Запеканка из кабачка и курочки |
Если вам еще не надоели кабачки, то предлагаю приготовит такую запеканку.
Блюдо диетическое и годится даже для маленьких деток. Для запеканки нам потребуется средний кабачок, филе одной куриной грудки, крупная морковь, луковица, яйцо, манка, сметана, соль и сахар
Сначала нужно потереть кабачок на крупной терке и оставить что бы он дал сок
Морковь и лук пассируйте на растительном масле для придания нашему блюду приятного вкуса и пропустите их через мясорубку вместе с куриным филе. В фарш добавляем кабачок предварительно отжав из него лишнюю влагу, яйцо, пару ложек манки, ложку сметаны, соль и половину столовой ложки сахара. Все тщательно перемешиваем.
Выкладываем полученную смесь в смазанную маслом форму, накрываем фольгой и запекаем в духовке час при температуре 180 градусов. в конце приготовления фольгу можно снять, также верх можно посыпать сыром и дать ему запечься.
Мне нравится есть такую запеканку со сметаной и заварным хлебом с семечками. Вкусное и нежное блюдо.
Приятного аппетита!
Серия сообщений "Из кабачков":
Часть 1 - Кабачки с петрушкой, чесноком и лимоном
Часть 2 - Обалденный и безумно красивый рулет из баклажанов, цуккини и сладкого перца
...
Часть 14 - "Чебуреки" из кабачка: новое блюдо из полезного овоща
Часть 15 - Сырно-кабачковый пирог
Часть 16 - Запеканка из кабачка и курочки
Часть 17 - Суфле из кабачка с куриными фрикадельками
Часть 18 - ПОТРЯСАЮЩИЕ КОТЛЕТКИ (без грамма мяса)
...
Часть 29 - Кабачки вкуснее мяса
Часть 30 - Кабачковые кексы с колбасой
Часть 31 - КАБАЧКИ В ОМЛЕТЕ
Серия сообщений "запеканки":
Часть 1 - Запеканки на любой вкус!Пальчики оближешь!!!
Часть 2 - Готовим творожные запеканки (25 рецептов).
...
Часть 15 - Творожная запеканка по ГОСТу
Часть 16 - Капустный блинчик к завтраку
Часть 17 - Запеканка из кабачка и курочки
Часть 18 - Питание ребенка - детская запеканка + рецепт
Часть 19 - Запеканка с кабачками и фаршем - и макаронами
...
Часть 31 - Вкусная мини пицца!
Часть 32 - БАБУШКИН ПАЙ ОТ АЛИИ!
Часть 33 - Пицца из кабачков
Рубрики: | кулинария Рецепты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |