Цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Вода И Молодость!


Издавна люди создают Эликсир Жизни. Когда это произойдет, то основную роль в нем будет играть ВОДА!

Известный русский врач А.С.Залманов писал:

«Жизнь – это вечное движение жидкостей между клетками и внутри клеток. Остановка этого движения приводит к смерти. Частичное замедление этого движения в каком-то органе вызывает частичное расстройство. Общее замедление движения внеклеточных жидкостей вызывают болезнь»

Вода и молодость! Старение и обезвоживание – это процессы, которые текут одновременно.


Чем больше обезвоживание, тем быстрее протекает процесс старения.

Студенты медицинских институтов уже на первых курсах усваивают, что клетки организма человека с возрастом иссыхают и практически умирают от жажды.

Из-за недостатка воды в организме затухает обмен веществ в клетках, а вместе с ним снижается физическая и умственная активность.

Клетки теряют устойчивость к нападениям свободных радикалов, бактерий, грибков, вирусов и паразитов. Это болезни или старость!

Насытив себя влагой, можно замедлить старение.

Казалось бы, что еще проще – пей воду! Но в действительности сейчас даже очень молодые люди «высыхают». Это подтверждают картинки клеток под микроскопом.

Иссушенными, вялыми, старыми и слишком маленькими – такими видны под микроскопом клетки организма человека.

Их можно сравнить с яблоком, когда-то круглым и сочным, а теперь съежившимся и усохшим ровно наполовину.

Даже в организме 35-летних людей есть клетки, состояние которых соответствует возрасту 60-70 лет!

Посмотрите на кожу пожилых людей. Она напоминает то же усохшее яблочко. И очень мало помогают кремы и пластические операции. Они не могут вернуть коже ее молодость. Потому что причина одна – нарушение обмена веществ, его замедление и обезвоживание!

Для клеток кожи, как и для клеток любого органа, необходимо правильное питание и вода!

Как же насытить клетки водой?

Во-первых, ее надо пить!
Во-вторых, она должна быть хорошего качества.
В-третьих, ее должно быть достаточно.

Но это еще не все!

Очень часто бывает так. Клетки практически умирают от жажды, в то время как вокруг них накапливается избыточное количество жидкости.

Часто это видно у тучных людей с ожирением. Кроме жировых отложений у них еще и большая отечность. И человек не может понять, для чего ему пить еще воду? Ведь у него ее и так избыток – он весь в отеках!

Причина этого проста: клетка - это не шарик с дырочками, который плавает в воде и в который вода проникает беспрепятственно со всех сторон.

Клетка защищена прочной мембраной! Это защита жизни клетки! Внутри нее находится ядро и ДНК – код жизни!

Без разрешения клетки ни одно вещество не может попасть в нее. В мембране есть мельчайшие поры, которые регулируют поток питательных веществ, а также поток столь необходимой живительной влаги.

Клеточную жидкость всасывают и выкачивают из клетки миниатюрные «насосы». Эти крошечные «насосы» приводятся в движение двумя микроэлементами: калием и натрием. Натрий отбирает у клеток воду, запускающую обмен веществ и расщепляющую жир. Калий же обеспечивает приток жидкости в клетку.

Ионы калия входят в клетку и за ними следует маленькая струйка воды.

Это явление ученые называют осмос.

Чем больше концентрация калия в клетке,
тем больше жидкости входит в нее.
Если в организме не хватает калия, миниатюрные «насосы» перестают работать или работают при минимальной мощности и клетка недополучает питательные вещества.

То же самое происходит и в клетках растений.

Поэтому, в удобрения обязательно входит калий. Он придает урожаю сочность. И очень много калия содержится в овощах.

Для того чтобы вода попадала в клетки нашего организма нужно получать достаточное количество калия!

Фрукты и овощи – вот прекрасный источник калия!

Пищевые источники калия: курага, кабачки, картофель, дыня, фасоль, изюм, камбала, сардины, соя, цитрусовые, свекла, овес, капуста.

Дефицита калия можно избежать, употребляя ежедневно свежие овощи и фрукты.


Что же касается натрия, то он отбирает у клеток воду. Она скапливается в околоклеточном пространстве. Так образуются отеки.

Поэтому,

тем, кто хочет похудеть, лучше убрать солонку со стола.

То же надо сделать людям, склонным к отекам.

Наше здоровье, молодость и красота зависят от пищи, которую мы едим.


tatasoz-