Любите танцевать? Тогда обучение сальса это для вас! Нашла классный сайт с помощью которого вы научитесь красиво двигаться! Заходите на сайтик! Приятного просмотра!

---

 

Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.

Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго. Итак, для приготовления маски вам потребуется 1 стакан крупной соли, 1 стакан мёда, 1 стакан коньяка. Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию. Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём. Проделывая процедуры по уходу за волосами регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания! И еще одна маска, которая поможет в течении 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС! Для этого нужно взять равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже), заварить их горячей, но не кипящей, водой, когда немного остынет, добавить 1 ст. ложку какао-порошка, 1 яйцо и 1 ст. ложку оливкового или репейного масла. Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 - 2 часа. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота. Последним способом постоянно пользуюсь сама. Были серьезные проблемы с волосами. Еще, время от времени рекомендую применять сокотерапию, но о ней в другой раз. Результат на фото. Милый женщины и девушки, будьте здоровы и красивы!

 

 

Серия сообщений "МузАльбом":

Часть 1 - Подарок — Себе...
Часть 2 - Stamatis Spanoudakis - музыка для души
...
Часть 98 - ZAZ — Isabelle Geffroy
Часть 99 - The Beatles — любимое
Часть 100 - Frank Duval

Взяла у almiria, многим помогает справляться с переводами

Поскольку иногда новенькие спрашивают как и что делать, решила "раз и навсегда" выложить (разжеванными  с картинками-иллюстрациями) в одном посте все заморочки, с которыми сталкиваешься, попав на Лиру впервые, а заодно высказать несколько своих соображений о наших блогерских делах.

Для новеньких: начинать ознакомление с  Лирой следует

с этой странички Ростислава, кроме того, вам могут помочь с возникшими вопросами в сообществах Ча Во или FAQ для лирушников , Сообщество о liveinternet.ru , Сообщество для новичков Li.ru "Сама овца", Ответы на общие вопросы , БагЛи - сообщество, где вы можете оставить сообщение для разработчиков сайта о техническом сбое - глюке в вашем дневнике.

Как закачать картинки на Лиру - жмем 

В принципе наш сервер очень неплохо держит и воспроизводит изображения, но поскольку нашу Лиру постоянно совершенствуют на наше же благо , то иногда возникают проблемы с закачкой. На этот случай лично я использую сервер ЯндексФотки.Почему я именно этот сервис?:

1. Воспроизводит картинки моментально, не надо долго ждать загрузки картинок в посте, а при нашем платном интернете скорость - большое дело)

2. Не виснет, а значит у вас никогда не появятся  "череп и кости"  - маленькие белые квадраты  вместо положенных на их месте картинок. 

 3. Дает возможность "перенести" картинки из Яндекса в пост на Лире одним простым действием: дает коды сразу ко всему альбому (только убедитесь, что создаете пост в простом редекторе, не расширенном)

4. Есть возможность публиковать картинки в оригинальном размере, вместо наших положенных на Лире 700 пикселей

То есть, практически это тоже самое, что и Радикал, только не тормозит и работает отлично. (Прошу прощения у  моих друзей, пользующихся этим сервером, что я не цитирую посты с Радикала - не хватает у меня терпения и времени ждать этот тормоз)

Как пользоваться сервисом  ЯндексФотки  

Вставляем музыку в пост.

Еще немного по поводу музыки на Лире

Как я сохраняю  видео с Ютюба

Теперь о наболевшем: я подписана на более чем 200 дневников, просматриваю посты через Ленту друзей, загружая на страницу по 200 сообщений. Многие любят блестящие рамки (я тоже люблю на них смотреть, хотя сама "не по этому делу" ) , но загружаются они долго, тормозят просмотр страниц, съедают интернет-время. Пожалуйста, ПРЯЧЬТЕ ЧАСТЬ ПОСТА !!!

 

Кроме того, для вас же будет лучше, если человек, заинтересовавшийся постом, кликнет "Читать дальше" - а значит зайдет на вашу страницу, увеличив количество посещений.  Если пост не спрятан под кат, но мне интересен, я его прочту через ленту, не заходя в ваш днев, а вам что от этого? Тот, кому затронутая в вашем посте тема неинтересна, будет только испытывать раздражение, если вы заставляет его читать ненужный пост и может отписаться от вашего днева.

как прятать часть поста

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ

И последнее:  года два назад  многие блогеры были возмущены наглым копипастом и писали посты на тему борьбы с ним вплодь до идеи создания отдельного сообщества, где - как на доске почета, вернее,  позора, - каждый бы мог поместить позорника, укравшего его пост на всеобщее обозрение.  . Не знаю, помогло ли это, но случаев копипаста стало намного меньше. Сейчас пришло много новеньких, и опять начинается старая история.

 

Ребята!!!  Даже "волки позорные" не охотятся на своей территории. У вас в распоряжении весь инет - не надо воровать посты у своего товарища по сообществу! Рано или поздно об этом будет известно и вы наживете кучу разборок.

 

Не надо создавать СВОЕГО поста со скромным "позаимствовала", "спасибо, дорогому другу", "нашел у такой-то"!  У нас есть цитатник - почему не процитировать???  А потому, что некоторым товарищам, (которые нам вовсе не товарищи,) хочется, чтобы  цитировали ИХ посты, а не тех кого они сладко именуют " своими друзьями",  - ведь за это идут те самы поинты-начисления, указывающие на популярность днева, одним из показателей которых является "Количество ссылок"

 

ЦИТИРУЙТЕ, а не копируйте!! 

Как избежать обвинений в воровстве поста 

(Кстати о цитировании: желающим определить данный пост (или его часть) к себе в днев: лучше вам процитировать. Я потратила свои выходные на эти долбанные 57 скриншатов и объяснений к ним  и если найду нецитированным - предупреждаю сразу!!!  - орать буду долго- громко-неутомимо.... Хотя зачем орать- сразу к Валезу пойду    )

 

Кто не знает как цитировать? 

Люблю вас!! 

 

Предположим, ты уже смотришь какое-то видео в YouTube.


Нажимаешь на слово ОТПРАВИТЬ и открывается вот такая картинка

Далее >>>>>>>

1 Лечебная.
Косметика не проходит клинических испытаний. Обещанный лечебный эффект только на совести производителя. Да и требовать его от косметической продукции нельзя, иначе она считалась бы уже лекарством. А последнее проходит уже по другой категории.
2 Гипоаллергенная.
Серьезных исследований на аллергическую реакцию не проводится. В лабораториях Института красоты косметику тестируют на… сотрудниках. Если у испытуемого в течение суток нет покраснений и зуда, значит, продукция хорошая. В европейских странах косметику исследуют в течение месяца на аллергиках и тестируют сотни человек.
3 Косметика с феромонами сексуально привлекает партнера противоположного пола.
Феромоны даже при определенной температуре «живут» в косметических товарах лишь сутки. Ясно, что творить чудеса духи с феромонами не могут.
4 Натуральная.
Косметика не может полностью состоять из натуральных продуктов – они быстро портятся. Любая косметика содержит консерванты и химические вещества. Компоненты на этикетке указываются в порядке убывания.
Советы:
Не покупать косметику в переходах метро, на рынках;
Искать на упаковке печать с кодом партии товара;
Сличать первые 2–3 цифры штрихкода и обозначение страны-производителя. Они должны совпадать.
Так, 00–13 обозначает США, Канада, 400–440 – Германия, 300–360 – Франция, 80–83 – Италия; 460–469 – Россия, СНГ;
Помнить, если срок хранения косметики больше полугода, в ней много консервантов.

 

P.S Инфо из передачи "Среда обитания" Первый канал



Увидеть можно,но запомнить можно не всегда,сохраните себе,я лично себе уже сохранил.



 

 

 

Выглядеть моложе и стройнее помогут уловки парикмахеров-стилистов.

1. Ступенчатая стрижка

Очень многое зависит от хорошей стрижки. Ступенчатые стрижки (или «лесенка»), к примеру, зрительно удлиняют лицо, и оно выглядит более худым. Избегайте стрижки «боб» и вообще любых стрижек «на одной длине» – они делают акцент на лице, и барышням с круглым лицом они противопоказаны.

2. Акцент на пряди

Пряди у лица должны быть длинными, четко выделенными и тонкими. То же касается и челки – она должна быть структурированной и выглядеть слегка отросшей. Помните: короткая ровная челка похожа на горизонтальную линию, пересекающую лицо, из-за чего оно кажется полным.

3. Конский хвост

Высокие прически зрительно делают лицо более худым. Для достижения такого результата попробуйте следующие варианты: высокий конский хвост или высокий и слегка небрежный пучок с выбивающимися прядями.

4. Пробор

Если есть желание скрыть слишком круглые щечки, разделите волосы на ровный центральный пробор. Волосы у лица замаскируют полноту и отвлекут внимание от круглого лица.

5. Мелирование

Немного бликов в волосах помогут визуально избавиться от пары лишних килограммов. Правильное мелирование и тонирование волос приводит к тому, что более светлые «блики», расположившиеся вокруг лица, визуально делают его тоньше.

Фото: East News, http://lady.mail.ru

Итак, любимая многими яичница на завтрак стала предметом споров. Одни советуют яйца на завтрак, вторые – категорически против. Итак, что такого в яйцах хорошего и что плохого для нашего организма? Попробуем разобраться.

Мы-за!

В яйцах содержится полноценный животный белок, причем тот, который легко усваивается.
Яйца содержат мало калорий – в одном сваренном вкрутую яйце всего 70-75 ккал. Поэтому во всем мире яйца записаны к диетическим продуктам, а завтрак из них принято считать самым лучшим вариантом. Он позволяет хорошо зарядится энергией. Из яиц готовят омлеты, отваривают их вкрутую, всмятку и «в мешочек», делают классическую яичницу, с помидорами, с ветчиной. Масса рецептов – выбирай любой!

Не нужно забывать, что в яйцах есть витамин В 12, без него может случиться анемия и нарушения в работе нервной системы. Скажете – В12 содержится и в печени? Да, но печень не рекомендуется есть ежедневно. А вот яйца даже организация ВОЗ рекомендует в неделю до 10 штук. Вполне достаточно! И еще в яйцах есть фолиевая и никотиновая кислоты, витамины В6, В4, А, Е.


Мы – против!

Все мы боимся холестерина. Так вот, яйца по содержанию холестерина в желтке находятся на третьем месте после икры и субпродуктов. И это многих пугает и заставляет вводить ограничение – есть не боле 2 яиц в неделю. Но сейчас врачи эту позицию пересмотрели, ведь только 20 % холестерина попадает к нам с пищей, остальной вырабатывает наш собственный организм.

Еще один минус – риск заболеть сальмонеллезом. Эти опасения, конечно, реальны. Нужно помнить, что яйца от домашней птицы чаще заражены сальмонеллезом, чем те, которые мы покупаем с птицефабрики. Нужно просто соблюдать меры гигиены – тщательно их промывать перед применением, не хранить в холодильнике больше 3-х недель, после того, как работали с яйцами – обязательно мыть руки.

И кстати, во вторую пятницу октября отмечается всемирный день яйца. Вот вам еще один праздник и повод приготовить яичницу на закуску!

Митенки "Девичья память"
50% шерсть, 50% акрил
"Единственное, что у женщины неподвластно возрасту, - это девичья память."
Читать далее...

читать далее...