Какие пробиотики стоит принимать, чтобы избежать дисбактериоза

Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека.

Дисбактериоз

Дисбактериоз (от греч. — «дис- - приставка, означающая "затруднение", "отклонение от нормы", "нарушение функции"» и «бактерия») — качественное изменение нормального видового состава бактерий (микрофлоры) в норме заселяющей полые органы, сообщающиеся с окружающей средой (например, верхние дыхательные пути, кишечник), и кожу человека.

Дисбактериоз возникает в результате нарушения равновесия кишечной микрофлоры из-за различных причин: применения антибактериальных веществ, в частности, антибиотиков, неправильного питания, нарушения функции иммунитета и т. п. В результате нарушения конкурентных взаимоотношений нормальной микрофлоры органа их место зачастую занимают патогенные микроорганизмы, например, грибы кандида или аспергилл.

Читать далее...

То же, но дешевле!

Цены - конец 2009 г.

Дорогие лекарства	Более дешевый аналог	Форма выпуска
Жаропонижающие, обезболивающие, спазмолитики
Фервекс, колдакт лорпис	парацетамол
кеторол	ибупрофен
но-шпа	дротаверин	20 табл по 40 мг
	спазмол	20 табл по 40 мг
Сердечные, понижающие давление
Адалат СЛ	Нифедипин	30 табл по 20 мг
Амлотоп	амлодипин	30 табл по 10 мг
арифон	индапамид	30 табл. по 1,5 мг
арифон	индап
Беталок Зок	метопролол	30 табл по 100 мг
вазокардин	метопролол	50 табл по 50 мг
валокордин	корвалдин
верогалид ЕР	верапамил	30 табл по 240 мг
индапамид	ионик	30 табл по 2,5 мг
кордипин	кордафлекс
панангин	аспаркам
нормодипин	амлодипин	30 табл по 5 мг
энап	эналаприл	20 табл по 10 мг
ЭсКорди Кор	Амлодипин	30 табл по 5 мг
эндит	эналаприл
антибиотики, противовоспалительные, противовирусные, противоинфекционные
Азивок	Азитромицин	6 капсул по 250 мг
Ацикловир-Акри	ацикловир	20 табл по 200 мг
5-НОК	нитроксолин	50 табл по 50 мг
Зитролид	азитромицин	6 капсул по 250 мг
зовиракс	ацикловир
рибамидил	рибавирин	30 табл по 200 мг
рулид	роксигестал	10 табл по 150 мг
суммамед	азитромицин	3 табл по 500 мг
тиберал	метронидазол	10 табл по 500 мг
трихопол	метронидазол	20 табл по 250 мг
флемоксин солютаб	амоксициллин	табл
флюкостат, форкан	дифлюкан
противодиарейные
имодиум	лоперамид	20 капсул по 2 мг
Мезим	холензим
противоязвенные
Гастрозол	Омепразол	14 капсул по 20 мг
Омез	Омепразол
ультоп	Омепразол	14 капсул по 10 мг
противоаллергические
Аллертек	Цетиризин	20 табл по 10 мг
Зантак	Ранитидин	20 табл по 150 мг
Ингаляторы
Вентолин	Сальбутамол	Аэрозоль для ингаляций 200 доз.
Саламол Эко	Сальбутамол	Аэрозоль для ингаляций 200 доз.
от кашля
Амбросан	Амброксол	20 табл по 30 мг
лазолван	амброксол	табл.
Халиксол	амброксол	сироп 100 мл
Халиксол	амброксол	20 табл по 30 мг
успокоительные
нотта	ново-пассит	таблетки, сироп
для работы мозга
Кавинтон	Винпоцетин	50 табл по 5 мг
ноотропил	пирацетам
фенотропил	пирацетам
Гели, мази для наружного применения
Быструм гель	Кетопрофен-Врамед	гель для наружного прим туба 50 гр 2,5%
Виролекс	Ацикловир	мазь глазная туба 4,5 мг 3%
Диклак	Диклофенак	гель для наружного прим туба 50 гр 5%
Фастум	кетопропрофен-Врамед	гель для наружного прим туба 50 гр 2,5%
фунготербин	тербинафин	крем для нар прим туба 15 гр 1%
Растворы для инъекций, для приема внутрь и др р-ры
Актрапид НМ	Хумулин НПХ	раствор для инъекций 100 МЕ, флакон 10 мл
Винбластин-Тева	Винбластин-Лэнс	лиофилизат для приготовления р-ра для в/ венного применения
Калия и магния аспарагинат	Аспаркам	раствор для инъекций 5 ампул по 10 мл
	Панангин
сермион	ницерголин	лиофилизат для приготовления р-ра для инъекций 4 ампулы по 4 мг
офтан дексаметазон	дексаметазон	капли глазные 5 мл 0,1%
тимолол	окумед	капли глазные 5 мл 0,25%
Прочие
Вермокс (противогельминтные)	Мебендазол	6 таблеток по 100 мг
Гипотиазид (диуретики)	Гидрохлородиазид	20 таблеток по 25 мг
йодомарин	калий йодид	50 табл по 100 или 200 мг
лепонекс (седативное)	азалептин	50 табл по 25 мг
троксевазин (капилляроукрепляющее)	троксерутин	50 капсулл по 300 мг
финлепсин (противоэлиптические)	карбамазепин	50 табл по 200 мг

 

 

 

 

 

Как сэкономить на лекарствах (аналоги лекарств)

Читать далее...

Позвоночник. Ставим позвонки на место самостоятельно.

У меня, как и у многих других представителей рода человеческого, есть одна маленькая вредная привычка – сидеть, положив ногу на ногу. Врачи уже давно не раз говорили, как это вредно для здоровья. На этом мы останавливаться не будем.
С некоторых пор я заметила, что у меня время от времени возникают боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. И это при том, что я занимаюсь йогой регулярно и делаю упражнения для позвоночника. Выяснила, что причиной боли становится смещение позвонков. Раньше я думала, что позвоночник – это нечто статичное, малоподвижное, а оказывается нет. Позвонки свободно ходят и, в зависимости от того, какие позы человек занимает, в том порядке они и становятся. Это и хорошо! Это говорит о здоровом, нормальном функционировании позвоночника. Читать далее...

Большая сборка медицинских программ и справочников

Описание:
Большой полезнейший сборник медицинских справочников, энциклопедий, учебников и программ. Сборка необходима всем, ведь мы не роботы, у нас бывает что, что-может заболеть. И этот сборник всегда придет на помощь.

Список статей и справочников:
Анатомический атлас
Большая медицинская энциклопедия
Энциклопедия физического развития ребенка
Справочник - детские болезни
Советы по уходу за ребенком до четырех лет
Энциклопедия современной нетрадиционной медицины
Энциклопедия современных лекарственных средств
Справочник лекарственных растений
Лечимся травами
Справочник по грамотному использованию лекарственных средств
Фармакологический справочник
Энциклопедия беременности
Полный курс психиатрии
Лечебная физкультура
Сборник рефератов по медицине
Урология для здоровых
Современная контроцепция
Опухоли мочеполовых органов
Заболевания мочеполовой системы у женщин
Все что Вы хотите знать о сексе
Секс и здоровье: в вопросах и ответах
Коллекция рефератов по медицине
Рефераты и доклады по здравоохранению

Программы по медицине
1) Справочник лекарственных средств 2.3 Русская версия
2) Энциклопедия наркотиков и галюциногенов Русская версия
3) BIORITM – Рассчитывает биоритмы человека.
4) TEST/BRAI – тест на проверку умственных способностей
5) COMMUNIC - Тест на коммуникабельность.
6) IQ - Тест Айзенака для измерения интеллекта человека в IQ

