Настоящий эксперт моды – главный редактор российской версии международного авторитетного журнала моды «L’Officiel», ведущая программы «Модный приговор» Эвелина Хромченко. Советы ее, и рекомендации всегда актуальны, уместны и ценны, можно сказать – «в яблочко». Вот основные ее рекомендации, которые позволят женщине быть модной, стильной и уверенной. Итак, модные советы Хромченко Эвелины.

1.    Обязательно в гардеробе должны быть туфли телесного (натурального) цвета. Они отлично подходят к любой одежде, к тому же визуально удлиняют ногу.

2.    Еще один must have – несколько белых рубашек. Приталенные рубашки мужского типа отлично подчеркивают красивую грудь, бедра и талию.

3.    В гардеробе обязательно имейте комплект одежды «для себя». Его можете надевать в свое удовольствие – для общения и встреч с друзьями. Спокойные тона, многослойность без подчеркивания талии – все это способствует вашему комфорту.

4.    Купите обязательно классические черные брюки, черный джемпер с V-образным вырезом и черные строгие лодочки на удобном каблуке. Брюки обязательно должны на вас хорошо и правильно сидеть, джемпер с таким вырезом подчеркнет линию шеи. Этот наряд можно сотни раз обыгрывать разными аксессуарами и он будет выглядеть всегда шикарно и по-разному.

5.    Помните, что тесемки и ремешки на обуви укорачивают ногу. А классические лодочки фигуру вытягивают. Это нужно учитывать особенно женщинам невысокого роста.

6.    Вещи одного фасона, стиля и цвета в гардеробе – скучно! Настоящая модница должна быть разнообразна: разные стили, разная одежда, обувь и аксессуары.

7.    Правило однотонного костюма – наличие ярких аксессуаров и макияжа! Расставьте акценты в виде туфель, сумки, броши, платка.

8.    Одной расцветки туника и сумка – только для пляжа. Этот комплект предусматривает обнаженные ноги, вьетнамки, большую сумку из соломки и массивные солнцезащитные очки.

Бороться с этим бесполезно. Желание натащить в свою норку массу ценных вещей, сохранить их подольше свойственно всему живому, даже сусликам. Остается только расслабиться и получать удовольствие. А еще, можно оптимизировать запасы, их положение в пространстве и ваше отношение к ним.

Что такое хлам – вопрос поистине философский. В этом и заключается вся соль: если ты понял, что есть хлам, считай, ты от него избавился.

Пытаться определить хлам попредметно – дело безнадежное. Кому-то скорлупа от яиц – мусор, а кому-то ценное удобрение для любимой капусты; другому кучка старых винтиков и болтиков – хлам, а иному будущий приемник на транзисторах. Есть вещи, которые используются редко, есть те, что не пригодятся никогда, они лежат и лежат. Иногда еще душу греют, иногда не греют. Хлам – это как раз то, что не используется никогда, лежит мертвым грузом и души не греет, а лишь вызывает желание убрать подальше и не видеть.

Хламом не рождаются, хламом становятся

Процесс превращения нормальной вещи в хлам сложный и таинственный, причины и особенности его кроются в нашей душе. Вот вещь хорошая, выбрасывать жалко, может быть, еще пригодится. И безнадежно вышедшее из моды, но очень качественное пальто или кучка детских ползунков отправляются на антресоли в ожидании внуков и правнуков. Через пару лет растают даже призрачные надежды, что внуки это будут носить, но вещь-то хорошая, выбросить жалко, ну вдруг пригодится.

