Скачать видео

Елена Кан

"Йога от стресса и депрессии":

letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net

vip-file.com ◊◊◊ depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com

Источник: http://supersolnishco.net/joga-ot-stressa-i-depressii-elena-kan-video-skachat-besplatno.html

Фильм для тех, кто желает избавиться от стресса, проблем и усталости!

Стресс - это нервное напряжение, наступающее в ответ на воздействие на человека неблагоприятных факторов внешней среды. Причиной стресса могут стать и проблемы на работе, и семейные ссоры, и даже просто плохая погода. Постепенно негативная энергия накапливается в нашем организме, и это приводит к хронической усталости, упадку сил, а зачастую и к депрессии.

Нервное напряжение, прежде всего, сказывается на нашем теле. Когда человек в подавленном состоянии, грудная клетка становится впалой, зажатой, он начинает сутулиться, возникает напряжение в суставах и мышцах. Тело как бы закрывается, защищается от отрицательного воздействия на него внешнего мира.

В борьбе со стрессом достаточно эффективна йога!

• Прогибы назад и скручивания избавят от чувства зажатости, скованности в области грудной клетки.
• Расслабляющие асаны устранят напряжение в теле: жесткость мышц, тазобедренных и плечевых суставов.
• Наклоны вперед успокоят ум, освободят его от лишних мыслей (йога воздействует не только на тело, но и на ум)

Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...

Скачать видео

Татьяна Дудина

Йога для расслабления, снятия усталости и стресса:

turbobit.net ◊◊◊ depositfiles.com

Название: Йога для расслабления, снятия усталости и стресса
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер архива: 492.37 Mb

Источник: http://supersolnishco.net/2010/10/02

Описание:

Современная жизнь такова, что каждый из нас может стать жертвой нервного срыва и связанных с ним болезней, – как телесных, так и душевных.

Что касается внешности, то многие проблемы кожи и волос – угри, пигментные пятна, выпадение волос – могут быть вызваны стрессом. Стресс может послужить причиной также увеличения веса, поскольку многие люди, нервничая, начинают больше есть. Отдых и расслабление просто необходимы для хорошего самочувствия, как и физическая нагрузка.

Релаксация – важное и действенное средство для борьбы с нервными перегрузками.

Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...

Моя аудио/видео библиотека - см.часть1 - ЗДЕСЬ, часть2 - ЗДЕСЬ, часть3 - ЗДЕСЬ, часть4 - ЗДЕСЬ,

Моя аудио  /видео библиотека 1 - см. ЗДЕСЬ,

Моя аудио  /видео библиотека 3 - см. ЗДЕСЬ

◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊

Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно
с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения.
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а  лишь
предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть
удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений
возможно только после получения согласия правообладателей

• Сытин Г.Н. – Божественное исцеление от всех онкологических заболеваний (аудионастрои MP3)

http://letitbit.net/download/7778.7284df969aa920abc10daca71805e9de/Sytin_Isczelenie_ot_onkologii.rar.html

или

http://sms4file.com/download/76099.7284df969aa920abc10daca71805e9de/Sytin_Isczelenie_ot_onkologii.rar.html

или

http://shareflare.net/download/3718.3239e18051553d80ea63000f5b3d2b17/Sytin_Isczelenie_ot_onkologii.rar.html

или

http://vip-file.com/download/0482.0f2535a3a696c4c4e096120cc6535fd7/Sytin_Isczelenie_ot_onkologii.rar.html

или

http://turbobit.net/mb4qvfwpg5u8.html

или

http://depositfiles.com/files/4v5mkj5yu

• Сытин Г.Н. – Восстановление и укрепление нервной системы (аудионастрои MP3)

http://letitbit.net/download/3981.3df0f9a61f2486b5731f7fec6b8388c3/Sytin_Ukreplenie_nervnoy_sistemy.rar.html

или

http://sms4file.com/download/36097.3df0f9a61f2486b5731f7fec6b8388c3/Sytin_Ukreplenie_nervnoy_sistemy.rar.html

или

http://shareflare.net/download/7850.70f46a1d711a997dee3ec6acb14f0a0d/Sytin_Ukreplenie_nervnoy_sistemy.rar.html

или

http://vip-file.com/download/6692.6b95d8fe71458a0f223e6be402adea84/Sytin_Ukreplenie_nervnoy_sistemy.rar.html

или

http://turbobit.net/occzi13geg7k.html

или

http://depositfiles.com/files/sc7i96avt

• Сытин Г.Н. – Здоровье женщины (аудионастрои MP3)

http://letitbit.net/download/8118.8fd74c41587710831720de45785a23bc/Sytin_Zdorovye_zhenschini.rar.html

или

http://sms4file.com/download/86096.8fd74c41587710831720de45785a23bc/Sytin_Zdorovye_zhenschini.rar.html

или

http://shareflare.net/download/0778.008802904316fcb665650ca5e5a6d90e/Sytin_Zdorovye_zhenschini.rar.html

или

http://vip-file.com/download/0804.0204561f78b163205dc36557e4cb6d76/Sytin_Zdorovye_zhenschini.rar.html

или

http://turbobit.net/d4bwbov05xv5.html

или

http://depositfiles.com/files/2l3iyha52

• Сытин Г.Н. – Здоровье мужчины, Мужская сила (аудионастрои MP3)

Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...

Скачать видеокурс

Наталья Правдина “Фитнес-йога”:

letitbit.net ◊◊◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊◊◊ turbobit.net

vip-file.com ◊◊◊◊◊ sms4file.com

Название: Фитнес-йога
Автор / Исполнитель: Наталья Правдина
Качество: DVD
Формат: DVD Video (можно открывать с помощью проигрывателя Windows Media Player)
Размер архива: 2.06Gb

Источник: http://supersolnishco.net/natalya-pravdina-fitnes-joga-avtorskij-videokurs-dvd-video-skachat-besplatno.html

Описание:

Впервые! Уникальный видеокурс Фитнес-йога от Наталии Правдиной – оригинальная версия для новичков, и для продвинутых йогинов и йогинь. Этот диск Натальи Правдиной – замечательная возможность провести занятия вместе с любимым автором и получить выдающиеся результаты!

Йога – это система, подходящая всем, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься начиная с пяти лет и до самого преклонного возраста, она подходит и мужчинам, и женщинам. Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате. Йога универсальна и этим замечательна!

А теперь главное: хорошая новость для всех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтянутой фигуре. Специально для вас: новое направление древней, но вечно юной йоги – фитнес-йога!

Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...