15 марта — Всемирный день сна 2013 — Поздравления со Всемирным днем сна — Стихи с Днем сна прикольные — Пожелания спокойной ночи смс

Пятница, 15 Марта 2013 г. 17:01 + в цитатник

Праздник 15 марта — Всемирный день сна 2013 — Поздравления со Всемирным днем сна — Прикольные стихи с Днем сна — Пожелания спокойной ночи смс

Праздник 15 марта 2013 года — Всемирный день сна

Всемирный день сна отмечается ежегодно в третью пятницу марта, кроме первого Всемирного дня сна, который отмечался 14 марта 2008 года.

Международный день сна в 2014 году — 21 марта

Международный день сна в 2015 году — 20 марта

Всемирный день сна проводится ежегодно по инициативе Международного комитета дня сна в Международной ассоциации медицины сна (начиная с 2008 года) и направлен на пропаганду пользы правильного и здорового сна, привлечение общественного внимания к проблеме сна и ее медицинским, образовательным и социальным аспектам, а также на предотвращение и управление нарушениями сна.

Известно, что человек за свою жизнь спит порядка 25 лет. Причем, женщины, в среднем, проводят во сне на 3 года больше, чем мужчины. Особое состояние человеческого организма во время сна, вызывает неподдельный интерес ученых и обычного человека, ведь до сих пор остается загадкой, что происходит с нашим подсознанием во время сна.

Всемирный день сна объединяет энтузиастов, пытающихся найти ответ на этот вопрос, решить проблемы здорового сна, поделиться новейшими исследованиями.

В День сна проводятся семинары работников науки, изучающих сон и его влияние на организм человека. Активно участвуют в праздновании школьники и студенты, придумывая веселые конкурсы, создавая социальную рекламу. Самые маленькие, воспитанники детских садов не остаются в стороне – рисунки, посвященные теме сна, позволяют психологам лучше понять детские желания и страхи.

Медицинские работники в праздник Всемирного дня сна — традиционно проводят лекции по вопросам улучшения качества сна. Библиотеки встречают своих читателей выставкой специально подобранной литературы.

Всемирный день сна на телевидении сопровождается показом документальных фильмов и давно полюбившихся сказок. Интернет предоставляет полнейшую информацию, желающим глубже изучить процесс сна: от специализированной литературы, до форумов, где реальные люди делятся своими наблюдениями, рассказывают о своих проблемах и вместе ищут ответы на удивительные загадки сна.