А вот эта вещь точно, точно пригодится! И в дом затаскивается очередная доска, которая должна стать суперкомодом ручной работы, или покупается отрез ткани, из которого когда-нибудь, когда я научусь шить, я сошью платье. И не важно, что шить я все равно никогда не научусь…

И опять скажу я вам о том, что, казалось бы, бесполезные вещи выкидывать не стоит. Из них можно сделать потрясающую красоту! ну а о полезности таких вещей и говорить не нужно))

Нам понадобится:

• Пустая консервная банка (у меня - из-под кукурузы Бондюэль, потому что внутри она окрашена в белый цвет);
• Клей ПВА;
• Белая акриловая краска
• Трехслойная салфетка с цветочным мотивом
• Акриловый лак;
• Тесьма
• Ткань;
• Бусины;
• Картон;
• Синтепон;
• Клей Момент или Титан, или клеевой пистолет.

Читать далее...

Лапка для сборки

Смотреть далее

Серия сообщений "Оборудование и приспособления для шитья":
Часть 1 - Приспособления для утюжки
Часть 2 - Лапки для швейных машин и оверлоков
...
Часть 13 - Покупаем швейное оборудование! Путешествие в швейный мир
Часть 14 - Необычные методы закладывания складок подручными средствами
Часть 15 - Самые необходимые лапки и приспособления различного назначения для швейных машин..Видеоинструкция
Часть 16 - Шьем кожу с использованием тефлоновой лапки. Видео-уроки
Часть 17 - КАК ШИТЬ ДЖИНСОВУЮ ТКАНЬ
Часть 18 - Как заправлять нитки в двойную иглу и выполнять шов. Видео

     Приобретая растения для внутреннего озеленения, надо стремиться выбирать молодые экземпляры, которые легче приспосабливаются к комнатным условиям. Но если вы остановили свой выбор на взрослом, сформировавшемся растении, то не следует разочаровываться в случае его неудовлетворительного состояния в первое время (остановка роста, сбрасывание листьев и т.д.). Необходимо умелым уходом помочь растению окрепнуть в новых условиях. Даже если пострадала корневая система, то и тогда его еще можно спасти пересадкой в меньшую посуду. Лучше всего приобретать растения весной и в начале лета, тогда есть уверенность, что до наступления осени они успеют приспособиться к условиям комнатного содержания. При выборе растений в первую очередь приходится считаться с температурой помещения и освещением (расположением окон в отношении сторон света). Ниже дается примерный перечень основных растений для прохладных и темных помещений.

     Растения с красивыми цветами: антуриум, азалия индига, бегонии, бромелиевые (бильбергия, вриезия, тилландсия и др.), кальцеолярия, камелия, кливия, колумнея, мединилла, орхидеи, глоксиния, гортензия, гиацинт, плюмбаго, примула, розы, стрептокарпус, эухарис, эпифиллюм, эрика, цикламен, хризантема, цинерария.

     Растения с красивыми листьями: аралия, араукария, аспарагус (спренгери и плюмозус), аспидистра (плектогина), аукуба, бегонии, драцены, кордилины, каладиум, маранты, мирт, пальмы, папоротники, селагинелла, спарманния, традесканция, хлорофитум, фикус.

     Растения с красивыми плодами: цитрусовые (лимон, апельсин), винная ягода; из декоративно-плодовых, имеющих несъедобные плоды: ардизия, нертера, скиммия, солянум и др.

     Растения с душистыми цветами: волкамерия (клеродендрон), гардения, гвоздика, гелиотроп, гиацинт, жасмин, ландыш, левкой, лилии, нарцисс, орхидеи, розы, сирень, тубероза, цитрусовые и др.

Думаю всем из нас полезно знать эту информацию , так что усаживайтесь поудобней и просмотрите этот поучительный ролик :)

блог fljuida

Акрил - дорогой, масло - дорогое, еще и сохнет долго. Что, если вы хотите только попробовать что-то нарисовать на холсте? Всего одну картинку, ради которой не хочется выкидывать "бешеные тыщи" на краски, которые потом будут просто лежать без дела? Или вы только учитесь, или рисуете с детьми, или просто рисуете для себя. В любом из этих случаев на помощь приходит дуэт гуашь+клей ПВА.

Этому приему меня научили друзья-керамисты, и я долго пользовалась этой смесью и для рисования на холстах, и для росписи фигурок - да для чего угодно это можно использовать. Между прочим, говорят, что такой же смесью расписывают шкатулки с традиционными орнаментами.

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.

5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.

11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.

14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила

17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать

18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.

19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!

20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.

21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной

23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.

24) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению

Может кому пригодится эта идея - пакет из газеты для мусорного ведра или канцелярской корзины в офисе?

Иногда бывает ситуация, что нужно срочно бежать в гости и не во что положить подарок. Вот, подкидываю идею. Такие сумочки можно сделать из газет, журналов или обоев.

Всем привет!

Очень интересная и полезная  тема. Пригодится многим из нас. Итак:

Правильно организованное пространство может дать вам больше вдохновения, мотивации и меньше стресса в работе.

А что значит «правильно организованное пространство»?
Это когда всё нужное под рукой, всё легко и просто находится, достаётся и убирается, когда всё на своём рациональном месте и всё выглядит красиво и стильно.

Шаг 1.

Первым делом необходимо точно определить пределы пространства рабочего места.

Шаг 2.

Систематизация.

Организация рабочего пространства может быть успешной только в том случае, когда у вас есть чёткая система, которая подходит именно вам, именно вашим занятием за рабочем местом.

Определите те вещи, которые вам нужны чаще всего, их надо положить близко и доступно, чтобы их можно было взять не вставая со стула и так же положить на место.

Шаг 3.

Уберите всё лишнее из рабочей зоны.

Не жадничайте, не жалейте, не откладывайте вещи на потом (вдруг пригодятся), смело отсортрируйте всё лишнее.
Лишние вещи можно убрать в чулан (чердак, кладовку, подвал, гараж), а ещё лучше продать (отдать, подарить) или выбросить.

Шаг 4.

Найдите место для всего нужного.

Для этих целей лучше всего подойдут разнообразные контейнеры, банки, коробки, которые можно оформить в одном стиле или цветовой гамме.

Разложите все вещи по контейнерам и расставьте их по местам.

Теперь вам надо пожить в пространстве нового рабочего места примерно неделю и после откорректировать расположение вещей.

http://original-home.ru/?p=2032  ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ И РАДОСТНОГО ТВОРЧЕСТВА)))

Скопировано тут: pastilka.blogspot.com/2012/08/blog-post_2.html

Творческий рост: советы, приемы, рекомендации

Всем привет!
Недавно в блоге у одной девушки я наткнулась на просьбу посмотерть ее работы, указать на ошибки, прокомментировать. В целом она жаловалась на отсутствие желаемого творческого роста.

Все мы в той или иной степени самокритичны - кто-то любую свою работу считает шедевром, кто-то продолжает "ныть" будучи уже мастером с опытом. Тем не менее у скрапбукеров существует ряд похожих симптомов, связанных именно с движением вперед.
Выражается это в первую очередь в "топтании на месте" - "вот прошло уже много времени как я занимаюсь скрапом - а результатов нет". Возникает чувство неудовлетворенности от хобби, от проделанной работы и все связанные с этим прелести.
Масла в огонь подливают всевозможные челленджи и психологические награды в виде "топов". По себе знаю, что если долго пытаешься участвовать в заданиях и твои работы все никак не отмечают и не отмечают - со временем начинается неприятный процесс самокопания.


"Застой" может настигнуть и мастера с опытом, но это тема для отдельной статьи.
Я же хочу поделиться практическими советами для тех, кто рассматривает скрапбукинг не как просто хобби, а как работу или возможность для самореализации. Для тех, кто сомневается в своем творческом прогрессе и хочет "расти на собой". Не буду расписывать теорию личностного роста и саморазвития, мои советы направлены в область профессионального роста в творческой сфере.


Итак,
1. Разбор чужих работ - анализ, сравнение, синтез
Момент очень важный как для понимания себя в скрапсоциуме, осознания своего уровня мастерства, так и для развития технических навыков.

Создаем у себя на компьютере (если до сих пор нет) папки с фотографими работ других мастеров.
Удобно организовать это следующим образом:
- папки по видам работ: открытки, странички, альтер...

- подпапки по именам мастериц, если это необходимо

В самом начале моего сбора "копилки идей" не сразу образовалась нужная классификация - я все скидывала в одну папку. По мере роста объема начала сортировку. Спустя еще какое-то время появились папки с мастерами, причем для некоторых даже выделились отдельные папки в общем каталоге - "Женя", "Finn", "Агнешка"...

Копилка идей - это очень хорошо, НО нельзя ограничиваться одним только сбором понравившихся работ и идей.

Регулярно необходимо делать следующее творческое упражнение:
- открываем папки копилки и просматриваем - в зависимости от объема вашей библиотеки, либо все подряд, либо по тематическим подпапкам. Лично я люблю просматривать работы в рамках одного мастера, причем ставить в режим "слайд-шоу".
- смотрим не просто так для эстетического наслаждения, а с комментариями для себя: почему так расположены элементы, почему так выбрана бумага, цвета и так далее...
- особо удачные идеи - записываем, зарисовываем, сохраняем в отдельную папку "Идеи"
Хорошо бы завести тетрадку для таких зарисовок, скетчей.
- пробуем найти ошибки в работах и отличать более и менее удачные работы своих кумиров

2. Лифтинг
Всем известно, что когда человек учиться рисовать, то помимо изучения техник "Как правильно держать карандаш" на начальном этапе он срисовывает какие-то объекты, разбирает, повторяет работы известных художников. Это касается не только рисования, но и многих других областей.

источник

Ничего зазорного или неприличного в лифтинге нет - вы учитесь, но при этом уважаете своих "учителей", указывая их в качестве источника вдохновения.



Итак, выбираем работу любимой мастерицы из вашей "копилки идей" и тупо "лифтим" - то есть повторяем раскладки, идеи, цвета, МАТЕРИАЛЫ (!!!). Надеюсь, никому не нужно объяснять, что самые хорошие работы получаются из хороших материалов?
Сначала попробуйте повторить работу "один в один", далее постепенно можно фантаризовать: добавлять или изменять элементы.

Работу для лифтинга выбираем НЕ по принципу "очень нравится", а реально оценив свои силы: действуем от простого к сложному.
Лифтинг также дает возможность "бесплатно" попробовать себя в разных стилях, определиться к чему лежит душа.  Через какое-то время вы заметите, что ваши собственные работы получаются уже быстрее и гармоничнее.
Любителям челленджей можно участвовать в заданиях блога Scraplifting.

3. Библиотека мастер-классов.
Все гениальное уже придумано до нас :)
Порою вместо того, чтобы изобретать велосипед можно потратить 5 минут и поискать необходимую информацию в интернете.

Создавать свою коллекцию процесс долгий, поэтому рекомендую воспользоваться уже любезно представленными ссылками в сети:
- моя коллекция МК по цветам
- коллекция МК по домикам
- коллекция МК по коробочкам
- библиотека мастер-классов Омского скрап-клуба
- библиотека на скрапологии (кстати, очень удобно организована)
- МК на скрап-инфо
- всякие ссылки в LI
- раздел в стране мастеров
- скрапполезности от Julia_Z
- по ярлыку "мастер-классы" в ru_scrapbooking
- огромная коллекция на Ярмарке мастеров

Большое количество ссылок вы сможете найти в ваших любимых челлендж-блогах и группах В контакте. Среди мастер-классов можно выбирать наиболее понравившиеся и записывать в "идеи" или в "план". У меня полезные и нужные мне МК вынесены на панельку блога.

4. Изучение теории
Читаем литератру по композиции, гармонии, цветовым сочетаниям.

В сети полно статей, а в магазинах книг на темы "основы композиции", "теория цвета".

Для тех, кто не готов погружаться так глубоко, по челлендж блогам можете поискать статьи "композиция в скрапбукинге", "анатомия скрапстранички" и т.д.
Могу порекомендовать теоретический материал на Скрап-инфо, сайт с красивыми палитрами и номерами цветов в RGB.

5. Развитие вкуса, поиск вдохновения
Одной из больших проблем начинающих и не только лично я считаю проблемы в области цветовых сочетаний и общей гармонии работ, несбалансированность.

В качестве еще одного упражнения на развитие вкуса могу посоветовать... просмотр "красивых картинок" :)))
Да-да, именно так!
Помимо папок со скрап-работами у меня еще есть папки с фотографиями красивых интерьеров, натюрмортов, предметов, просто красивые фото.
Поскольку больше всего меня вдохновляет шебби, то и папка с картинками у меня шеббиковой направленности:

Точно также как и с фото работ - запускаем слайд-шоу и смотрим, наслаждаемся красотой, впитываем прекрасное.
Я больше всего люблю просматривать свою папку с альтер-объектами:

Что могу порекомендовать:
- Группа Декор. Совершенство в деталях
широкая направленность контента - от хэнд-мэйд мастер-классов до красивых фотосессий. Очень ценю за указание ссылок на источники.
- Air-we-inspire
сообщество в ЖЖ - "Вдохновение - это воздух, которым мы дышим".
Невероятно красивые фотосессии разной направленности с обязательными ссылками на источник
- Hostess with the mostess
Фотосесии свадеб, торжеств, идеи оформления, проведения праздников и вечеринок. Красиво нереально... Присутсвуют ссылки на агенства, оформлявшие торжества 

Блоги магазинов и студий шебби и прованса с еженедельными челенджами по шерингу красивостями, идеи по декору, стильные фотографии. Можно просто зайти и потеряться на неделю минимум :) Если что, я предупреждала! ;)

- French country cottage

- Common ground

- мой любимый The house in the roses

- блог Рачель Эшвел
- известная многим Lilla Blanka - шебби и рустикал

Еще группы в контакте:
AirOfLife - красивые картинки, интересные интервью, нежности
Группа салона декора "Kristy Home"

И если у вас еще осталось время можете поизучать Etsy и Pinterest ;)

Также хорошо бы окружить себя красивыми, вдохновляющими вещами - сделать полочку со своими лучшими работами или какими-то объектами, со вкусом обставить свое рабочее место.
Говорить про правильную организацию рабочего пространства даже не буду - это итак очевидно, что "беспорядок мешает работать". Про то, как обустроить свой скрап-уголок также существует масса статей.
А вот кусочек моего вдохновения:

6. Живые МК
Лично я очень не люблю тратить время впустую.
Если есть что-то, чему я могу научиться у кого-то и по соотношению цена-качество это будет сопоставимо со временем, которое я потрачу на самообучение - я однозначно пойду учиться! :)

Открою вам небольшой секрет... Когда я только начинала интересоваться скрапом, то в течении месяцев трех просто собирала информацию, жутко боялась даже поробовать что-то сделать, а потом вообще поняла, что такой объем я не осилю самостоятельно.
Тогда я нашла мастера, который согласился приехать ко мне домой и провести индивидуальный МК (сама я не могла никуда поехать из-за Саши).
Кстати, этим мастером была Катя-Painter, а это моя первая страничка, которую я сделала вместе с Катей.

Кроме того, бывает очень полезно понаблюдать на мастерами, подсмотреть хитрости и секреты. Для тех, кто умеет учиться и "схватывать материал", живой МК - это незаменимая для обучения вещь.

7. Много работать!
Тут я вспомнила рекламу в интернете "Отправь смс на короткий номер и получишь секретную формулу как похудеть всего в двух словах..." Догадались? Ага, "меньше жрать"...

