авокадо |
Мякоть авокадо может заменить мясо ведь в ней содержится столько же жиров, сколько и в свинине, много белков и весь набор витаминов с преобладанием витамина С.
При этом жиры, содержащиеся в авокадо, относятся к хорошим ненасыщенным жирам, способствующим снижению уровня холестерина в крови
Сахара в авокадо мало, поэтому и для больных диабетом лучшей еды не найти.
К тому же этот тропический плод не вызывает аллергии и используется для лечения и профилактики анемии у детей.
Кстати,по поводу вчерашнего поста про киви,и аллергию,во всем бывают исключения.Так что и с авокадо история может повториться)
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Лечебные свойства имбиря
Часть 2 - Полезные свойства основных специй
...
Часть 8 - Упражнения
Часть 9 - очищение сосудов
Часть 10 - авокадо
Часть 11 - чистка сосудов
Часть 12 - Любисток
Часть 13 - Очищаем и исцеляем организм крапивой
Часть 14 - Сода прменение
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |