В условиях города очень сложно быть всегда в физической форме, большую часть своего времени мы проводим либо на работе либо в дороге, выходные , как правило посвящаются отдыху, домашним делам и близким. Я больше всего люблю свой день планировать на большой отрезок времени, чаще на месяц или два, поэтому я всегда беру абонемент в клуб.

Занятие плаваньем, йогой, тренажерный зал, все распределено по дням и часам, поэтому для меня важен маршрут и хороший фитнес клуб. Я вам просто рекомендую фитнес центр http://www.malibu42.ru/ здесь отличные возможности для занятий спортом всей семьи, зайдите на сайт выберите для себя оптимальный вариант тренировок и посещения фитнес центра, думаю вам будет полезно уделить время себе. Удобное расписание, новый светлый басен, прекрасные мастера все для вашего блага, все новости на сайте.

1.