Источник: Молодоженка

Здоровье каждого из нас отражается на волосах, коже и ногтях.

Если волосы выпадают — одни проблемы, если кожа имеет нездоровый цвет или повреждения фурункулами и прыщами — другие проблемы, если ногтевые пластины слабые и покорёженные — третьи проблемы.

А может быть и всё вместе. Это организм сигнализирует нам о внутренних проблемах со здоровьем, не пренебрегайте ими!

Вас должны насторожить и ломкость ногтей и появление полосок (если вы, конечно, не повредили их во время маникюра).
В первую очередь посмотрите на лунки. Несколько лет назад я очень обрадовалась, заметив, что у меня исчезли ногтевые лунки – ах, какие стали красивые гладкие розовые ногти! А потом пришла в ужас, узнав, что сие означает неполадки с сердцем (самочувствие, и правда, было хуже некуда). Так что взгляните на свои ногти. Лунки должны быть! Если они почти или совсем не видны, то в организме назревают проблемы с сердечной деятельностью.
Также плохи слишком большие лунки. Это может говорить о предрасположенности к тахикардии.
 Если лунки будто отделяются от ногтя горизонтальной линией, то возможен диабет.
Появление продольных борозд на ногтях (особенно, если в дополнение имеется сыпь на коже) говорит о вероятности нарушения пищеварения.
Обгрызенные ногти – признак неврозов.

Белые пятна или точки на ногтях говорят о нехватке железа или цинка в организме.

Слоящиеся ногти – о недостатке витаминов A или D. Здесь нужно просто включить в рацион соответствующие продукты и ваши ногти вновь станут красивыми.

Более серьезна ломкость ногтей — чаще всего это говорит о сбоях в работе щитовидки, так как именно она ответственна за соотношение в организме кальция и фосфора.

Если заметили на ногтях рисунки в виде волн или маленьких белых зернышек, это может быть признаком ревматизма.

Бледные ногти являются признаком анемии, а слишком розовые характерны для гипертоников.

Ногти с синеватым оттенком возможны при сердечных заболеваниях, а желтизна ногтей говорит о проблемах с печенью и желтым пузырем.

 

 

 

 

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ПРОБЛЕМЫ НОГТЕЙ И ИХ РЕШЕНИЕ

1. НАДЛОМЛЕННЫЙ НОГОТЬ.
ПРИЧИНА: Если ноготь подпилить с боков слишком низко, он быстро надламывается в этом месте.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Можно остричь такой ноготь или попытаться спасти его ремонтом;
· Ремонтируем ноготь: нанесите на трещину каплю спец.клея, после того как он высохнет, нанесите еще один слой клея, затем отшлифуйте пилкой и покройте ноготь лаком;
· В будущем: подпиливайте ногти по возможности параллельно линии кончика пальца, а по бокам делайте как можно меньший скос.

2. ХРУПКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Хрупкость ногтей, как это не парадоксально, зависит от перекальцованности организма.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Прекратите прием витамин содержащих кальций (если хрупкость была вызвана этой причиной);
· Покрывайте ногти базой, содержащей протеин – они станут более эластичными.
3.СУХИЕ, ЛОМКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Равно как кожа и волосы, ногти нуждаются в определенной дозе жира, чтобы сохранять свою эластичность. Если жира не хватает — например, вследствие болезни — они ломаются при первой возможности.
Так же это результат нехватки в организме витамина В12 ешьте побольше лосося, тунца, курицы.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Применяйте жидкость для снятия лака без ацетона;
· Ежедневно втирайте крем или масло для ногтей, чтобы улучшить их эластичность;
· По возможности применяйте такой крем для рук, который одновременно обеспечит активными веществами и ногти.
4. РАССЛАИВАЮЩИЕСЯ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Если стричь ногти ножницами или использовать тупую пилку, они легко расщепляются.
Часто ногти слоятся от нехватки в организме протеинов и кремния.
Кушайте побольше риса, орехов, яиц, картошки и огурцов.

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ :
· Никогда не остригайте ногти до основания, всегда подпиливайте их;
· Не используйте металлические пилочки;
· Тонкая наждачная или сапфировая пилка позволяют обрабатывать ногти очень мягко;
· Наносите не ногти базу, содержащую протеин;
· Втирайте в кутикулы масло авакадо

5. СЛИШКОМ МЯГКИЕ НОГТИ.

ПРИЧИНА:Тонкие, слабые ногти легко обламываются даже при мытье

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Обеспечьте ногти витаминами и минеральными веществами – это укрепит их;
· Используйте средства для укрепления ногтей и лак, которые создадут нечто вроде защитного панциря.

6. ТОЛСТЫЕ, НЕЭЛАСТИЧНЫЕ НОГТИ.

ПРИЧИНА: Если в кератине ногтя содержится избыток кальция или кремния, ногти становятся неэластичными.

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Тонкой пилкой осторожно отшлифуйте и отполируйте ногти;
· Масло или крем для ногтей поддержит их эластичность.

7. ЗАУСЕНИЦЫ.

ПРИЧИНА: Многие люди из-за нервозности имеют привычку теребить и обрывать кожицу вокруг ногтей. Пересушенная или неровная ногтевая кожица также выглядит непривлекательно

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Лоскутки кожи удаляйте щипчиками для кожи;
· Ежедневно втирайте масло или крем, особенно после мытья рук.

8. УТОЛЩЁННАЯ КУТИКУЛА.

ПРИЧИНА: Если ее не сдвигать и срезать слишком низко, кожица начинает сильно разрастаться и образует толстый блестящий валик

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Мягкой пилкой осторожно стачивать этот валик каждый раз во время маникюра;
· Регулярно втирать масло для ногтей, а после каждого мытья рук слегка сдвигать ногтевую кожицу полотенцем

 

Серия сообщений "Уход за кожей":

массаж лица, маски лля жирной кожи, маски для сухой кожи

Часть 1 - как избавиться от носогубных складок
Часть 2 - Чудесный крем для лица
...
Часть 10 - Прыщи расскажут о болезни
Часть 11 - Оливковое масло – жидкое золото для женской красоты!
Часть 12 - Ногтевые пластины говорят о многом...
Часть 13 - Делаем сами жидкость для снятия макияжа с глаз.
Часть 14 - Зелье вечной молодости
...
Часть 24 - ПОСЛЕ НИХ ЗАБУДЕТЕ О ДОРОГИХ КРЕМАХ И СПА-САЛОНАХ!
Часть 25 - Голливудская чистка лица в домашних условиях
Часть 26 - Кожа "без ума" от витамина В или хорошеем на дрожжах!

Серия сообщений "Уроки макияжа":
Часть 1 - Техника нанесения крема
Часть 2 - Что будет после процедуры лазерного удаления
...
Часть 17 - Прыщи расскажут о болезни
Часть 18 - Оливковое масло – жидкое золото для женской красоты!
Часть 19 - Ногтевые пластины говорят о многом...
Часть 20 - Делаем сами жидкость для снятия макияжа с глаз.
Часть 21 - Зелье вечной молодости
...
Часть 29 - ПОСЛЕ НИХ ЗАБУДЕТЕ О ДОРОГИХ КРЕМАХ И СПА-САЛОНАХ!
Часть 30 - Голливудская чистка лица в домашних условиях
Часть 31 - Кожа "без ума" от витамина В или хорошеем на дрожжах!