-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Suveda

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.11.2013
Записей: 69
Комментариев: 80
Написано: 347

Выбрана рубрика Йога-Медитация-Познание.


Другие рубрики в этом дневнике: Черёмушки(1), Фэншуй(0), Трафареты, узоры, шаблоны(0), Стихи(4), Рукодельные идеи отовсюду(4), Разные фото(10), Наши подЕлушки:)(7), Индийские ведомости(2), Заметки(1), Житейское(7), Викка(1), Боги и Богини(2), Амалия(0)

Сегодня Махашиваратри)))

Дневник

Вторник, 17 Февраля 2015 г. 18:32 + в цитатник

Это самая волшебная и благоприятная ночь в году для шиваитов.

Уже  много лет этот праздник имеет для меня особое значение.

Вообще я не причисляю себя в полной мере ни к каким группам,

но если меня кто-то считает бхактой Шивы, мне это приятно.

А уж если со своими встретишься, это такая радость)))

Шива! У меня нет слов, чтобы выразить, как я люблю Тебя!

IMG_2725 (700x531, 392Kb)


_xguqVhhoNQ (604x515, 333Kb)

Бам Бам Бам Бхоле ре:)

Хара Хара Махадева!

Прослушать запись Скачать файл

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание
Боги и Богини
Индийские ведомости

Метки:  

О зеркальности

Дневник

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 13:38 + в цитатник

Одна моя подружка, полная шизотеричка (это я любя, конечно), часто мне говорит: то, что ты видишь во мне, это ты себя видишь, это зеркало твое. Меня это порой раздражало, прям ничего сказать вообще нельзя, только медок))) Но что правда, то правда, ведь это действительно так и в принципе я это признавала, но не могла ощутить всей сути этого явления.

А недавно у меня получилось это прочувствовать, проведя аналогию с позитивными проявлениями зеркальности. Вот кто может увидеть, что человек влюблен? Только тот, кто сам влюблялся и знает, что это такое, в ком есть эта эмоция, кто хоть раз это испытал. Кто увидит красоту, созданную художником? Тот, в в чьей душе есть красота и ее ощущение. Если ее нет, то как увидишь? Доброту кто оценит и увидит, не посчитав за глупость и наивность? Только тот, у кого самого доброе сердце.

Так и тут: если тебе неведома зависть, как заметишь ее в другом? Если в тебе нет агрессии, то, увидев разгневанного человека, подумаешь, что у него просто что-то произошло неприятное, но про него не подумаешь плохо. Или вообще не встретишь такого человека.


katzen, gehweg 175097 (700x437, 251Kb)

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

Метки:  

К размышлениям о карме рода

Дневник

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 13:11 + в цитатник

По этой теме я уже высказывалась http://www.liveinternet.ru/users/suveda/post330595442/] , но это скорее был глас отчаяния, теперь эта ситуация обрела для меня новые грани понимания. В противовес тогдашнему своему желанию отмежеваться от рода и всех проблем, что с ним связаны, сейчас я думаю, что лучше наоборот как можно сильнее с ним соединиться.

Во время чтения мантры я ощутила единство со своими предками и родственниками и осознала, что я могу, как бы подставляя себя на место любого из них, работать над его проблемами, которые столько же его, сколько и мои по сути, поэтому тут разницы нет и разделять ничего не нужно. Тут главное принять факт, что мы находимся в едином поле, поэтому любой из нас может воздействовать на любого другого (и воздействует, только неосознанно и часто негативно).

Потом я нашла и другие подтверждения своим ощущениям, размышляя об этой теме. Ведь всем известно, что дети наследуют карму родителей и вообще все мы друг друга постоянно чем-то заполняем. Так вот, если человек может расплачиваться за действия своих предков (это происходит, потому что на уровне энергии нет людей, а есть программы - позитивные или негативные, которые не будучи проработанными, переходят в ближайшее окружение), значит возможен и обратный процесс - нейтрализации негативных программ своего родственника, живого или развоплощенного.

То есть, проще говоря, можно раскаиваться в неправильных поступках от их лица и это будет работать, негативные программы будут убираться. Тем более ведь если это делает наш близкий человек, то значит и мы где-то поучаствовали в создании такого его поведения.  А в конечном итоге, мы вообще все единыheart.  В библии это проще и короче написано: возлюби ближнего своего, как самого себя и благословляй врагов своих.

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

Метки:  

То, что мне нужно осознать по-настоящему

Дневник

Понедельник, 15 Декабря 2014 г. 09:14 + в цитатник

"Боль существует только в сопротивлении,
Радость — только в принятии.
Даже события, наполненные болью,
Становятся радостными,
Когда мы принимаем их с открытым сердцем;
Даже события, наполненные радостью,
Превращаются в болезненные,
Если мы не принимаем их.
Нет такой вещи, как плохой опыт…
Есть просто сопротивление тому, что есть."

Руми
i-727 (600x594, 125Kb)
 

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

Метки:  

Прописные истины

Дневник

Среда, 10 Декабря 2014 г. 14:13 + в цитатник

Они становятся близкими и глубокими, когда приходят через собственный опыт (то есть через проблемы).

Размышляя сегодня о своей проблеме, я пришла к единственному выводу, к которому можно прийти: надо самостоятельно все время повышать качество своей жизни, своего мышления и восприятия, поведения, реакций... 

Если надо что-то наладить в жизни, то нужно безоговорочно верить в саму возможность этого, верить, что хорошее будет, и делать хорошее в своей жизни самому, в чем возможно. Ведь никто не запрещает? Только без ожидания чуда в ответ на это, а просто потому что ты хочешь, чтобы хорошего было больше в мире, и для этого надо стать самому его проводником.

И тогда все придет, не может быть иначе.

Думаю, что так. И я обращаюсь к высшей части себя так:

"Я не прошу тебя убрать мои проблемы, я прошу поддерживать этот верный настрой, который поможет проделать путь от моих крокодилов к твоим бабочкам".


x_48235aad (604x530, 94Kb)

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

Медитация Ардас Бхаи

Дневник

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 11:14 + в цитатник

Я люблю кундалини-йогу. Это такое разнообразие действенных практик, можно всегда выбрать что-то конкретное для решения проблемы.  Во время перерыва из-за открытия портала для нового жителя)) ничем почти не занималась, уставала сильно, волнений было много и проблем, хотя на самом деле надо было что-то практиковать, просто интерес к практике закрылся этой суетой. Вчера ходила на занятие, снова пробудился живой интерес. Вообще занимаюсь дома обычно, но иногда бывает потребность в группе. Вот одна из медитативных практик с хорошего сайта http://www.k-yoga.ru/

Медитация Ардас Бхаи

Это – мантра-молитва. Отклик на ваши нужды гарантирован милостью Гуру Рам Даса – Короля Йогинов и Гуру Амар Даса – надежды тех, кто потерял надежду. Вы станете благословленным в прошлом, настоящем и будущем. Эта мантра совершает чудеса. Она воплощает в жизнь желания вашей Души, вашей сути, а не Эго.
Йоги Бхаджан говорил, что когда вы поете эту мантру, ум, тело и Душа объединяются. Вам даже не надо четко формулировать свое желание, все равно оно будет удовлетворено. Это -  сила молитвы, которая всегда доходит до Небес.
Также эту мантру рекомендуется использовать, когда человек проходит кризис идентификации, когда старые модели поведения и восприятия окружающей действительности уже не работают, а новые смыслы еще не найдены. В этот период мы не имеем понятия, что делать и как действовать. В Кундалини йоге этот период называется Шакти Пад.

Поза: простая поза, прямая спина, глаза закрыты на 9/10 и взгляд направлен на кончик носа. Руки в замке Венеры, который расположен напротив сердечного центра. Немного напрягите переплетенные пальцы.

Пойте под запись от всего сердца, зная, что вас обязательно услышат и непременно ответят.

 Ардас Бхаи, Амар Дас Гуру,

 Амар Дас Гуру, Ардас Бхаи

 Рам Дас Гуру, Рам Дас Гуру,

 Рам Дас Гуру, Сачи Саии

 В конце: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, выдох. И побудьте некоторое время в этом глубоком состоянии, не нужно сразу вставать.

Время: не указано. Обычно мы медитируем  7, 11, 15, 22 или 31 минуту.

Прослушать запись Скачать файл

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

Влияние эмоций на тело

Дневник

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 09:16 + в цитатник

Попалась подробная информация о психологических причинах болезней, влиянии эмоций на разные участки тела. Подобные вещи, конечно, уже много читала, но здесь понравилось больше, описано более глубоко. Ну например:

Влияние эмоций на ШЕЮ

Мысли и тело. Влияние эмоций на шею. Шея - это двустронний передатчик, как в физическом, так и эмоциональном плане. Через шею принимаются и поглощаются необходимые для жизни воздух, вода и пища. И в то же самое время голос и рот позволяют выражать мысли, чувства и эмоции. В итоге шея образует как бы мост между мыслями и чувствами, мыслью и сердцем, а также между мыслью и физическим телом. Таким образом, она является естественной зоной, в которой происходит расщепление мыслетела, где одна часть вашего существа отделяется от всего остального, поскольку чем больше энергии получает одна область, тем меньше ее остается на долю других. Например, ученые люди, как правило, не занимаются физическими нагрузками, а спортсмены редко отличаются особой ученостью.

Влияние эмоций на шею. ДИАЛОГ С МЫСЛЕТЕЛОМ. ШЕЯ.:

Расщепление мыслетела на мысль и тело может вызвать напряжение и даже ригидность шеи.

• От какого ограничения нуждается в избавлении ваша шея?

• Следует ли вам прислушаться к собственным чувствам?

• Хотите ли вы поговорить со своим сердцем?

• Может, вам нужно просто вкладывать поменьше энергии в размышления и уделять больше внимания физическим упражнениям?

Проблемы с шеей могут указывать на отвержение тела, которое могло возникнуть в результате былой обиды или нетрудоспособности, в результате чего в тело через шею проводится недостаточно энергии.

• Ощущаете ли вы тело живым и энергичным?

• Кажется ли вам ваше тело чуждой, незнакомой, даже неведомой вещью, которую вы просто вынуждены таскать повсюду с собой?

Шея позволяет держать голову прямо, благодаря чему вы можете смотреть вперед с отвагой и достоинством. Поникшая голова свидетельствует о безнадежности, готовности сдаться, неспособности взглянуть в лицо тому, что ждет впереди. Кроме того, шея позволяет голове двигаться, давая возможность смотреть во все стороны и воспринимать реальность гораздо шире, чем просто видеть то, что находится перед вами. Это подразумевает открытость мысли и готовность принять иные точки зрения. Окостенение указывает на сопротивление, как правило, чужому образу мыслей: вы словно носите шоры и не в силах повернуть голову, чтобы посмотреть по сторонам.

• Вы можете признавать только свою точку зрения?

• Есть кто-то, к кому вы относитесь предвзято и с неприязнью?

• Не проявляете ли вы узости в своих позициях?

• Может, кто-то сел вам на шею и требует от вас слишком многого?

Плохо ворочающаяся шея может указывать также на неспособность принимать решения: вы в буквальном смысле слова не знаете, куда повернуть. Подобное окостенение ограничивает объем общения и обмен чувствами между мыслью и телом. Если у вас плохо двигается или болит шея, возможно, это происходит из-за СНМ (синдрома напряженного миозита) и мышечных судорог.

В шее расположены голосовые связки, поэтому она тесно связана с вашей манерой выражения. Окостеневшая шея ограничивает количество выражаемых вами внутренних чувств.

• Сдерживаете ли вы свои чувства?

• Кажется ли вам, что они слишком сильны, чтобы их выражать?

• Когда вы не можете свободно двигать шеей, то это подразумевает упрямство и жесткость. Что необходимо для того, чтобы она начала двигаться свободнее?

 


• Быть может, что-то или кто-то душит вас в эмоциональном плане?

http://bonumfactum.ucoz.ua/forum/27-133-1

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

В самое сердце

Дневник

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 14:47 + в цитатник

"Помни! Какое великое счастье, если у тебя есть кому дарить свою любовь.

Благодари принимающих твою любовь, неустанно молись о них,

ибо без них твоя жизнь - это лишь холодное существование камня".

 

Видхата-даса Шастра


god love (403x403, 86Kb)

Такая простая по сути мысль - просто благодарность за то, что есть кого любить. Если воспринимать любого человека в таком ключе, то совершенно не имеют значения его недостатки или то, что ими кажется. Надо чаще это вспоминать (по крайней мере мне). Это большое облегчение и очень ценно.

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

Метки:  

Мудра Божественной Матери

Дневник

Пятница, 28 Марта 2014 г. 19:56 + в цитатник

Сегодня ко мне пришло очень хорошее известие, касающееся дальнейших и важнейших событий моей жизни. Проктрутив все миллион раз в голове и поделившись с самыми близкими, к вечеру я поняла, что вообще никак не могу успокоиться, а это необходимо, как никогда! Причем стресс по ощущениям со стороны тела такой же, как от негатива примерно. Реакции те же. Сразу поняла, что та медитация, которую я практикую ежедневно, сейчас не пойдет сразу хорошо, она слишком привычна, а впечатления слишком острые, ум будет убегать.. Сначала надо что-то еще поделать. С дыханием тоже что-то не пошло. И почему-то я  вспомнила про мудры, хотя давно их не применяла. Выбрала вот эту, и она мне помогла. Но по моим ощущениям, она не то что бы успокаивает, а наполняет спокойной, но мощной энергией, которая вытесняет старое состояние. Благодарю, Ма.
 

Shakti-Mudra (Шакти-Мудра)

дальше
image_561309110051491982926 (595x700, 326Kb)

116328Лето в лесу (700x437, 325Kb)


 

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

Метки:  

Диаграмма для объяснения ребенку смысла Йоги

Дневник

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:55 + в цитатник

Человек находится внизу, Божественное — вверху. Волнистая линия — это путь обычной жизни, прямая линия — путь Йоги.

 

O-gJmoqnJAg (630x700, 57Kb)

Рисунок Матери

Найдено в сообществе ВК "Шри Ауробиндо и Мать"

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание

Метки:  

Причины болезней

Дневник

Среда, 11 Декабря 2013 г. 08:41 + в цитатник

Эта тема уже много раз попадалась на глаза, но обычно в интернете под таким заголовком дублируется одна и та же выдержка из Луизы Хей. Здесь другая информация, и она гораздо больше резонирует с моими наблюдениями за собой.

Причины болезней – плохие черты характера. Список болезней и их причин

Все болезни человека возникают по причине плохих черт характера, неправильного отношения к жизни и негативных состояний, связанных с этим. Другими словами, любая болезнь начинается на уровне ума (проявляясь в виде той или иной черты характера или состояния), и затем, по мере своего развития, она отражается на физическом теле соответствующим образом. Это происходит потому, что тело и ум имеют тесную взаимосвязь, и всё, что происходит на уровне ума, психики, обязательно отражается и на уровне тела.

Если характер человека портится достаточно сильно, тело не выдерживает такой негативной нагрузки, поэтому начинают развиваться болезни.

Просматривая список болезней и их причин, приведенных ниже, мы можем заметить сходство плохой черты характера и тех болезней, которые она вызывает, и тогда все становится понятно.

В данном списке сразу идет причина, а затем уже последствия, то есть болезни, к которым она приводит.

Список психологических причин болезней


Алчность – вызывает булемию, острые процессы в организме, онкологические заболевания
Антагонизм – является причиной воспалительных процессов, мигреней, сахарного диабета
Апатия – приводит к потере аппетита, атрофическим гастритам, аменорее, понижению артериального давления и сахарному диабету
Агрессивность – способствует повышению артериального давления, вызывает бородавки и язвенные болезни
Безвкусица – является причиной расстройства пищеварения, может спровоцировать булемию
Безысходность – вызывает такие болезни как пневмония, алкоголизм, а также приводит к снижению иммунитета
Беспринципность – это причина хронических инфекций и хронических болезней
Безрассудство – вызывает травмы, несчастные случаи, и приводит к эпилепсиям
Брезгливость – является причиной таких болезней как ревматизм, бородавки, ангины
Безучастность - аменорея, плохая память, гипотония
Бесцельность - угревая сыпь, аменорея, снижение иммунитета и понижение артериального давления
Безверие – это причина пониженного артериального давления и дисфункции органов
Беспокойство – вызывает болезни сердца, нарушения сна и кожные болезни
Гиперчувствительность – приводит к  аллергиям, мигреням и кожным заболеваниям
Гневливость – это причина гепатитов, бессонницы, булемии, гастритов с повышенной кислотностью и острых процессов в организме
Грубость – вызывает вирусные инфекции, геморрой, холециститы, эрозивные гастриты, бронхиты и повышение функции щитовидной железы
Депрессия – может привести к пневмонии и туберкулезу
Жадность – приводит к ожирению, бессоннице, холециститам, хроническим болезням, гепатитам, угревой сыпи
Жестокость – это причина астмы, бронхитов, онкологических болезней, эпилепсии, грибковых заболеваний, импотенции, гастритов, аменореи, анемии, также является причиной различных травм
Зависть – вызывает аутоиммунные болезни, бессонницу, болезни сердца, онкологию и различные психические болезни
Замкнутость – приводит к болезням почек и надпочечников, шизофрении, повышению артериального давления
Злопамятность – это причина болезней горла и гортани, повышенной кислотности и бессонницы
Извращенный вкус – является причиной онкологии, женского бесплодия и болезней органов пищеварения
Импульсивность – вызывает острые процессы в организме, возможен инсульт
Категоричность – приводит к аритмии, мужскому бесплодию, астме и гипертонической болезни
Конфликтность – способствует повышению функции щитовидной железы, травмам и острым процессам в организме
Критицизм – вызывает такие болезни как панкреатит, холецистит и артрит
Лживость – приводит к снижению иммунитета, алкоголизму, грибковым заболеваниям и гепатитам
Лень – является причиной потери аппетита, анемии, понижает артериальное давление, вызывает гастриты с пониженной кислотностью, угревую сыпь, женское бесплодие, грыжи, геморрой и запоры
Напряженность - повышает артериальное давление, является причиной астмы, запоров, гломерулонефрита, геморроя, маниакально депрессивный психоза, инсульта, запоров, уретрита
Напористость – вызывает астму, артриты, гаймориты, повышенную кислотность, бронхиты, грыжи, язвенную болезнь, гломерулонефрит, мужское бесплодие, запоры, импотенцию
Негативизм – это причина аутоиммунных заболеваний, инфекционных болезней, гепатита
Недисциплинированность – приводит к дисфункции органов, расстройствам пищеварения и вирусным инфекциям
Ненависть – вызывает бородавки, ангины, онкологию, инфекционные заболевания, эпилепсию, ишемическую болезнь сердца
Несдержанность – причина гастрита с повышенной кислотностью, мужского бесплодия и различных хронических болезней
Несмиренность (отсутствие смирения) – приводит к повышению артериального давления и вирусным инфекциям
Несобранность – вызывает снижение иммунитета, понижение давления, гайморит
Неудовлетворенность - плохой сон, уретриты, булимия
Неуверенность в себе – это причина гипотонии, болезней горла и гортани и анемии
Неумение отдыхать – приводит к полиартриту, астме, болезням сердца и варикозному расширению вен
Нечистоплотность – вызывает снижение иммунитета, геморрой,  кожные болезни
Непреклонность – одна из причин гепатитов, астмы, и переломов костей
Непостоянство – может вызвать женское бесплодие или острые процессы в организме
Неряшливость – приводит к угревой сыпи, геморрою, анемии, грибковым заболеваниям
Обидчивость – это причина сахарного диабета, артритов, аднекситов, бессонницы, циститов, ишемической и хронических болезней
Отгороженность – вызывает болезни почек, бородавки, гипертонию
Отвращение – приводит к панкреатитам, грибковым заболеваниям, ангинам, сахарному диабету, бородавкам
Отчаяние – причина таких болезней как пневмонии, мигрени, болезни позвоночника, артриты, невриты, эрозивные гастриты, ишемическая болезнь сердца
Повышенная чувствительность – может вызывать аллергии, кожные болезни, воспалительные заболевания женских половых органов, женское бесплодие, астму
Подавленность – приводит к снижению иммунитета, гипотонии, дисфункции яичников
Перенапряжение – часто вызывает бессонницу, бронхиты, гепатиты, болезни позвоночника, мужское бесплодие, вирусные инфекции, инсульты, пневмонии, грыжи
Переутомление - грыжи, вирусные инфекции, туберкулез, пневмонии, снижение иммунитета, сахарный диабет
Пессимизм – это причина радикулита, анемии, понижения артериального давления, гипофункции щитовидной железы, угревой сыпи, туберкулеза, хронических болезней
Пренебрежительность - отравления и травмы
Придирчивость – может привести человека к гепатиту, колиту, холециститу
Развращенность – вызывает снижение иммунитета, кожные болезни, бесплодие, онкологию
Раздражительность – приводит к болезням нервной системы, гастритам, бронхитам и многим хроническим болезням
Разочарование – может являться причиной аутоиммунных инфекций, артрита, алкоголизма, аменореи, хронических болезней
Ранимость – может вызвать аднекситы, гастриты, повышение активности щитовидной железы, выкидыши
Рассеянность – гипотония, гайморит, различные болезни позвоночника
Скованность – приводит к снижению памяти, полиартриту, болезням позвоночника, гломерулонефриту
Скорбь – вызывает панкреатиты, циститы, полиартриты, ишемическую болезнь сердца
Склонность к насилию – является причиной аутоиммунных инфекций, травм и раковым заболеваниям
Скрытность – повышения артериального давления, шизофрения, гломерулонефрит
Страх – это причина таких болезней как циститы, потеря аппетита, булимия, мигрени, бессонница, астма, гепатит, кожные болезни; страх также может быть причиной выкидыша
Суетливость – вызывает запоры, вирусные инфекции, повышение функции щитовидной железы и различные острые процессы в организме,
Упрямство – может привести к гаймориту, астме, эпилепсии, мужскому бесплодию, язвенной болезни
Черствость – может стать причиной холециститов, запоров, язвенной болезни, бронхитов, дисфункции женских половых органов
Чрезмерная прямолинейность – вызывает переутомление, астму, бронхит, уретрит, импотенцию, гастрит
Щепетильность - кожные болезни, ревматизм, ангины
Холодность – приводит к гипотонии, гипофункции щитовидной железы, брадикардии, аменорее
Эгоистичность – вызывает повышенную кислотность, геморрой, ангины
Эмоциональность (излишняя) – может стать причиной дисфункции половых органов, вызвать повышение активности щитовидной железы или импотенцию у мужчин.

Таким образом, мы видим, что болезнь имеет психологические причины. Чтобы вылечить болезнь без лекарств, нужно избавиться от той плохой черты характера (умонастроения или состояния), которая и является причиной заболевания.

Теперь о главном: психологические причины болезней, в свою очередь, тоже имеют одну главную, коренную причину, не устранив которую, человек обречен не только болеть, но и перерождаться в материальном мире снова и снова, продолжая болеть и страдать. И главная причина, заставляющая нас снова и снова рождаться в этом мире - забвение своей истинной природы. В Ведах говорится о высшей цели и предназначении человека - познать свою истинную духовную природу, чтобы иметь возможность вернуться в духовный мир, где нет ни болезней, ни страданий, ни смерти, ни рождения. Только вечность, знание и блаженство. И это достойная цель, хотя и "не дешевая вещь", как говорит доктор Торсунов, имея в виду, что придется как следует поработать над собой, прежде чем эта цель будет достигнута.

 
 
 

 

Рубрики:  Йога-Медитация-Познание


 Страницы: [1]