Как убрать жир с живота |
Вернитесь в исходную позицию. Это одно повторение.
Теперь упражнение следует повторить с правой ноги. Сделайте 10-15 повторений с каждой стороны.
Серия сообщений "Гимнастика ":
Часть 1 - Как быстро убрать живот: эффективный способ
Часть 2 - Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Часть 3 - Убираем жир с низа живота - эффективно и легко
Часть 4 - Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц
Часть 5 - Как убрать жир с живота
Часть 6 - Полезные советы для худеющих:похудение,диеты,упражнения,фитнес
Часть 7 - Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:
...
Часть 16 - Убрать жир с живота. Эффективные упражнения
Часть 17 - 7 лёгких движений для лёгкой спины
Часть 18 - Укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса
Серия сообщений "Для тела":
Часть 1 - Как быстро убрать живот: эффективный способ
Часть 2 - Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
...
Часть 6 - Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц
Часть 7 - Танцевальная аэробика. Танцуй и Худей!
Часть 8 - Как убрать жир с живота
Часть 9 - Льняное масло - 6 супер рецептов с его применением.
Часть 10 - ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ СЫВОРОТКА
...
Часть 30 - Упражнение "Вакуум на животе"
Часть 31 - Лимфодренажный Массаж Лица Цоган
Часть 32 - УХОД ЗА СОБОЙ - МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА - МАСКА-ЛИФТИНГ ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |