник
Потрясающе вкусный салат "Розовый фламинго " !
Идеальное блюдо к праздничному столу !
Очень вкусный и необычный салат со свеклой и крабовыми палочками "Розовый фламинго"!
Простой и доступный салат украсит ваш праздничный стол!
Ингредиенты:
Свёкла - 2 шт.
Яйца - 4 шт.
Сыр - 80 гр.
Крабовые палочки - 200 гр.
Чеснок - 2 зубчика
Соль и майонез по вкусу
Петрушка(для украшения)
Приятного аппетита!



Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  

Я желаю всем счастья!

Среда, 15 Февраля 2017 г. 21:02 + в цитатник
YA GELAJU VSEM SCHASTIYA. (600x333, 46Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Вылечить почки и похудеть, выполняя по утрам 2 даосских упражнения!

Вторник, 11 Октября 2016 г. 23:08 + в цитатник
daos (640x334, 25Kb)
О пользе пеших прогулок и ходьбы сказано немало. Но все ли слышали о ходьбе, став на коленки?

Ценнейшая практика из Даоса рекомендована всем без ограничений! Это упражнение полезно даже для тех, кто испытывает боли в коленях, ведь часто проблемы в суставах коленей связаны со слабостью мышц тела (особенно спинных) при малой подвижности в течение дня!

Практическое выполнение ходьбы по-даосски

Этот гормон является причиной, почему вы не можете похудеть. Вот как решить эту проблему
Этот гормон является причиной, почему вы не можете похудеть. Вот как решить эту проблему
На коленях есть точки, стимуляция которых полезна при внутренних патологиях. Даосская ходьба лечит заболевания почек и печени, а китайская медицина вообще считает эту практику эффективной от всех бед!

Какие же преимущества у «коленной» ходьбы по сравнению с другими нагрузками? В первую очередь — доступность и отсутствие противопоказаний! Результат будет ощутим даже при затрате времени в четверть часа ежедневно на это упражнение!

Никаких специальных приспособлений не потребуется, только мягкое одеяло на полу. Двигаться надо неспешно (но без опирания рук!) на коленках! Если вначале коленные суставы ответят появлением боли на непривычную нагрузку, следует подложить еще одно мягкое одеяло или учиться ходить по матрасу. Мышцы натренируются — боль исчезнет, ходить на коленях станет проще.

Поразительно, что практика из Даоса помогает улучшить зрение! В коленной области есть активные точки, стимулирующие правильную работу органов зрения, печени, почек.

Для создания психологического настроя лучше ходить на коленях, закрыв веки. При внутренней сосредоточенности на ходьбе действенность занятий проявиться еще быстрее!

Ежедневная практика даст приятный бонус — станут стройнее и худее ноги!

Дополнением «коленной» физической нагрузки послужит упражнение для укрепления всех органов «Петух Золотой, стоящий на одной ноге». Оно отлично восстанавливает гармонию во всем теле!

Стойка на одной ноге «Петух Золотой»

Исходное положение — стоя, расслабленные, опущенные вдоль тела руки и закрытые глаза. Приподнять 1-у ногу и так замереть. Время выполнения — несколько минут.

Важно! Во время выполнения глаза не открывать! Отсутствие зрительной картинки затруднит удержание равновесного положения, и мозгу придется восстановить внутренний баланс, чтобы справиться без помощи зрения.

При опирании на одну стопу и удержании равновесия, идет воздействие на точки стопы, связанные с 6-тью основными внутренними органами, что позитивно сказывается на работе всех систем.

Заниматься практикой «Золотой петух» рекомендуется после пробуждения, начиная со стояния по паре минут на каждой ноге и по мере приобретения опыта увеличивая длительность выполнения упражнения.

Дает положительный эффект при:

а) болезнях щитовидки (наиболее заметен прогресс, если источник проблемы гипоталамус и гипофиз);

б) подагрических явлениях, радикулите;

в) проявлениях остеохондроза;

г) при симптомах мозжечковой атрофии;

д) приступах головокружений, шумах в ухе, снижении слуха, проблемах с удержанием равновесия (болезнь Меньера);

е) диабете;

ж) стрессах и эмоциональных срывах.

И еще стойка «Золотого петуха» повышает иммунитет.
Рубрики:  красота и здоровье



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мой путь к богатству.

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 20:17 + в цитатник
Рубрики:  тест


Понравилось: 1 пользователю

"Египетский торт" - этот рецепт будут выпрашивать все подруги!

