Всего 5 минут в день — эти 4 упражнения расплавят твой живот и оставят красивый рельеф! |
Дневник |
Многие мучаются с такой проблемой, когда ноги и попа выглядят хорошо, а живот почему-то подводит вас и от этого страдает вся ваша фигура. Сегодня мы поговорим о том, как за 5 минут в день с помощью этих 4 упражнений исправить такое положение и убрать некрасивый живот, превратив его в плоский, подтянутый и изящный.
|
Эта гимнастика для лица и шеи не даст шанса ни одной морщинке! |
Дневник |
Человеческое тело имеет удивительную способность к регенерации, обновлению клеток. Существует система специальных приемов для запуска естественного омоложения и восстановления организма, которая называется «Ревитоника».
Метод изобрела Осьминина Наталья Борисовна, она посвятила теме естественного омоложения более 20 лет жизни.
Когда мы регулярно занимаемся спортом, тело становится упругим, а мы выносливее. То же самое можно сказать и о лице.
|
Эта гимнастика для лица и шеи не даст шанса ни одной морщинке! |
Дневник |
Человеческое тело имеет удивительную способность к регенерации, обновлению клеток. Существует система специальных приемов для запуска естественного омоложения и восстановления организма, которая называется «Ревитоника».
Метод изобрела Осьминина Наталья Борисовна, она посвятила теме естественного омоложения более 20 лет жизни.
Когда мы регулярно занимаемся спортом, тело становится упругим, а мы выносливее. То же самое можно сказать и о лице.
|
Хватит всего одного месяца — и вы настоящая красавица |
Дневник |
|
3 ЭФИРНЫХ МАСЛА, КОТОРЫЕ СПАСУТ ОТ СТАРЕНИЯ КОЖИ |
Дневник |
|
Сухая чистка улучшит здоровье за считанные минуты |
Дневник |
Крепкий сон на всю ночь может быть результатом ежедневного режима сухой чистки. Которая ещё помогает сделать кожу гладкой и здоровой.
Преимущества сухой чистки
Рекомендуется проводить сухую чистку перед сном. Таким образом, стимулируя кровообращение, он может помочь улучшить сон, как освежающая ванна.
|
Омолаживающие упражнения гейш. Через месяц не узнаете себя в зеркале! |
Дневник |
Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ?
Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.
Комплекс упражнений «Начало радостного дня»
Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.
Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются.
|
Пилинг лица в домашних условиях. Эффект - потрясающий! |
Дневник |
|
Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания! |
Дневник |
Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.
|
Беру обычную касторку, смешиваю с содой и наношу непосредственно на… |
Дневник |
Если говорить о незаменимых помощниках в косметичке и аптечке, касторовое масло окажется в списке лидеров. Это универсальное средство помогает не только при запорах!
Касторка содержит 80 % рицинолевой кислоты. Это высшая жирная кислота под известным названием — омега-9. Она оказывает местное обезболивающее и противовоспалительное действие.
|
ШАМПУНИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ |
Дневник |
ШАМПУНИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ ✔
Домашний шампунь для волос не имеет в своем составе вредных химических компонентов, абсолютно безопасен и полезен для здоровья волос. При применении натурального шампуня голову нужно мыть только теплой водой. После смачивания волос нужно нанести шампунь и втирать его в корни волос.
|
Используйте 3 ночи подряд и получите сияющую кожу, без пятен |
Дневник |
2 супер маски! Результат превосходит все ожидания!
|
Рецепт воды Сасси, тот самый, что все ищут... |
Дневник |
Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.
|
ЛУК ПРОТИВ МОРЩИН |
Дневник |
Сегодня луковая косметика непростительно забыта. Однако лук – это уникальное средство в борьбе с морщинами! Если после 25-ти лет вы начнёте регулярно делать луковые маски – к 50-ти у вас практически не будет морщин. Даже если вам далеко за 20, используя лук постоянно, вы скоро заметите, что морщин стало намного меньше. И как думаете почему? Потому что лук регенерирует клетки кожи.
Почему лук полезен для кожи?
|
СРЕДСТВО от ШРАМОВ, МОРЩИН ИЛИ ПЯТЕН НА КОЖЕ |
Дневник |
НАНЕСИТЕ ПРОСТОЕ СРЕДСТВО НА ШРАМЫ, МОРЩИНЫ ИЛИ ПЯТНА НА КОЖЕ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ТЕМ КАК БЫСТРО ВСЕ БУДЕТ ИСЧЕЗАТЬ! ДАЖЕ ВРАЧИ ШОКИРОВАНЫ
Все мечтают о светлой и чистой коже. Существует множество продуктов и методов лечения, которые часто не работают. Тем не менее, вместо этого, вы можете улучшить состояние кожи легкой естественной смесью, которая может устранить морщины, пятна и шрамы с вашего лица.
Основным компонентом этого средства является мед, который улучшить состояние кожи, кроме различных других преимуществ для здоровья. Маска для лица может бороться с акне, пятнами и шрамами на лице. Вот как:
|
Самый полный и крутой гид по макияжу |
Дневник |
От первого до последнего этапа, с палитрами оттенков и схемами нанесения: это просто гениальная инструкция!
|
Даже самые глубокие морщины разгладятся |
Дневник |
Хотите, чтобы ваша кожа снова стала молодой и красивой? Эта удивительная маска из простых ингредиентов способна быстро омолодить лицо, подтянуть контур и вернуть здоровый цвет кожи! Уже через неделю вы заметите, как помолодели на несколько лет, ваша кожа стала прекрасно выглядеть.
Рецепт этой маски по-своему уникален. Она содержит все вещества, которые нужны для молодости и красоты нашей кожи. Использовать ее можно в любом возрасте и так часто, как вам хочется.
Она всегда действует отлично! При длительном и постоянном использовании дает омолаживающий эффект. Если вы будете применять ее нечасто, то после каждого применения будете чувствовать, что кожа стала еще чище, более гладкой, ровной и шелковистой.
Ингредиенты:
+ 1/3 спелого банана,
+ 1 чайная ложка молока или сливок,
+ 1 чайная ложка молотого риса,
+ 1 чайная ложка молотых овсяных хлопьев,
+ 1 чайная ложка перемолотых грецких орехов.
|
Самая популярная китайская маска для красоты не оставит морщинам на лице ни единого шанса |
Дневник |
Хотите помолодеть быстро и не потратив при этом всю зарплату? Предлагаем рецепт самой популярной и эффективной китайской маски для молодости кожи лица. Она имеет невероятный подтягивающий эффект! Вы будете приятно удивлены красоте своей кожи уже после первого применения.
Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.
Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.Ингредиенты:
|
«Голливудская» чистка лица в домашних условиях |
Дневник |
|
Японский массаж лица избавит от морщин и отеков за 5 минут в день |
Дневник |
Японский массаж Асахи популярен во всем мире. Воздействуя на зоны расположения лимфатических узлов, он избавляет от отеков и некоторых возрастных изменений на лице. Видео с этой методикой набрало уже более 8 млн просмотров, и даже такие модели с мировым именем, как Наталья Водянова, не скрывают, что используют элементы такого массажа в своем ежедневном уходе за лицом.
|