Белковый омлет на пару

Среда, 05 Июня 2013 г. 13:29 + в цитатник

Цитата сообщения VideoCooking

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Белковый омлет на пару

Приготовлено по рецепту из "Книга о вкусной и здоровой пище"

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕБНОГО ПИТАНИЯ-БЛЮДА ДЛЯ ЖЕЛУДОЧНЫХ БОЛЬНЫХ:

БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ, ПАРОВОЙ

Белки взбить веничком, добавить 50 г воды, вылить в формочку, смазанную маслом, и на паровой бане довести до готовности. Подать к столу с маслом (куском).

Белков яичных-3, масла сливочного- 5 г.

На пару готовилось 10 минут

Серия сообщений "запеканки":
Часть 1 - Запеканки на любой вкус!Пальчики оближешь!!!
Часть 2 - Готовим творожные запеканки (25 рецептов).
...
Часть 8 - Рецепты с творогом: полезно и вкусно
Часть 9 - Запеканка из цветной капусты
Часть 10 - Белковый омлет на пару
Часть 11 - Цветная капуста в омлете
Часть 12 - Кабачки в омлете
...
Часть 31 - Вкусная мини пицца!
Часть 32 - БАБУШКИН ПАЙ ОТ АЛИИ!
Часть 33 - Пицца из кабачков