О программе:
Год: 2011
Язык: русский
Лекарство: в наличии
Размер: 221 MB

 

Скачать Letitbit

Скачать Vip-file.com

Справочники и каталоги по медицине

 

10doctorov.ru Медицинский справочник лекарственных препаратов поделенных по группам и заболеваниям,к каждому препарату подробное описание химического состава.Описание заболеваний и способы их лечения.Желаем здоровья Вам и Вашим близким! http://10doctorov.ru/ Antibiotic.ru Информационный ресурс, созданный для освещения проблем применения антибактериальных препаратов, клинической микробиологии, инфекционных заболеваний, их лечения и профилактики. http://www.antibiotic.ru/ Breath.ru - Здоровый образ жизни. Резервы здоровья. Сайт посвящен здоровому образу жизни, сохранению и приумножению здоровья. Подробно описаны технологии мониторинга резервов здоровья, диагностики функциональных резервов человека. Диетология, фитнес, отдых, правильное питание, аппаратно-программные технологии мониторинга резервов здоровья. Программы здоровье нации и здоровье здорового человека. http://www.breath.ru Doctor.kz Ведущий медицинский портал о здоровье и красоте Казахстана. Наши читатели получают интересную и актуальную информацию по темам, которые их волнуют: •медицинские услуги •косметология, фитнес и спорт •описание болезней и лекарств •on-line консультации специалистов •рекомендации по здоровому образу жизни •диеты и питание •беременность и здоровый ребенок •секс и контрацепция •санатории и лечение за рубежом •психология и семья http://www.doctor.kz/ Doska33.RU – Медицина, доска объявлений Медицина. Куплю, продам - Доска бесплатных объявлений. http://doska33.ru/ads.php?cat=27 Medical center Полезная информация о медицине, болезнях, способах лечения, лекарственных средствах и многом другом. Лабораторные исследования. Каталог болезней. Описание лекарств. http://medical.studs.ru/ Medicus.Ru Посольство Медицины Медицина пациенту: консультации стоматолога, венеролога, хирурга, кардиолога, нарколога, телефоны и адреса больниц, клиник. Специалисту: публикации, фото, оборудование, вакансии, справочники, конференции. Студенту: рефераты, фотобанк, электронная библиотека, словари. http://www.medicus.ru MedSite Справочник по анатомии и болезням. Информация по болезням почек и печени, женским болезням, а также глазным болезням и грибковым заболеваниям. http://www.med-site.net/ Большая энциклопедия медицины Описание, диагностика, лечение заболеваний.Фармацевтика, анатомия, хирургия, онкология, акушерство фитотерапия, стоматология. http://med-site.narod.ru/ Видаль. Справочник. Лекарственные препараты России Информация о представительствах фирм содержит перечень препаратов с номерами регистрации, формой выпуска, международным наименованием, клинико-фармакологической группой и кодами АТХ. http://www.vidal.ru/ Все продукты Диетолога Справочник по составу и пищевой ценности продуктов питания. http://www.sunduk.ru/Receipts/AllProd.htm Каталог российских Интернет-ресурсов медицинской и ветеринарной тематики Прямые ссылки ветеринарных и медицинских сайтов рунета. http://www.medvet.msk.ru/ ЛУЧ в море медицинской информации Материалы по традиционной и нетрадиционной медицине. Ссылки, анекдоты и многое другое. http://ray-s.boom.ru/ МедБург Сайт является обширной базой медицинских учреждений Санкт-Петербурга и содержит богатейшую справочную информацию по вопросам здоровья человека. http://www.medburg.ru/ Медицина Москвы - медцентры и клиники Подробная информация о медицинских центрах, клиниках, больницах Москвы, специализирующихся на лечении болезней в области дерматологии, косметологии, отоларингологии и других областей медицины. У нас можно получить онлайн-консультации иммунологов, физиотерапевтов, ЛОР-врачей и врачей других специальностей медицинских центров и клиник Москвы. http://moskva-medcentr.ru/ Медицинские услуги Днепропетровска Информационный справочник. http://www.medinfo.dp.ua Медицинский сервер MedCom Все о медицине в России, газета Медицинские Ведомости, медицинские новости Северо-западного региона, раздел для студенов, доска объявлений и многое другое. http://www.medcom.spb.ru Медспорт.Ру Вся медицина и спорт в Рунете. http://www.medsport.ru/ МедТрансСервис - бюро медицинских переводов Письменные и устные специализированные переводы медицинских текстов и медицинской литературы. http://www.med-trans-service.spb.ru/ Мир Здоровья Сайт журнала Мир здоровья. Научно-популярное издание, посвященное вопросам здоровья человека. http://www.mzk.ru/ Нармед.Ru Новое здоровье, народная и нетрадиционная медицина. http://www.narmed.ru/ Православный медицинский сервер Объединенный сервер нескольких организаций православных врачей: сведения об этических проблемах медицины и соц. служении церкви в этой области. Церковные медицинские учреждения, книги, статьи и др. http://www.pms.orthodoxy.ru Ревматология. Практика и наука Ревматологический Интернет-портал, предназначен для практикующих врачей, студентов, пациентов и всех пользователей Интернет, интересующихся ревматологией. Наука и практика. Все о заболеваниях, препаратах, врачах, фармацевтических компаниях. http://rheumatology.org.ua/ Справочная медицинская служба города Уфа Информация о медицинских центрах и учреждениях Уфы и Башкирии. http://www.medspravkaufa.ru/ Справочник лекарственных препаратов Энциклопедия предназначена для широкого круга пользователей, студентов медицинских вузов и врачей. Содержит подробное описание лекарственных препаратов. Прекрасное пособие для написания рефератов, курсовых и дипломных работ http://www.medic-site.ru/ Справочник медицинского оборудования (Medical Equipment). Медицинская техника - производители и поставщики. Медтехника в фотографиях. Цены на медицинские приборы. Медицинская аппаратура в виде каталогов. Разделы стоматологическое оборудование, диагностическое оборудование. http://www.8a.ru/ Справочник по традиционной восточной рефлесотерапии Вводный курс в основы восточной медицины (понятие о жизненной энергии, системе меридианов) с описанием традиционных методов диагностики и лечения широкого спектра заболеваний. http://e-reflex.nm.ru Страница Российского отделения Кокрановского Сотрудничества Кокрановское Сотрудничество - это международная некоммерческая организация. Ее основная задача - собирать новейшую, достоверную информацию о результатах медицинских вмешательств. http://www.cochrane.ru/ Трифонов Е.В. Психофизиология человека. Русско-англо-русский толковый словарь. 2000-2004 Толкование более 5000 русских терминов и английские эквиваленты. Вероятностная методология. Врачам, психофизиологам, психологам, физиологам, социологам, менеджерам, переводчикам, студентам. http://tryphonov.narod.ru/ Центр фармацевтической информации Наличие медикаментов в Москве. Нормативные документы. http://www.pharm.mos.ru/main/main1.htm Эндохирургия Специализированные статьи для врачей и популярная информация для  пациентов. База данных эндохирургов России и стран СНГ. Учебные центры, ассоциации, объединения, съезды, семинары, конференции, выставки. Оборудование и инструменты. http://www.laparoscopy.ru Энциклопедии Ассоциации "Медицина 2000" Сайт содержит более 20 МБ текстовой информации, в том числе: медицинскую энциклопедию, энциклопедию лекарств, популярные и научные статьи, ответы врачей на вопросы посетителей сайта, расшифровку результатов более 300 анализов, описание около 200 инфекционных и др. болезней. http://www.gabr.org/encyclopedia.htm Энциклопедия лекарств Rlsnet.Ru Все лекарства: описания лекарств, пищевые добавки, гомеопатия. Фармакология, показания к применению (по болезням), противопоказания, побочные действия, производители лекарств, цены на лекарства и наличие лекарств в аптеках. http://www.rlsnet.ru http://www.medical.ru/kategoria.php?id=11500129

 

Домашняя детская аптечка

 

Читать далее...

Межпозвонковая грыжа - живем, боремся, побеждаем

    У каждого из нас во время жизненного пути появляется тот или иной опыт решения каких-либо проблем. Мой опыт показался мне удачным - и я хочу им поделиться.

    Я - обычный человек. Работаю мамой, женой, а еще бухгалтером. Со всеми обычными ритмами жизни. Долго пользовалась при стирке "малюткой", полоская в ванне - по 2-3 часа, склонившись и выкручивая белье; тяжести по молодости, огород; сидячая работа, компьютер - ну, словом, как у всех. И однажды схватила боль в спине, шее - почти не поняла, легко вышла. И дальше живем без изменений. Но опять прострел, опять, стала болеть нога по бедру - да так, что ночью не знаешь куда ее пристроить. Ну тогда - к врачам. Потом к мануалам, к знакомым, в спецклиники, в интернет, к книгам. Я уж и не знаю, что бы я не испробовала. Однако решила твердо - никакой операции. Я - боец и из строя надолго выбывать мне ну никак нельзя.
    Поэтому мне было крайне важно найти такую методику, которая и помогла, и была экономной, и ее использование не отнимало много времени. Моему опыту 5 лет - есть успехи, есть "заклины". После обобщения всего того, что было испробовано на себе, я действую и живу по определенной методике, о которой хочу вам рассказать. Если будет полезно, буду рада.

Читать далее...

Желчно-каменная болезнь (ЖКБ) - лечится народными средствами.

Лечение желчно-каменной болезни народными средствами 

 

Читать далее...

Детские проблемы и их лечение.

 

Гломерулонефрит Ангина Ветрянка Высокая температура Кашель Начинающаяся простуда Стоматит Аденоиды Боль в животе Боль в ногах Как стать выше Лунатизм Младенцы Нервы Повысить иммунитет Понос Прививки Простуда Пупочная грыжа Травмы Цистит Энурез Диатез Дизентерия Дисбактериоз

ДЦП

 

Массаж ног: общеукрепляющее действие на весь организм!

Массаж ног: общеукрепляющее действие на весь организм!   «Что-то ноги устали...» — говорите вы, и уже нет на­строения выйти на про­гулку, отправиться на интересньш кинофильм или к друзьям. А если ноги «ноют», болят — вы чув­ствуете себя совсем боль­ной, жизненный тонус сни­жается, появляется раздражительность, нервоз­ность. Как избавиться от этих ощущений, к сожале­нию, довольно частых, ведь нагрузка на наши ноги огромная? Поможет, как всегда, массаж. Начинаем с общего мас­сажа методом поглажива­ния — направление от кончиков пальцев к тазо­бедренному суставу и па­ховой области. При массаже стопы каждый палец массируем отдельно от ногтя к основанию, подошву массируем больши­ми пальцами или согнутым суставом среднего пальца. Поглаживание голено­стопного сустава, который особенно часто доставля­ет беспокойство, начинаем с передней поверхности, переходим на боковые, затем на ахиллово сухожи­лие, как бы зажимая его между большим пальцем с одной стороны и четырь­мя остальными пальца­ми — с другой. Читать далее

Капля в море: о чем расскажет анализ крови

Классика жанра: стоит нам заболеть и обратиться к врачу, как в руки попадает направление на анализ крови. Зачем, спрашивается, доктору нужен этот «аналитический вампиризм»? Алая жидкость, весело бегущая по сосудам, выдаст любую вашу тайну, как бы глубоко она ни была спрятана — на молекулярном или генетическом уровне. Что вы едите, какой образ жизни ведете, в порядке ли обмен веществ, иммунная система и наследственность, в каком состоянии сердце, сосуды, почки, печень и другие органы, какие болезни уже имеются или разовьются в будущем — обо всем этом расскажет капля крови. Помимо медицинских данных, она даже может выдать «паспортные» — приблизительный возраст, пол и национальную принадлежность. Кровь «знает» о нас все, а что мы знаем о ней?  

Читать далее...

Эликсир молодости за копейки

Любая антивозрастная косметика стоит дорого. Но если разобраться в составе на этикетке и найти этим компонентам природные аналоги, эффективное средство можно приготовить самому, потратившись куда меньше.
Вот самые действенные средства, которые можно использовать для приготовления косметики в домашних условиях.
Витамин E

ЧТО: жидкий витамин E. Мощный антиоксидант, входит в состав многих антиэйдж-средств. Повышает эластичность кожи, борется с растяжками.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: смешивать 4-5 капель с водой и наносить на растяжки либо по 2-3 капли втирать в лицо раз в день. Витамин Е можно добавлять в глиняные маски для лица и волос, а также обогащать им оливковое или кунжутное масло для аюрведических спа-процедур.

ГДЕ КУПИТЬ: в большинстве аптек продается под названием «Витамин Е в масле» или «Токоферол». Стоимость — около 100 руб. за 50 мл.

ОСТОРОЖНО: не сочетается с эфирными маслами, морской солью. Нельзя превышать дозировку — на коже могут появиться высыпания.


Экстракт виноградных косточек

ЧТО: экстракт виноградных косточек. Содержит полифенолы и высокий процент линолевой кислоты, ускоряющей регенерацию кожи. Входит в состав антиэйдж-косметики.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: смешивать с растительными маслами (оливковым, маслом авокадо) в пропорции 1:1 и наносить как маску на волосы или лицо один-два раза в неделю. Эта смесь эффективна как массажное масло при целлюлите. Чистым маслом виноградных косточек лечат акне и воспаления — смазывают пораженные участки два-три раза в день.

ГДЕ КУПИТЬ: магазины аромамасел, например aromatri.ru, mirmasla.ru, «Царство ароматов», «Мама мыла». Cтоимость — около 200 руб. за 50 мл.

ОСТОРОЖНО: не сочетается с витамином Е (вызывает аллергию).
Масло жожоба

ЧТО: масло жожоба. Глубоко питает кожу, восстанавливает ее гидролипидный слой. Входит в состав большинства увлажняющих средств — от кремов до шампуней.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: масло жожоба можно наносить на кожу или волосы в чистом виде — оно моментально впитывается и не вызывает аллергических реакций. Его можно использовать после душа вместо лосьона для тела, а можно смешивать с эфирными маслами мяты, гвоздики, лимона.

ГДЕ КУПИТЬ: в магазинах аромамасел и товаров для мыловарения. Стоимость — около 150 руб. за 50 мл.

ОСТОРОЖНО: если кожа склонна к повышенному салоотделению, масло жожоба может его усугубит
Алоэ вера

ЧТО: алоэ вера. Обладает мощным антисептическим и охлаждающим действием. Входит в состав средств after sun и тонизирующих кремов.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: алоэ вера продается в виде геля или чистого сока. Его лучше смешивать с масляной основой — глицерином, вазелином или оливковым маслом — и использовать как крем для ног (отлично справляется с первыми стадиями варикоза) или маску для волос. Чистый сок и гель можно точечно наносить на угревую сыпь, воспаления и ранки.

ГДЕ КУПИТЬ: в аптеках или магазинах натуральных продуктов, например «Путь света», 24veg.ru, bodree.ru. Стоимость — около 1000 руб. за 0,5 л.

ОСТОРОЖНО: не рекомендуется при беременности и гинекологических заболеваниях.

Снижение зрения:симптомы, лекарственные и народные средства лечения, упражнения.

 

Снижение зрения — ухудшение зрения, обусловленное заболеваниями глаз или функциональными расстройствами.

Причин снижения зрения много. Их можно разделить на органические и функциональные. В большинстве случаев имеет место органическая причина — какое-либо заболевание глаз, которое выявляется при офтальмологическом обследовании (близорукость, глаукома, дальнозоркость, катаракта).

В некоторых случаях никаких заболеваний, которые могли бы привести к снижению зрения, выявить не удается. Тогда говорят о функциональном снижении зрения вследствие переутомления (астенопия).

Астенопия — быстро наступающее утомление глаз во время зрительной работы, особенно при малом расстоянии от глаза до объекта, вследствие чрезмерного напряжения мышц глаза, общего переутомления. Развитию астенопии способствуют общие заболевания и интоксикации. У лиц старше 40 лет явления астенопии обычно усиливаются из-за возрастных изменений преломляющей силы глаза.

продолжение

Кожа лица, как лакмусовая бумажка, реагирует на состояние организма

ИСТОЧНИК статьи http://avarmediaclub.kiev.ua/
 

При возникновении в органах нарушений на коже в определенных, соответствующих данным органам местах, могут возникнуть высыпания.

Проблемы кожи, не связанные ни с какими внутренними сбоями, по некоторым данным дерматологов составляют всего 5%.

Кожа лица, как лакмусовая бумажка, реагирует на состояние организма. Например: если возникли проблемы с кишечником или почками, кожа, как важный орган выделения, берет на себя дополнительную миссию — выводить продукты обмена веществ. И тогда на коже могут появиться угри, комедоны, а также отечность, бледность и т. п.

На каждой конкретной части лица лежит ответственность за функционирование какого-либо внутреннего органа.

Вот краткое толкование заболеваний по коже лица:

 

Читать далее...

Болезни от А до Я

 

• А
• Аллергия
• Атеросклероз
• Ангина, ларингит, фарингит

Читать далее...

Опасные "Е" добавки для наших деток...

 

 

        

           Как часто вы смотрите на упаковку какого-нибудь продукта внимательно, прочитывая всю информацию на ней?

Согласитесь, что мы обязательно смотрим, так это срок годности, а вот, что мелким шрифтом написано не всегда...То мы спешим, то очки забыли дома, то еще что-нибудь..Вообщем кидаем продукты в корзину, оплачиваем на кассе, приносим домой и съедаем....

Но все же всем нам надо задуматься перед тем как купить продукты для своего любимого ребенка...А именно всегда обращать внимание на таинственные буквы "Е" в составе этих продуктов...

Практически все добавки вредны для здоровья, и только четыре из них можно назвать безопасными, но даже их не следует  употреблять детям до 5 лет:

Е100 — куркумин (краситель), Е 363 — янтарная кислота (подкислитель), Е 504 — карбонат магния (разрыхлитель теста) и Е 957 — тауматин (подсластитель).

Также запрещены  красители Е121 (цитрусовый красный) и Е123 (амарант), кон­сервант Е 240 (формальдегид).

Е-добавки можно разделить на группы.

Это:

·                     опасные красите­ли (Е 110, Е 102, Е 120, Е 124),

·                     канцероге­ны (Е 103, Е 105, Е 110, Е 121, Е 123, Е 125, Е 126, Е 130, Е 131, Е 142, Е 152, Е 153, Е 210, Е 211, Е 213-Е 217, Е 231, Е 232, Е 240, Е 251, Е 252, Е 321, Е 330, Е 431, Е 447, Е 900, Е 905, Е 907, Е 952),

·                     аспартам, мутагенные и генотоксичные (Е 104, Е124, Е128, Е 230-Е 233),

·                     аллергены (Е 131, Е132, Е 160Ь, Е 210, Е 214, Е 217, Е 230, Е 231, Е 232, Е 239, Е 311- Е 313),

·                     нежелательные астматикам (Е 102, Е107, Е 122-Е 124, Е 155, Е 211-Е 214, Е 217, Е 221-Е 227),

·                     нежелательные людям, чувствительным к аспирину (Е 107, Е110, Е 122-Е 124, Е 155, Е 214, Е 217),

·                     влияющие на печень и поч­ки (Е 171-Е 173, Е 220, Е 302, Е320-Е322, Е 510, Е 518),

·                     вызывающие нарушение фун­кции щитовидной железы (Е 127),

·                     приводя­щие к заболеваниям кожи (Е 230-Е 233),

·                     раздражающие кишечник (Е 220-Е 224),

·                     вызывающие расстройство пищеварения (Е 338,Е 341, Е 407, Е 450, Е 461, Е 463, Е 465, Е 466),

·                     вызывающие неправильное развитие плода (Е 233),

·                     запрещенные груд­ничкам и нежелательные маленьким детям (Е 249, Е 262, Е 310-Е 312, Е 320, Е 514, Е 623, Е 626-Е 635),

·                     влияющие на уровень холестерина в крови (Е 320),

·                     разрушающие витамины в организме (В₆— Е 220, В₁₂ — Е 222-Е 227, О — Е 320, Е — Е 925).

Так как многие из этих добавок входят в состав продуктов, предназначенных для детей (конфеты, сладкие газированные напитки, чипсы, йогурты), поэтому при покупке продуктов для детского питания очень важно внимательно изучить этикетку.

Желаю здоровья вам и вашим деткам!

Зубная боль, болезни десен, языка. Лечение с помощью Су Джок терапии.

Как найти лечебную точку

Для того, чтобы найти лечебную точку соответствия больному органу или больной части тела, нужно знать, как проецируется тело на кисть или стопу. Это позволит Вам приблизительно определить место расположения точки. Затем, равномерно надавливая в предполагаемой зоне спичкой, неострозаточенным карандашом или специальной диагностической палочкой, можно определить точное расположение лечебной точки соответствия.

 

 

 

 

Лечебная точка всегда болезненна!

            На предполагаемые точки нужно надавливать с равной силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала. Тогда среди точек Вы найдёте одну или несколько резко болезненных. Если Вам не удаётся найти болезненные точки на предполагаемом участке кисти или стопы, то силу надавливания нужно увеличить и снова просмотреть все точки.

Для тех, кто подзабыл, ну или не знал:

Определить состояние здоровья по пульсу


Любой человек при желании может самостоятельно определить состояние здоровья по пульсу. Несложный вариант диагностики состояния здоровья по пульсу в полной мере доступен всем людям. При помощи такого способа вы имеете возможность научиться: определять свой темперамент, данный с рождения или приобретенный психологический тип, установить общее состояние здоровья, беременные женщины могут узнать пол будущего ребенка.

Самые важные принципы исследования пульса простые в применении. Основное, что вам пригодится, - это внимательность и каждодневная тренировка. Диагностику пульса, как и иные исследования, рекомендуется планировать в определенное время.

Сначала хорошо запомните, когда определять пульс не следует:

- сразу после употребления лекарств, кулинарных творений, алкогольных напитков,

- При сильном ощущении голода,

- По окончании тяжелой физической работы или напряженной умственной работы,

- По окончании массажа,

- После принятия ванны, контрастного душа, сауны,

- По окончании интимной близости,

- После пребывания на улице в сильно жаркую или холодную погоду,

- По окончании плохого сна или недосыпания.
Martina25
ДАЛЕЕ...

Йога - упражнения для похудения.

Йоги считаю, что без систематических ежедневных упражнений наше тело теряет гибкость и молодость, пластичность, приобретает тяжесть, копит жир и, что особенно опасно, яды, изнашивается, становится уязвимым для разных заболеваний.

Такие упражнения (йоговские асаны) — не лечат сами по себе, они предназначены для того, чтобы привести организм в такое состояние, когда лечебные силы природы самого человека могли бы выполнять свои функции (саморегулирующая функция организма).

Читать далее...