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 22:05 + в цитатник
Исключительно вкусный, восхитительно нежный, изысканный торт, который украсит ваш праздничный стол и удивит гостей.
original (1) (700x393, 70Kb)


Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

МЕТОДЫ ЗАЗЕМЛЕНИЯ

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 21:20 + в цитатник
original (355x500, 112Kb)
Оставаться в состоянии заземления бывает не так просто, как это кажется на первый взгляд. Мы утрачиваем ощущение заземления во время медитации или проведения ритуалов, либо просто в тяжелой жизненной ситуации, когда какие-либо обстоятельства выводят нас из равновесия, в состоянии шока. Утратить внутреннюю гармонию можно и тогда, когда вы вобрали в себя слишком много энергии (даже позитивной).



Если вы постоянно сосредоточены на исследовании энергетических и духовных областей, вы тоже теряете заземление. И если ваш разум постоянно где-то блуждает, вы парите в мечтах и не можете ни на чем сконцентрироваться – вы не заземлены. Но исправить ситуацию можно. Ниже дано описание разных методов заземления, которые вернут вас к вашим корням.



Осознание тела

Это очень эффективная методика. Она включает в себя растягивание мышц и плавные движения, выполняя которые, нужно следить за ощущениями своего тела. Даже более энергичные упражнения, требующие внимания, могут способствовать возвращению энергий в тело.

Земля

Простейший способ заземления – это непосредственный контакт с землей. Например, при завершении ритуалов и медитаций встаньте на землю босыми ногами или на четвереньки, представляя, как вредоносная энергия стекает через конечности вниз. Эта энергия вернется в землю. Если же у вас нет возможности постоять на земле, то можно направить неблагоприятную энергию через руки, алтарь, посох или меч.

При использовании этой методики вы можете не беспокоиться: никакая негативная или разрушительная энергия не может повредить земле. Вредоносные энергии расщепляются в земле как умершие растения, животные или люди. Кроме того, вы можете отдать эти энергии земле с намерением исцелить и уравновесить ее. Например, одна из моих учениц, Карен, представляет вредоносную энергию как удобрение. То есть то, что может отравить ваше тело, прекрасно подойдет для вашего сада.

Объятия с деревом

Эта методика характерна для людей поколения «свободной любви». Но она объяснима и с точки зрения метафизики. Так же как и при заземлении, вы используете некоего посредника, в данном случае дерево, для установления контакта с землей. Однажды я был на одном семинаре по медитациям; в перерыве многие люди стали обнимать деревья на улице. Вначале я решил, что они сошли с ума, но когда сам попробовал сделать так же, понял, как это помогает заземлиться.


Согласно этой методике, вы совершаете энергетический обмен с духом дерева, отдавая ему свою энергию и получая его, заземленную. В идеале подходящее дерево нужно выбирать с помощью интуиции. Например, однажды мне встретилось несколько деревьев, которые не хотели, чтобы я стал общаться с ними как с магическими партнерами без их согласия. Так что всегда помните о вежливости и спрашивайте у деревьев разрешения на контакт с ними.



Растущие корни

Представьте себе, что вы – огромное дерево с корнями. Корни растут из ваших стоп, а если вы сидите в позе лотоса – из основания позвоночника, вашей корневой чакры. Прочувствуйте, что ваши корни, преодолевая все преграды, уходят в почву; они проникают глубоко в землю, достигая ее ядра, где можно ощутить пульсацию Матери-Земли.
Если, занимаясь визуализацией, вы не можете почувствовать заземление, то попросите Землю-Мать помочь вам ощутить, как ваши корни впитывают ее энергию, словно напиток через трубочку. Почувствуйте, как плотная земная энергия вливается в ваше тело, наполняя все его клетки. Если же вам кажется, что вы получили излишек энергии, направьте его в небо.

Погружение

Представьте, что вы стоите на песочном пляже. Ваши стопы все глубже и глубже погружаются в песок, заземляя вас. Вы врастаете в почву, концентрируясь на своей силе.

Заземляющий шнур

Настройтесь на свой позвоночник. Почувствуйте, как энергия движется вдоль него вниз. Вообще, когда энергии нашего тела направлены вверх, наше сознание начинает отрываться от материального мира. А когда энергии движутся книзу, мы начинаем более четко ощущать окружающую реальность. Поэтому, выполняя это упражнение, вы должны стремиться направить свою энергию к основанию позвоночного столба и к корневой чакре.
Представьте, как луч света из корневой чакры уходит в Землю, проникая в ее центр. Этот своего рода заземляющий шнур будет связывать вас с миром, как воздушный шарик. Если вы почувствуете потребность в заземлении, используйте любую из вышеперечисленных методик. Их можно применять как по отдельности, так и сочетая, – в зависимости от того, какой вариант покажется наиболее эффективным лично вам.
Рубрики:  эзотерика,психология,сознание



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

РУЛЕТ МЕДОВЫЙ С АРАХИСОМ

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 00:08 + в цитатник
Ингредиенты

Для рулета
Мука – 250 г
Яйцо – 4 шт + 2 белка
Сахар – 200 г
Мед – 3 ст. л.
Сода – 1 ч.л.

Для крема
Сметана домашняя – 600 г
Сахар -150 г
Ванильный сахар – 1 пакетик

---Сгущенное молоко (вареное) – 200 г
Сметана – 2-3 ст.л.
Арахис – 350 г
Соль - щепотка
Шоколад – 50 г

Взбить яйца с сахаром до густой и пышной массы при помощи миксера. Я обычно взбиваю минут 10. Не прекращая взбивать, добавлять по одной столовой ложке мед.

Муку просеять с содой. И продолжая взбивать яичную массу на небольшой скорости,вводить в нее по одной ложке муку.

Смешать все ингредиенты до однородного состояния.

Противень застелить пергаментом и вылить в него тесто. Противень я брала стандартный от духовки.

Выпекать при температуре 190* 20-25 минут. Из-за меда бисквит быстро темнеет, поэтому готовность проверяйте шпажкой.

С пергаментом корж положить на полотенце и свернуть в рулет.Оставить остывать. Корж получается высокий, но мягкий и сворачивается без проблем.

Арахис нужно крупно порубить ножом или скалкой, добавить соль и поджарить на противне в духовке до легкого золотистого цвета минут 10 – 15. Духовка у нас уже горячая. Обязательно добавьте соль – она будет здесь очень уместна!

Для крема я брала густую домашнюю сметану и взбивала ее с сахаром, добавив ванильный сахар. взять 200 г жирных сливок – 38%, взбить с 50 г сахара до мягких пиков, 400 г сметаны взбить со 100 г сахара до густого состояния и с помощью лопатки смешать обе массы.

Крема получается много, но уменьшать его количество я не советую. Его можно подавать в креманке дополнительно к кусочкам рулета. Поверьте мне, крем весь у вас уйдет.

Рулет развернуть, аккуратно снимая пергамент.

Обильно смазать сметанным кремом .

Свернуть рулет и поставить его в холодильник.

Вареное сгущенное молоко смешать со сметаной. Масса должна быть пластичная, легко размазываться по поверхности рулета, но не стекать с него. Поэтому сметану добавляйте постепенно, количество ее зависит от густоты самой сметаны. Рулет можно полить карамелью.

Смажьте верх и бока рулета вареной сгущенкой...

... и обсыпьте арахисом, слегка его прижимая. Покрывайте и верх, и бока.

Шоколад растопите на водяной бане, перелейте в корнетик и украсьте рулет тонкими полосками.


Рулет получается очень мягкий, нежный. Что свойственно всем медовым бисквитам. Медовый вкус прекрасно сочетается с чуть присоленными орехами.
Корж отлично поднимается при выпечке и легко сворачивается в рулет. С ним не было абсолютно никаких проблем.


1.
119368928_DSCN9032 (640x480, 309Kb)

2.
119368930_DSCN9033 (640x480, 150Kb)

3.
119368931_DSCN9034 (640x480, 313Kb)

4.
119368937_DSCN9036 (640x480, 286Kb)

5.
119368944_DSCN9038 (640x480, 408Kb)

6.
119368956_raz0_kopiya (432x553, 238Kb)
Рубрики:  кулинария,Английская кухня



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Творожный десерт с ягодами

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 23:53 + в цитатник
Ингредиенты:
Творог 5% 500 граммов
Сметана жирностью 20% 400 граммов
Свежие ягоды или фрукты 300 граммов
Коричневый сахар 0.5 стакана
Желатин 30 граммов

Замочите желатин в 0,5 стакана холодной воды на 10 мин. Затем доведите до кипения на среднем огне, всыпьте сахар и дайте ему полностью раствориться, все время помешивая. Добавьте сметану и прогрейте почти до кипения.

Протрите творог через мелкое сито. Взбивая творог миксером, постепенно влейте желатиновую массу.

Застелите форму диаметром 20–22 см пленкой так, чтобы края свисали. Всыпьте туда целые ягоды, удалив плодоножки. Сверху выложите творожную массу, разровняйте мокрой лопаточкой, закройте краями пленки и поставьте в холодильник на 4 ч. Перед подачей выньте десерт из формы за края пленки и разрежьте на порции как торт очень острым тонким ножом.

Блюдо готово!
thumb_340x255_img (340x255, 32Kb)
Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  

Рецепт сырной корзинки для салата.

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 23:42 + в цитатник
Приготовление:
Разогреть сковороду без масла. Пармезан или другой сыр твердых сортов натереть на средней терке. Распределить сыр на сковороде в виде круга. Как только сыр расплавиться снять блинчик с плиты. Сырному блинчику, пока он не остыл, придать форму: используя дно стакана. Для наполнения сырной корзинки можно использовать любой салат.

1.
IMG_20151115_191216_41 (570x300, 10577Kb)
Рубрики:  кулинария,Английская кухня



Процитировано 1 раз

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 19:04 + в цитатник
content_smoothie__econet_ru (700x665, 128Kb)
За последние несколько лет количество упоминаний слова "детокс" намного возросло. Апологеты здорового питания и правильного образа жизни очень любят эту систему и находят в ней много плюсов. Разбираемся вместе, в чем состоит суть детокса.

Современный человек особенно подвержен пагубному влиянию извне: это плохая окружающая среда, вечные стрессы, плохое качество продуктов. А детокс — это своеобразные каникулы для организма, в течение которых он избавляется от шлаков, токсинов и других вредных веществ, пагубно влияющих на общее здоровье человека.

Нормализация работы пищеварительной системы, красивые волосы, ногти и кожа, хорошее настроение и крепкий сон — вот лишь неполный список чудес, которые творит с организмом детокс. При этом совсем необязательно садиться на детокс-диету, чтобы добиться эффекта и улучшения самочувствия. Достаточно включить в свой рацион несколько поливитаминных продуктов, обладающих очищающим эффектом. Самое простое — это совместить их в одном напитке, бодрящем смузи.

Мы составили для вас список из самых вкусных и полезных рецептов смузи в лучших традициях детокса, которые помогут очистить организм и улучшить самочувствие.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 лучших блюд грузинской кухни с подробными рецептами

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 18:41 + в цитатник
original_main_post_5454ac88d178891b1051863cbe55c5ea__econet_ru (625x418, 121Kb)
Среди грузин ходит поверье, что когда Бог распределял между народами земли, грузины были заняты и совершенно не собирались участвовать во всеобщей суете. Они сидели и неторопливо пили вино и ели шашлык. Господа это так растрогало, что он взял и подарил им Грузию — землю, которую приберег для себя.


Все в Грузии связано с едой, застольями и вином! Возьмите любую картину любого грузинского художника, и вы обязательно увидите изображения статных грузинских мужчин за щедро накрытым столом, на котором всенепременно присутствует вино. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите "Грузия"? Конечно, это лобио, сациви, хачапури, сулугуни, ткемали... Названия, звучащие, как музыка!
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чечевица: секреты приготовления + 2 изумительных рецепта

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 18:13 + в цитатник
При всех своих достоинствах чечевица не самый легкий для усвоения продукт. Сегодня делимся секретами приготовления чечевицы и оригинальными рецептами.

Хорошему блюду из чечевицы всегда найдется место на столе и летом, и зимой. Этот удивительно сытный вид бобовых по содержанию белка стоит почти наравне с мясом, а по вкусу превосходит многие гарнирные основы.

Однако важно помнить, что как и другие бобовые, злаковые и семечки, чечевица остается тяжелым для усвоения продуктом, который при неправильном приготовлении может затруднить работу органов ЖКТ и вызвать вздутие живота. Есть ли способы избежать таких неприятных последствий?

Отвечаем: есть, и многие интуитивно постоянно ими пользуются. Рассказываем в сегодняшнем обзоре о секретах приготовления легкой для усвоения чечевицы, а также делимся 3 аппетитными чечевичными рецептами для отработки навыка.
original_main_post_27d2276c79c0b5f32c59dcb8ff985028__econet_ru (625x417, 90Kb)
Как правильно подготовить чечевицу
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Секрет Древних Врачевателей! Всего одно движение улучшит Ваше здоровье!

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 16:23 + в цитатник
Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

content_11__econet_ru (700x443, 30Kb)
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой.
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а после – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.


Массаж при болезнях печени

Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени.

Лечебный массаж: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень.
Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика?
Нет, метод из восточной медицины - проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения.
Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2—3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень.
И ещё. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью оба указательных пальца и пытаюсь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох…
Так ли уж странно, что при этом набирает энергию печень? По-моему, сомневаться не стоит. Хотя бы потому, что и вера в лечебные свойства наших действий, известно, тоже лекарство.

Массаж при насморке

Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.

Массаж при болезнях коленей

При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.

Точечный массаж кистей рук от усталости

При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.
Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.
Такие простые действия помогут Вам избежать неприятных и даже болевых ощущений без таблеток и лекарств, которые всегда имеют побочные действия. Иногда самые обычные вещи могут привести к самым удивительным результатам

content_1__econet_ru (401x700, 46Kb)
Рубрики:  красота и здоровье



Процитировано 11 раз
Понравилось: 1 пользователю

Метод Хасая Алиева: 5 минут, которые изменят вашу жизнь(+видео)

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 15:44 + в цитатник
Хасай Магомедович Алиев — выдающийся дагестанский учёный, врач, психолог и философ, открывший метод творческого саморазвития человека на базе психотехники саморегуляции, которую он назвал «Ключ».
content_6__econet_ru (700x465, 55Kb)
Как психиатр, X. Алиев исследовал и доказал, что сознательное искусственное моделирование автоматических движений снимает стресс, оздоравливает и гармонизирует психику.

Суть метода "Ключ" — найти автоматизм в любом удобном и привычном для вас занятии или найти такое движение, которое подходит именно вам и сделать его с минимальным усилием, а в идеале вообще без психического усилия, на чистом автоматизме. Это автоматические покачивания головой, телом, идеомоторные левитирующие движения рук и др.

В это трудно поверить, но это так. Эти упражнения по 1 минуте каждое реально работают. Не надо верить. Сделайте их - и вы почувствуете эффект. Сразу. Сравните ощущения в себе "до" и "после". Почувствуйте разницу.

Осознайте, как это просто управлять собой. Эти упражнения действительно способны изменить вашу жизнь. Работая на уровне рефлексов, они автоматически будут очищать ваш мозг от ненужного мусора в голове в виде негативных эмоций, стресса, страхов, психологических блоков. Регулярно выполняя эти упражнения, вы становитесь свободным человеком.Человеком -творцом.

Если бы все люди на Земле знали бы про эти упражнения, мир стал бы другим. Из него бы ушли ненависть, агрессия, злоба, зависть, обиды. Давайте сделаем наш мир лучше.

Поделитесь этими упражнениями со своими друзьями и знакомыми.


Рубрики:  красота и здоровье



Процитировано 4 раз

6 грандиозных иллюзий, которые держат нас в рабстве Матрицы

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 15:32 + в цитатник
Иллюзия даже пребывание в тюрьме может сделать комфортным". ©Нельсон Мандела.

Зигмунд Фрод, философ и психиатр, размышляет о состоянии человечества и о том, как нам всем выбраться из Матрицы.
content_dark-design-__econet_ru (650x606, 206Kb)

Если фокусник или "маг" хочет обмануть вас, то для начала он мастерит иллюзию, чтобы отвлечь ваше внимание от реальности. Пока аудитория с восторгом следит за ничего не значащими трюками, фокусник получает возможность надурить ее.
Но порой дураку так тяжело признать факт обмана, что он может годами продолжать верить в то, чего не существует.

Мы живем в мире иллюзий. Многие из проблем, которые занимают ваш мозг и календарь, существуют только потому, что вам их кто-то навязал. Черт его знает, произошло это случайно или нет, но все мы (или почти все) стали жертвами авторитарно-корпоративной потребительской культуры, которая сейчас и доминирует.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  эзотерика,психология,сознание



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Секреты притяжения родственной души

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 15:21 + в цитатник
Обычно я вдохновляю людей на новое понимание и даю ключи к решению их проблем. Но сейчас я понимаю, что время изменилось. И вместо того, чтобы дать вам готовый ответ, гораздо продуктивнее показать вам алгоритм – как находить готовый ответ внутри себя, как самому себя поддерживать в тех ситуациях, в которых вы теряете уверенность в хорошем будущем или не понимаете, куда вам двигаться.
Поэтому я предлагаю вашему вниманию две очень простые аксиомы. Запомните накрепко эти два подхода к жизни и впоследствии вы сможете через эту призму рассматривать любую свою жизненную ситуацию.
content_dushi__econet_ru (700x700, 130Kb)

Я напоминаю, что аксиома – это значит истина, принятая без доказательств. Мы просто верим, что это так и есть. Я вам это говорю, потому что я убедилась на опыте – так оно и есть. Мудрые люди говорят, что так работает Вселенная.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  эзотерика,психология,сознание



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Слова-паразиты, порождающие болезни

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 15:11 + в цитатник
Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.

Понимаете? Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые программируют болезни, материализуют их в теле, не позволяют их исцелить.

Эти слова доктор Пезешкиан объединил в название органическая речь.
content_molchanie__econet_ru (681x700, 30Kb)


Органическая речь – это слова и выражения, впрямую влияющие на физиологические органы человека. Вам отлично известны эти слова и выражения. Это по-настоящему опасная и разрушительная энергия, которая способна подорвать даже самое крепкое здоровье, будь оно хоть трижды богатырским.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  эзотерика,психология,сознание

Если мужчина не берёт ответственность за благосостояние женщины

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 14:30 + в цитатник
Последнее время очень много женщин обращаются ко мне с одной и той же проблемой. Они жалуются на то, что мужчина не работает, не обеспечивает, не развивается, не проявляет себя, как мужчина. Я устала повторять всем одно и то же, поэтому в этой статье я расскажу всем и сразу, что к чему и как быть. Моя коллега, Екатерина Полищук так же внесла некоторые мысли в эту статью, опираясь на свою практику.
content_devushka__econet_ru (700x700, 43Kb)
Эта статья для вас, если:
Ваш мужчина не делает вам предложения, хотя вы живете вместе уже несколько лет;
Ваш мужчина не работает и, судя по всему, не планирует работать;
Ваш мужчина жалуется, провоцируя вас принимать на себя ответственность за решения

Почему так происходит?
Виноваты в этой ситуации, увы, не мужчины, а мы, женщины. От рождения мы потенциально сильнее мужчин, у нас в разы больше психической и жизненной энергии. То, что происходит с мужчинами, которые рядом с нами – это, в общем-то, наше влияние.

Рядом с одними женщинами мужчины становятся богатыми, рядом с другими бедными, с одними дела идут в гору, а с другими мужчина теряет свою силу и порой даже становится импотентом.
Я консультировала одну девушку, у нее было трое серьезных отношений, и во всех этих отношениях спустя какое-то время мужчины теряли потенцию, и их сексуальная жизнь заканчивалась полностью.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  эзотерика,психология,сознание

Луиза Хей: мысли, несущие Силу и Исцеление

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 14:15 + в цитатник
Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.

Потому, читая любые из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно! Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.


МОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ УЖЕ ПРОИСХОДИТ

Моя готовность прощать начинает процесс моего исцеления. Я позволяю любви моего сердца омывать, очищать и исцелять каждую частицу моего тела. Я знаю, что достойна (достоин) исцеления.

Я ДОВЕРЯЮ СВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ МУДРОСТИ
Когда я занимаюсь повседневными делами, я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу. Моя интуиция всегда на моей стороне. Я доверяю ей, она всегда внутри меня. Я спокойна (спокоен).

Я ГОТОВА (ГОТОВ) ПРОЩАТЬ
Прощение себя и других людей освобождает меня от прошлого. Прощение – решение почти всех проблем. Прощение – мой дар себе. Я прощаю и освобождаюсь.

Я ГЛУБОКО УДОВЛЕТВОРЕНА ВСЕМ, ЧТО Я ДЕЛАЮ
Каждый момент дня для меня особенный, так как я следую своим высшим инстинктам и прислушиваюсь к своему сердцу. Я спокойна (спокоен) в своем мире и своих делах.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  эзотерика,психология,сознание

4 состояния женщины.Катастрофически важная статья!

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 13:44 + в цитатник
content_4-zhenshhiny_jpg__econet_ru (700x394, 105Kb)
О самом главном женском навыке, который многое раскладывает по полочкам. Гарантирую, прочитав ее от и до, вы поднимитесь на уровень выше в понимании мужчин и [не менее важно] самой себя.
“Я его вдохновляю, а он ноги об меня вытирает”
“От меня хотят только секса”
“Мой мужчина обо мне не заботится, не дарит подарки, цветы…”
“Я уже привыкла быть одной”
“Мужчина меня не ценит”
Какие-либо из высказываний выше вам близки?
Теперь вам все станет ясно.
Начнем.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  эзотерика,психология,сознание



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Не обижайте женщин никогда

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 10:48 + в цитатник

Не обижайте женщин никогда,
Им без того приходится не сладко,
Ведь в женщине таиться неспроста
Изысканная нежность и загадка.

Прошу не путать женщин и иных,
Фальшивых и никчемных, глупых кукол,
Что гордо носят титул "Роковых",
Вдыхая "порошок" забившись в угол...

Не путайте любовь и грязный секс,
Кто разницы не видит - не мужчина,
Ведь только тот ведется на овец,
Кому тигрица явно непосильна.

Не предавайте женщин - Вас прошу,
Пожалуйста не делайте им больно,
Душевную цените красоту,
Она важнее внешности бесспорно.

Не думайте что женщина слаба,
Но помните что женщина ранима,
Ведь ради Вас старается она,
И лишь она подарит дочь и сына.

Поверит в Вас и будет до конца,
Разделит вкус побед и поражений,
Порою по щеке скользит слеза,
Но женщина всё стерпит без сомнений.

Вам всё простит, но не простит измен,
Пусть может показаться в чем то странной
Но ей не надо многого взамен,
Всего лишь быть единственной, желанной...

Дарите радость женщине всегда.
Не нужно быть окованным причиной,
И помните - она у Вас одна,
Ведь только с ней Вы станете Мужчиной!

Юлиана Розанельская
D1opY.gif

Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - Мечтать люблю.
Часть 2 - Снегири
...
Часть 39 - Моя душа!
Часть 40 - Ты сшей одежду для души
Часть 41 - Не обижайте женщин никогда
Часть 42 - Сбудется всё... Ирина Самарина-Лабиринт
Часть 43 - «Когда мне встречается в людях дурное »Эдуард Асадов
...
Часть 45 - Читаю стихи: "Цените тех,с кем маска ни к чему"... ( Ирина Самарина-Лабиринт )
Часть 46 - Мне сегодня легко.
Часть 47 - Добрый вечер 🧡Завершайте каждый день с любовью 🧡Красивое музыкальное пожелание 🧡


ХИТРОСТИ ДЛЯ ТЕСТА

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 10:40 + в цитатник
Сохраните, чтобы не потерять...

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день. Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили: "Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка." Вот такой бесценный этот совет.

3. Добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы. Развести 1 ч. л. соды в 1/2 ст. воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом. Выпечка,действительно, получается супер.Даже оставшееся на следующий день, пышненькая.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Биологически активные точки на голове — ваша скорая помощь

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 10:37 + в цитатник
Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.

* Точка 1
Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.

Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку «собрание 100 болезней».

Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.
3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  красота и здоровье



Процитировано 1 раз

ТРАВЫ-ОБЕРЕГИ

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 10:35 + в цитатник
content_shamanic__econet_ru (700x376, 176Kb)
Магия трав и деревьев известна людям из далекого прошлого. Травы-обереги известны как сильные обереги во многих жизненных ситуациях. Они используются как обереги для дома и как обереги от сглаза. И сейчас многие экстрасенсы, шаманы и целители используют травы для очищения от негативной энергии человека и жилища, для защиты от наведенных негативных воздействий и т.п. Если правильно применять травы-обереги, то можно легко улучшить свою жизнь во многих ее сферах - от любовной, до бытовой или карьерной.

Растения для чистки квартиры
В жилище, где происходят конфликты и выбросы негативной энергии, посещают завистливые люди нужно периодически делать энергетическую чистку. Если этого не проводить, то жилое пространство накапливает негативную энергию на стенах. В таком месте тяжело находиться, начинает болеть голова, падает настроение, человек чувствует себя "выжатым". На помощь придет полынь. Окурите дымом полыни стены, и весь негатив уйдет. Есть еще вариант очистки помещения — заварите 3 столовых ложки полыни стаканом кипятка, налейте смесь в ведро с водой и вымойте этой водой всю квартиру.

Растения от недоброжелателей
Защититься от недоброжелателей на работе можно с помощью можжевельника - поместите на свой рабочий стол изделие из можжевельника, который является мощным оберегом пространства. Кроме обережных свойств, можжевельник обладает приятным запахом и выделяет благоприятную энергию.

Растения для успешной карьеры
Положите три больших красивых лавровых листа на север комнаты, где вы часто находитесь или спите. Лавр несет в себе энергию победы. Северное направление активизирует карьерный рост. Листья нужно выбрать большие, красивые и гладкие.

Растения для денег
Самые известные денежные растения — это лаванда и герань. Положите в кошелек засушенные цветы, и ваш кошелек никогда не опустеет. Можно хранить деньги рядом с пучками лаванды или горшком герани. Рядом хорошо поставить зеленые свечи.

Растения для ума
Тем, кому часто приходится принимать важные решения и много думать, помогут эфирные масла сосны и лемонгасса. 2 капли масла лемонграсса и 1 каплю масла сосны капните на салфетку и положите на рабочий стол. Интуиция и умственные способности обострятся.

Растения от стресса
Существует дерево, которое помогает убрать все лишнее из нашей жизни. Это кедр. Капните на соль для ванн 4 капли эфирного масла кедра и примите ароматическую ванну - все ненужное и негативное покинет вас. Если в доме есть больной или ослабленный человек, повесьте над его кроватью фотографию сосны, ели, кедра.

Растения для защиты дома
Над входной дверью можно повесить пучок чертополоха. Или провести в полнолуние небольшой ритуал. Нужно взять обычную луковицу, разрезать пополам, одну половинку положите перед входной дверью, другую — с внешней стороны квартиры. Через сутки уберите луковицу и выбросите ее. Она впитает в себя весь негатив.

Растения для радости
Очень позитивными и дающими силу деревьями считаются березы. Хорошо обнять березу, если плохое настроение. И еще один современный вариант защиты - фотографии на фоне берез или яблонь можно выкладывать на всеобщее обозрение, не опасаясь сглаза или порчи.

Серия сообщений "Советы":
Часть 1 - Правила сервировки стола
Часть 2 - Как выбрать хорошую рыбу?
...
Часть 25 - как красиво завязать шарф
Часть 26 - Советы на ушко от бабушки
Часть 27 - ТРАВЫ-ОБЕРЕГИ


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

ТОРТ "ВИШНЯ В СНЕГУ"

Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 10:24 + в цитатник



9e9665435e08facc306cea1e91423 (700x491, 326Kb)


7f4a17d5a2148d3bd78c138986ea0 (700x480, 364Kb)
Торт «Вишня в снегу» идеально подходит для тех людей, которые не любят слишком сладкие десерты. Кислая вишенка и немного сладкие коржи из песочного теста идеально «подружатся» под нежным сметанным кремом.