Также и тут - не ноем, не занимаемся самокритикой и самокопанием, а работаем, работаем, работаем...
- упражнение по разбору работ делаем каждый день
- просматриваем в день много разных работ: и плохих и хороших
- следим за обновлениями блогов своих любимых мастеров
- учимся разбираться в стилях, выбираем наиболее близкий для себя
- вдохновляемся окружающим - фото, природа, дети
- ловим ПОЗИТИФФФФ, депрессия конечно является сильным катализатором для творческого выплеска, но мы тут сейчас кажется о работе говорили ;) о том как реализовать свои любовные переживания читаем тут :)))
- очень много работаем за столом - количество работ в месяц - минимум 10!!!


И в качестве заключения я нашла шикарную заметку:
Творческий рост, или прыжки на стену.
Ребят, много нынче говорят «кризис жанра, кризис жанра». А на самом деле все просто: вы затоптали свою ступеньку. У каждого есть своя ступенька, до которой он смог дойти.
Исследуют один уголок, другой. Обнюхивают каждый сантиметр с лупой. А некоторые сразу же, оставив грязный след говноступа и смачно оплевавшись, переступают на следующую.
Каждый раз на каждой ступеньке вы находите новое, затем, спустя еще некоторое время, находите на ней свои следы, а затем и вовсе забываете, что шли по лестнице.
Между прочим, наша лестница не бесконечна, разбегаясь с очередного пролета, вы рискуете прыгнуть в то самое небо, в ту самую пропасть, в то самое облако. Вы рискуете полететь. Чем же рискуете?
Не поленитесь пройти и прочитать дальше.


Если кто-то из вас решит воспользоваться моими советами, мне будет очень интересно почитать ваши отзывы и посмотреть на результаты... 

"....формулы поддержания себя в гармонии,выводились долго  из горького опыта. 

Формула личная и если кому не подходит, то значит для вашей гармонии она своя.

Как говорил Толстой: "Живите по своей совести". Это выставленный уровень и к нему нужно идти...

1) Поменьше говорить, фильтровать каждое слово, даже даже звук!

Слово может быть опасным оружием, убивающим отношения с людьми и на долго выводящим их из душевного спокойствия.

Оскорбление других -шрам на наше сердце.

Если хочется сказать, прежде нужно задать себе вопросы:

а) кто будет говорить душа или ложное эго;

б)принесет ли сказанное благо и не побеспокоит ли других людей.

Отношения должны быть превыше всего.

Мы привыкли много думать о себе, но о себе лучше думать поменьше. Забота и нежность.

Отдавая любовь - умножаем.

Закрываясь в себе консервируем свои чувства, они скоро дают запашок, отпугивающий всех.

Насчет советов и проповеди, лучше всего немая проповедь - своим примером.

Жить так, чтобы к тебе пришли и спросили:"Почему ты такой хороший? Я тоже хочу таким стать".

Вместо слов просто улыбаться всем и давать свои благословения (мысленно, молча!).

Но: " Говорят, молчание - золото... Да. Но есть то, что дороже золота - это Слово, сказанное с Любовью." (с)

Если нет искренности, по началу не плохо хотя бы ее имитировать, будет сильное желание, она будет увеличиваться.

Насчет людей, которые очень много говорят. Нужно помнить, что словесное недержание это крик о любви.

Учиться с терпением выслушивать, но не погружаясь в рассказы мысленно желать счастья (от всего сердца).

Желать и желать, пока человек не успокоится.

Сбежать мы всегда успеем, чтобы сберечь свои нервы и силы. Но остаться и попытаться помочь это уже бескорыстие, которому нужно учиться...

Господу противны люди, бегущие от чужих тягот, чтобы сберечь себя. Но дороги те, кто служит всем.

2) Побольше читать духовной литературы.

 3) Не ждать одобрения и не думать что скажет мир. "Неважно, что думает мир - мир не спасет нас...(Радханатх Свами)"

Рисунок Уджвала Ниламани