Ромашковый чай с мятой. И натюрморты

Ромашковый чай снимает воспаление, успокаивает нервную систему и избавляет от бессонницы. Ромашка снижает уровень сахара в крови и подавляет ферменты, способствующие развитию осложнений сахарного диабета.
Также недавно было доказано, что ромашка подавляет рост раковых клеток.
Медики считают, что положительное влияние на организм могут оказать всего 1-2 чашки ромашкового чая в день.

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка черного чая
- 1 чайная ложка цветов ромашки
- 1 чайная ложка мяты
- 1,5 стакана воды

Приготовление:
Ромашку, чай и мяту залейте кипятком и настаивай 10 минут под крышкой.
Настой процедите. При подаче можете положить в чай мед.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.