В разрезе торт «Вишня под снегом» выглядит потрясающе. Ни один другой торт не сравнится с ним! В роли снега в нашем десерте будет выступать сметанный крем, а также кокосовая стружка, которая несколько напоминает снежинки. Помимо превосходного вкуса, торт с вишней богат витаминами. Если у вас под рукой нет свежих вишен, их можно заменить замороженными либо же вареньем с целыми плодами.

Ингредиенты
сметана (в тесто + в крем) 200 г
масло сливочное 3 ст.л
мука 600 г
вишня 120 г
сахарная пудра (в крем)
по вкусу ванилин
1 ч.л.соды
по вкусу сахар (в начинку)
0,5 ч.л. яблочный уксус
50 г кокосовая стружка (для украшения)

Смешать масло со сметаной, постепенно добавляя муку, гашеную соду. Тесто получается мягким и эластичным. Отправить его в холод на 2 часа, накрыв пищевой пленкой.

Тем временем приготовить начинку.

Вишни замороженной было мало, поэтому недостающее количество я взяла из вишневого варенья. Ягоды обязательно отжать от сока.

Тесто разделить на 16 частей.
Каждый кусочек раскатать, положить по центру вишню, присыпать сахаром. Хорошенько защепить края.
Выложить по кругу в форму, заполняя полностью дно. Выпекать 4 таких коржа в духовке, нагретой до 200 градусов, каждый примерно минут 20.
Вот такие смешные и своеобразные коржи в итоге получаются. Их необходимо полностью остудить.

Сметану взбить с сахарной пудрой, покрыть каждый корж.
Дать настояться полчаса, затем убрать в холод (лучше - на всю ночь)
Украсить кокосовой стружкой

Коржи прекрасно пропитываются кремом, торт становится сочным и вкусным.

В разрезе торт выглядит довольно эффектно! Подойдет как для семейных посиделок, так и для именинника ко дню рождения.

Приятного чаепития!
Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  

Очень простой и очень вкусный яблочный пирог

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 18:38 + в цитатник
Расскажу про очень простой и быстрый яблочный пирог. Его фишка в том, что тесто получается прилично плотным, но в то же время оно приятно крошится, когда отрезаешь треугольничек или разламываешь его вилкой. В форме 18 сантиметров он выходит прилично высоким, ставишь кусок на тарелку, поливаешь немного растаявшим мороженым и это блаженство. Не нужно больше ничего, нет желания как-то усложнить его декором или добавками, он настолько идеален, что единственное желание «вот бы никто в кухню не зашёл, чтоб делиться не нужно было». Это правда!

В рецепте я покажу несколько хитростей, как сделать тесто рассыпчатым, а яблочный вкус богаче. Можно позвать детей и дать задание «Украсить торт яблочками», поверьте, им понравится раскладывать кусочки в понятном только им порядке.
Ингредиенты:
Мука — 180 г
Разрыхлитель — 1,5 ч.л.
Корица — 1/2 ч.л.
Сливочное масло — 85 г
Сахар — 175 г
Яйцо — 1 шт
Молоко — 120 г
Яблоки — 2 шт
В небольшой чашке соедините муку (180 г), корицу (1/2 ч.л.) и разрыхлитель (1,5 ч.л.). Всё это нужно хорошо перемешать, желательно венчиком. Чем лучше перемешали, тем равномернее и однороднее будет тесто.
Превью DSC02332 (700x466, 349Kb)
В другой чашке, побольше, смешиваем сливочное масло комнатной температуры (85 г) и сахар (175 г).


3085196_ (90x37, 3Kb)
Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  

Солёные баклажаны - видео рецепт

Суббота, 14 Ноября 2015 г. 16:02 + в цитатник
Продукты: на 1 кг баклажанов: стручок горького перца, головка чеснока и большой пучок зелени; для рассола: на 1 л воды 2 ст.ложки соли.


Рубрики:  кулинария,Английская кухня

Метки:  

10 невероятно трогательных фотографий о дружбе совы и собаки

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 21:18 + в цитатник
В Интернете можно найти немало трогательных фотографий, иллюстрирующих «дружбу» различных животных. Чаще всего, конечно, общий язык находят домашние кошки и собаки, которые вопреки общепринятому мнению, совсем неплохо ладят. Эта немецкая художница и фотограф проиллюстрировала невероятную историю взаимоотношений совы и собаки.


1.
TanjaBrandt1 (700x466, 142Kb)

2.
TanjaBrandt2 (700x466, 186Kb)

3085196_ (90x37, 3Kb)

Серия сообщений "животные":
Часть 1 - Преданные животные.
Часть 2 - Топ 10 самых гламурных пород собак
Часть 3 - Какую выбрать кошку: 5 самых красивых пород
Часть 4 - 10 невероятно трогательных фотографий о дружбе совы и собаки



Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в SVETLANA-FOTINIYA
Страницы: 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь